앞구르기는 시시하다고 다리벌려 앞구르기 정도는 해야지 / 다리찢기가 잘 안되도 할 수 있는 방법

안녕하세요 호림합기도 구독자 여러분~
오늘은 우리 호림합기도와 홈트레이닝을 같이 해보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
홈트의 주제는 다리벌려 앞구르기 입니다. 학교체육 시험에 많이 나오는
오늘의 종목은 다리찢기가 잘 안되는 사람도 잘 할 수 있어서 영상에서 나로는데로
수련을 따라해보세요~
3분동안 즐거운시간되세요~^^
감사합니다.
#호림합기도 #호신술 #상위1%무술도장

[@khyeong318]

오늘도 잘 보고 갑니다

[@user-yz3qi4qq5g]

와~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

[@user-ym7qx1fy6l]

하남시 에 있는 호림합기도에 를 5년동안 다니면서 이기술은 처음봐요(합기도2단인데)