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ゆうりちゃんの動画や語り動画は私の精神安定剤です。私は10年前から社会不安障害やその他恐怖症を患い、生理前もあってか気持ちがどん底。でも、ゆうりちゃんみると救われる自分がいるよ。ゆうりちゃん、だいすき！！
みんな生きてるだけで偉い。いろんな事に悩んでしんどいのに生きてるって素晴らしい。それだけでもじゅうぶんに自分が今を生きてる価値があると思う。
生理なのでひさびさ見にきた(どういう動機や笑
ゆうりちゃんの動画を見て泣いてしまうのは何回目でしょう…毎日出勤してるだけで偉い！って言い聞かせて来週からも頑張ります！
ほんとに疲れてる時ってなんにもしたくなくて声発するのも口開くのもしんどいのに、いまこそ動画を！ってとってくれるゆうりさん大好きです。
つい泣いてしまいました。ゆーりさんは本当に優しい人なんだろうなと思いました。この動画のおかげで、また明日から少しずつ頑張っていけるかもと思いました。ありがとうございます。
私もめっちゃPMSなります。ほんとにちょっとしたことでめっちゃ泣きます。夜一人で泣き始めると、今までの嫌なこと全部思い出してめっちゃ泣きます。そしてめちゃくちゃ眠い。
私もpmsが酷くて、生理1週間前からイライラ、涙脆い、異常な眠気があります。そんな時誰にも言えなくて辛いです。でも、このゆうりちゃんの動画見て元気出します！ありがとう！！！！
PMSが分かってくると、とにかく人に当たらないように神経使う！！自分のご機嫌取りに必死です(笑)
1番は自分の精神状態がえぐくなりすぎて友達と会えないと感じたり、バイトが上手くできなかったりするのが辛い私も1年前、高校3年のときに本当にひどくなって精神科にいったらPMSだって言われて、ピル飲んでたんですけどガンになるかもしれないと言われて(わたしの親族にガンがある場合が多い)やめたら、今ほんとにつらいです(大学1年になりました)周りにPMSの人がいなくて相談する人がいなくて辛かったので、この動画同感しかなくて感動しました泣きました
まじで今週の私すぎてこの動画に救われた。今週もおつかれさまです。
夜勤の休憩中に、休憩室怖すぎてゆーりちゃんの動画見て1人じゃない！と思いたくてきました笑私もPMSひどくて、ピル飲み始めたらほぼなくなりました薬に頼らないでコントロールできてるゆうりちゃんほんまにすごいと思う💪
いつも笑顔で陽気になんて居られないですよね。これをホルモンの乱れっていう一言で済ませれないからこそ、人を思いやりながら生きていきたいです。ゆうりさん、今日もお疲れさまでした✨
寝る前にゆうりちゃんの動画見れてよかった。pmsは多くのホルモンが混じりあって、女性ホルモンに影響与えます。昔から辛い思いを感じながらも、こんな風に頑張ってるゆうりちゃんは励ましになります、応援したい！ありがとう！！
絶賛生理中です！先輩に意見し（熱くなってしまった）、飲み会では泣き喜怒哀楽が激しかったです😄目に見えないものは言わなきゃわからない！自分の気持ちは出していきたいです。ゆうりさんも無理しないで。
わたしも生理前におかしくなります。人にあたったり、勝手に悲しいことを考えて泣いたりします。ゆうりさん、イライラをコントロールなんてすごいです。お互い無理せずに生きていきましょう。
ちゃんと料理してすごいよ、、
眠れなくて、ゆうりちゃんの動画上がってないかな〜と思ってたんで嬉しいです。
朝起きて動画上がってたから嬉しい😆わたしはうつ病もってて、薬飲みながら仕事行ってます。言えたら楽なのになぁって思うことたくさんあるよね。でもみんな頑張ってるからって、頑張りすぎちゃって、体調くずしたり…。頑張りすぎないってすごく難しい😢だからいまはそれを練習してます！ゆうりさんの動画に元気もらってます💕ほんとうにありがとうございます💕
疲れてるね🥺お疲れ様、動画出してくれてありがとう💖❄️
PMS…本当につらいですよね。周りに相談しづらい、自分でコントロールできない、毎月一定でくる、、ある意味呪縛ですよね。ゆうりさんも、同じPMSや生理で苦しんでいる皆さんも無理しないでください！病院でピルを処方してもらうだけでもかなり楽になります！私はそれで眠気と怠さから解放されました🙌毎日生きてるだけでも偉いです！一緒にマイペースに1歩ずついきましょう！！！
みんな寝る前に見ると言ってくれてありがとう🥺でも、寝るの遅いよ？🥺早く寝なよ？🥺💭Twitterで広報する体力がないので誰か共有をお願いします(業務分担ゆーてなw
YUURI ChanneLゆうりチャンネル 使いかけの白菜あるの思い出した。笑ラスト金曜日頑張るぞー！おやすみなさい😴
おつかれさま☺️
ゆうりさん〜PMSかとおもってたら、今日妊娠だと分かりました。学生だから、周りの理解はありません。妊娠してることを言えないし、体調悪いのもばれないようにしないといけない。みんな色々ありますよね。どんな状況か目に見えないなら、いつもみんなに優しく生きたいな。
たんぽぽきいろ 考え方素敵です。お体お大事になさってくださいね。
たんぽぽきいろ 周りの理解がないのゎ辛いかもしれないけど、自分で責任取れる立場じゃないなら当たり前だよね。自分一人で何とかできる事じゃないからね。自分の為にも、赤ちゃんの為にも、勇気出してね。
女性は本当大変どた思う、ホルモンバランスって繊細、男ってそんな経験してないからわからんけどそんな女性にさりげなく気遣い出来る男になりたいですね。
ゆうりちゃんありがとう‼️✨涙でた😢明日もがんばろー😄🎵
お仕事お疲れ様です😘どんな人の話でも理解してあげられる人になりたいのめっちゃ共感です声が聞けて今日も頑張れそうです
分かります分かります。イライラしすぎて動悸がする時ありますが、もう生理前だって諦めてます。。 でも我慢できないのが、暴飲暴食😱 ひたすらチョコとポテトチップスエンドレス
高校の頃からPMSだなんて気の毒ね。私は社会人になってから気づいたよ。ストレス社会、女性の社会進出でPMSは悪化するばかりの刺激だらけ、ゆうりちゃんはただでさえ都会で営業で頑張っているから本当に上手に有給をとったりして休むことをがんばってね！！！
初めてコメントします！わたしもPMSで辛くなることが多くて、今もちょうどそのタイミングだったので動画をみてすごく泣きました。同じような人がいるって安心できたしゆうりさんの言葉に勇気がでました。PMSでしんどくなったらこの動画を見返そうと思います！とても素敵な動画です。
これからも応援してます♡
私も生理ひどいので気持ちわかります😭女の子って大変ですよね、、、男性には理解しにくいことだし。ゆうりちゃんの話聞いて、私も頑張ろう！って思えました！！！
疲れたのにごはん作るの偉い！
「生きてるだけで丸儲け」そうですね、大事なことを忘れていました。ありがとう！
ゆうりちゃんお疲れ様です💕私も眠気が耐えられず仕事に影響が出たことがきっかけでピルはじめました。色んな種類もあるし、産婦人科に相談してみるのも手です😊病院の方もすごく親切に対応してくれます♡辛さがわかる分、ゆうりさんの考え方とっても素敵だなと思いました！無理せず頑張ってください😣大好きです🙈
わたしは去年入院手術を経験していて持病があって、体調が悪くなりやすかったり日常の中で痛みに苦しむことも多いです。でも痛みなんて人には見えないし、体調の悪さだって目に見えるものじゃない。だからこそ、人に傷つけられることも理解されないこともたくさんたくさんある。そんな毎日に泣きたくなって、苦しくて、ただ元気になりたいだけなのになんでわたしがっていう気持ちになることもありました。そんな今のわたしにこの動画はとっても響きました。ゆうりお姉ちゃんありがとう！！
初めまして😊ゆうりちゃんじゃなくて、ごめんなさい。実は私も入院手術をしてから、毎日身体の痛みと闘いながら過ごしています。痛さは、外からは見えなくて分かってもらえない辛さ。この痛みの苦しみをどこにぶつけたとしても治らない事に変わりはないと知る絶望感…。苦しくて辛いですよね。私も、ゆうりちゃんの動画で元気もらえました😃こうして、少しずつパワー蓄えていきたいですね🙋お大事になさって下さい…♥️
maki m メッセージありがとうございます！すぐに解決するわけでも痛みが治るわけでも体調が良くなるわけでもなくという日々を健康な人と同じように、なるべく元気に過ごさなきゃって生活するのしんどいですよね。こんなことばかり思ってることを相談したらいつか向こうも疲れて鬱陶しいと思われるんじゃないかなぁと不安になったり。。難しいですね。、でもお互い少しでも良くなるように、少しでも心が軽くなるように、たくさんの"スキ"を見つけて、これからもゆうりちゃんをおうえんして、パワーを少しずつ蓄えましょう😢❤️❤️
プレフェミンおすすめです！本当にPMSひどくて会社の人に病院行くかこれ飲むかにしろって言われました。勧められて飲み始めたらかなり楽になりました。産婦人科行く時間がないので、薬剤師さんがいる薬局ですぐ買えるのでおすすめですよ！
ゆうりさんを見習って最近料理を勉強中です！！！いつもお仕事お疲れ様です…😭共にこの時代を生き抜きましょう…！！
私も年々PMSが酷くなって、悩んでます😢生けてるだけで、涙出てくるし、イライラで彼に当たってしまいます。そして、そんな自分が嫌で、また悲しくなる…
めっちゃわかる。眠い。疲れた。無気力。(絶賛PMS中)
私もpms酷くて本当に困ってます！授業してても全然集中できなくて、眠くて休みの日だったら1日中寝ても眠いっていう感じで困ってますこの間の生理の時も本当に本当に病院行こうか本気で悩みました笑笑
わたしは21歳だけど思春期続いてて子供な自分が嫌でたまりません😢人にあたるタイプではないけど、むくみだるさ体の重さイライラがPMSで悪化してもう何もしたくない人にも会いたくないって私の場合は思います。つらいですね。。でも、生理後一週間の痩せ期だけを楽しみになんとか生きてます🤢
わたしもひどいです 泣 つらいやたら涙が出たりします
私、仕事しんどい時、ゆうりちゃんの動画見て、あぁ。私も頑張ろう。って思ってます。。。実は。。ビールはうまいね🍺😋
お仕事お疲れ様です☺️PMSは睡眠薬と同じくらいの眠気が来るって聞いたことあります。。毎回PMS酷いとつらいですよね。。
なんだか、はっと目が覚めちゃってそしたら！なんと！ちょうどゆうりちゃんの動画あがってました！これは天からの御告げです。笑とってもお疲れですね〜明日は金曜！がんばりましょ！
PMSについて21歳の今初めて知りました、、、保健体育の教師をめざしてるにもかかわらず(自分が生理のしんどさが腰痛と腸の調子が悪くなる程度の軽度であることもあって)本当に無知でした、、、（ ; ; ）色々と本当に大変やと思いますが好きな物を見たりして心を落ちつけてください🌱ゆうりちゃんが毎日笑顔で過ごせますように🥗🥗
自分も高３ですがPMSの症状あります💧💧ほんと、しんどいですよね…。けど、ゆうりさんの動画見て元気でました☺🌼
PMSの話分かりすぎます！
生理自体も大変ですが、生理を体調不良にできないことが大変ですよね〜。毎月毎月、女はえらい！
すごいタイムリー！まさに生理前で死にそう…気持ちの波は小さいほうだけど、便秘と下痢の繰り返し、腹痛、寒気、高熱、動けないくらいの頭痛と吐き気…20代になったのに未だに周期安定しないし1ヶ月に少なくとも2回くるのが普通になりました😂最中がそんなにしんどくないだけいいかなって思っていつも乗り越えてます笑はやく来て終わらないかな〜
PMSひどい人は本当に婦人科に行って欲しい。もしかしたら筋腫があるかもしれないし、ピル飲めばPMSかなり楽になるから、我慢しないで行動してほしいなー
私も生理前の酷い睡魔&全てに置いて不安に思ってしまう→生活に活力がなくなることが多く自分で調べて産婦人科に行きました。その場ではPMSとは言われなかったんですけど、、😭このモヤモヤした気持ちを自分でどうにか相手していかないと、どうにもこうにも生きていけないんですよね。。私は少しでも明るく生きていけるように毎日七転び八起きで頑張ってます🥺
この顔本当に疲れてるやつだ、、って思ったらゆうりちゃんが言っててびっくり笑ゆうりちゃんが本当に疲れてるかどうか分かるようになってきた、、！お仕事大変だとは思いますが応援してます(;_;)私も頑張りたいと思います笑
わかる。わかりみしかない！！！！！それでいいんだよゆうりちゃん！！！絶対だるいだろうに動画あげてくれてありがとう🥺イライラしたときにこの動画みます
PMS中はほんとに仕事どころじゃないよね…
凄くよく分かります、私は体が怠くてどうにもならない時あります、落ち込みとイライラもです。メリッサというハーブティー飲むと少し違いますよ〜
うれしーのとこ何回も鬼リピしてます。可愛い。(23歳女)
ゆうりちゃん、毎日お疲れ様です！💕生きてると やなことたくさんあるし、ポジティブでいられないときもあるけどそんな自分も受け止めていきたいし、周りに対してももっとアンテナ張れるようになりたいなーって思いました☺️明日も頑張りましょう🍎
ずっとず〜っと付き合ってるなかなか上手く付き合えない彼の名は…PMS😑💭泣
私も生理痛とPMSがとてもひどく悩んでます。悩んでることを友達などに話すと、婦人科に行け！ピル飲め！と言われます。婦人科に行って何回も検査しました。そして何も病気はないと言われました。ピルに関しては、他に飲んでる薬との飲み合わせがあまりよくないため飲めません。生理に関しては本当に個人差もあるから難しい問題ですよね😢
ゆうりちゃん、初めてコメントします。ゆうりちゃんの語り動画だいすきです！！今日もかなり共感しました。いつも応援しています！！
なにをぉ！！👈吹きました
生理前、ほんとしんどいですよね。私も睡魔すごいし、あと意味わからないくらい落ち込みます😭あーもー死にたい死にたい死にたい消えてなくなりたい、とか毎回思ってます。あとで振り返ると怖いぐらい自分がおかしくなる😢ほんと、ゆうりちゃんが言ってるように、無理はしないで生きていこうと思います😂
『生理ちゃん』観たよ♪女性なら誰もが共感できると思うから観てほしい！
ゆうりちゃん体調は大丈夫ですか😞？わたしも毎月PMSが辛かったり、元々メンタルも強くなくて過去にうつ病も患ってました。ゆうりちゃんが言うように、メンタルのことはまだまだ社会の理解が足りてないなと思います。周りの理解が無くて苦しんでる方たちはたくさんいます。そんな苦しんでる人たちを少しでも助けたくて、25歳からのスタートですが勉強を始めました✍️自分が死ぬまでに、ゆうりちゃんみたく理解がある人たちを増やせればいいなと大きすぎる夢を持ってますw
睡魔ほんとどうにもならん、、対処法無いんじゃないかって諦めてます☹️周りのことたくさん考えられるゆうりちゃん尊敬🥺P.S.ゆうりちゃんのストレス発散法とかあったら動画見たいです🙋♀️
寝る前に見てます！
マイペースにゆるりと頑張りましょ🥺
プレフェミン、命の母ホワイトとかだったら薬局で気軽に買えるから試すのもいいかもしれないですね~イライラするのはわかります😂周りの理解もしてもらえると助かりますよね~なんか、今日の動画は医療系の授業みたいでした！
ただ今作業中なのでラジオ動画とってもうれしいです🥺❣️
わたしもPMSが酷いです💦毎月無意味にイライラしたり涙が出たりしてきます😭
わたしの後輩ちゃんは、わたしが生理のときいつもこう言ってくれます「今日の○○さん、職場に来るなんて偉いです！ただ生きてるだけで辛いのだから、なんなら呼吸するだけでも偉いです、職場来よう！って思うだけでもとっても偉いです！」って励ましてくれるんです。だから今日のゆーりちゃんは、生きて呼吸して偉い！職場に行って働くなんてもっと偉い！ヘトヘトになってもちゃんとおうちに帰ってきて、ご飯食べるのも偉いのです！男性には、別に体調が悪いから業務量を減らして欲しいとか気を遣って欲しいとか、そういうのじゃないんです。わたし達にはそうやって、ちょっと体調が悪くて心に余裕が無い日もあるんだっていうのをわかって貰えるだけでいいんです。
大丈夫ですか？て言っても自分が疲れてるときて自分にしかわからないですもんね。生理前ほんっと気分沈むし分かりますよ>_
めっちゃわかる〜後から考えると、こんなことで？みたいなことで泣きじゃくるのあるある。病気かなってくらい眠いしね。生理と何年も付き合ってるはずなのに、未だに生理前にイライラしまくることに自分で疑問を持って、最近どうしたんだろう…って落ち込んで、生理がきたらあっそっか、生理だからあんなイライラしてたんだ。って毎月思う。(笑)そろそろわかれって思います。
今、PMSまっただなかの四十路おかんです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡動画癒されます😋❤️
ジョンヒョンの言葉かなぁ〜。私も絶賛生理で鬱状態。自分のことわかって欲しい！！なんて思うけど、世界中一人一人に当事者意識を持つ事なんて無理だって逆の立場から俯瞰して見るとわかる事なんだから、目に見えない悩みを抱えてる人達に対しては理解、よりも傾聴、してあげることが大切だね。
👌💎🌃
寝る前に見ます！！
心の状態が良くなくて治療中なのですが、まさに私もつまらないことでイラッとして、イライラを通りこして泣いてしまったり。20歳越えにも関わらず自分の感情さえコントロールできず自己嫌悪の日々です😢 理解しようと思っても、やっぱり当事者になってみないと気持ちをわかってあげられないこともあるから、難しいなと思います。いつも優しく笑顔でいられる人はほとんどいないと思うから、マイナスな感情を与えてしまったその分、もっと優しくなれればと思います。
PMS超えてPMDDレベルで酷いですお腹すくし眠たくて仕方ないしイライラするしニキビできるし悲しくて鬱になって死にたくなってベッドから起き上がれない自分がひどくつまらない存在に思えて本当に辛いですでもゆうりちゃんもここのみんなも同じなんだって思ったらちょっとほっとしたよ
PMS同じ人がいて安心した。。
最後の方ジョンヒョンを思い出しました。
PMSは身体、精神と同時に不調が出ます。精神的なイライラや憂鬱な状態だけだと「PMSじゃない、病気のせいにして甘えてるだけだ」と言われてしまいます。実はPMS(月経前症候群)だけじゃなくPMDD(月経前気分障害)という病気もあります。こちらは体の不調は出ずに、精神的な不調が出ます。甘えじゃないので病院でちゃんとお薬が出ます(. .`)思い当たる節がある方は心療内科に行ってください
私も以前までPMSに本当に苦しめられていたので胸が痛いほどお気持ちがわかります。涙が溢れたり信じられない肌のネガティヴ思考になったりしますよね。私の場合はその自覚があるならなぜ少しでも良くする努力をしないのかと叱られてしまうこともありました…>
「薬とか飲むほどではない」とおっしゃっていますが、全然そんなことないと思います。よく不安な気持ちを抑える薬やPMSの治療のための超低容量ピルなどに抵抗があり「自分なんかより酷い人が飲むものだ」と思い込む方が多いですが、少しでも辛いなら誰もが試す価値のある治療だと医者にも言われました。
수고 하셨습니다.난 언제쯤이나 유리씨 말을 10% 이라도 알아들을수 있을까나~20년전에 유츕이 생길걸 미리 예상 했었으면 일본어 공부 열심히 했었을텐데.....ㅜ.ㅜ 타수케테 쿠다사이~
月経前のアルコール摂取は余計に様々な症状を悪化させるそうです、、、アルコールを控えられる時は控えた方がいいですよ☺️
ピル飲むと絶対よくなりますよ！
寝る前に見てます🌙ゆうりさん毎日おつかれさまです🌼お疲れの中でもちゃんと料理してて尊敬します！パクス！👏✨私もPMSが酷くて悩んでいます💦自分の意思じゃない「死にたくなる」とか、「イライラしてしまう」とか💦そして冷え性なので温活始めました🍵♨生理前で今日は子宮が激痛で起きました😭激痛過ぎて這いずりまわって、毎回救急車呼ぶか迷うぐらい痛いです(´；；｀)ピルが合わないので痛み止めしか飲めません😭ゆうりさんのお話聞けて本当に良かったです！自分だけじゃなかったんだなあって安心できました💓ありがとうございます🌼🌼🌼
pms酷いの大変ですよね…私もそんな感じです。薬を飲むと楽とは聞くのですが、まだコントロールできないほどじゃないし…という感じで毎月葛藤してます。だんだん歳を重ねると落ち着くんですかね？😢そして、今日は少し怖いことがあって不安だったので、ゆうりさんと語って(るような動画を見て)おやすみします🌟
お疲れ様です！！金曜ですね👐PMSってきつすぎたら病院行って相談した方がいいのかな…？？
PMS大変ですよね😭私もひどいのでとても共感しました...もし良かったらピルを飲むこともおすすめです！生理がなくなるので、月経前のイライラや眠気もなくなるらしいです！！！
ゆうりさん今日もお疲れ様です！PMS鬼しんどいですよね、、、キラキラ期の自分とは別人格かと思います笑朝起きるのも面倒だし仕事なんて行かずに数日家に引き籠って食っちゃ寝してたいし、道行く人、天気にもイライラするし、ほんとに死にたくなりますよね笑ゆうりさんの動画見てると自分だけじゃないって安心出来ます。何かPMSに効く漢方でも処方して貰いに病院に行こうかなと最近マジで思っています笑ゆうりさんも辛いだろうけどあまり追い込みすぎず、生理が終わるまであと数日頑張りましょう、、、😭🙏(誰)おやすみなさい！！
こんにちは、ゆうりさん😊いつも楽しく拝見しています。わたしもPMSの症状がとてもひどく、仕事にも行けなかったり、死にたかったり、旦那さんとの結婚生活が上手くいかなかったりしています。最近は調べれば調べるほど、PMSが原因なのかも分からなくなってきてしまい、うつ病なのでは、人格障害なのでは、と思い悩んでしまいます。生理の前後一週間、PMSに悩まされているとすると、1か月の半分は"好調な自分で自由な生活"が出来ないわけで、本気で何か自分にあったお薬、カウンセラー、なんでも良いので症状を軽くするように試行錯誤をしないとなとずっと悩んだり踏んだり蹴ったりしています。生理やPMSは恥ずかしいもの、隠さないといけないもの、足手まといというふうに教育を受けて育ってきたので、ゆうりさんのような動画は大変ありがたいし、勇気付けられます。これからもずっと、動画楽しみにしています🥰
いつも楽しみにみてます☆彡あたしもｐｍｓですがピルを飲むようになって信じられないくらい安定した日々を送れています！本当幸せです！ゆうりちゃんに是非伝えたくて！！
💕ゆうりちゃんんん！
힘든 하루 정말 수고했어요!
PMSつらいのわかります。私は婦人科で相談してピル飲んでます！1度相談してみてもいいかもですよー✩.*˚少しでもつらくないようになれるといいな( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝)
初心者マーク🔰が気になる
私、おばさんもPMSがひどい。。。もー、イライラするわ、頭痛はするわ、下腹部が鈍痛になったり、人格が変わるよ。もーね、あまり人と話さないようにしてます。あと、周りを気にしないように。私の中の嵐が過ぎ去るのを待つ。口内炎が出来やすかったり。はぁ(*´Д｀*)
いつも通り一口大きめ😂❤️❤️❤️
私も最近生理前に眠気と凄い吐き気がするようになって、やっとこれがPMSって言うんだって認識したとこだった。気持ちはちゃんとやりたいんだけど、身体と心がついていかないやるせなさ。でも、ゆうりちゃんの話聴けて、生きていけば悪い時もあるけど良い時もあるなって思えました。
ゆうりちゃんの動画や語り動画は私の精神安定剤です。
私は10年前から社会不安障害やその他恐怖症を患い、生理前もあってか気持ちがどん底。でも、ゆうりちゃんみると救われる自分がいるよ。
ゆうりちゃん、だいすき！！
みんな生きてるだけで偉い。いろんな事に悩んでしんどいのに生きてるって素晴らしい。それだけでもじゅうぶんに自分が今を生きてる価値があると思う。
生理なのでひさびさ見にきた(どういう動機や笑
ゆうりちゃんの動画を見て泣いてしまうのは何回目でしょう…毎日出勤してるだけで偉い！って言い聞かせて来週からも頑張ります！
ほんとに疲れてる時ってなんにもしたくなくて声発するのも口開くのもしんどいのに、いまこそ動画を！ってとってくれるゆうりさん大好きです。
つい泣いてしまいました。
ゆーりさんは本当に優しい人なんだろうなと思いました。
この動画のおかげで、また明日から少しずつ頑張っていけるかもと思いました。ありがとうございます。
私もめっちゃPMSなります。
ほんとにちょっとしたことでめっちゃ泣きます。夜一人で泣き始めると、今までの嫌なこと全部思い出してめっちゃ泣きます。
そしてめちゃくちゃ眠い。
私もpmsが酷くて、生理1週間前からイライラ、涙脆い、異常な眠気があります。そんな時誰にも言えなくて辛いです。でも、このゆうりちゃんの動画見て元気出します！ありがとう！！！！
PMSが分かってくると、とにかく人に当たらないように神経使う！！自分のご機嫌取りに必死です(笑)
1番は自分の精神状態がえぐくなりすぎて友達と会えないと感じたり、バイトが上手くできなかったりするのが辛い
私も1年前、高校3年のときに本当にひどくなって精神科にいったらPMSだって言われて、ピル飲んでたんですけどガンになるかもしれないと言われて(わたしの親族にガンがある場合が多い)やめたら、今ほんとにつらいです(大学1年になりました)
周りにPMSの人がいなくて相談する人がいなくて辛かったので、この動画同感しかなくて感動しました泣きました
まじで今週の私すぎてこの動画に救われた。今週もおつかれさまです。
夜勤の休憩中に、休憩室怖すぎてゆーりちゃんの動画見て1人じゃない！と思いたくてきました笑
私もPMSひどくて、ピル飲み始めたらほぼなくなりました
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いつも笑顔で陽気になんて居られないですよね。これをホルモンの乱れっていう一言で済ませれないからこそ、人を思いやりながら生きていきたいです。ゆうりさん、今日もお疲れさまでした✨
寝る前にゆうりちゃんの動画見れてよかった。
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昔から辛い思いを感じながらも、こんな風に頑張ってるゆうりちゃんは励ましになります、応援したい！
ありがとう！！
絶賛生理中です！
先輩に意見し（熱くなってしまった）、飲み会では泣き喜怒哀楽が激しかったです😄
目に見えないものは言わなきゃわからない！自分の気持ちは出していきたいです。ゆうりさんも無理しないで。
わたしも生理前におかしくなります。人にあたったり、勝手に悲しいことを考えて泣いたりします。
ゆうりさん、イライラをコントロールなんてすごいです。お互い無理せずに生きていきましょう。
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眠れなくて、ゆうりちゃんの動画上がってないかな〜と思ってたんで嬉しいです。
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わたしはうつ病もってて、薬飲みながら仕事行ってます。言えたら楽なのになぁって思うことたくさんあるよね。
でもみんな頑張ってるからって、頑張りすぎちゃって、体調くずしたり…。
頑張りすぎないってすごく難しい😢だからいまはそれを練習してます！
ゆうりさんの動画に元気もらってます💕
ほんとうにありがとうございます💕
疲れてるね🥺お疲れ様、動画出してくれてありがとう💖❄️
PMS…本当につらいですよね。周りに相談しづらい、自分でコントロールできない、毎月一定でくる、、ある意味呪縛ですよね。
ゆうりさんも、同じPMSや生理で苦しんでいる皆さんも無理しないでください！病院でピルを処方してもらうだけでもかなり楽になります！私はそれで眠気と怠さから解放されました🙌
毎日生きてるだけでも偉いです！一緒にマイペースに1歩ずついきましょう！！！
みんな寝る前に見ると言ってくれてありがとう🥺でも、寝るの遅いよ？🥺早く寝なよ？🥺💭Twitterで広報する体力がないので誰か共有をお願いします(業務分担ゆーてなw
YUURI ChanneLゆうりチャンネル
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おつかれさま☺️
ゆうりさん〜
PMSかとおもってたら、今日妊娠だと分かりました。
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みんな色々ありますよね。
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たんぽぽきいろ 考え方素敵です。お体お大事になさってくださいね。
たんぽぽきいろ
周りの理解がないのゎ辛いかもしれないけど、自分で責任取れる立場じゃないなら当たり前だよね。自分一人で何とかできる事じゃないからね。自分の為にも、赤ちゃんの為にも、勇気出してね。
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そんな女性にさりげなく気遣い出来る男になりたいですね。
ゆうりちゃんありがとう‼️✨
涙でた😢明日もがんばろー😄🎵
お仕事お疲れ様です😘
どんな人の話でも理解してあげられる人になりたいのめっちゃ共感です
声が聞けて今日も頑張れそうです
分かります分かります。イライラしすぎて動悸がする時ありますが、もう生理前だって諦めてます。。 でも我慢できないのが、暴飲暴食😱 ひたすらチョコとポテトチップスエンドレス
高校の頃からPMSだなんて気の毒ね。私は社会人になってから気づいたよ。ストレス社会、女性の社会進出でPMSは悪化するばかりの刺激だらけ、ゆうりちゃんはただでさえ都会で営業で頑張っているから本当に上手に有給をとったりして休むことをがんばってね！！！
初めてコメントします！
わたしもPMSで辛くなることが多くて、今もちょうどそのタイミングだったので動画をみてすごく泣きました。同じような人がいるって安心できたしゆうりさんの言葉に勇気がでました。PMSでしんどくなったらこの動画を見返そうと思います！とても素敵な動画です。
これからも応援してます♡
私も生理ひどいので気持ちわかります😭
女の子って大変ですよね、、、
男性には理解しにくいことだし。
ゆうりちゃんの話聞いて、私も頑張ろう！って思えました！！！
疲れたのにごはん作るの偉い！
「生きてるだけで丸儲け」そうですね、大事なことを忘れていました。ありがとう！
ゆうりちゃんお疲れ様です💕
私も眠気が耐えられず仕事に影響が出たことがきっかけでピルはじめました。
色んな種類もあるし、産婦人科に相談してみるのも手です😊病院の方もすごく親切に対応してくれます♡
辛さがわかる分、ゆうりさんの考え方とっても素敵だなと思いました！
無理せず頑張ってください😣大好きです🙈
わたしは去年入院手術を経験していて持病があって、体調が悪くなりやすかったり日常の中で痛みに苦しむことも多いです。でも痛みなんて人には見えないし、体調の悪さだって目に見えるものじゃない。だからこそ、人に傷つけられることも理解されないこともたくさんたくさんある。そんな毎日に泣きたくなって、苦しくて、ただ元気になりたいだけなのになんでわたしがっていう気持ちになることもありました。そんな今のわたしにこの動画はとっても響きました。ゆうりお姉ちゃんありがとう！！
初めまして😊ゆうりちゃんじゃなくて、ごめんなさい。
実は私も入院手術をしてから、毎日身体の痛みと闘いながら過ごしています。痛さは、外からは見えなくて分かってもらえない辛さ。この痛みの苦しみをどこにぶつけたとしても治らない事に変わりはないと知る絶望感…。苦しくて辛いですよね。私も、ゆうりちゃんの動画で元気もらえました😃こうして、少しずつパワー蓄えていきたいですね🙋お大事になさって下さい…♥️
maki m
メッセージありがとうございます！
すぐに解決するわけでも痛みが治るわけでも体調が良くなるわけでもなくという日々を健康な人と同じように、なるべく元気に過ごさなきゃって生活するのしんどいですよね。
こんなことばかり思ってることを相談したらいつか向こうも疲れて鬱陶しいと思われるんじゃないかなぁと不安になったり。。
難しいですね。、
でもお互い少しでも良くなるように、少しでも心が軽くなるように、たくさんの"スキ"を見つけて、これからもゆうりちゃんをおうえんして、パワーを少しずつ蓄えましょう😢❤️❤️
プレフェミンおすすめです！
本当にPMSひどくて会社の人に病院行くかこれ飲むかにしろって言われました。勧められて飲み始めたらかなり楽になりました。産婦人科行く時間がないので、薬剤師さんがいる薬局ですぐ買えるのでおすすめですよ！
ゆうりさんを見習って最近料理を勉強中です！！！
いつもお仕事お疲れ様です…😭
共にこの時代を生き抜きましょう…！！
私も年々PMSが酷くなって、悩んでます😢
生けてるだけで、涙出てくるし、イライラで
彼に当たってしまいます。そして、そんな自分が嫌で、また悲しくなる…
めっちゃわかる。眠い。疲れた。無気力。(絶賛PMS中)
私もpms酷くて本当に困ってます！
授業してても全然集中できなくて、眠くて
休みの日だったら1日中寝ても眠い
っていう感じで困ってます
この間の生理の時も本当に本当に
病院行こうか本気で悩みました笑笑
わたしは21歳だけど思春期続いてて子供な自分が嫌でたまりません😢人にあたるタイプではないけど、むくみだるさ体の重さイライラがPMSで悪化してもう何もしたくない人にも会いたくないって私の場合は思います。つらいですね。。でも、生理後一週間の痩せ期だけを楽しみになんとか生きてます🤢
わたしもひどいです 泣 つらい
やたら涙が出たりします
私、仕事しんどい時、ゆうりちゃんの動画見て、あぁ。私も頑張ろう。って思ってます。。。実は。。ビールはうまいね🍺😋
お仕事お疲れ様です☺️
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そしたら！なんと！
ちょうどゆうりちゃんの動画あがってました！これは天からの御告げです。笑
とってもお疲れですね〜
明日は金曜！がんばりましょ！
PMSについて21歳の今初めて知りました、、、保健体育の教師をめざしてるにもかかわらず(自分が生理のしんどさが腰痛と腸の調子が悪くなる程度の軽度であることもあって)本当に無知でした、、、（ ; ; ）
色々と本当に大変やと思いますが好きな物を見たりして心を落ちつけてください🌱ゆうりちゃんが毎日笑顔で過ごせますように🥗🥗
自分も高３ですがPMSの症状あります💧💧ほんと、しんどいですよね…。けど、ゆうりさんの動画見て元気でました☺🌼
PMSの話分かりすぎます！
生理自体も大変ですが、生理を体調不良にできないことが大変ですよね〜。毎月毎月、女はえらい！
すごいタイムリー！
まさに生理前で死にそう…
気持ちの波は小さいほうだけど、便秘と下痢の繰り返し、腹痛、寒気、高熱、動けないくらいの頭痛と吐き気…
20代になったのに未だに周期安定しないし1ヶ月に少なくとも2回くるのが普通になりました😂
最中がそんなにしんどくないだけいいかなって思っていつも乗り越えてます笑
はやく来て終わらないかな〜
PMSひどい人は本当に婦人科に行って欲しい。もしかしたら筋腫があるかもしれないし、ピル飲めばPMSかなり楽になるから、我慢しないで行動してほしいなー
私も生理前の酷い睡魔&全てに置いて不安に思ってしまう→生活に活力がなくなることが多く自分で調べて産婦人科に行きました。その場ではPMSとは言われなかったんですけど、、😭
このモヤモヤした気持ちを自分でどうにか相手していかないと、どうにもこうにも生きていけないんですよね。。
私は少しでも明るく生きていけるように毎日七転び八起きで頑張ってます🥺
この顔本当に疲れてるやつだ、、って思ったらゆうりちゃんが言っててびっくり笑
ゆうりちゃんが本当に疲れてるかどうか分かるようになってきた、、！
お仕事大変だとは思いますが応援してます(;_;)
私も頑張りたいと思います笑
わかる。わかりみしかない！！！！！それでいいんだよゆうりちゃん！！！絶対だるいだろうに動画あげてくれてありがとう🥺イライラしたときにこの動画みます
PMS中はほんとに仕事どころじゃないよね…
凄くよく分かります、私は体が怠くてどうにもならない時あります、落ち込みとイライラもです。メリッサというハーブティー飲むと少し違いますよ〜
うれしーのとこ何回も鬼リピしてます。可愛い。(23歳女)
ゆうりちゃん、毎日お疲れ様です！💕
生きてると やなことたくさんあるし、
ポジティブでいられないときもあるけど
そんな自分も受け止めていきたいし、
周りに対してももっとアンテナ張れるように
なりたいなーって思いました☺️
明日も頑張りましょう🍎
ずっとず〜っと付き合ってる
なかなか上手く付き合えない彼の名は…PMS😑💭泣
私も生理痛とPMSがとてもひどく悩んでます。悩んでることを友達などに話すと、婦人科に行け！ピル飲め！と言われます。婦人科に行って何回も検査しました。そして何も病気はないと言われました。ピルに関しては、他に飲んでる薬との飲み合わせがあまりよくないため飲めません。生理に関しては本当に個人差もあるから難しい問題ですよね😢
ゆうりちゃん、初めてコメントします。ゆうりちゃんの語り動画だいすきです！！
今日もかなり共感しました。
いつも応援しています！！
なにをぉ！！👈吹きました
生理前、ほんとしんどいですよね。
私も睡魔すごいし、あと意味わからないくらい落ち込みます😭
あーもー死にたい死にたい死にたい消えてなくなりたい、とか毎回思ってます。あとで振り返ると怖いぐらい自分がおかしくなる😢
ほんと、ゆうりちゃんが言ってるように、無理はしないで生きていこうと思います😂
『生理ちゃん』観たよ♪
女性なら誰もが共感できると思うから観てほしい！
ゆうりちゃん体調は大丈夫ですか😞？
わたしも毎月PMSが辛かったり、元々メンタルも強くなくて過去にうつ病も患ってました。
ゆうりちゃんが言うように、メンタルのことはまだまだ社会の理解が足りてないなと思います。
周りの理解が無くて苦しんでる方たちはたくさんいます。
そんな苦しんでる人たちを少しでも助けたくて、25歳からのスタートですが勉強を始めました✍️
自分が死ぬまでに、ゆうりちゃんみたく理解がある人たちを増やせればいいなと大きすぎる夢を持ってますw
睡魔ほんとどうにもならん、、対処法無いんじゃないかって諦めてます☹️周りのことたくさん考えられるゆうりちゃん尊敬🥺
P.S.ゆうりちゃんのストレス発散法とかあったら動画見たいです🙋♀️
寝る前に見てます！
マイペースにゆるりと頑張りましょ🥺
プレフェミン、命の母ホワイトとかだったら薬局で気軽に買えるから試すのもいいかもしれないですね~イライラするのはわかります😂周りの理解もしてもらえると助かりますよね~なんか、今日の動画は医療系の授業みたいでした！
ただ今作業中なのでラジオ動画とってもうれしいです🥺❣️
わたしもPMSが酷いです💦
毎月無意味にイライラしたり涙が出たりしてきます😭
わたしの後輩ちゃんは、わたしが生理のときいつもこう言ってくれます
「今日の○○さん、職場に来るなんて偉いです！ただ生きてるだけで辛いのだから、なんなら呼吸するだけでも偉いです、職場来よう！って思うだけでもとっても偉いです！」
って励ましてくれるんです。
だから今日のゆーりちゃんは、生きて呼吸して偉い！
職場に行って働くなんてもっと偉い！
ヘトヘトになってもちゃんとおうちに帰ってきて、ご飯食べるのも偉いのです！
男性には、別に体調が悪いから業務量を減らして欲しいとか気を遣って欲しいとか、そういうのじゃないんです。
わたし達にはそうやって、ちょっと体調が悪くて心に余裕が無い日もあるんだっていうのをわかって貰えるだけでいいんです。
大丈夫ですか？て言っても自分が疲れてるときて自分にしかわからないですもんね。生理前ほんっと気分沈むし分かりますよ>_
めっちゃわかる〜
後から考えると、こんなことで？みたいなことで泣きじゃくるのあるある。
病気かなってくらい眠いしね。
生理と何年も付き合ってるはずなのに、未だに生理前にイライラしまくることに自分で疑問を持って、最近どうしたんだろう…って落ち込んで、生理がきたら
あっそっか、生理だからあんなイライラしてたんだ。って毎月思う。(笑)
そろそろわかれって思います。
今、PMSまっただなかの四十路おかんです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
動画癒されます😋❤️
ジョンヒョンの言葉かなぁ〜。
私も絶賛生理で鬱状態。自分のことわかって欲しい！！なんて思うけど、世界中一人一人に当事者意識を持つ事なんて無理だって逆の立場から俯瞰して見るとわかる事なんだから、目に見えない悩みを抱えてる人達に対しては理解、よりも傾聴、してあげることが大切だね。
👌💎🌃
寝る前に見ます！！
心の状態が良くなくて治療中なのですが、まさに私もつまらないことでイラッとして、イライラを通りこして泣いてしまったり。20歳越えにも関わらず自分の感情さえコントロールできず自己嫌悪の日々です😢 理解しようと思っても、やっぱり当事者になってみないと気持ちをわかってあげられないこともあるから、難しいなと思います。
いつも優しく笑顔でいられる人はほとんどいないと思うから、マイナスな感情を与えてしまったその分、もっと優しくなれればと思います。
PMS超えてPMDDレベルで酷いです
お腹すくし眠たくて仕方ないしイライラするしニキビできるし
悲しくて鬱になって死にたくなってベッドから起き上がれない
自分がひどくつまらない存在に思えて本当に辛いです
でもゆうりちゃんもここのみんなも同じなんだって思ったらちょっとほっとしたよ
PMS同じ人がいて安心した。。
最後の方ジョンヒョンを思い出しました。
👌💎🌃
PMSは身体、精神と同時に不調が出ます。
精神的なイライラや憂鬱な状態だけだと「PMSじゃない、病気のせいにして甘えてるだけだ」と言われてしまいます。
実はPMS(月経前症候群)だけじゃなくPMDD(月経前気分障害)という病気もあります。
こちらは体の不調は出ずに、精神的な不調が出ます。甘えじゃないので病院でちゃんとお薬が出ます(. .`)
思い当たる節がある方は心療内科に行ってください
私も以前までPMSに本当に苦しめられていたので胸が痛いほどお気持ちがわかります。涙が溢れたり信じられない肌のネガティヴ思考になったりしますよね。
私の場合はその自覚があるならなぜ少しでも良くする努力をしないのかと叱られてしまうこともありました…>
「薬とか飲むほどではない」とおっしゃっていますが、全然そんなことないと思います。
よく不安な気持ちを抑える薬やPMSの治療のための超低容量ピルなどに抵抗があり「自分なんかより酷い人が飲むものだ」と思い込む方が多いですが、少しでも辛いなら誰もが試す価値のある治療だと医者にも言われました。
수고 하셨습니다.난 언제쯤이나 유리씨 말을 10% 이라도 알아들을수 있을까나~20년전에 유츕이 생길걸 미리 예상 했었으면 일본어 공부 열심히 했었을텐데.....ㅜ.ㅜ 타수케테 쿠다사이~
月経前のアルコール摂取は余計に様々な症状を悪化させるそうです、、、アルコールを控えられる時は控えた方がいいですよ☺️
ピル飲むと絶対よくなりますよ！
寝る前に見てます🌙ゆうりさん毎日おつかれさまです🌼
お疲れの中でもちゃんと料理してて尊敬します！パクス！👏✨
私もPMSが酷くて悩んでいます💦自分の意思じゃない「死にたくなる」とか、「イライラしてしまう」とか💦
そして冷え性なので温活始めました🍵♨
生理前で今日は子宮が激痛で起きました😭激痛過ぎて這いずりまわって、毎回救急車呼ぶか迷うぐらい痛いです(´；；｀)ピルが合わないので痛み止めしか飲めません😭
ゆうりさんのお話聞けて本当に良かったです！自分だけじゃなかったんだなあって安心できました💓ありがとうございます🌼🌼🌼
pms酷いの大変ですよね…私もそんな感じです。薬を飲むと楽とは聞くのですが、まだコントロールできないほどじゃないし…という感じで毎月葛藤してます。だんだん歳を重ねると落ち着くんですかね？😢
そして、今日は少し怖いことがあって不安だったので、ゆうりさんと語って(るような動画を見て)おやすみします🌟
お疲れ様です！！金曜ですね👐
PMSってきつすぎたら病院行って相談した方がいいのかな…？？
PMS大変ですよね😭
私もひどいのでとても共感しました...
もし良かったらピルを飲むこともおすすめです！生理がなくなるので、月経前のイライラや眠気もなくなるらしいです！！！
ゆうりさん今日もお疲れ様です！
PMS鬼しんどいですよね、、、キラキラ期の自分とは別人格かと思います笑
朝起きるのも面倒だし仕事なんて行かずに数日家に引き籠って食っちゃ寝してたいし、道行く人、天気にもイライラするし、ほんとに死にたくなりますよね笑
ゆうりさんの動画見てると自分だけじゃないって安心出来ます。
何かPMSに効く漢方でも処方して貰いに病院に行こうかなと最近マジで思っています笑
ゆうりさんも辛いだろうけどあまり追い込みすぎず、生理が終わるまであと数日頑張りましょう、、、😭🙏(誰)
おやすみなさい！！
こんにちは、ゆうりさん😊いつも楽しく拝見しています。
わたしもPMSの症状がとてもひどく、仕事にも行けなかったり、死にたかったり、旦那さんとの結婚生活が上手くいかなかったりしています。最近は調べれば調べるほど、PMSが原因なのかも分からなくなってきてしまい、
うつ病なのでは、人格障害なのでは、と思い悩んでしまいます。
生理の前後一週間、PMSに悩まされているとすると、1か月の半分は"好調な自分で自由な生活"が出来ないわけで、本気で何か自分にあったお薬、カウンセラー、なんでも良いので症状を軽くするように試行錯誤をしないとなとずっと悩んだり踏んだり蹴ったりしています。生理やPMSは恥ずかしいもの、隠さないといけないもの、足手まといというふうに教育を受けて育ってきたので、ゆうりさんのような動画は大変ありがたいし、勇気付けられます。これからもずっと、動画楽しみにしています🥰
いつも楽しみにみてます☆彡あたしもｐｍｓですがピルを飲むようになって信じられないくらい安定した日々を送れています！本当幸せです！ゆうりちゃんに是非伝えたくて！！
💕ゆうりちゃんんん！
힘든 하루 정말 수고했어요!
PMSつらいのわかります。私は婦人科で相談してピル飲んでます！1度相談してみてもいいかもですよー✩.*˚少しでもつらくないようになれるといいな( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝)
初心者マーク🔰が気になる
私、おばさんもPMSがひどい。。。
もー、イライラするわ、
頭痛はするわ、
下腹部が鈍痛になったり、
人格が変わるよ。
もーね、あまり人と話さないようにしてます。
あと、周りを気にしないように。
私の中の嵐が過ぎ去るのを待つ。
口内炎が出来やすかったり。
はぁ(*´Д｀*)
いつも通り一口大きめ😂❤️❤️❤️
私も最近生理前に眠気と凄い吐き気がするようになって、やっとこれがPMSって言うんだって認識したとこだった。
気持ちはちゃんとやりたいんだけど、身体と心がついていかないやるせなさ。
でも、ゆうりちゃんの話聴けて、生きていけば悪い時もあるけど良い時もあるなって思えました。