프리다이빙 기초 " 좋은 피닝 vs 나쁜 피닝"
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- Опубликовано: 11 фев 2025
- 프리다이빙은 핀을 착용한 상태에서 발차기 동작으로 추진력을 얻게됩니다. 하지만 발차기 = 피닝의 자세에 따라 많은 힘이 필요할 수도 또는 발목에 무리가 가는 원인이 되기도 합니다.
본 영상은 많은 설명이 포함되지는 않습니다.^^
본인의 영상과 비교하면서 자신이 어떠한 피닝을 하고 있는지 알아보고 교정할 수 있는 참고자료로 사용하시면 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
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