А я уже после 15 минут видео воскресла только что.😀 Кому также, как мне, сложно найти время на полноценную практику, делайте по половинкам, четвертинкам - как угодно! Это ж кладезь полезности! ❤
@@OlgaSobolevskaya-m3h Оля , спасибо! На самом деле видео можно дробить на части. Я сам так на ютубе занимаюсь по видео правда с кардио тренировками) просто не вывожу 60 мин интенсивного кардио и делаю в три разных дня по 20 мин, а автору видео пишу , что она машина , а не человек 😂
Спасибо за, как всегда, огонь тренировки!💪 Но, извините, занимаюсь под это видео вечером, ведь по утру я даже не воскресаю, а просто соскребаю себя с кровати кое-как. Если возьмусь за утреннюю йогу, то боюсь у меня сразу случится приступ шавасаны на коврике XD
Спасибо за отличную практику!
Благодарю за прекрасную практику и возможность выполнения занятий с Вами❤
@@annakovalenko9955 я очень рада, что Вы практикуете со мной ☺️ спасибо за комментарий, так я узнаю, что мои видео нужны!
А я уже после 15 минут видео воскресла только что.😀 Кому также, как мне, сложно найти время на полноценную практику, делайте по половинкам, четвертинкам - как угодно! Это ж кладезь полезности! ❤
@@OlgaSobolevskaya-m3h Оля , спасибо! На самом деле видео можно дробить на части. Я сам так на ютубе занимаюсь по видео правда с кардио тренировками) просто не вывожу 60 мин интенсивного кардио и делаю в три разных дня по 20 мин, а автору видео пишу , что она машина , а не человек 😂
Прекрасная практика, большое спасибо. Получила удовольствие от занятий с вами😃
На здоровье! Рада быть полезной, спасибо за комментарий 🙏
ура! новая практика) сегодня уже позанималась по другому видео, это оставлю на следующий раз❤
@@joshredrock2166 благодарю 🙏 за то что выбираете заниматься со мной !
Спасибо за, как всегда, огонь тренировки!💪 Но, извините, занимаюсь под это видео вечером, ведь по утру я даже не воскресаю, а просто соскребаю себя с кровати кое-как. Если возьмусь за утреннюю йогу, то боюсь у меня сразу случится приступ шавасаны на коврике XD
😂😂😂 спасибо за позитив ❤
После шавасаны, и правда воскресла)
@@anu_any_ta 😂😂😂 как здорово !
Делала два дня назад, в теле как раз было желание подвигать всеми костями, динамично но без ощущения «слишком». Так и вышло! Спасибо большое!
@@ОльгаКолодочка-с7з спасибо за обратную связь 🙏
для вечера тоже отлично. после всех этих "удобных" поз за ноутом😆
@@KristinaBurlya Кристина, спасибо за поддержку 🤗