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오랜만에 우량아 클래식 컨텐츠
🎅
이 시리즈 넘좋다ㅎㅎ
근본이죠ㅇㅇㅇ
봐주셔서 감사합니다!
ㄹㅇㅋㅋ
나 데릭 런스포드인데 우량아 애청자다.
🙂
나 씨범인데 얘 데릭 맞다
나 우량아 광배근인데 이거 데릭 아니다
나 아놀든데 얘 데릭 아니다
좃노잼
진짜 착한또라이 같아 이형..너무 좋아
🙃
오랜만애 우량아 본 콘텐츠 주저리 주저리 컨텐츠 좋아요! ㅋ😂
일반적인 생각하고 달리 운동 이후에는 오히려 혈당이 올라간 상태라고 하더라구요 로이더가 아닌 이상 운동 후에 단당류 넣어주는건 인슐린 저항성만 올려서 안좋다고 합니다
16:25 신발은 유아용을 신으시나요
실수입니다!
세상에.... 저희 사장넘 몸이쪼꼬매졌네요🤭🤭 두분 캐미 즐거웠습니다-플랜티멀매니져-
데릭, 오래오래 건강하고 행복해야해! 🐢 19:58
🐢
황철순 형님 하루 살기 해주세요.(발렌타인 한병 혼자 먹기 해야함)
이거 좋네요ㅋㅋㅋㅋㅋ거의 매일 소주 10병 담배 2갑 4시간 취침 후 운동 조져야 철순이햄인생이지
찾아보겠습니다!
@@behemothbaby 하면 큰일나요!
20:00 에 나오는 셀렉스 프로틴 초코맛 단종된거 아닌가요?? 바닐라맛 첨가된걸로 바꼈던데ㅠ프로틴 파우더 대신 저거 먹고싶을때마다 고속도로 휴게소 들러서 아직 냉장고에 안팔린거 있으면 사재기해놓은거 꺼내서 먹고 있는데ㅋㅋ우량아님은 어디서 사셨어요???
엥 편의점에 2+1으로 항상 있던데;;
드디어 왔구나사골 우려날때까지 돌려봐야지
발사이즈가 175라니 아기자기 하네요
실수였습니다!
소스 닭가슴살에 있는 데미그라스 이용하는 거 진짜 좋은의미로 미친사람이네ㅜ아
와 제가 좋아하는 영상이네요!외국 선수분들 영상 보시고 따라해주시는 컨텐츠 너무 좋습니다~!슈러그, 카프 레이즈 하시는 분들 잘 못봤는데 직접 하시니 너무 좋았습니다!16:14 발사이즈는 275시겠죠?ㅎㅎ
네 실수였습니다! ㅎㅎ
이용승 선수 식단 루틴 리뷰해주세요~~
그럼 하루 물 20리터 먹어야대요 ㄷ ㄷ
라몬이나 웨슬리 비셔스 식단도 해주시면 좋을거 같아요!
17:15 거북잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ의식의 흐름 미쳤다 개웃김 ㅠㅠ의외로 너무 구ㅏ엽네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ출연에 응해주신 사장님 너무 친절….
2024 스포엑스가서 데릭이랑 사진도찍고 사인도 받았던 사람인데요 데릭 진짜 키는 크지않은데 소형 냉장고에요 진짜 말도안되게 커요 ㅋㅋㅋㅋ
정말 부럽네요!
운동 전 탄수화물이나 운동후 설탕같은경우는 인슐린사용으로 혈당이 떨어지니까 저혈당쇼크 방지목적 아닌가요?
우량아 근본 컨텐츠 ㄷㄷ
🍚
거북이 튀어나와서 당황하고 있는데 식단 물어보는데서 역시 우량아님. 👍 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소소한 헛웃음으로 하루 시작합니다.
웃어주셔서 감사합니다!
데릭보다 귀여운 우량아❤
16:50 발사이즈175,,,
16:16 우량아님 발이 귀여우시네요 전족하셨나요??
형 몸이 점점 좋아지시네요 빵이 비결인가요?
더 열심히 먹어보겠습니다!
버팔로 렌치 닭가슴살 한번 먹어봐야겠네요 ㅋㅋㅋ
뭐야 이형님 몸왜케 좋아진겨
그렇지않습니다!
꾸준히 보는 애청자입니다 ㅎㅎ 우량아님 혹시 최근 인바디를 재보신적이 있나요? 있다면 어떻게 나왔을까요?
재보지 않았지만 다음에 한번 재보겠습니다!
데릭 루이스 식단도 궁금하네요
ㅁㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹방하면댐
데미그라스 소스 구하는 법 너무 참신해욬ㅋㅋㅋㅋ
데릭이랑 우량아랑 동갑...이라구???😂😂😂
그렇습니다!
20:35 여기에 나오는 물통 어디건가요 쿠팡에서 사셧낭ㅅ
아 ㅋㅋㅋㅋ 20:07 밥 먹으면서 보는데 뿜었네
뜬금없는 거북이 영상에 뿜었습니다진심 개웃기네요 ㅋㅋㅋ
의식의 흐름 기반 맛 표현법 정말 배우고 싶습니다
16:52 7살 우리 아들 발사이즈랑 똑같네요
뭐뭐로 살아보기 인물 추천 세종대왕 사모아인 마동석 브록레스너홍일동 원균 쯔양
기다렸다구~~
영상 길이를 보자마자 웃음이 났읍니다…
거북이 개귀엽다ㅋㅋㅋㅋㅋ
근본 컨텐츠 😊
🍞
빵 잘 먹을게요❤
형은 이거야
1:00 유튜버 우량아피셜) 데릭 몸은 (개)떡이다
선생님 배경으로 깔리는 잔잔한 BGM 이름이 뭔가요?
러운동님이랑 닮았어요ㅋㅋㅋ 체형도 영상미도 뭔가 비슷해서 신기해용
영광입니다!
형님~ 다이어트 하셨습니까? 팔 근육도 선명해지고 몸에 체지방이 많이 빠지신 것 같은데요?!
그렇지는 않은데 더 많이 먹어보겠습니다!
나 삼손 다우다인데 우량아 애청자다.
잘 감상했습니다.
끼야아아아악!!!
영상 잘 봤습니다. 연어와 대구는 어떻게 요리하셨어요?
에어프라이어에 넣었습니다!
Daebak !! 💪💪💪
형 등이 밑에까지 내려오는 서양인 스타일이네벌크업하면 올림피아 나갈 수 있을듯
발 사이즈가 귀여운 편이시네요 신발 찾기 힘드실 듯
행님 하트 한번만 눌러주이소 사랑합니다❤
댓글 감사드립니다!
영상 지루해서 뒤로 돌렸는데 갑자기 거북이 나와서 당황함
왔다 내 밥친구
저도 승모 운동을 해야하는 이유 이런 영상보고 슈러그 해야지 하고 얼마 못가서 루틴에서 빼버리더라구요
진짜 거북이 개뜬금없네ㅋㅋㅋㅋ
좋아해요
무서워해주십쇼!
우량아 퇴사하고 나서 여름에 에어컨틀고 겨울이불 안덮고 자는거 뭔가 섭섭합니다
왔다 내 야동!!
🧑🎄
제레미 부엔디아 갑시다!!!
아침에 혈당올라있는데 설탕덩어리 먹어서 쓰레기라고 말한것 같음. 운동하고나면 혈당 떨어져있으니 시리얼 먹으면 좋지않을까염
발사이즈 ㄹㅇ우량아 사이즈네여
낼 회사 점심시간에 봐야지❤️
노란 가발 쓰고 돌아다니면서 도날드 트럼프 하루 살아보기 해주세요
13:20 13:58
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ닌자 거북이를 보면서 좀 더 그런 생각을 가지게 된게 아닐까요
나의 야동 ❤ 우량아
재밌다
식단이 제일 맛있어보이는데 데릭이랑 친구해줘도 될거같은데요?
혼자 벗고 하시니까 잘 먹는게 보여서 좋네요
이런게 재밌긴 해 ㅋㅋㅋ
재밌게봐주셔서 감사합니다!
데릭더러 몸 떡졌다고하는 우량아 폼 미쳤다
데릭이 볼 수 있도록 영어 자막 달아주세요
영상보고 치커리 민들레 식단 시작했습니다
발사이즈 무슨일인가요?
Nice 👍👍👍
16:25 발이 많이 작네 우량아
개털남으 로 하루살기 한 번 해주쇼~~
22:14 걸레 빤 물맛 ㅋㅋㅋㅋㅋ
애기발 우량아 폼 미쳤다
저도 우량아님과 교류하고 싶지않습니다.
좋은거 아는데 하기싫은 운동슈러그 카프레이즈 복근..
이형 초코탕 과자탕 한번맥여야 할텐데...
발 사이즈 175ㄷㄷ영상 재밌게 잘 봤습니다!!
이게 우량아지!!
파충류샵 사장님한테 23년 올림피아 우승자 묻는거 웰케 웃기냐 ㅋㅋㅋ사장님 속으로 뭔 소리여 이랬을듯 😂😂😂😂
다니엘 코미어 해주세요
이거지
우량아님 영상에 앞부분에 나오는 헬스장은 피티샵인가요? 피티 안받으시는걸로 아는데… 사람이 없고 상당히 좁아보여서 질문드립니다
형 전족했구나
발사이즈 175... ㄷㄷ 갭모에
거북이 찾아간게 존나웃기네 ㅋㅋㅋ
발사이즈 175..? 5-6세 유아 발사이즈랑 비슷하시넹..
우량아: 데릭 몸은 떡이다.
8:07 근데 헬장에서 옷벗기 쉽지않음
발사이즈가 제 손바닥만 하네요
야생마 하루살기 가시죠 일단 새벽 3시 기상부터
![[직장인 필수] 엑셀 기초, 이 영상으로 마스터하세요! | 실무자 맞춤, 4시간 완성 코스](http://i.ytimg.com/vi/yR8_v58kN2c/mqdefault.jpg)
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오랜만에 우량아 클래식 컨텐츠
🎅
이 시리즈 넘좋다ㅎㅎ
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봐주셔서 감사합니다!
ㄹㅇㅋㅋ
나 데릭 런스포드인데 우량아 애청자다.
🙂
나 씨범인데 얘 데릭 맞다
나 우량아 광배근인데 이거 데릭 아니다
나 아놀든데 얘 데릭 아니다
좃노잼
진짜 착한또라이 같아 이형..너무 좋아
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오랜만애 우량아 본 콘텐츠 주저리 주저리 컨텐츠 좋아요! ㅋ😂
봐주셔서 감사합니다!
일반적인 생각하고 달리 운동 이후에는 오히려 혈당이 올라간 상태라고 하더라구요 로이더가 아닌 이상 운동 후에 단당류 넣어주는건 인슐린 저항성만 올려서 안좋다고 합니다
16:25 신발은 유아용을 신으시나요
실수입니다!
세상에.... 저희 사장넘 몸이쪼꼬매졌네요🤭🤭 두분 캐미 즐거웠습니다-플랜티멀매니져-
데릭, 오래오래 건강하고 행복해야해! 🐢 19:58
🐢
황철순 형님 하루 살기 해주세요.(발렌타인 한병 혼자 먹기 해야함)
이거 좋네요ㅋㅋㅋㅋㅋ거의 매일 소주 10병 담배 2갑 4시간 취침 후 운동 조져야 철순이햄인생이지
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@@behemothbaby 하면 큰일나요!
20:00 에 나오는 셀렉스 프로틴 초코맛 단종된거 아닌가요?? 바닐라맛 첨가된걸로 바꼈던데ㅠ
프로틴 파우더 대신 저거 먹고싶을때마다 고속도로 휴게소 들러서 아직 냉장고에 안팔린거 있으면 사재기해놓은거 꺼내서 먹고 있는데ㅋㅋ
우량아님은 어디서 사셨어요???
엥 편의점에 2+1으로 항상 있던데;;
드디어 왔구나
사골 우려날때까지 돌려봐야지
봐주셔서 감사합니다!
발사이즈가 175라니 아기자기 하네요
🎅
실수였습니다!
소스 닭가슴살에 있는 데미그라스 이용하는 거 진짜 좋은의미로 미친사람이네ㅜ아
와 제가 좋아하는 영상이네요!
외국 선수분들 영상 보시고 따라해주시는 컨텐츠 너무 좋습니다~!
슈러그, 카프 레이즈 하시는 분들 잘 못봤는데 직접 하시니 너무 좋았습니다!
16:14 발사이즈는 275시겠죠?ㅎㅎ
네 실수였습니다! ㅎㅎ
이용승 선수 식단 루틴 리뷰해주세요~~
찾아보겠습니다!
그럼 하루 물 20리터 먹어야대요 ㄷ ㄷ
라몬이나 웨슬리 비셔스 식단도 해주시면 좋을거 같아요!
찾아보겠습니다!
17:15 거북잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ의식의 흐름 미쳤다 개웃김 ㅠㅠ의외로 너무 구ㅏ엽네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ출연에 응해주신 사장님 너무 친절….
🐢
2024 스포엑스가서 데릭이랑 사진도찍고 사인도 받았던 사람인데요 데릭 진짜 키는 크지않은데 소형 냉장고에요 진짜 말도안되게 커요 ㅋㅋㅋㅋ
정말 부럽네요!
운동 전 탄수화물이나 운동후 설탕같은경우는 인슐린사용으로 혈당이 떨어지니까 저혈당쇼크 방지목적 아닌가요?
우량아 근본 컨텐츠 ㄷㄷ
🍚
거북이 튀어나와서 당황하고 있는데 식단 물어보는데서 역시 우량아님. 👍 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소소한 헛웃음으로 하루 시작합니다.
웃어주셔서 감사합니다!
데릭보다 귀여운 우량아❤
🐢
16:50 발사이즈175,,,
16:16 우량아님 발이 귀여우시네요 전족하셨나요??
형 몸이 점점 좋아지시네요 빵이 비결인가요?
더 열심히 먹어보겠습니다!
버팔로 렌치 닭가슴살 한번 먹어봐야겠네요 ㅋㅋㅋ
뭐야 이형님 몸왜케 좋아진겨
그렇지않습니다!
꾸준히 보는 애청자입니다 ㅎㅎ 우량아님 혹시 최근 인바디를 재보신적이 있나요? 있다면 어떻게 나왔을까요?
재보지 않았지만 다음에 한번 재보겠습니다!
데릭 루이스 식단도 궁금하네요
ㅁㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹방하면댐
찾아보겠습니다!
데미그라스 소스 구하는 법 너무 참신해욬ㅋㅋㅋㅋ
데릭이랑 우량아랑 동갑...이라구???😂😂😂
그렇습니다!
20:35 여기에 나오는 물통 어디건가요 쿠팡에서 사셧낭ㅅ
아 ㅋㅋㅋㅋ 20:07 밥 먹으면서 보는데 뿜었네
뜬금없는 거북이 영상에 뿜었습니다
진심 개웃기네요 ㅋㅋㅋ
의식의 흐름 기반 맛 표현법 정말 배우고 싶습니다
16:52 7살 우리 아들 발사이즈랑 똑같네요
🙃
뭐뭐로 살아보기 인물 추천
세종대왕 사모아인 마동석 브록레스너
홍일동 원균 쯔양
기다렸다구~~
🙃
영상 길이를 보자마자 웃음이 났읍니다…
🙃
거북이 개귀엽다ㅋㅋㅋㅋㅋ
근본 컨텐츠 😊
🍞
빵 잘 먹을게요❤
🍞
형은 이거야
🙃
1:00 유튜버 우량아피셜) 데릭 몸은 (개)떡이다
선생님 배경으로 깔리는 잔잔한 BGM 이름이 뭔가요?
러운동님이랑 닮았어요ㅋㅋㅋ 체형도 영상미도 뭔가 비슷해서 신기해용
영광입니다!
형님~ 다이어트 하셨습니까? 팔 근육도 선명해지고 몸에 체지방이 많이 빠지신 것 같은데요?!
그렇지는 않은데 더 많이 먹어보겠습니다!
나 삼손 다우다인데 우량아 애청자다.
잘 감상했습니다.
🙃
끼야아아아악!!!
🍞
영상 잘 봤습니다.
연어와 대구는 어떻게 요리하셨어요?
에어프라이어에 넣었습니다!
Daebak !! 💪💪💪
🎅
형 등이 밑에까지 내려오는 서양인 스타일이네
벌크업하면 올림피아 나갈 수 있을듯
🍚
발 사이즈가 귀여운 편이시네요 신발 찾기 힘드실 듯
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댓글 감사드립니다!
영상 지루해서 뒤로 돌렸는데 갑자기 거북이 나와서 당황함
왔다 내 밥친구
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왔다 내 야동!!
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제레미 부엔디아 갑시다!!!
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발사이즈 ㄹㅇ우량아 사이즈네여
낼 회사 점심시간에 봐야지❤️
노란 가발 쓰고 돌아다니면서 도날드 트럼프 하루 살아보기 해주세요
13:20 13:58
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ닌자 거북이를 보면서 좀 더 그런 생각을 가지게 된게 아닐까요
나의 야동 ❤ 우량아
🙃
재밌다
식단이 제일 맛있어보이는데
데릭이랑 친구해줘도 될거같은데요?
혼자 벗고 하시니까 잘 먹는게 보여서 좋네요
🍞
이런게 재밌긴 해 ㅋㅋㅋ
재밌게봐주셔서 감사합니다!
데릭더러 몸 떡졌다고하는 우량아 폼 미쳤다
데릭이 볼 수 있도록 영어 자막 달아주세요
영상보고 치커리 민들레 식단 시작했습니다
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발사이즈 무슨일인가요?
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16:25 발이 많이 작네 우량아
개털남으 로 하루살기 한 번 해주쇼~~
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애기발 우량아 폼 미쳤다
저도 우량아님과 교류하고 싶지않습니다.
좋은거 아는데 하기싫은 운동
슈러그 카프레이즈
복근..
이형 초코탕 과자탕 한번맥여야 할텐데...
발 사이즈 175ㄷㄷ
영상 재밌게 잘 봤습니다!!
재밌게봐주셔서 감사합니다!
이게 우량아지!!
🍚
파충류샵 사장님한테 23년 올림피아 우승자 묻는거 웰케 웃기냐 ㅋㅋㅋ
사장님 속으로 뭔 소리여 이랬을듯 😂😂😂😂
다니엘 코미어 해주세요
이거지
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우량아님 영상에 앞부분에 나오는 헬스장은 피티샵인가요? 피티 안받으시는걸로 아는데… 사람이 없고 상당히 좁아보여서 질문드립니다
형 전족했구나
발사이즈 175... ㄷㄷ 갭모에
거북이 찾아간게 존나웃기네 ㅋㅋㅋ
발사이즈 175..? 5-6세 유아 발사이즈랑 비슷하시넹..
우량아: 데릭 몸은 떡이다.
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발사이즈가 제 손바닥만 하네요
야생마 하루살기 가시죠 일단 새벽 3시 기상부터