Yoga du visage anti rides : 5 exercices pour le front
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- La gymnastique faciale également appelée « Yoga du Visage » travaille en profondeur les fibres musculaires composant notre visage pour des résultats visibles et durables. On travaille la tonicité et la détente du visage.
Cloé et moi vous proposons dans cette séance de yoga facial pour le front 6 exercices pour travailler le front afin de relâcher cet espace et lutter contre les effets du temps sur la peau (i.e. estomper les rides). Ces exercices permettent en particulier d’atténuer les « rides du lion ».
Les exercices proposés se pratiquent en prévention ou en correction en fonction de votre situation.
Combien de temps pratiquer le Yoga du Visage pour avoir les meilleurs résultats ?
• En prévention : Pratiquez 2 à 3 fois par semaine - faire au moins 3 fois chaque exercice
• En correction : Pratiquez 1 à 2 fois par jour
Cloé est facialiste, vous pouvez la suivre sur Instagram pour découvrir davantage de routines du visage sur son compte : / cloecapdeville.facialiste
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Super ! Dans mon cas ce n’est que de la prévention, mais votre vidéo est très claire, merci les filles 😊
Génial de penser prévention ! Un exemple à suivre 💫
Merci beaucoup les filles. A bientôt 69 ans j'apprécie beaucoup vos vidéos en espérant pouvoir estomper un peu mes rides. Matin et soir je pratique vos exercices.
Super !
J'irai vous voir tous les jours avant de dormir !! 🤗 Les exercices sont faciles et très plaisants. Merci de les partager ! 🌹
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup pour le partage de ces exercices! Je vois déjà des résultats après quelques séances. Je me sens rayonnante. ❤
Waouh ... merci pour ton magnifique message 🙏
Merci pour cette vidéo à vous deux ! je prends enfin le temps de les découvrir. Un bon moment de détente. Demain j'en teste une autre 😁
Team ride du Lion aussi 🦁😉🤣
ha ha 🤣
encore une fois merci de prendre le temps de me répondre comme tu le fais !
C'est la moindre des choses !
C'était super merci, c'est tellement agréable de prendre soin de soi dans la simplicité 🙏
Merci à toi Corinne 🙏
Quelle détente en quelques minutes : merci ! Très Sympa
Merci Faiza d'avoir essayé !
J'ai adoré cette série de vidéos 😍 Je prends plaisir à faire ma routine plusieurs fois par semaine 🥰 Merci les filles !
Oh mais c’est génial 👍, merci Marion 🙏
Merci pour ce partage. C'est très agréable. Belle soirée.
Merci à toi aussi
Merci Chloé! Vos conseils sont intéressants. Je reposte dans sept jours si j'ai du mieux
Rendez-vous dans 7 jours alors 🤞
@@delphinemarieyoga alors hierj1/j2 maintenant/ j'écris que je l'ai fait chaque jour
Elle est vraiment super bien cette série de vidéos!Bravo et merci!
Oh c'est gentil ! Merci à toi 🙏
Super ! J ai ma ride du lion j espère la voir s estompée ! Et quand bien même elle veut pas partir , c est un massage que je ferai au moment de mon soin du visage tous les jours ! 🙏
Excellente résolution 🤣
@@delphinemarieyoga elle s estompe !!!!!! YES !!!!
@@anne-gaele et ça n’a pas élargit ton front ?
Bravo pour ces vidéos. Il faut continuer !!
Merci Nathalie pour ton retour et tes encouragements !
Bonjour à vous deux,
Merci pour cette nouvelle routine 🙂 nous allons être radieuse 😍 Belle journée 🌻
ha ha belle journée à toi aussi Géraldine ☀️; j'espère que le moral va un tout petit mieux.
@@delphinemarieyoga Merci Delphine 🙏 je m'accroche... J'espère que ta séance ostéopathe fut bénéfique 🍀😘
Bonsoir.. allez je m'y mets 😉❤
Parfait !
Merci beaucoup
Avec plaisir !
Merci les filles ❤
Merci ❤
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup pour nos conseils
Avec plaisir !
Pas besoin de lutter contre les rides les filles !!! Vous êtes fraîches comme la rosée du matin...
super ! un grand merci
Merci à toi Sylvie pour ton retour 🙏
Vous êtes super pro et, j'adore tous vos cours qui me font un grand bien !
Salut !!
Je suis nouvelle, j'ai vu vos vidéos par hasard et c'est ce que je cherchai .
J'ai 60 ans est ce que ses exercices me convient pour éliminer les rides ??
Merci de me répondre.
Pas pour éliminer les rides mais pour éviter qu’elles s’approfondissent !
@@delphinemarieyoga Merci pour votre réponse c'est très gentil de votre part ♥️♥️
Formidable après la scèance j'avais vraiment bonne mine. Comme si mon teint était plus lumineux. Cela a dû améliorer la circulation. Je me suis inscrite à ta chaîne. Puis je avoir aussi la chaîne pour le massage du visage ?
Merci Agnès et bienvenue par ici. Les 5 séances que nous te proposons avec Cloé se trouvent ici ruclips.net/p/PL8qGgKC5WkTQJXaRrqDYoAJjXXJdSrrOd
Je n'ai pas la ride du lion. J'ai des lignes horizontales sur le front. Quels exercices existent ?
Ces exercices travaillent les deux
Est-ce que ça diminue le front parce que moi j'ai une longue front et que les gens me taquine 😮
oui cela va atténuer mais attention les rides déjà existantes ne disparaissent pas avec des exercices uniquement
Il faut faire les 5 successivement ou en choisir un seul de préférence ?
Les enchaîner en effet!
J'ai pris une photo avant/après pas trop de différence visible
Depuis combien de temps fais-tu les exercices ? Ce n'est pas en une seule fois que tu pourras constater des différences visibles !!!
Ça élargit pas le front ces exercices ?
Non