‎‎Байгалийн жамаар мөнгөө хуримтлуулдаг хүмүүсийн хийдэг зарим ‎‎чухал зуршил, үйлдлүүд

[@MyagmarjargalJamiyansuren]

Bayrlalaa yamar heregtei zuil sonschixvoo😍🤗💪🏻

[@tsend-ayushtsogt2231]

Шилдэг номын дагагч 76000 юм шиг боловч сонсдог хүмүүс нь бодит байдлаар 300’000 орчим байхаа. Нэг үгээр хэлбэл нийт Монголчуудын 10% энэ бол том тоо шүү. Танд ажлын амжилт хүсье.

[@chuluundorjenkhbileg2179]

Амьдралд илүү бсан Бүгдийн л орхилоо,хамгийн илүү зүйл бол Архи,Тамхи бдаг юмдаа,насаараа л хоёууланг нь хэрэглээгүй миний хувьд бүх зүйл ок бдаг юм✌️🙏🏼

[@bolorg6914]

Хөргөгчиндөө байгаа хэрэгтэй хэрэггүй хүнсээ хамгийн гол нь эхний ээлжинд цэгцлэх хэрэгтэй юм байна гэж бодлоо. Баярлалаа👍🏼

[@ganboldariunaa6427]

Huuchnaasaa salj baij shine zuiltei boldog gedegt itgedeg unen sanagddag. Ed hereglel ch ter,hun ch ter,mun uuchlal .Dandaa sonsdogdoo ❤

[@Username92860]

Баярлалаа. Үнэхээр таалагдлаа.Хэмнэж минимал амьдрах гэж хичээж байгаа. Олон хүн сонсож амьдралдаа хэрэгжүүлээсэй

[@naranzayasoyol-erdene2764]

Үргэлж хэрэгтэй зүйл хэлж өгдөгт баярлалаа ❤

[@tsengelragchaa8387]

Баярлалаа.тархиа ашиглахгүй гар хөлөө ашиглан хийдэг ажил хийх үед шилдэг номуудыг бүрэн сонсох сайхан байна.маш их баярлалаа.

[@HAMSTERANDASMR]

Танд баярлалаа үргэлж сайхан зшйл ярьж өгдөг шүү.

[@dogsomdolgor4870]

Mundag zaluu shuu mash ih bayrlalaa.

[@8zubi]

Bayarlalaa. Idend ssihan heregtei medeelel ugsund talarhlaa sanaa abuushtai heregjuulmeer zuil bj bna minii hubid hurungu oruulaltaas busadn taarch bna dandaa hunii tuluu yabdag tand gaylaalaa amjilt husye

[@munkhjargalbundguu364]

Bayarlalaa mash sonirholtoi .surgamjtai nom huvaaltsdagt 🎧📖🍀

[@ankhtsetsegturmunkh1503]

Үнэхээр хэрэгтэй, сургамжтай зүйлс ярьдагт баярлалаа .

[@ejentertainment272]

Ene eostoi unen yanziin goy dugaar blaa ❤❤❤ bayarlalaa 🎉

[@monobromberger6778]

Yostoi sain duu mini shuu, amjilt husey 🎉🎉❤❤

[@enkhamgalansarantsetseg-vl2lz]

Маааш их баярлалааа

[@erdenetuyadorjravdan8723]

Баярлалаа сайхан мэдээлэл байна таньд амжилт хүсье.

[@erdenetsetseg9634]

Баярлалаа, цэвэрч байдлыг эрхэмлэж явдаг шүү😊😊😊

[@mikky899]

😊 ок ❤

[@namsraijavshombor-gh3qh]

Гялайлаа амжилт бүхний дээдийг хүсэн ерөөе Залуучууд болон бүх насныхан сонсож амьдралдаа хэрэгжүүлмээр сайхан ном байна шүү

[@nyamsurenamarmend6295]

100% санал нэг байна. Баярлалаа танд.

[@Nnmnmmmm]

Баярлалаа Бурхан ивээг❤😊❤

[@chimkachika2107]

Баярлалаа дандаа хэрэгтэй мэдээлэл оруулдагт.❤

[@boogiiboogii6142]

Баярлалаа. Би үнэхээр гэрээ сайн цэвэрлэдэг. ❤❤❤

[@ЖаргалантСаранцэцэг]

Оюуны хөрөнгө оруулалт хийдэгт баярлалаа

[@uuganb940]

Баярлалаа 🎉❤

[@zolzayadelgerdalai740]

Talarhlaa❤

[@Bujinlham-ly7uc]

Bayarlalaa❤❤❤

[@EnkhtuyaLkhanaa]

Гайхалтай ухаантай хэрэгтэй зөвлөгөө уншиж таниулсанд үнэхээр гялайлаа. Санал нэг байна. Амжилт хүсье. 😊❤

[@TuugiiGurtsoo]

Үнэхээр таалагдлаа таньд маш их баярлалаа❤

[@bayasgalan6704]

Bayarlalaa🎉❤

[@Otgonkhulnaa]

Баярлалаа. Амжилт.

[@ganbaatarlampran6921]

Баяраллаа үргэлж сонсож байна

[@사랑치맥]

❤Баярлалаа таны нүүрийг харж сонсох дуртай ❤

[@EagerClogShoes-ku2vz]

bainga sonsdog shvv😊

[@Suwdan]

Баярлалаа баярлалаа бас дахин баярлалаа ❤❤❤🎉🎉🎉

[@ЛхагваЦацалмаа]

Баярлалаа амжилт хүсье🎉❤🎉

[@azjargalbattulga]

,Баярлалаа тандаа ❤

[@Kar_ai88]

Супер❤❤❤

[@NaraaDashzevge]

Баярлалаа таньд❤❤❤

[@JawzmaaNatsag]

Баярлалаа❤❤❤

[@undarmaad1124]

Баярлалаа 🎉❤ амжилт хүсье

[@bayarjargalbaatar9674]

Баярллаа маш гоё мэдээлэл өгдөг шүү амжилт хүсье

[@dorjerdenetuya107]

Сонсох дуртай болсон шүү
Баярлалаа

[@МөнхөөЖ]

Баярлалаа 2

[@khawchuurkhishigjargal]

Маш их баярлалаа

[@sharaaunurjargal6364]

Баярлалаа амжилт❤❤

[@aldarnaidalkhjav4342]

Маш их баярлалаа❤🙏

[@davaaboloroo5519]

Баярлалаа

[@dashkabazarragchaa9929]

баярлалаа😊

[@yuna4896]

bayrlalaa

[@bayarmaab4380]

Таньд баярлалаа🙏🏻, талархлаа🙏🏻

[@martm5484]

Сайхан мэдээлэл бна баярлалаа

[@OdJargal-ko4kr]

Thanks ❤

[@hasi8389]

ありがとうございます

[@eengii1227]

bi ugn ygl iim yum bna ❤

[@baysaabaysaa888]

Монгол түмнийхээ төлөө сэтгэлээ чилээж явдаг танд баярлалаа.

[@dashdorjbolormaa397]

Bayrallaa

[@gulbanukhupariya9170]

Энэ зохиолчийн нэр,номын нэрийг бичиж өгнө үү,англи,орос хэл дээр бвл хүүхдүүддээ санал болгох гэсэн юм

[@jargaltumurbaatar7767]

More гээд хэсэг дээр дарангуут бүх мэдээлэл нь бна. Наока Курада

[@Shildeg-nom]

Япон хэлээр байна. 黒田 尚子 (著)お金が貯まる人は、なぜ部屋がきれいなのか 「自然に貯まる人」がやっている50の行動2022/3/17‎ Наоко Курода (зохиогч) "Мөнгө хуримтлуулж чаддаг хүмүүсийн ‎өрөө яагаад цэгцтэй байдаг вэ? ‎Байгалийн жамаар мөнгөө ‎хуримтлуулдаг хүмүүсийн хийдэг 50 үйлдэл."‎

[@baigalimaadelgertsogt-c2d]

Үнэн шүү❤

[@saihnaasaihnaa9271]

bayrallaa

[@NerguiSertev]

Баярллаа

[@JomboodoiAmarjargal]

Маш их баярлалаа 👌💶👍

[@bajkallasak1744]

❤❤❤❤❤❤

[@delger1289]

Танд бас маш их баярлалаа ❤

[@otgonchimegotgoo5802]

Баярлалаа 👍

[@battserenbaterdene6688]

Талархлаа таньд🔥

[@uureealtaa8000]

Маш их баярлалаа😊🤩

[@gachatina7848]

Хэрэгтэй мэдээлжл өгдөгт байярлалаа.Харин хүнсэнд 15% бол их бага санагдлаа.Яаж тэгж зохицуулах бэ

[@Shildeg-nom]

Монголд бол боломжгүй 40-50% гэж ярьдаг.

[@sharavaaayushjav6806]

Баярлалаа.

[@oyungerel9955]

💐💐💐

[@tuyhiko2635]

Үнэн шүү. Хэмжээнээсээ илүү бх нь тэнцвэргүй байдалд хүргэнэ гэж

[@цэеийцогзолгүнсэн]

Баярлалаа гайхалтай ❤❤❤

[@gerdenechimeg]

Танаас их сонин зүйл ажиглагдлаа. Шилдэг ном бусдад тайлбарлаж өгөөд ном бүрээ хэрэгжүүлнэ гэхээр та өөрөө байхгүй болох гээд байдаг.

[@gerdenechimeg]

Та өөрөө хэн бэ? Би өөрийн онцлогоо авч үлдэж чадах уу? Бүх хүнийг дуурайх нь зөв зүйл үү??? Би би-гээрээ үлдэж чадахгүйдээ үхэх хүмүүс маш их харамсдаг ганц зүйл. Тэгэхээр өөрөөрөө яаж үлдэх вэ? Гэдэг бол дэлхийг хавдартай адил зүйл.

[@БанзарСаруул]

Фунато Такаши зохиолчийн "Хорт хавдар арилгах амьдралын арга" номыг ярьж өгөөч

[@best-melodies]

маш гайхалтай санаа байна

[@soyolerdenesoyloo586]

❤❤❤

[@enkhzuld5941]

сонсход үргэлж сайхан байдаг шүү.саяхнаас л олж мэдээд хэрэгжүүлэх гэж хичээж байгаа.гэхдээ би 1 зүйл асуумаар байна.энэ сэдвээр ярьж байгаа бүх зүйлтэй санал 1 байгаач би 1 зүйлийг яагаад ч хэрэгжүүлж чадахгүй санагдаж байна.Яаж чихэрлэг зүйл идэхээ багсгах вэ?Цаанаасаал ид ид гээд худалдаж аваад байх юма та өөрийнхөө туршлагаас хуваалцаарай баярлалаа😊❤

[@Shildeg-nom]

Чихэрлэг зүйл идэхээ багасгах нь хэцүү санагдаж болох ч зарим арга замыг туршиж үзэхэд тусалж магадгүй. Чихрийн хэрэглээгээ хязгаарлахын тулд дараах зөвлөмжүүдийг дагаж үзээрэй:
1. Чихэр орлуулагч хэрэглэж үзэх
- Байгалийн амт оруулагчид, жишээлбэл, зөгийн бал, агч модны сироп, эсвэл жимсний сахар зэргийг бага хэмжээгээр ашиглах нь чихэрлэг амтыг багасгахад тусална.
2. Чихрийн хэрэглээг аажмаар багасгах
- Чихрийг гэнэт огцом хязгаарлах нь хэцүү байж магадгүй тул бага багаар хэрэглээгээ багасгаж, амтанд нь дасахад цаг өгч болно. Жишээлбэл, нэг аяга кофенд хийх элсэн чихрийн хэмжээг бага багаар багасгах.
3. Эрүүл хөнгөн зууш сонгох
- Чихэрлэг зүйл хүссэн үедээ жимс, самар, тараг зэрэг эрүүл зууш идэж болно. Жимс нь байгалийн чихэрлэг амттай бөгөөд эрүүл мэндэд тустай.
4. Ус сайн уух
- Заримдаа бие чихэр хүсэх үед үнэндээ шингэний дутагдалтай байдаг тул ус уух нь амтлах мэдрэмжийг дарахад тусална.
5. Өөртөө амралт өгөх
- Чихэрлэг зүйл хүсэх үед шууд татгалзах нь маш хэцүү байж болно. Өөртөө бага хэмжээгээр, амралт маягаар хааяа амттанд орон, удаан хугацаанд тэвчихийг хичээвэл стресс бага үүсгэнэ.
6. Чихрийн оронд бусад амтлагч нэмэх
- Корица, ваниль, гаа гэх мэт байгалийн амтлагч нь чихэрлэг мэдрэмжийг орлох боломжтой.
7. Сэрэмжлүүлгүүдийг унших
- Хэрэглэж буй бүтээгдэхүүнд агуулагдах элсэн чихрийн хэмжээг шалгах нь маш чухал. Зарим бүтээгдэхүүн их хэмжээний чихэр нэмж агуулах тул тэдгээрээс зайлсхийх нь зүйтэй.
Чихэрлэг зүйл идэх хүсэл байнга төрдөг бол эхэндээ хэцүү санагдаж болох ч амтны мэдрэмж тань бага багаар өөрчлөгдөж, чихрийн хэрэглээгээ багасгах амар болно.

[@chimchimka7397]

Танд талархлаа. Үргэлж хэрэгтэй номыг уншиж, мэдсэнээ хуваалцаж байдаг таны үйлс бүхэн дэлгэрч байг.

[@monkhsaihansaikhnaa3704]

чухал сэдэв❤

[@bolorjargalbolor4508]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@orshihbat4767]

Надад дрилл 5 гагнуурын аппарат зургаа тастагч 5 Цохилттой Дрилл 5 байдаг. Одоо хямд зархаар шийдлээ.

[@Tsendsuren-k2o]

Гэрээ цэвэрлэх нь гоё мэдрэмж

[@СувдгэрэлНайдансүрэн]

❤😮

[@enkhushgerard542]

❤👍🙌

[@Enny111]

eniig sonsoj ehleed l shuud geree tseverlelee. 😅 bayarlalaa sanuulsand. meddeg hirnee zurshil bolgohoosoo umnu martchaad bh yum

[@yesbat4136]

Ahaa, Mongold huns arai l unetei bnaa. 15 huviar bol yuuch avch chadahgui

[@Shildeg-nom]

Харин ээ.

[@yesbat4136]

@ japanii super market iluu hyamd bnlee. 15r n hunsee avchihdag bol, yag bayajih geed bn😂

[@헤헷-f1e]

Ene nom ypon helnees uur hel dr bdag ym bolovu?

[@Shildeg-nom]

Байхгүй байна.

[@김영길-k4z]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@tunsagdelgermaa825]

21:17

[@musicislife9330]

Estoi unen zow onol bnaa

[@munkherdenemunkhtur3349]

Эрүүл хүнс юу авах вэ гурил ийг юугаар орлуулах вэ боорцог талх бидний өглөөний цай биш үү

[@daginabazarmunguntulga9207]

Эхний ээлжинд цагаан гурилаа бүхэл үрийн болоод бараан өнгийн гурилаар орлуулна. Бараан өнгийн талх боов идэхэд болно. Гэхдээ өөрөө хийгээд идэж байгаа боов боорцог бол дэлгүүрийн ямар ч зүйлээс илүү. Амны зугаа гаргах гэж байгаа бол ааруул ээзгийгээ идээд, хоолондоо мах сүүлээ, ногоо шөлөө ахиу идээд будаагаа 3н атга хийдэг байснаа 2 болгоод байхад болно.

[@Shildeg-nom]

Мах, ногоо, үр, шош гээд олон зүйл байна.

[@orshihbat4767]

Хадгаламж өлсөхөөс эхлэнэ гэх худлаа тэ.

[@Oyunchimeglkhamsuren-tq3bi]

Талархалаа

[@daginabazarmunguntulga9207]

Энэ сэдвийг сонгож ярьсанд талархлаа. Мөнгөнд ч байгаль орчинд ч эрчим энергинд ч хэмнэлттэй, олон нийтийн заавал мэдүүштэй зүйл юм. Учир нь хэт замбараагүй орчинд бодол цэгцгүйрдэг. Мөн аль хэдий нь байгаа зүйлээ мартаад ахин дахин аваад байдгийг нэгэн танилаасаа анзаарсан. Миний хувьд бол аль багаас дадал болгож хэвшүүлсэн, мөн өөрөө цааш нь сайжруулсан зүйлийг олон дурдлаа. Сайн эцэг эхийн хүмүүжил сая сая долларын үнэтэй байдаг гэдгийг нэмэлтээр мэдэж авлаа. Баялагтай хувь хүнээс баян гэр өрх, баян өрх нийлээд Хүчирхэг Монголыг цогцлоох юм.

[@musicislife9330]

Chiher guril 2g yaaj amidralaasaa hasah wee taminee
Hasaj chadsan gsn ugiig sonsood uur hurchlee

[@HAMSTERANDASMR]

Би бол модон аяга таваг цэвэр ган цуглуулдаг энэ зангаа л орихно доо

[@Shildeg-nom]

Зөв.

[@TegshjargalGerelt]

Амгалан сайхан уу?
Схн намаржиж б.уу?
Түмэн олноо соён гэгээрүүлэх үйлсэд шамдан, хоёргүй сэтгэлээр зүтгэн буЙ, танд талархая. Номын мөр тань гэгээн, ахуй төр тань дүүрэн сайхан солонгорч байх болтугай.

[@tuuljamiyandorj4252]

Баярлалаа❤

[@chantsalmaaoyuun1383]

маш их баярлалаа