Ирина дай Бог вам огромного здоровья, такой вкусной каши я и не ела, единственное я казеин вначале добавила немного холодной воды и взбила венчиком, получился как густой кисель, а потом и кашу вылила и замесила, вообще нет комочков
Ну почему каждый раз какие-то странные добавки .причем они все дорогие . Да и если всё это покупать .... неужели нельзя обойтись обычными продуктами . И без козеина эта каша жидкая , сколько не вари .
Каша очень вкусная, как десерт! Да ещё и вес уходит. Ирина фея! ❤
Ирина дай Бог вам огромного здоровья, такой вкусной каши я и не ела, единственное я казеин вначале добавила немного холодной воды и взбила венчиком, получился как густой кисель, а потом и кашу вылила и замесила, вообще нет комочков
Спасибо за совет насчет овсяных хлопьев на ночь в холодильник Век живи-век учись, как говорится... Никогда так не делала. Возьму на заметку.
Очень удобно!
Можно ссылку на эту диету?
Видео есть ссылки, как мне написать
Доброго времени суток. Можно ссылку на казеин.
Ну почему каждый раз какие-то странные добавки .причем они все дорогие . Да и если всё это покупать .... неужели нельзя обойтись обычными продуктами . И без козеина эта каша жидкая , сколько не вари .
На удержании веса варю обычную овсянку кашу с молоком+ вода, добавляю пюре тыквы и курагу. И жизнь прекрасна!
Берите 20 гр отрубей и 100 воды и 100 молока, варю в микроволновке и отлично, не жидкая