Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
วิธีฝึกใจในการระงับความโกรธ
HTML-код
- Опубликовано: 25 дек 2019
- ความโกรธเป็นสิ่งที่มีด้วยกันทุกคนโกรธในสิ่งที่ไม่พอใจไม่ว่าจะเป็นเรื่องการทำงานการใจชีวิตประจำวันแต่ความโกรธหรือโทสะถ้าเกิดขึ้นเมื่อก็มีแต่ผลเสียการฝึกใจไม่ให้โกรธโดยที่เรารู้เท่าทันจิตว่าตอนโกรธเราก็แค่ถอยห่างออกมาจากสิ่งที่ทำให้เราโกรธใช่ธรรมะในการระงับความโกรธฝึกนั่งสมาธิจะได้มีสติใจเย็น
เป็นคนโกรธแรง โมโหแรง และขึ้นสุดมาก มือไม้สั่น หัวใจเต้นแรง ด่าได้ทุกคำ ทำลายข้าวของพังพินาศ ทุกครั้ง (เรียกตัวเองว่าองค์ลง) แต่เมื่อได้สติ ได้ถอยตัวเองมาเห็นตัวเองชัดๆ ก็ได้ตระหนัก ว่าต้องเปลี่ยนตัวเอง หากเป็นแบบนี้ไปตลอดชีวิต เราจะเป็นคนอย่างไร
ใช้เวลาหลายปีค่ะ ราวๆ 5 ปี ถึงเห็นภาพตัวเองชัดว่าโกรธเบาลงมาก ของในบ้านไม่พังแร๊ววว 😁 ทุกวันนี้ ยังมีความโกรธอยู่ในบางสถานการณ์ แต่ความรุนแรงระดับ 1-3 เทียบกับแต่ก่อนที่ระดับ 8-10
พระธรรมคำสั่งสอน และการฝึกรู้ ฝึกตามจิตตัวเอง ให้อภัยตัวเอง เป็นวิธีการหลักที่ทำให้เปลี่ยนได้ค่ะ
ขอรับรอง และขอให้กำลังใจ กับทุกท่านที่กำลังฝึกอยู่ ว่า เราทุกคนพัฒนาและเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จริงๆค่ะ ถ้ามีกำลังใจ มีความตั้งใจและฝึกฝนบ่อยๆ 🙂
ผมคิดได้แล้ว เพราะความโกรธ คือสิ่งที่มันจะพังทลาย ชีวิตเรา หากไปทำร้ายใคร เราติดคุก เราจะสูญเสียทุกอย่าง แม้แต่อนาคต การพลัดพราก มันจะได้รับผลที่แรงกว่า
เวลาไม่ได้ดั่งใจแต่ก่อนโกรธโมโหแรงมากๆๆๆทำร้ายได้ทุกคนของพัง แต่ทำจนติดนิสัย..จึงไม่เหลือใครสักคน..จนต้องคิดทบทวนฟังธรรมมะ..รู้จักปล่อยวาง...รู้จักปลง..ทุกวันนี้เบาเยอะมากบางครั้งเกิดอารม..แต่ดึงสติทัน...เบาลงมาก็ค่ะ..กราบสาธุเจ้าค่ะ
รู้ทั้งรู้ว่าโกรธ มันไม่ดี แต่ทำไม มันถึงต้องเจอ คนทำให้โกรธอยู่ ประจำ ยากจริงๆการทำใจ สาธุ ไปจากชีวิตเสียที
ตอนฟังก็เคลิ้ม ...แต่พอเจอสถานการณ์จริง ก็แพ้ทุกที😐😐😐สู้ต่อไปครับ สักวันจิตใจเราต้องดีขึ้น
ruclips.net/video/y04C5sj9514/видео.html
แนะนำฟังคลิปนี้ด้วยเลยค่ะ
@@patcharlie2525 สาธุๆๆ
ใจยจลขสาธุ
ใช่ค่ะ
โกรธคือจุดไฟเผาใจเรา เอง ก็ควรฝืกโจให้เย็นลงค่ะ ใช้ธรรมะข่มโจค่ะ สาธุค่ะ
ขอบคุณ ค่ะ
จะฝึก ทำตาม ค่ะ
ตอนนี้ ใช้เวลา มา 10 เดือนแล้ว นาน ๆๆจะมีจะมีโกรธ มีโมโห เมื่อก่อน เป็นทุกวัน จนคนข้างๆ จะไม่ไหวกับ ตัวเราแล้ว ตอนนี้ ว่างจาก ภาระกิจ ก็ อยู่ในบทสวดมนตร์ ชินบัญชร และ ฮิต ปิโส 108 จิตว่าง โมโห ถ้าท่อง อารมณ์ จิต เป็น เนื้อเดียวกัน กับบทสวดมนต์ ค่ะ กำลัง ปฏิบัติ ตนให้ ดีขึ้น ไม่อยาก ให้ ธาตุ ในกาย พัง เพราะ เกิดจากการกระทำ ของตนเอง ไม่ใช่ใคร ค่ะ
มันคงจะมีผลตามมาหลายๆอย่างแน่ๆครับถ้าผมทำอะไรลงไปเพราะความโกรธคงต้องปล่อยให้มันโกรธไปเพราะเรามีบทเรียนกับความโกรธมาแล้วแล้วผลที่ตามมามันไม่ดีเลย ผมเข้าใจล่ะปล่อยให้มันโกรธไป สาธุครับ
สาธุๆค่ะ ฝึกบ่อยๆทำสติให้เคยชิน พอทำได้ใจเป็นสุขยิ่งนัก
สาธุ
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุค่ะ ในการบรรยายธรรมค่ะ กำลังฝึกอยู่ค่ะ ในการระงับความโกรธ
พระพุทธเจ้าทรงตรัสสอนว่า..การฆ่าที่มีความสุขที่สุด...คือฆ่าความโกรธ..สาธุๆๆ
สาธุ
ไม่อยากโกรธหรอกนะ แต่มายั่วมาเหยียดแบบนี้ใครจะทนไหว เลยเลือกเดินออกไป แล้วยอมรับความจริง
ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม อาจเห็นวิธีละความโกรธก็ได้นะ
สาธุเจ้าค่ะที่ชี้ทางสว่างให้🙏🙏
ซีรี่ย์เพื่อนนายธรรมะสอนใจ หยุดความโกธรด้วยสติ น้อมขอกราบอนุโมทนาบุญพระเจ้าค่ะพระเจ้าครับสาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏 🙏🙏🙏 🙏🙏🙏
พยายามทำให้ได้. พยายามฝึกทุกวัน ต่อให้ทำยากเเค่ไหน. สาธุๆๆค่ะ
เคยโกรธฟิวขาด สุดขีด คิดอยากจะแค้นวนไปวนมา อยากจะฆ่าให้ตายไปให้หมดเลย แต่พอมานั่งดูตัวเองกำลังโกรธ กับเห็นอีกมุมมองหนึ่ง จนอยู่ดีๆ ก็หายโกรธไปเชย กับจำเรื่องราวที่โกรธไปไม่ได้เลย
ความโกรธและความเกลียด เป็นสิ่งที่ระงับได้ยากมาก พยายามทำสติอยู่หลายครั้งมาก แต่ทำได้น้อยมาก ปกติก็ไม่อยากโกรธและเกลียดใครเลย ชอบอยู่แบบไม่มีปัญหากับใครเลย
เกิดจากการที่คนอื่นมีตันหา อยากให้เราทำนั้น ทำนี่ ทั้งๆที่เราไม่ได้อยากจะทำ
ช่ายคะ เป็นสิ่งที่ระงับได้ยากจริงๆ 🙏🙏🙏
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุในธรรมขอรับครับผม🙇♂️🙇♂️🙇♂️🙏
ความโกรธมันควบคุมยากจริงๆครับยากยิ่งกว่าความหลงยากยิ่งกว่าความโลภเสียอีก
เจ้านายที่ทำงานอารมณ์ร้ายด่าว่าพนักงานหยาบคาย สุดทัายลูกเขารับเคราะห์แทน เลยเบาลงได้ค่ะ 🙏
โดนขโมยเงินเลยมาฟังTT(คนเลาน้อยิ่งลำบากอยู่)เวลาโกรธชอบตัวสั่นเจ็บตรงบริเวณหน้าอกปวดหัวหายใจไม่สดวกอ่ะค่ะอยากหายเลยมาดูคริปนี้55
เราอโหสิกรรมให้...
ทั้งหมด...ที่ผ่านมาในอดีต...
และหากเราทำให้เสียใจ เรามิได้ตั้งใจ...
ด้วยความสัจจริง
และบางเรื่อง บางคนเราก็มีเหตุผล...
ยากจะพิมพ์ลงไปได้...
เหตุผลมันคือการมองความเป็นจริงของชีวิต
ในส่วนที่เคยทำร้ายจิตใจเรา
ทั้งที่ตั้งใจหรือไม่ อภัย...
ความโกรธแค้น คือการทำร้ายตนเอง....
อย่าทำร้ายตนเองและคนที่ตนโกรธแค้น อีกเลย...
สาธุเจ้าคะเวลาโกรธฐาตุจะลุกเป็นไฟทำให้ฐาตุขันธ์ของเราจะเปลื่ยนแปลงและเป็นอันตรายอย่างยิ่งฝึกตั้งสติหายใจเข้าออกยาวฯให้ใจเย็นลงสวดมนต์เป็นประจำสาธุ
อนุโมทนาบุญครับสาธุสาธุสาธุครับ#ผมจะนำไปใช้ในชีวิตปฎิบัติตามโอวาทนี้ครับผม
ความร้อนทำให้สบายฟังแล้ว อารมณ์ดี ดูตัวเอง ไม่อยากพ้นจริง
สาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะถูกต้องที่สุดเจ้าค่ะ
จะพยายามตั้งสติให้ไม่โกรธคะ😌 สาธุ🙏🙏🙏
ให้พยายามทำสติ และพิจารณารูปร่างหน้าตา
คนถูกลักหมวกกันน๊อคลูกเป็นพัน ไม่ให้โกรธพรือ ตัวก็หาไม่ได้ กล้องก็ไม่มีให้ดู ของก็ของเรา แต่ก็ขอบคุณมากครับที่ทำให้ดึงสติได้ คิดทบทวนในหลายเรื่องได้มากขึ้น ขอบคุณครับ
กราบอนุโมทนาบุญ สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
เป็นประโยชน์มากครับ ขอขอบคุณอย่างยิ่ง
สาธุ รู้สึกผิดทุกครั้งที่โกรธค่ะ ฟังคลิปนี้ได้แนวทาง สาบานว่าเข้ามาฟังทุกวัน
ขอบคุณครับผม ฟังแล้วหายโกรธเลยครับ
โกรธง่ายโกรธแรงมีความสุขเสมอ
สาธุขอบคุณค่ะ
โกรธสะสมกับเรื่องเดิมๆ วันนี้เหตุเกิดอีกเหมือนเดิมทุกอย่างเงียบไม่ร้องไห้เลยแต่มือชาหน้ามืดหัวใจเต้นแรงสักพักใหญ่ถึงมีนำ้ตา อยากหนีไปไกลไม่อยากให้ใครเห็นนำ้ตาเราเลย เจ็บปวดที่สุดคือร้องไห้แบบหน้าตาย ยิ้มสู้แต่ข้างในไม่ไหวแล้ว
ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม อาจเห็นวิธีละโกรธก็ได้นะ
นึกถึงสิ่งที่ให้พลังเช่นบุญที่เคยทำค่ะ เรียกว่าการใช้วิธีทดแทนอารมณ์ค่ะ
ช่วงนี้โกรธคนง่าย มาฟังแล้วจะนำไปปฏิบัตินะคะ พอเราโกรธแล้วมาเสียใจภายหลังตลอด ไม่อยากเป็นคนแบบนี้เลย
ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม อาจเห็นวิธีละความโกรธก็ได้นะ
พยายามทุกวัน แต่ยังได้ไม่มาก พอเผลอสติ ก็หลุดโกรธ อยากจะเป็นคนหนักแน่นโกรธยากจัง ยังจะพยายามต่อไปอีก
อนุโมธบุญด้วยค่ะ
งอน น้อยใจ อิจฉา หึงหวง ก็อยู่ในตระกูลโทสะครับ
สาธุสาธุสาธุค่ะ
กราบสาธุค่ะ 🙏🙏🙏
สาธุๆๆเจ้าค่ะ
สาธุๆค่ะหนูจะพยายามทำใจให้ได้ค่ะ
สาธุๆๆค่ะ
สาธุ
ฝึกสมาธิ สวดมนต์ทุกวัน อุทิศกุศลให้ตนเองด้วยค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุนครับ
ขอบคุณครับท่าน แต่พรุ้งนี้เช้า กระเพราะอาหารจะปรับสมดุลได้ดีและจะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ปรกติ
เพื่อที่ร่างกาย จะได้นำธาติอาหารต่างๆ ซ่อมแซมส่วนที่ขาดหายไปได้อย่างเป็นระบบปรกติ
นอกเสียจากว่า บุคคลผู้นั้นตั้งใจจะปรับสมดุลร้างกายสำหรับราตรีกาล
ถูกต้องหรือไม่ครับท่านผู้นำเสนอ😊🙃😖😔😉😇
พยายามแล้วแต่ทำไม่ได้ พอถึงเวลาจริงๆความคิดว่าต้องมีสติมันไม่มีเลย อารมณ์มันพาไป เสียใจทุกครั้งที่ตีลูก ร้องไห้ตลอดทุกครั้งที่ทำ ไม่อยากทำเลย🥺🥺🥺
กราบสาธุสาธุสาธุค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
สาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏
สาธุค่ะ
สาธุในธรรมค่ะ
โกรธนี้รับงับยากค่ะ.ขนาดไปวัดมีคนว่ายังโกรธแต่จะไม่แสดงออกค่ะ.เพียงแต่อยู่ในใจ.และคิดว่าเสียงที่เขาเป็นสิ่งที่ถูกรู้จิตโกรธก็ไม่เที่ยงมีความเกิดดับ
สาธุๆๆค่ะ,🙏🙏🙏
สาธุอนุโมทนาขอบคุณค่ะ
สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏
สาธุ ค่ะ🙏
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมธนามิ
ทำสมาธิมาพักหนึ่งแล้ว ดีขึ้นบ้างแต่ความโกรธก็ยังมีอยู่ค่ะจะพยายามอีกต่อไปค่ะ กราบ สาธุๆๆ
ช
กราบสาธุค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุครับ
สาธุครับ
อนุโมทนาบุญสาธุ
สมัยนี้ชอบมีคนมองหน้าทำให้โกรธคับ
อยู่ๆก็เข้ามาอนุโมทนาสาธุค่ะ
สงบ
สาธุสาธุสาธุยค่ะ
สาธุคะ
สาธุๆค่ะ
สาธุๆๆๆคับ
ไช่ค่ะทำยากมากๆๆเลย
ขอบคุณครับ
น้อมกราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
ช่องนี้ดีมากครับ
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุครับ
พยายามจะไม่โกรธค่ะ
เครียดเเป้บเดียวก็หาย
อีกฝ่ายมาแบบอารมร้อนทำตัวหัวร้อนใส่เรา...บางครั้งก็อดไม่ได้...จนต้องถอยออกต่างคนต่างอยู่แยกกันอยู่คงยังไม่หมดเวรหมดกรรมต่อกัน
ไม่ใด้หนีจากกันยังใด้ทำงานร่วมกันอยู่
ความรู้สึกดีกว่าตอนใช้ชีวิตร่วมกันสบายใจดีค่ะ
สาธุ ๆๆ
จริงคะ...ดับความโกรธ
ถ้าเราต้องใช้ชีวิตคู่กับคนที่มีแต่โทสะชอบต่อว่าเราให้เรารับผิดชอบทุกอย่างแม่แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆเราควรทำอย่าไร จะเลี้ยงการโกรดได้อย่างไรให้ใจเราสบายค่ะ🤐🤐
ความโกรธคือ ไฟของพญามารครับ ใครที่ตกอยู่ภายใต้ของมันมันจะให้ ผู้นั้น เป็นคน ไม่มีเหตุไม่มีผลหรือเรียกว่าขาดสติ ยากที่จะควบคุมอารมณ์ พระท่าน จึงสอนให้เราระงับความโกรธใช้สติใช้ปัญญาแก้ปัญหาต่างฯด้วยสติ ความร้อนทำให้ข้าวสุก อาหารสุก แต่ความโกรธทำให้ กิเลสสุกรับเข้าไปแล้ว จะทำให้เราทุก เราไม่มีความสุข เลย ใจก็ไม่สงบ ต้องขอขมากรรมทุกครั้ง ต้องระงับ แบบไม่ให้ใครมาปรุงแต่งมัน เช่นโดนด่าโดนนินทา ใครที่ยังอาฆาตอยู่ ควรเข้าหาพระนะครับ ขอให้ท่าน ช่วย ขจัดปัดเป่า ออกไป จะดึงสติกลับมาได้เสมอ
ถ้าแยกได้ว่าความโกธ ไม่ใช่เราโกรธ
ดูความโกรธด้วยสติ
จะรู้ว่าความโกรธไม่ใช่เราโกรธ
มันเกิดขึ้น และดับฟึ้บบบ
พ่อแม่ลูกสาวน้อมขอกราบอนุโมทนาบุญพระเจ้าค่ะพระเจ้าครับสาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏 🙏🙏🙏 🙏🙏🙏
ตอนนี้ฟัง คิดว่าต้องทำได้ แต่พอเจอเหตุจริงๆ ก็อดไม่ได้จริงๆ โกรธ โมโหรุนแรงมาก😢
ທຳມະສອນໃຈຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ ທາງແນວຄິດແລະການກະທຳທຸກເທື່ອທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຟັງຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີແລະສຸກໄຈຫຼາຍ🙏
สาธุ สาธุ สาธุ ผมจะน้อมนำคำสอนนี้ ไปปรับใช้ในในชีวิตตลอดไป
ทนไม่ไหวเเล้วสาธุครับๆ
กราบสาธุ. ..ใช้ค่ะ โกรธ. ง่าย..
ສາທຸໆ
สาธุค่ะโกรธคือโง่โมโหคือบ้า..
รู้สึกเกลีดและน้อยใจมากเลยที่เกิดมาเป็นคนแบบนี้ค่ะ ใครจะอยากเป็นคนไม่ดี แต่เกิดมาก็พกมาครบทั้งความขี้โกรธ ขี้อิจฉา สวยก็ไม่สวย บางครั้งก็สงสัยนะว่าทำไมพระเจ้าไม่สร้างให้คนเท่าเทียมกันหมด เลือกสร้างให้คนนี้ดีคนนี้ไม่ดี ถ้าทุกคนตั้งต้นเกิดมาเป็นคนดีพร้อมกันหมดอะไรคงไม่แย่แบบนี้
จะพยายามไม่พูดคุยกับผู้คนทั้งวันจำศีลก่อนค่ะ
อยากลดมันให้หมดค่าา โกรธง่ายมากๆๆ
สู้ๆๆๆๆๆๆ
ดูจิต ดูใจ ตัวเองก่อน จิตเป็นกุศลก็ดี จิตเป็นอกุศลก็ไม่ดี หากไม่รู้จิตตนเองแล้ว จะไปรู้จิตคนอื่นได้อย่างไร
บบบบบบบบบบบงสล
ทำยากจริงๆ พยายามแล้วก็ยังทำไม่ได้,😭😭😭😭
สู้ๆค่ะหนูเป็นกำลังใจให้✌🏻💗✨
อนุโมทนา สาธุ🙏💝💝💝
พึ่งโกรธเลยค่ะ
ใช่ค่ะ
มีคนมาอุ้มพุงทยานเห็นชัดเลย
วาย) ขอบคุณพื้นที่ดีๆที่ให้ทุกๆคนมารวมตัวกันใต้คอมเม้นนี้หนูคิดว่าหนูตัดสินใจถูกแล้วที่จะมาบอกเล่าสิ่งที่ดีๆที่หนูเคยเป็นโรคแพนิกหรือโรคตื่นตระหนก เป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งที่เกิดจากระบบประสาทให้ทุกคนได้ฟังกันค่ะ
ตอนหนูเป็นวัยเรียนตอนนั้นทำให้เป็นโรคนี้ทุกคนก็ทราบกันแล้วว่าอาการแบบนี้คงไม่มีคนใดอยากเป็นเลย หนูรักษาด้วยการไปคลีนิคไปหาหมอซื้อยากินยาที่หมอคลีนิคให้มาลองมาหมดก็ไม่หายหนูก็เริ่มท้อแล้วค่ะเครียดมากๆ
มีวันหนึ่งหนูจะบอกว่าหนูโชคดีมากๆก็ว่าได้ วันนั้นหนูไปบ้านญาติที่ต่างจังหวัดทางภาคใต้ ช่วงวันหยุดปีใหม่ ญาติหนูเห็นว่าหนูเครียดจากโรคแพนิกและก็มาครบเลยค่ะทั้งอาการใจสั่น แน่นหน้าอก
หัวใจเต้นแรง
หายใจหอบ หายใจถี่
เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก
ตัวสั่น
ปั่นป่วนในท้อง
วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม
หวาดกลัว รู้สึกกลัวไปหมดทุกอย่าง
มือสั่น เท้าสั่น
ตัวชา ควบคุมตัวเองไม่ได้
ญาติก็เล่าให้ฟังว่ามีหมอสมุนไพรท่านหนึ่งที่รักษาคนป่วยหายมาหลายคนแล้ว เลยชวนหนูไปหาหมอบ้านท่านนั้น หนูบอกญาติว่าหนูท้อแล้วรักษามาหมดไม่ว่าจะไปคลีนิคกินยามาทุกอย่างจนท้อ
ญาติๆก็อยากให้หนูหายหนูก็เลยตัดสินใจไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้น
พอญาติพาหนูไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้นสิ่งแรกที่หนูเจอคือคนไปรักษากันมากต้องรอคิวกว่าจะได้เจอคุณหมอสมุนไพรก็บ่ายเกือบ5โมงเย็นแล้ว ท่าน ก็ ถาม อาการ หนู หนูก็เล่าให้ฟังว่าหนูเป็นโรคแพนิก และใจสั่น แน่นหน้าอก
หัวใจเต้นแรง
หายใจหอบ หายใจถี่
เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก
ตัวสั่น
ปั่นป่วนในท้อง
วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม
ค่ะ
หมอบ้านสมุนไพรท่านเลยจัดสมุนไพรแบบต้มเป็นสมุนไพรบ้านๆค่ะ
อาการที่หนูเล่าให้ท่านฟังนั้นท่านได้จัดสมุนไพรให้หนู3หม้อ 3,450บาทตอนนั้นถ้าจำไม่ผิด หนูก็เลยกล่าวขอบคุณท่านและขออนุญาตท่านว่าถ้าหากหนูหายจากสมุนไพรท่านหนูจะบอกเล่าให้คนอื่นๆที่ท้อแท้ในโรคต่างๆและขอเบอร์โทรท่านใว้เวลาใครขอหรือเวลาแนะนำคนอื่นๆหนูจะให้เบอร์ท่านไว้
ท่านเลยอนุญาตและอวยพรให้หนูหายไวๆ
พอหนูกลับมาบ้านเลยต้มสมุนไพรกิน
หม้อแรกต้มกินจนหมดรู้สึกว่าดีขึ้นโรคแพนิกเริ่มดีขึ้นพอหนูต้มหม้อที่2หมดกินต่อหม้อ3ยังไม่หมดอาการของหนูก็หายจริงๆสมคำเล่าลือหนูดีใจโทรไปขอบคุณและขออนุญาตเอาเบอร์ท่านมาลงใว้ในนี้เผื่อเป็นวิทยาทานให้กับเพื่อนๆคนอื่นๆนะค่ะ
ท่านก็อนุญาต ถ้าเพื่อนคนใหนอยากจะหายลองโทรไปปรึกษาเล่าอาการให้ท่านนะค่ะถ้าอยากหายเหมือนหนูโทรไปได้เลยค่ะเบอร์โทรหมอสมุนไพร0894654938โทรครั้งเดียวไม่มีคนรับสายลองโทรหลายๆครั้งนะค่ะท่านอาจจะไม่ว่างเพราะตอนที่ญาติหนูพาไปที่บ้านท่านคนป่วยไปรักษากับท่านเยอะมากค่ะ