💙​MEDITACIÓN para DORMIR💙​ con DECRETOS/AFIRMACIONES para Eliminar la TRISTEZA y ANGUSTIA

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Scott Buckley 👨 is an Australian composer with several years of experience creating classical and epic music pieces and soundtracks. Scott has been involved in creating music for some video games and is currently working as a scientist in Sweden.
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Es una meditación de las afirmaciones positivas/ decretos que te ayudará a calmar la ansiedad, subir autoestima y la atractividad mientras duermes.
Las afirmaciones positivas son descritas por el Diccionario de Psicología como frases breves, repetidas con frecuencia, que están diseñadas para fomentar sentimientos, pensamientos y actitudes positivas y felices. En pocas palabras, son declaraciones positivas que desafían pensamientos negativos, auto-sabotajes o inútiles.
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¿Qué es la meditación? ¿Cómo hay que meditar? Etc., La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia.
El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida y desarrollar compasión, amor, paciencia, generosidad.
En mi canal vas a encontrar todo tipo de meditaciones y practicas relajantes.
Meditación, Hipnosis, Relajación Guiada, Reiki, Mindfulness, ASMR.
¡Aquí empieza tu viaje! ¡Disfrútalo!