ATENCIÓN PLENA ~MEDITACIÓN para COMENZAR EL DÍA~Motivación para la mañana~Mindfulness

[@MindfulScience]

Curso de Mindfulness para el Desarrollo Personal: mindfulscience.es/mindfulness8semanas

[@yolimapatriciatorresacosta7152]

Gracias

[@juanpablofajardo5187]

Lucho contra la depresión, hoy leí que la Atención Plena resulta tan efectiva como el ejercicio físico y los antidepresivos para combatirla, muchas gracias. Espero tener la disciplina necesaria para no detenerme en esta práctica

No luches. Ve a tu caos, deja de vivir en el pasado y futuro. Escucha tus pensamientos con amor. Luchar es una pelea, ver, ir, escuchar, amar nuestro caos, emocional, mental y pensamientos es la solución. Te lo dice alguien que vivio con depresión cronica. Si no puedes sola, ve a terapia trabajar en uno mismo es la mejor inversión. Tengo más de 10 años sin depresión 😊🙌

[@carloslopezdesilanes628]

Implementa los dos y el trabajo duro

[@krispycutsbarcelona7112]

Animo 💪🏼

[@andresflores4116]

Gracias

[@mafrgarban]

Fuerza!!

[@agostinaleonelamaldonadoar7725]

Afirmaciones de hoy:
1) Este día me traerá nuevas oportunidades y experiencias placenteras.
2) Decido comenzar este día con alegría y determinación.
3) Elijo ser consiente y estar presente en cada actividad que realice hoy.

[@patricianino1258]

Gracias ❤

[@claudiagalindo7655]

Gracias Gracias Gracias ⭐️♾️💛

[@manuellazozapata7421]

Gracias muchas gracias por su gran aporte en beneficio de la salud mental.

[@blank5630]

Thank you!

[@marianalorenabrandalise4181]

Gracias ! ❤

[@roxanayoza6312]

Gracias❤

[@Alexander-o4w]

Dios es bueno 💓🤲

[@freddyperezacosta274]

Gracias

[@yasmericornelio9673]

Esto me da paz gracias por existir para los wue luchamos dia tras día por esta depresión ya sea por una cosa o la otra. Esto llego y tenemos que enfrentarlo y luchar . porque sí podemos y lo vamos a lograr . Con Dios y ustedes nuestros guía Amén 🙏

[@JoseGomez-wl7gv]

Hola el ejersisio con pezas te alluda mucho tamvien

[@Sinuhe38]

¡Gracias!

[@MindfulScience]

¡Qué alegría verte en nuestros comentarios! Tu apoyo significa mucho para nosotros y nos inspira a seguir creando contenido valioso para nuestra comunidad. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad inspiradora! 💙🧘

[@zorkajuica8335]

Grácias 😅

[@bernardocisterna4823]

Muchas gracias por inspirar a comenzar un día maravilloso y conciente.❤❤❤

[@paulapaz3387]

Gracias gracias gracias 🙏🤍🙏🤍🙏🤍mi día será el mejor que pueda tener y mas❤

[@dalilaacosta4325]

Bellisimo Gracias

[@MariaHernandez-ox3ie]

gracias gracias muchas *gracias*

[@AmaliaGonzalezSaucedo]

Gracias por hacer estos videos que ayudan a tantas personas a sentirnos mejor y seguir luchando contra la ansiedad y la depresión, Dios los bendiga a todos.

[@noramabelblasco6327]

❤Gracias!!!!!
Este Día lo viviré plenamente!!!!A conciencia

[@marthasanchez4874]

❤ comenzando el día haciendo oración y meditación es para mi, mi vitamina. Gracias. Gracias. Gracias les deseo lo mejor de lo mejor para cada uno, una de ustd muy buenos días 😊

[@cynthiadominguezcabrera3400]

Ñ

[@marialuisaarceo9793]

Igualmente yo y me dió mucho gusto tu comentario pues me reflejé, bendiciones 🙏

[@ctrangie]

Gracias Daniel tu voz da paz,que bonita meditación

[@melinabulacio9250]

Este día me traerá nuevas oportunidades y experiencia placenteras,decido empezar mi dia con alegría y determinacion.decido estar presente en cada actividad que realice hoy gracias.gracias.gracias

[@eliapelaez9026]

Excelente me ayudó

[@cristinabanez4352]

Muchas gracias por regalarme esta meditacion!! ❤

[@elsagonzalez6326]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS❤

[@terealeman9412]

Muchas gracias! Reciban bendiciones!! 🙌🙌

[@mirnaherreracruz8126]

Gracias, gracias, gracias
Muchas bendiciones! 🙏🏻🙏🏻🌻🌻🦋🦋

[@marthacastiblanco2307]

Muchas gracias me gustó me relaja

[@usuario_0012]

Dios damos fuerza a todos los que sufrimos por está enfermedad

[@ilianasapienr.938]

No es una enfermedad, es un trastorno y tiene fecha de caducidad. Te recomiendo al hipnoterapeuta Enrique Villanueva en sus videos La ansiedad me tiene Miedo.

[@usuario_0012]

@@ilianasapienr.938 grasias tus palabras me inspiran mucho

[@saivivi03]

Gracias gracias gracias, elijo estar consciente y presente en mis actividades que realice hoy 😊😊😊🫂

[@adrianaduque1052]

Gracias mil bendiciones 🙏🙏🙏

[@usuario_0012]

grasias por tAn bonita meditación ❤😊🙏

[@lilianzas6398]

Gracias Daniel buena meditación para comenzar ñ el día gracias me siento bien y con gractitud gracias por tu ayuda buenos días bendiciones 🇺🇾🧡🧡🧡🙏⭐💥

[@andreaortizpineda3346]

❤❤❤Gracias, gracias, gracias ❤❤❤

[@veronicajunquera8859]

Hermosa mañana , gracias por estar enseñándo y acompañándonos . 🙏🏼🤍🙌🏼

[@carinareguilo2369]

Gracias por esta hermosa meditación!🙌🙌🙌

[@silviascampini8277]

Cracias estoy empezado el di a con esta motivación gracias mindful scienc estar a bien escrito ...🙏😌gracias Daniel

[@elenasorroche-magazinetopl3685]

Graciasss❤

[@danielasarahidelgadoreyes]

deliciosa meditación

[@liz7848]

Gracias...
Elijo ser consciente y estar presente en cada actividad que realize hoy

[@cristinamartin4190]

Muchas gracias!!!😊

[@silviacortesvelasquez3924]

Gracias gracias gracias 🙏🙏💖

[@manuelgarciadiaz1972]

¡Gracias!

[@MindfulScience]

Muchas Gracias Manuel por tu generoso aporte! Un fuerte abrazo 🥰

[@bernarditacorrea7897]

Es tu voz Daniel que nos invita s querernos y relajarnos .lo logro es muy beneficioso.muchas gracias .

[@disneycastillo4368]

Gracias gracias gracias
Mi vida es hermosa
Soy feliz
Vivo en abundancia
Dios vive en mi y yo vivo en Dios
Gracias gracias gracias

[@azucenaviveros-j4b]

Muchísimas graciss ❤

[@humildadmartinez3313]

De ido ser consciente y estar presente en cada actividad que realice hoy
Gracias

[@cristinabanez4352]

Gracias, que tengan Un hermoso dia.

[@connyacosta5736]

Gracias, gracias por compartir esta meditación, bendiciones para tu vida😊

[@mariav.r.2593]

Gracias ✨✨✨🙏🪶🦋

[@monibosi4668]

Relinda!!! ❤ Gracias!!!!

[@erikagodoy2759]

Mil gracias es mi primera vez ♥️🙏

[@aurorasalasherrera6960]

Muchas gracias Om Shati.🙏

[@irisgomezmunoz8319]

Muchas gracias💜🩵💚🩷❤️

[@annieescalante5668]

Gracias ❤

[@claudiamartinezvazquez9298]

Excelente ❤meditación mil gracias x compartir

[@elsagonzalez6326]

GRACIAS PASTOR GRACIAS ❤

[@surcanubesdecolores1159]

Gracias mindfulness science y gracias Daniel 💜💜💜

[@clubdelecturagirardot5960]

🎉hoy decido ser consiente y estar presente en cada actividad que realice. Gracias

[@reemutgames8377]

Gracias por la meditación de hoy 🙏

[@noranavarro8336]

Gracias gracias 💜 Namaste 🙏💜🌹💜 gracias.

[@JudithMagdalenaCuevasLandazuri]

Gracias, gracias, gracias por todas las meditaciones, cada que medito me siento en paz y tranquila. Bendiciones

[@mariavictoriafernandez5064]

Gracias🙌🏽🙌🏽🙌🏽

[@elvistorres5419]

Gracias. #inspiraaotros

[@catalinaescamilla7023]

Muchas gracias es la meditación que hoy necesito🙏

[@wilsonduran3767]

Gracias por esta práctica de meditación. #inspiraaotros. Namasté 🙏

[@luzelenalopez2221]

Gracias😊..excelente meditacion..

[@fatischneeberger2041]

¡Gracias!

[@MindfulScience]

¡Hola! Tu compromiso con nuestro canal de RUclips nos llena de gratitud y nos inspira a seguir creando contenido valioso. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y seguir inspirando a otros! #inspiraAotros 💙🧘

[@perfectofuentes9464]

Nuevamente gracias, por seguir compartiendo tan hermosas meditaciones

[@nicollgenesiscantavalverde5648]

Gracias por esta.maravillosa meditacion y os les deseo un buen dia 🥰

[@carinachiappero1315]

Gracias, gracias, gracias🙏🙏🙏

[@claramolinateruel4647]

Gracias bonita meditación ❤❤❤❤❤😊

[@franciscomelo9840]

Dios lo bendiga me están ayudando mucho sus videos gracias

[@franciscodeltoro6353]

Muchas gracias por la meditación Daniel la seguiré viendo y respirando gracias gracias gracias

[@consueloledesma7587]

Mil gracias #Inspira a otros 😊

[@raquelduarte7595]

Gracias, muy bueno gracias, gracias gracias 🙏

[@humildadmartinez3313]

Decido comenzar este dia con alegria y determinacion

[@almarosagarcial.9756]

Gracias 💖💖💖💖💖

[@franciscamartinezgutierrez]

Gracias. Gracias

[@silviagutierrez9518]

Gracias.

[@raquelduarte7595]

Gracias, Dios les bendiga 🎉

[@roxanacortez9950]

Gracias .gracias gracias me encanto la meditacion❤❤❤

[@lupitaramirez1246]

Gracias, Gracias, Gracias.
Bendiciones 🙏🏻

[@fernandarobledo9568]

❤ gracias 🎉 #inspiraotros😊

[@lolysuarez7336]

Buen día Daniel espero que estés muy bien.Muchas gracias gracias gracias,por compartir está hermosa meditación.Namaste

[@AlejandroIdarraga-mh6cv]

Gracias 💯 ❤

[@gracielasarmiento3667]

Gracias, gracias, gracias por esta paz al escuchar

[@JoseAvila-w8z]

Thanks!

[@brigidamago4589]

❤ excelente

[@arantxitorrealdai3556]

Muchísimas gracias.

[@MindfulScience]

❤

[@gladyssecotaro5026]

gracias gracias gracias

[@yaninrojas1473]

Muchas gracias por la meditación 😊

[@elsacolmenares442]

Gracias #Inspiraaotros 🎉🎉🎉❤

[@blancaavomo-sw8qm]

Muchas gracias 🙏🏼

[@magalysalazar6555]

Gracias por esta meditación

[@mariadelcarmenjerez7953]

Gracias Gracias Gracias ❤❤❤

[@teresazarate6797]

Gracias infinitas❤

[@doloreshernandezgonzalez6159]

Muchas gracias Daniel me ayudado mucho la meditación saludos

[@lissettdeleonmeisel4486]

Excelente infinitas gracias♥️♥️

[@susanasusana8393]

Gracia Gracias Gracias. Hermosa meditacion

[@flornavarro752]

Mil Gracias por esta meditación es mágica y placentera y en paz abrazo de Luz desde California ❤🎉

[@Sinuhe38]

¡Gracias!

[@MindfulScience]

¡Gracias por tu apoyo, Sinuhe! Nos alegra saber que estamos inspirando a otros a través de nuestro contenido y esperamos seguir haciéndolo. ¡Sigue creciendo y evolucionando! #inspiraAotros 💙

[@beauregard3079]

Muchas gracias, muchas gracias, muchas gracias ❤