Comment j'ai appris à m'Épanouir alors que je souffrais de Dépression
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- Опубликовано: 15 сен 2024
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Je vous raconte une #histoire , la mienne, dans laquelle j'ai côtoyé la #depression et voici comment je m'en suis sorti. #resilience
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Je me reconnais tellement dans ce schéma!! J ai pas arrêté de chialer en vous écoutant.... toutes ces émotions qui remontent, qui me font conscientiser que je ne suis pas la seule, seule à vivre cà! Le déni, savoir se remettre en question, reprendre le fil de mon histoire, comprendre cette réalité....Thanks Steeve!
Merci Monique. L’essentiel est d’accueillir ce qui se passe en toi 🙂
Il y a un peu plus d'un an maintenant, Steeve m'avait accompagné en Coaching lorsque j'habitais au Japon, sans savoir que quelques semaines plus tard, mon ex-femme irait s'installer chez son chef et me déposséderait de tout: mes biens personnels, notre domicile conjugale, nos différentes sociétés, leurs capitaux, et évidemment, nos projets de vie.
Steeve m'avait alors prévenu que j'aurai besoin de temps pour pouvoir me reposer et me reconstruire petit à petit. Étant de nature impatiente, et d'un caractère fonceur et ambitieux, je ne comprenais son insistance sur l'importance de prendre son temps...
Un an après, je suis un autre homme. Ou du moins, je suis redevenu celui que j'aurais toujours dû rester.
Cette vidéo m'a permis de mieux comprendre d'où venaient les conseils que Steeve m'avait donné à l'époque. Et je suis ravi de voir que je partage avec lui l'expérience de vie à l'international, mais également la passion pour l'enseignement et la transmission.
Merci Steeve 🙏🏻
Hello toi! Je me souviens parfaitement de toi! Un jeune homme très intelligent dynamique et ambitieux avec cette envie d'aider tout le monde! Je suis content que tu aies intégré le processus! Où vis tu maintenant? Ne m'avais tu pas parlé de revenir en Amérique du Nord?
@@steevejurion hello Steeve 😊
Ça fait un an que je suis revenu en France. J'avais pensé à te contacter car d'août à octobre dernier, j'avais un client pour qui je me déplaçais souvent à Lille. Pour le moment, je suis en région parisienne, mais j'ai un nouveau projet professionnel et un nouveau projet de vie pour lequel je prévois de repartir à l'étranger (de préférence en Amérique du Nord) d'ici printemps 2024 🤞
Mon dieu j'ai l'impression que tu parles de moi... enseignante en pleine dépression... Je me sens moins seule désormais... Merci... 😊
Je t'en prie! Je parle beaucoup de mon parcours sur la chaîne :)
Bonjour Steeve, merci beaucoup de nous raconter ton histoire !
Moi aussi je connais la dépression, je sais ce que c'est quand on n'a plus envie de rien, ni lire (pourtant j'adore ça), ni regarder un bon film, comme me le suggéraient mes amis.
Heureusement, je remonte la pente petit à petit et ta chaîne me fait énormément de bien.😊
Un GROS MERCI, Steeve !
Merci à toi
je suis en plein dans ce que vous decrivez, je suis au fond et j'ai conscience que les feuilles doivent tomber. Mais mon dieu que c'est dure d'amorcer ce mouvement
Oui je le conçois, le plus dur c’est de se mettre en marche
Ton seul témoignage est un médoc contre la dépression parceque tu prouves que nous sommes des être humain qui vivent des expériences similaires à un moment où un autre dans la vie et ton authenticité montre à quel point se monter vulnérable est juste incroyablement puissant en terme d'aide pour autrui.Car ça nous permet de nous reconnaître dans l'autre Merci
Je suis ravi que tu reçoives le message de cette manière !
Oui effectivement c'est exactement ça, j'essaie de m'en sortir depuis toujours, et à chaque fois quelque chose me dit qu'il faut passer par ce que tu aimes pour avoir l'énergie pour la suite. Je vois les gens briller par ce qu'ils font, et je me dit de faire comme eux mais je suis vite dégoûtée, je crois que nous les hypersensibles on est différents des autres personnes , on doit obligatoirement aimer ce qu'on fait avant de le faire et puis de le rendre une source de revenu, en faite en s'en fout d'avoir beaucoup d'argent si on aime pas ce qu'on fait , et on souffre.bonne continuation ❤
Merci infiniment pour ce témoignage. Je suis enseignante aussi, et je traverse exactement la même chose actuellement. Même profil : constamment en mouvement dans ma 20taine en tant que future linguiste, et puis progressivement je me suis enfermée dans une cage dorée en espérant travailler à d'autres projets pendant mes vacances tout en ayant la sécurité du fonctionnaire pour fonder une famille... Merci de montrer l'exemple vers l'entreprenariat et de parler de ce conflit intérieur particulièrement tenace :) 🙏 + super métaphores avec la mue et le recyclage, ça me parle vraiment.
Si ça t’aide, alors j’ai rempli ma mission !😀
Tu es un génie Steeve, tes vidéos sont pour moi une bouée de secours tu m'inspire tellement je passe actuellement une periode difficile alors un grand merci pour tout ce que tu envoies. Bonne continuation Steeve !
Tu es magnifique ! 💞😘
Un grand merci Morgane! Ravi que ça t'aide :)
"Se econnecter à sa singularité et épanouir ce qui est meilleur en moi"
Merci...c est tellement juste .
C’est exactement se que je vie actuellement à l’arrêt total je suis perdu je ne sais plus quoi faire :( je ne sais pas quelle décision prendre
Je me reconnais dans votre narration. Je suis entrain de vivre cette situation. J’ai été prof de math durant deux année scolaire et j’ai abandonné. Depuis maintenant deux ans je ne fais rien. Je suis dans le gouffre. 😢😢
ben... faites quelque chose, ça ira mieux, vous verrez!
Tout d’abord merci d’avoir partagé - et de manière si altruiste, confiante et honnête - cette partie très délicate de votre histoire, à la fois forte et belle. J'apprécie beaucoup à la fois la manière et l'intention, ainsi que l'honnêteté, l'intégrité, le respect et la considération avec lesquels vous communiquez. Votre histoire me parle vraiment. J'ai certes une histoire différente, mais il y a beaucoup de points de rencontre, et c'est comme écouter l'histoire d'une vie parallèle. Avant 2013, ma vie - depuis mon enfance - était pleine de plusieurs situations, souffrances et conséquences associées que vous avez mentionnées dans cette vidéo et dans d'autres. Y compris être considéré et traité complètement à l’opposé de ce que j’étais. Mais c’est de 2013 à 2014 que tout a littéralement EXPLOSÉ avec des conséquences très graves sur ma santé, sur mon existence, sur mon pouvoir d’être et de vivre. Maintenant, clairement, je ne peux pas raconter mon histoire, j'ai vraiment besoin de le faire, de l'écrire, de tout sortir de mon corps et de mon être, tout est comme tu le dis ! Mais je ne suis pas en mesure de le faire réellement. Vous écouter et aussi voir votre expérience me donne encore de la force. C'est comme si vous parliez de choses que moi seul sais avoir vécues et mûries. Je suis une personne très introspective, je me retrouve dans de nombreuses descriptions et vous me donnez encore matière à réflexion. Merci. Vous n’êtes certainement pas une personne ordinaire. Quelles que soient les études qui vous ont amené à devenir enseignant, vous possédez véritablement un talent pour la communication. C'est le type d'enseignement et de formation de sensibilisation qu'il serait vraiment nécessaire de recevoir dès le plus jeune âge lors de la formation, avant même les autres notions essentielles à la vie, pour être vraiment préparé à affronter la vie de manière consciente et au moins meilleure. J’ai, notamment depuis mars 2014, vécu un véritable séisme dans ma santé, dans mon être et dans mon existence. Les histoires et les circonstances sont certes différentes, et les conséquences certainement aussi, mais les points de rencontre sont nombreux. Et je me retrouve beaucoup dans tout ce que vous m'avez communiqué, y compris les maturations introspectives. Merci. Félicitations pour tout. Je vais continuer et t'écouter
Merci d'exister, Steeve ✨💛✨ ton travail est formidable et au plus près de la réalité. 🙏
Merci beaucoup Maéva, je suis ravi que ça puisse t’aider🙂🙏
J ai beaucoup de plaisir à t écouter raconter ton expérience de la dépression et la manière que tu as trouvé pour en sortir.......je suis à nouveau dans une période où rien ne semble avoir de l intérêt pour moi et ce n est pas la première fois.j ai beaucoup de mal à savoir ce qui me ferait vraiment du bien pour me remettre en mouvement...je me confie a une psy pour avoir un regard objectif sur moi car moi je vois plus mes possibilités pour être satisfaites de ma vie...j ai 65 ans et la mise en retraite me tué , le sentiment d inutilité me submerge et m empêche d'avancer ! Bravo à ton courage et ta force de survie. !
Est-ce que faire du volontariat, rejoindre une association caritative peut résoudre ce "sentiment d'inutilité" ?
Eh bien Patricia, tu vois, on touche justement ce point fondamental qui est le mouvement. Au moment de la retraite, la vie ne s’arrête pas et c’est certainement cela qui doit te plomber. Je t’invite vraiment à te poser ces questions relatives à ce qui t’anime et te mets en mouvement. À chaque étape de la vie, il y a un rôle à incarner. Même si l’activité professionnelle n’est plus, tu as encore des choses à faire sur cette terre !
Courage, je pense que tout est toujours possible. Si je peux me permettre, si tu sais sortir de ce cercle vicieux, repenser aux bonnes choses que as as faites et que tu aimes, les faire revivre en toi, les illuminer, leur donner de l'importance et renverser le cercle en cercle vertueux. Reste positif. Il n'y a pas de petites idées. On peut tout viser tant qu'on y donne du sens. Il faut y croire ! Bonne chance à toi !
Nathalie
Un grand merci a Steeve Jurion, vidéo a écouter et a réécouter et a décortiquer surtout pour les hypersensibles, ils détaillent nos états et touche le fond du problème, plutôt la quintessence du problème, a savoir Se Remettre en Mouvement, tout le temps et en tous lieu, pour toute personne a la recherche du Sens de sa vie et en particulier les hypersensibles. Cette vidéo a elle seule une Masterclass a suivre avec assiduité. Je conseille de regarder ses autres videos. PS: je ne connais pas Steeve Jurion, je l'ai découvert par hasard en surfant sur internet, il m'apporte des reponses que je cherchais depuis des annees , moi qui est un hypersensible, Jai cru devenir fou au vu de l'incompréhension de moi même vers les autres et b réciproquement. Merci a Steeve Jurion.
Et bien ! Que de compliments ! Merci beaucoup, ça fait super plaisir de voir que le contenu vidéo que je partage, t’apporte tout ça ! C’est vraiment génial d’avoir ce type de retour, car parfois je suis loin de m’imaginer ce que j’apporte puisse procurer !
Alors je te l’ai dit, j’ai plein de gratitude pour ton partage. Merci à toi
Bonjour Steeve, merci pour ce partage si authentique et généreux ! Pour ma part, je suis en plein dedans. J'ai lâché déjà pas mal mais avec beaucoup de résistance (tellement dur de lâcher une si grosse partie de son identité, qui nous donne malgré tout l'impression d'exister, même si elle nous fait souffrir) et je me sens aujourd'hui à la fois épuisée et face à un vide, perdue, sur le bord de la route en effet, avec cette perte de confiance et d'estime très douloureuse que tu évoques. Je crois que je ne suis pas loin du fond. Une crise existentielle assurément, à l'aube de la cinquantaine...
Il faut simplement accueillir Karine et te féliciter d'avoir le courage de prendre en considération ce besoin si important!
Je suis de tout cœur avec vous....
Karine vous n'êtes pas seule. J'aurais pu écrire le même commentaire. Je me mets à courir torse nu, pieds nus dans le froid et à prendre des douches froides pour que la douleur aiguë du froid couvre la douleur mentale... le soulagement est temporaire toutefois
Courage à toi! Si tu sais te nourrir de toutes les bonnes choses que tu as eues dans ta vie. Je te souhaite d'avancer. Chaque pas compte. Nathalie
Votre histoire ressemble à la mienne. La cinquantaine a aussi été pour moi un virage serré.
Mais toucher le fond m’a permis de remonter à la surface, même si je ne suis pas encore sortie de l’eau…
Je vous souhaite des jours meilleurs. Suivez les conseils de Steeve, c’est porteur 😊
Bonjour Steeve.Depuis quelques mois ,j'ai découvert ce qu'est l'hypersensibilité après beaucoup de recherches.Je retrouve bcp de points commun entre toi et ma femme.Cela fait des années qu'on se sépare puis qu'on se réconcilie....Une année,elle est allé vivre dans un gîte 15 jours-3 semaines à 150m de chez nous en me disant qu'elle ne m'aimait plu,puis elle est revenu puis re séparation qq mois plus tard tout en restant à la maison.Cela fait des annnees que je lui dit qu'elle va détruire notre famille (nous avons 2 boys) à cause de son boulot (prof des écoles et directrice)...Le regard des autres,ce que peuvent penser les gens d'elle,insécurité,peu d'estime pour elle alors qu'elle est très belle,tjs mal quelque part,trouble digestif....depuis 7 mois,elle est suivie par une hypnothérapeute(des tentatives avant mais jamais concluant),je trouve qu'elle progresse mais dit toujours ne plu rien ressentir pour moi hormis une très très grande affection.Au départ, sa psy par un "jeu" lui a dit:"Vous voyez,vous l'aimez votre homme".Un psychiatre lui a aussi dit qu'un jour je partirai car je pardonne tout,je suis tjs là pour elle et que quand je partirai,elle s'en voudra "à mort"...Je me raccroches à ça et grâce à ma religion qui me donne bcp de force.mais je galère mentalement et malheureusement des fois,je lui fais des réflexions car c'est très dur...je cache énormément....
J'essaie de lui faire voir qq videos que vous faites pour accélérer l'acceptation qu'elle soit hypersensible mais c'est compliqué, elle est engluée dans son boulot....et je la trouve un peu différente quand vient les vacances....Toujours l'envie de partir et je lui dit toujours pour fuir son environnement malsain (école et regards des gens qu'elle connaît).Merci pour tes vidéos,sincèrement....
Et j'oubliai,depuis 2-3 ans,elle a fait plusieurs arrêt de travail suite dépression, burn out....Sa psy lui a deja évoquée qu'elle est hypersensible hpi mais cela elle l'a oubliée alors que ca ne fait que quelques mois.....mais bref,l'histoire et longue....merci
Merci pour ce témoignage poignant et criant de vérité! Un bel effet miroir pour ma part, puisque tu viens de résumer celle qui était autrefois ma situation. Je m’en sors pas à pas, même si j’ai fait personnellement le choix de ne pas démissionner et de rester dans la FP, mais à un autre niveau…
Le chemin est sans doute encore long et semé d’embûches et d’aventures, mais n’est-ce pas en fait le but de toute vie?? 😊
Les challenges oui, mais tout n'est pas obligé d'être lourdeur et obstacles... heureusement!
Dans la fonction publique ? Je vous comprends
Merci pour ce partage Steeve ! Je me reconnais beaucoup dans ton cheminement et ce qui sauve de la dépression c’est comme tu as dit le mouvement ! De petites actions qui paraissent insignifiantes pour beaucoup de monde mais qui pour nous bouleversent notre vie .. on se rend compte qu’on a des talents cachés et qu’on n’ est surtout pas emprisonné ! Malheureusement la société actuelle enferme les gens mentalement et tout le monde n’a pas la chance de connaître Steeve 😅 j’ai pour autant bon espoir pour la société de demain ! Les choses vont changer !
Haha merci Amandine pour ton retour !!
Oui il est important de s’écouter et se faire confiance 🙂
Cette vidéo est un choc pour moi. C'est exactement ce que je vis. Vous prononcez les mots que je pourrais dire. Je pourrais faire la même vidéo aujourd'hui 😢 vraiment merci à vous 🙏
Bonjour Steeve. Tu as tout à fait raison il faut faire ce que l'on ressent. Notre environnement est très important. En ce qui me concerne je me suis détachée de certains programme de télé et de films qui je me suis rendue compte étaient loin de m' enrichir. Je préfère lire, peindre.... Cette année je suis allée à un club de dessin j'ai rencontré de nouvelles personnes. Cela me fais énormément de bien. J'aime quand tu dis ne pas aller chercher automatiquement à l'extérieur. Je suis convaincue que nous avons toutes les ressources en nous pour nourrir notre imaginaire. Merci pour cette vidéo. Passe un bon dimanche.
Ah mince, je m’aperçois que mon commentaire n’a pas été publié 😄
Je te disais dans mon précédent commentaire que tes choix sont parfaits car il permet de rencontrer des personnes en fonction de passions partagées. Je partage exactement cette démarche.
@@steevejurion Merci beaucoup j'ai bien reçu tes messages.
C'est une vraie pépite cette vidéo, Steeve 👌.
Tu fais résonner tellement de choses en nous.
Merci infiniment pour ce partage très personnel 😊.
Merci beaucoup Sophie 🫶
Bonsoir steeve merci pour tou je vien de me separer de mon mari et je suis actuellement chez ma fille j ai tou perdu é tou les soir j écoute tou t message qui m aide à avancer tou é si dure actuellemen j ai plu envi de rien j ai plus de bute é plu de gou a rien é t entendre m aide enormemen é je te remerci pour ta gentilesse é tou t conseil .je me retrouve toujour en toi je sui hypersensibles é je me trouve toujour s y differente de tous le monde é c est tres compliqué donc merci pour tou steeve si un jour tu a besoin tu peu conté sur moi aussi un grand merci anne marie
force à toi Anne Marie. Ce n'est pas simple je sais et c'est une période particulièrement de recentrage pour toi. Ton seul but en ce moment devrait être de savoir ce qui te fait du bien, ce qui te ressource, ce qui te nourrit et ce qui t'apaise. Ce sera un bon début. :)
@@steevejurion merci steeve pour t conseil la je repren la marche et j ai trouvé un travail mais dure à trouvé un logement j avance peu à peu ,je t écoute je pleure é je repar je sui t conseil merci pour tou t une super personne merci de m avoir répondu bonne après midi steeve
Merci pour la vidéo intéressante et riche. Je suis dans la même situation, mon problème c'est que je ne sais toujours pas ce que je veux.
Il est important de se créer une vision personnelle
Merci pour ce partage matinal ! l'écoute active en réception "autobiographique" est un plaisir Steve !
Belle progression dans tes perspectives d'accomplissement.
Merci Muriel! Content que ça te plaise ! 🙂
Magnifique ! 👍💪💐 Ton parcours, ta volonté, ta lutte féroce, ta culture, ta sensibilité, ta façon de t'exprimer et ton partage! Merci mille fois 🙏
Un grand merci ! Si tu perçois tout ça c'est que c'est en toi aussi! sinon tu ne le reconnaîtrais pas! ;)
En plein dedans... Désalignée...Comme une moule sur son rocher ..
Ça me parle tellement ce que tu nous racontes Steeve, merci, c'est dingue...
Je ne suis plus présente à moi-même.
Car pour me retrouver j'ai besoin de quitter cette vie actuelle où je vis en mode fantôme.
Coupée de moi-même, c'est ça.
En plein dedans.
C'est ça, instinct de survie.
" Pilotage automatique".
Mais je devrais remercier. 🙏.
Je remercie.
Car rien n'arrive pour rien.
J'ai lu il y a longtemps un bouquin qui disait que la dépression est une sorte de chance car elle nous oblige à nous arrêter car nous ne sommes plus sur le bon chemin.
S'arrêter pour se mettre en introspection.
Pour se retrouver.
Faire évoluer son identité plutôt, oui.
Évoluer.
Donc le moment de la décision est lourd. Très lourd.
Mais je sais très fort au fond de moi que c'est pour continuer à me découvrir.
Ça fait plaisir ! Ravi que ça vous aide 🙌🙂
Cette vidéo est une leçon de vie
Oh merci ☺️
Bonjour Steeve, merci pour votre témoignage... Je vais réécouter attentivement votre vidéo vivant une situation parallèle... Merci beaucoup 🙏🙏
Je t’en prie 😉
Félicitations Steeve pour votre courage et détermination ☀️💦🌱
Merci 😌
salut! fah bah ben connu les différentes phases de la dépression, avait ais plaisir a mon entourage, CDI, pi la routine sest installée, et pi dautres péripéties...,
mais tout ça m' appris à me réécouter intérieurement!!
jvais prendre l'air!!
bonne journée de la Bretagne
C'est exceptionnel ton témoignage , on ressent vraiment ta sincérité. Pour ma part j'ai une impression de m'être ancré dans des habitudes futiles que j'essaie de fuire mais mon mécanisme fait rentrer ces habitudes. Sur un conflit intérieur, je m'auto convainc en entretenant un psychique négatif. Les choses ne se règles pas et affectent ma psychologie .
C’est déjà un premier pas d’en prendre conscience 🙂
C'est génial Steeve, merci pour ton authenticité, ta sincérité. J'en suis là mais je n'arrive pas à identifier ce qui ne va plus, où je n'arrive pas à m'avouer les choses.
il faut se laisser du temps aussi! C'est déjà important de faire le constat que quelque chose est déséquilibré dans sa vie. c'est déjà une bonne première avancée
@@steevejurion merci
Merci pour ce témoignage qui résonne parfaitement... De mon côté c'est le sport qui m'a aidée, une autre forme de remise en mouvement 😊 Merci pour votre partage très aidant. 🙏
Je suis totalement d’accord ! Même un sport lent est très bénéfique 🙂
Ah, Steeve, si tu savais comme tes propos font écho à mon propre vécu... Notamment à 28:44 où tu parles de plongée sous-marine ! Merci pour cette vidéo à haute teneur thérapeutique. Continue dans ce super travail que tu nous offres. Merci.
Merci beaucoup Fabrice ! Très content que tu le reçoives comme ça😀
Merci pour cette vidéo pleine de sincérité, vous expliquez tellement bien ce processus de reconstruction, ça m'aide beaucoup ! Cela me confirme qu'il est juste de prendre mon temps, même si c'est parfis très difficile. Merci de transmettre votre expérience avec tant de générosité !
Avec grand plaisir Claire... ravi que ça t'apporte quelque chose! :)
Bonjour ! Beau Partage Steeve... cette vidéo est ma préférée..Car c'est encore en exprimant sa propre expérience avec Sincérité qu'on est le plus utile !. Ta dépression était tout à fait justifiée.
Je suis Formatrice pour adultes, et je peux te dire, que, oui , tu es un merveilleux "Enseignant "
l'expérience parle bien plus que la théorie alors j'avais envie de prendre un peu plus le temps! :)
Merci beaucoup Isabelle, je suis très content que ce contenu fasse écho chez toi :)
Salut Steeve. Ta manière d expliquer...tu es incroyable. Cela fait maintenant de nombreux mois que je ne suis plus alignée que je ne ressens plus les émotions que j ai pu vivre auparavant avec mon métier. Les conditions en quelque sorte délétères comme ce que tu as traversé, m ont littéralement brisées. Mais dans le déni je refusais de changer de peau. Notre mental est tellement fort..mais les émotions une fois que j ai compris qu elles n étaient pas ici par hasard j ai décidé d arrêter de me maltraiter et de partir un peu en roue libre. Aujourd'hui c est un peu la dépression inévitable mais demain sera peut être meilleur. En tout cas on aura essayé ;) merci pour tout ❤ tu es un véritable soutien
je suis ravi que les vidéos t'aident!
demain sera meilleur si tu y crois! :)
Bonjour steeve
Très touchant ce témoignage merci pour ce partage et oui tu as entièrement raison sur la simplicité
Merci à toi Frédérique, eh oui en effet c'est souvent contre intuitif mais c'est pourtant la voie rapide pour s'épanouir! :)
Wouaw..quel parcours? Je me retrouve à peu près dans ton cheminement. C'est vrai ,il faut prendre le temps de se relever pour se reconstruire spychologiquement et physiquement ce, pour affronter et accepter ce changement de son" moi"...pour ne plus se dire "qui suis-je".. Ne plus être dans le négatif, se poser de questions, mais d'avancer. Cela dit, qu'en étant disponible pour soi, puis pour les autres comme tu le fais si bien... Merci Steeve 😃, à travers cette vidéo, tu redonnes confiance en soi pour rester positive.
Merci beaucoup Sylvanie, content de pouvoir t’aider !
Merci pour ce partage de vécu et d´expérience qui me parle beaucoup.
Et qui me donne des idées pour sortir de mon inertie, voire léthargie......
Cool ça 😉
Intéressant : en colère d’être obligé d’aller à l’école, depuis petit ===== et vous faîtes des efforts pour devenir prof d’école 🙇🏻♂️🙇🏼🙋🏼?Vos vidéos confirment mon ressenti ☑️( 81 ans ) et c’est apaisant de vous entendre.
Eh oui on fait des choses tordues par moment dans la vie…
Merci Jacqueline, ma mamie s’appelle comme vous 🙂
J'ai trouvé très courageux que vous vous livriez et que vous racontiez votre histoire. Ça met totalement en confiance et c'est très instructif.
Votre parcours est très intéressant et démontre qu'on peut sortir de la dépression.
Merci pour votre authenticité et pour la qualité de vos interventions.
Je vais écouter vos autres vidéos, elles m'aident beaucoup car je suis à l'arrêt et je ne sais pas vers quoi me diriger.
Merci Lilian! Bienvenue sur la chaîne! :)
Bonsoir Steve. Je vous ai découvert récemment... Et j'aime beaucoup ce que vous faites. Merci beaucoup pour ce témoignage. J'y retrouve beaucoup d'aspects de mon vécu : je fais un gros burn-out dont j'ai beaucoup de mal à sortir. J'espère trouver bien vite par où me "remettre en mouvement"... À bientôt.
je te le souhaite! merci pour ton retour! :)
Merci mon gars!
🙌🙂
Bonjour Steeve, je connais une situation similaire en tant qu'instit et j'aime assez bien ta manière de croire en toi et de rester en mouvement. Pour ma part, j'ai demandé de changer mes fonctions il y a 4 ans après un débordement d'insatifactions et d'idées négatives puis un "trou noir". Je me suis arrêtée 3 mois, j'ai suivi un coaching, de la kinésiologie et de l'hypnose. En fait, je me suis jetée sur tout ce qui s'offrait à moi, c'était cohérent et cela m'a beaucoup aidé. Pendant les 2 années qui ont suivi dans ma nouvelle fonction, j'ai ressenti tous leurs bienfaits et j'avais beaucoup de bienveillance envers moi même. J'étais alignée et je faisais tout avec pleine conscience. Le temps me semblait allongé alors que je courais généralement pour tout avant. J'avais l'impression que le boulet que je traînais n'était plus là. Tes mots y font écho. Maintenant, je sens que quelque chose me manque à nouveau. Sans doute à la suite de certaines difficultés que j'ai rencontré dans ma vie. Pas toujours facile de s'en faire une force, de sortir de sa fatigue et de se motiver. Certainement il me manque le lâcher prise. T'écouter me permet de refaire le point sur moi et me relancer. Un tout grand merci !
Et oui, on a jamais trouvé Définitivement une bonne fois pour toute. Pour être au bon endroit, il faut rester en route sur son chemin
Jésus manque à votre vie, Lui, est la vraie vie dans toute Sa beauté et simplicité. Il est vivant et nous parle. Confions nous. Nous aurons Sa réponse de la plus belle manière. Complètement renouvelés, debout, fort et Heureux. Avec un but dans notre vie à nous. Nous lui appartenons. Ne savez vous pas? Avec toute mon affection pour vous tous. Lisez le testament de Jésus, le Christ.
Vous devriez aimer la chaîne de Marie Camille Couderc .
Merci Steeve 😊
🙌
Merci Steeve .c’est tout à fait ça .
Moi je suis quand même restée dans l’enseignement pendant 38 ans …pour me redonner l’envie ,je me disais que j’aidais les enfants ,que j’étais l’instit ,la nounou ,l’infirmière ,la psy et l’assistante sociale ,comme tu l’expliques ,et mieux que dans une asso car payée pour ça .
Certes pas lourd comme tu le sais ,surtout à l’époque ,mais ça me permettait de nourrir ma famille .
Pour prendre un peu l’air dans ma tête ,j’avais même repris des études,tout en travaillant ,préparatrice en pharmacie ,au cas où j’arrêterais vraiment l’enseignement .
J’aime bien le fait de souffrir, comme vous le faites de nouvelles voies de sortie ! Non seulement ça permet d’apprendre de nouvelles choses, mais en plus ça rassure de savoir qu’il y a un plan B 🙂
Oui les enseignants ont la possibilité de se reconvertir CPF etc...quand les autres personnels n'y ont pas droit et peuvent se reconvertir seulement si riche mari ou femme ou fortune ou parents derrière....
@@marie-francedesmarais7003 j’ai repris des études toute seule ,et en continuant l’enseignement c’était en plus de mon travail .à
l’époque ,il n’existait pas de possibilité de reconversion financée par l’E N .
Vous oubliez juste de dire qu'en qualité d'enseignante vous ne travaillez pas le même nombre d'heures qu'une infirmière ni la même fatigue physique et que vous n'elevez pas toute seule deux enfants .mais vous êtes toujours les champions et les championnes de tout ,vous avez l'habitude du haut de votre estrade de lorgner autrui si bas et moins méritant que vous .
Et la plupart du temps vous oubliez aussi de signaler maman qui garde vos enfants la famille qui aide financièrement et le mari idem .mais bon je n'attends aucune compassion aucun signe de compréhension de ce milieu où je me suis donnée pendant plus de 40 ans et partie à 66 ans passés en retraite en burn out toujours pas guéri 3ans après sans que personne n'ait eu juste l'idée d'un simple aurevoir poli .
Merci ca fait du bien de vous écouter. Ahh la grisaille du Nord 😅, elle me manque parfois.
Haha !! A ce point ?
Merci pour votre témoignage, j'ai franchement bien aimé, et je me suis retrouvé dans votre témoignages
Merci à vous Richard! Ça fait plaisir! :)
Bonjour steeve très intéressante vidéo j ai ressenti des choses similaire !!! Moi en m occupant des autres metier médicaux social, j ai compris que je m occupais de moi est comme ça que je m en suis sortie !! Après un long parcour difficile ,,,bravo à toi
🙌
MERCI 🙏 Je te découvre aujourd'hui et tu m'as redonné la force de vivre et de persévérer 😍
Génial 👍
Merci 🫶
🙌
Bonjour Steeve,
Je viens de découvrir vos tutos.
Vos thèmes et le sujet sur l hypersensibilité me parle. Cependant en qualité hypersensible, sur les plans professionnels et familiaux, je ne trouve pas ma place car en permanence, rejetée, maltraitée.
Je candidate étant en épuisement professionnel voire dépression, je manque d' ancrage et ne sais plus me mettre en mouvement .
Je manque d' énergie et mon corps est douloureux et bloqué.
Merci Steeve pour votre bienveillance et vos transmissions.
on peut travailler ça en coaching Sylvie!
Merci Steeve pour ta sincérité. Nada
Avec plaisir
Ton histoire me parle complètement ...chapeau et MERCI
Je t’en prie, merci à toi !
Bravo pour ton parcours..tu es très inspirant
Oh merci :)
tellement ça! merci de mettre ces mots la sur ce que j'ai vécu aussi.
je t'en prie!
Bonsoir Steeve,
Quel belle évolution !
j’ai fait un stage sur les croyances et les valeurs il y a 10 jours et c’est marrant les coachs ont également utilisé la métaphore de la paire de lunettes 🤓
Merci pour ton partage et tes conseils bienveillants ! 🙏
Ah c’est chouette, ça change tout de pouvoir modifier ses croyances😀
Merci pour cette belle chaîne qui me parle beaucoup et me donne des réponses, votre parcours ressemble au mien, j'ai du quitter un emploi de fonctionnaire stable et ennuyeux dans la souffrance pour devenir ce que j'avais toujours rêvé d'être: artiste
Merci et bienvenue Maria! :)
@@steevejurion merci 🙂
Bonjour Steeve,
Ravie de t écouter à nouveau. J étais addict à tes vidéos quand tu as commencé et je te félicite pour la poursuite de ton parcours avec un nombre d abonnés qui devient top!! Et tes cheveux longs, super, plus de liberté.
Je comprends tellement ce parcours ,ton intelligence t a permis de prendre la bonne décision. Tout est dit. Oui erreur de casquette ou de casting 😊
Très bien expliqué, sortir du rôle de victime et de nos croyances pour devenir acteur / actrice de sa vie.
Est-ce que dans cette belle énergie, ta maladie va mieux? Je me demande toujours si le mouvement participe à la guérison.
Merci Steeve!!!!
Je n ai pas encore trouvé l'élan créatif pour me réinventer.
Hello Fabienne! Merci pour ton retour! :) Eh oui la chaîne a évolué et mes cheveux aussi par la même occasion ^^
Alors... en ce moment ça va mais je suis intimement persuadé que lorsque ma santé déraille c'est que je n'ai pas aligné mon énergie sur la saison
J'ai eu à nouveau une crise l'été dernier. Et elle était bien méchante, elle a duré plus de 3 mois.
Je fais beaucoup plus attention en autommne / hiver ... mais finalement c'est au printemps / été que l'énergie est trop forte et qu'il faut savoir la canaliser au risque qu'elle nous éclate au visage!
Cette année j'y serai beaucoup plus attentif :)
Merci pour ton retour.
Je comprends. C est bien compréhensible, logique et tu as tout compris. Maladie inflammatoire favorisée chez les tempéraments de "feu ", ton cas ( évident en ayurveda vu ton parcours, la couleur de tes cheveux, ton intelligence ), et donc saison chaude augmente encore le feu ( oui, printemps et surtout été associées à la montée d energie). En effet, cette année tu pourras faire plus doucement, rester au frais, limiter les épices fortes et idéalement pratiquer le pranayama shitali 😉.
J ai vraiment aimé découvrir ton début que tu racontes avec FB.
J'écoute la nouvelle vidéo.
Merci
@@fabiennehatt747 :)
et ça fait depuis un mois que je suis angoissé et parce que ma mamie vient de subir une opération des polypes récemment et heureusement l'opération de ma mamie c'est bien passé et mais j'est vraiment flippé et j'étais beaucoup inquiète pour l'état de santé de ma mamie et mais maintenant ma mamie va mieux après son opération et j'en suis rassuré pour ma mamie et depuis l'arrêt de mes cours de théâtre et je suis déprimé et mais heureusement je vais bientôt recommencer mes cours de théâtre en septembre 2024 et j'est l'impression d'être la spectatrice de ma life depuis le début et en ce moment j'est l'impression que ma life par en fumé et concernant l'opération de ma mamie et l'arrêt de mes cours de théâtre et puis toute mes rupture amoureuses et je m'en souviens tout comme si c'était hier et mais les événements qui m'ont rendue heureuse et c'était mon enfance au côté de mon jantie arrière grand père et je m'amuser et rigolé avec mon arrière grand père quand j'étais petite et ça me rendait heureuse à l'époque de mon enfance et mon arrière grand père est mort et mon arrière grand père me manque beaucoup chaque jours et j'étais heureuse quand j'avais voyagé à Disneyland paris quand j'avais 18 ans à l'époque et c'était le jour de mon anniversaire de mes 18 ans que ma mère m'a dit que l'on partira bientôt pour voyagé à Disneyland paris et à l'époque c'était le rêve de ma life Disneyland paris et c'était un véritable bonheur pour moi à l'époque et je m'en souviendrais toute ma life et il y à des fois j'aimerais remonté le temp pour revivre mes moment de bonheur et parce que la réalité est tellement décevante et douloureuse s'en arêt et j'est une vie normale et j'aime ma maman et mon papi et ma mamie dans ma vie et mais pourtant j'est l'impression d'être seule au monde à chaque fois au milieux de ma famille et c'est intelligent et intéressant cette vidéo la et merci beaucoup pour cette vidéo la et c'est intéressant vôtre histoire dans la vidéo la
Merci❤
avec plaisir! :)
chouette format , très utile ! Bravo encore une fois et merci :)
Merci à toi Romy 🙂
Houa.bravo
🙌merci
Je perd toujours ce fil 🧶 je suis tellement navré de faire comme Sysiphe 🙁
Merci pour TOSMASTER ! Je ne sais pas si c'est bien écrit !
TOASTMASTER 🙌
Merci Steeve pour cette vidéo . Bises 😘 !
Avec plaisir 😊
J'aimerais parler de ce passage sur le mouvement permanent pendant tes 8 ans à l'étranger. D'une manière intéressante, je n'arrive pas à rester en place plus de 2-3 ans et je bouge beaucoup. Comme souvent l'immigration c'est quand même compliqué avec son lot de problèmes, je me culpabilise de ne pas capitaliser sur mes acquis. Surtout que avec un mode de vie comme ça on est toujours sans un rond. Je pensais que le problème vient de moi, que je refuse la sédentarité comme si je refusais à devenir adulte à 37 ans et prendre mes responsabilités. Pourtant oh que je suis responsable !
si tu ressens en toi un besoin de stabilité il faut l'écouter et te poser les bonnes questions. Ce que je retiens: c' est que l'herbe n'est pas plus verte ailleurs. Partout où tu iras, il y a des pb liés en fonction de ton nouveau lieu de résidence... Il faut s'interroger plutôt sur le mode de vie que tu souhaites vivre... moi perso, il est important d'avoir un point de chute bien ancré et ensuite, je me permets de rayonner à travers des voyages tout en sachant qu'un chez moi m'attend :)
@@steevejurion Merci d'avoir pris du temps à me répondre. Oui, je te confirme que l'herbe n'est pas plus verte ailleurs. Il y a beaucoup de gens qui jalousent ce côté international, la maîtrise des langues étrangères, la "liberté". En réalité il y a un peu de fuite en avant dedans, et un point d'ancrage est nécessaire. Par contre oh que c'est dur à trouver cet endroit de repos! Pour ma part j'ai mal choisi mon lieu d'ancrage : j'ai fait un autre extrême en achetant une maison en pleine nature sans rien autour, et je tourne comme un lion en cage dedans. Du coup je vends la maison et je repars à zéro à Barcelone. Le plus difficile est que je m'investis à fond dans chaque endroit, et ça fait mal de bazarder les efforts. Peut être je ne sais pas ce que je veux, qui sait. On devrait peut être en discuter ensemble, je vais essayer de trouver un peu de temps pour une séance et surtout le travail sur soi qui en découle.
Bonjour à tous, merci @Steeve pour ton témoignage. Je m'y identifie à double titre :
- je récupère d'un épisode de dépression et de quasi-burn out
- je suis un membre Toastmasters à Paris :). Tu as fait partie du club de Lille ?
oui tout à fait! :)
Top a écouter.
merci David! :)
Bonjour Steeve,
J'approche de la soixantaine et je le cherche sur le plan professionnel.
Je suis en burn out. Je ne suis plus heureux sur mon poste dans la Fonction Publique. L'environnement toxique avec un environnement normé et des strates hiérarchiques.
Je ne retrouve plus de SENS.
Je recherche un environnement bienveillant où je peux exercer ma créativité, ma sensibilité.
Je m interroge sur :
- le fait d être suivie par une coach pour trouver la voie.
- être coacher par une personne hypersensible qui comprendra mon fonctionnement.
c'est un excellent premier pas Sylvie, tu sais déjà où concentrer ton énergie. Si tu te sente prête je serais ravi de t'accompagner pour atteindre ces objectifs
Bonjour Steve. Merci pour votre temoignage qui me parle beaucoup car je vis une période très compliquée depuis 1,5 an. J'aimerai pouvoir échanger un peu plus avec vous. Est-ce possible? Par quel moyen? Merci. Alexandre
Bonjour Alexandre, oui je propose des coaching, ce sont des séances de 60mn sur zoom. Voici le lien de réservation: steevejurion.podia.com/coaching-special-hypersensibilite
Steeve, sur votre page de formation, il y a écrit "accès à une autre formation de mon catalogue" mais où est ce catalogue ?
D'autre part avec cette formation, est-ce qu'on peut échanger avec les autres participants dans un groupe comme FB ? Ou est-ce qu'on est tout seul ?
Oui c'est une formation en individuel mais il y a un espace tchat ou tu peux intéragir avec les autres.
si tu veux voir tout mon catalogue, voici le lien bit.ly/3eg2loe
En réservant L'ANTIDOTE À LA DÉPRESSION avant ce soir minuit, tu as en cadeau la formation de ton choix parmi celles présentes dans mon catalogue :)
Très beau témoignage très intéressant et touchant. Inadéquation avec la profession. Le boulot d'instituteur doit être propice à développer des dépressions non ? Sortir de dépression est si difficile
eh bien... comme je l'ai expliqué tout dépend de chaque personne! En l'occurence au début le métier m'avait séduit mais il m'a fallu du temps pour sortir de déni et oser me remettre en question !! :)
@@steevejurion oui j'ai écouté toute la vidéo. Vous n'avez pas eu de collègues tombés en dépression aussi ? Se faire insulter, maltraiter, agresser par les élèves ET par la hiérarchie, l'inspecteur, en plus pour être mal payé, j'aurais craqué comme vous, ça doit tuer des vocations. En tout cas merci beaucoup pour votre témoignage, vous vous en êtes sorti, ça donne espoir.
Bonjour monsieur , comment puis je faire pour ne plus recevoir vos mails dans mes spams svp ?
Vous avez simplement à vous désabonner en bas des e-mails
@@steevejurion yeap merci
Les mails arrivent dans les spams Gmail ? Cliquez sur le bouton "Ce n'est pas un spam"
Bjr, pfff je suis en plein dedans depuis des mois...je n'en peux plus ! Plus rien dans ma vie d'intéressant : RIEN ! 🙏🥺🙏 au secours mais bon...merci pour vos vidéos mais malheureusement tout le monde n'a pas la même motivation pour avancer malgré des coups de pieds au c... 🙋♀️
Je vous souhaite de la trouver en vous 😌
@@steevejurion merci pour votre retour mais il va me falloir du temps je pense...depuis plus d'un an seule après 7 ans de divorce complotiste avec en face 14 ans de vie commune avec un PN...et depuis 2016 en relation "flammes jumelles"...2 séparations et celle ci depuis mars 2022 avec des violences diverses et mensonges sur mensonges enfin...je ne vais pas tout detailler ça sert à rien...je n'ai plus de relations autour car plus de confiance (54 ans depuis peu🥺)...juste mes animaux et la nature...mais ça ne suffit pas visiblement...personne ne me comprend...un jour j'en aurai vraiment marre...bon 1er mai à vous 🙋♀️
❤
J'ai une question : est ce que tu es pour les antidépresseurs ?
Car le sujet n'est pas évoqué
Si je ne l'évoque pas ... c'est qu'il y a bien une raison.
Bon, pour te répondre de manière plus juste, les antidépresseurs sont utiles dans certains cas mais à mon sens, et c'est mon avis personnel, je considère que la médecine générale en abuse un peu trop en tentant d'effacer le symptôme plutôt que comprendre la racine du mal être.
Merci, c'est la réponse que je voulais entendre, je suis tout à fait d'accord :)
Disons que j'ai due en prendre car j'ai été forcé et c'est pas ce que je voulais, mes parents m'ont amené chez un psychiatre, sauf que le médecin, au lieu de vouloir chercher d'où venait le problème, il m'a filé de la sertraline sans chercher à comprendre, j'ai pris ce médicament 5 jours tellement j'étais mal, donc j'ai refusé de la prendre et ce médecin n'a pas voulu continuer le suivi. Je voulais, en fait savoir d'où venait le problème et faire des thérapie plutôt que de prendre des médicaments.
Resultat, 4 ans avec seroplex et laroxil, et maintenant je ne rend plus rien
J'ai essayé et un seul cachet ma suffit j'ai stoppé trop d'effet secondaires. Un peu d'anxiolytique le soir et en journée si besoin. Un suivi psy en CMP au moins pour parler peut vous aider.
Moi steeve je suis passionné par la transmission j' aime donner partager ce que je sais mais hélas je fais un boulot qui ne me permets pas de m' exprimer le call center c'est orienté objectif chiffre on s' en fout complètement des états d' âmes de tout un chacun c'est comme une jungle et cela ne me convient pas je suis vraiment pfff perdu en un mot en déprime je déprime très sincèrement et j' ai besoin d' aide
oui j'ai bien compris... je l'ai dit les coaching sont là pour ça :)
@@steevejurion d' accord je comprends bien alors je vous recontacte pour les modalités
@@elymanesaidoukane5126 steevejurion.podia.com/coaching-special-hypersensibilite
Non ce n'est pas facile du tout. lorsceque l'on n'est pas enraciné on ne peut aller nulle part . On culpabilise de ne pas être en "mouvement" comme les autres ; on se sent nul . on se bouge alors pour suivre ceux qui ont l'air de savoir où la vraie vie se passe et comme vous le dites si bien en voulant entrer en mouvement , parce que "c'est la vie" (des autes) on "s 'enferme " dans la souffrance . Intuitivement j'ai compris trop tard que "mon véhicule" était specifique et programé pour suivre une certaine voie que j'ai totalement occulté . Il fallait juste avoir confiance en moi pour oser fonctionner en phase avec soit .
Il n’est jamais trop tard 🙂
Si t'es en dépression, un conseil : arrête
✍️🌈☀️🌲
Merci 🙏🏽
🙌