Quem tem GORDURA NO FÍGADO pode comer farinha de mandioca? Pão francês? Açaí?

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  • Опубликовано: 30 июл 2024
  • Você está com gordura no fígado e logo tem falam que você deve "cortar" vários alimentos, não é mesmo? Mas será que realmente quem tem gordura no fígado precisa parar de comer pão, cuscuz, doce, e carboidratos? A coisa não é por aí, entenda no vídeo.
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Комментарии • 222

  • @younutre
    @younutre  7 месяцев назад +7

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  • @pescarialouvor9088
    @pescarialouvor9088 4 месяца назад +6

    Até que enfim aparece alguém que não é exagerado na restrição dos alimentos, se tudo for proibido as pessoas morrem de fome

  • @MariaJose-vv9wp
    @MariaJose-vv9wp 3 месяца назад +8

    Água vinagre mel e limão 🍋 não tem gordura q não acabe!!!!

  • @marciacruz3598
    @marciacruz3598 5 месяцев назад +8

    Nossa, eu tô até fraca por comer pouco pq não tô achando muitas opções. Falam q td faz mal. Tô até desanimada por causa da gordura no fígado e td mundo fala q não pode um monte de coisa. Q bom q vi esse vídeo. Passando fome aqui. ❤

  • @MariaJose-vv9wp
    @MariaJose-vv9wp 3 месяца назад +8

    Eu não posso comer pão e macarrão nem doces porque estou com diabete e tinha gordura no fígado mas graças à Deus não tenho mais Glória Deus

  • @joaocarlosdalbaodaneris439
    @joaocarlosdalbaodaneris439 Год назад +7

    Café e pão fica difícil de deixar, felizmente já diminui, mas já possuo esteatose.precisamos de disciplina para vencer mos no dia a dia.

  • @conceicaocavalcante5563
    @conceicaocavalcante5563 4 месяца назад +3

    15:horas 53mi obrigada doutor foi muito bom.
    Ouvir sua implicações tô mais calma graças à Deus...cansada de não poder comer nada

  • @radamantisasparagus
    @radamantisasparagus 3 месяца назад +4

    Engraçado que não tem um alinhamento de opinião nem entre os profissionais, cada um fala uma coisa, aí fica difícil.

    • @hedeblan
      @hedeblan 3 месяца назад

      Nos últimos dias assisti tudo que achei aqui sobre o assunto e realmente, parece que cada um fala uma coisa. Fica difícil achar um caminho.

  • @dasilvairani1868
    @dasilvairani1868 3 года назад +1

    Amei a explicação 👏👏👏👏

  • @alcijosebatistapaixao751
    @alcijosebatistapaixao751 2 года назад +1

    gratidão,doutor,muito obrigado

  • @neveslima6140
    @neveslima6140 2 года назад +1

    Obrigada pela explicação.

  • @MariaHelena-ff2qv
    @MariaHelena-ff2qv 2 года назад +3

    Gostei Doutor obrigado pela dica

  • @mariadecastropereiraamaral2062
    @mariadecastropereiraamaral2062 2 года назад +1

    Eu agradeço imensamente pelas informações 👍🙋‍♀️👏👏👏👏

  • @geremiaspereiradasilva3498
    @geremiaspereiradasilva3498 Год назад +3

    OBRIGADO DR. POR NOS AJUDAR

  • @raquelrios9833
    @raquelrios9833 Год назад +1

    Obrigado Dr. Por tira minha dúvida

  • @cremildasantos4933
    @cremildasantos4933 2 года назад

    Amei sua espricacao muito obg eu tava presisanodo mesmo de ouvir está espricacao

  • @JoseOliveira-uw7zp
    @JoseOliveira-uw7zp 2 года назад +1

    Gostei.das.esplicacoes.para.nossa.saude.e.nao.engirir.comidas.que.nao.nos.fazem.bem.muinto.obrigado.nota.mil

  • @neurineyramosvieiraramosvi3252
    @neurineyramosvieiraramosvi3252 2 года назад +2

    Obrigado doutor, Deus abençoe sempre! 👍😍🙌❤️

  • @elianedias4807
    @elianedias4807 Год назад +2

    Sua explicação é excelente

  • @joicemachado7866
    @joicemachado7866 Год назад +3

    Gostei muito da sua explicação 👏👏

  • @lenylosangelesnicolosicase9648
    @lenylosangelesnicolosicase9648 Год назад +2

    ISSO É MUITO BOM SABER TUDO O QUE PODEMOS COMER ..❤️🥰

  • @josilva6063
    @josilva6063 3 месяца назад

    Ele é otimo explica direitinho amei seu vídeo.❤❤

  • @rosilanemarquesmachado4379
    @rosilanemarquesmachado4379 2 года назад

    Obrigada
    DEUS abençoe

  • @Eliza-kz2pe
    @Eliza-kz2pe 2 года назад +1

    Estou aqui e ja adoreiiii todas dicas

  • @geremiaspereiradasilva3498
    @geremiaspereiradasilva3498 Год назад +1

    Muito bom sua orientação Dr. Leonardo. E tipos de frituras?

  • @SueliSilva-ee3vb
    @SueliSilva-ee3vb Год назад +1

    Tenho gordura.estou tratando.gostei do seu vídeo,ajudou muito.

  • @selmameireles3749
    @selmameireles3749 4 месяца назад +1

    Que show dr.parabéns .muito obrigada

  • @iolenegomes2186
    @iolenegomes2186 Год назад +2

    Gostei muito desse bate papo

  • @jananunes5335
    @jananunes5335 6 месяцев назад

    Amei seu vídeo!❤ já me inscrevi

  • @user-mo5ew9ey2v
    @user-mo5ew9ey2v 4 месяца назад +1

    Muito obrigado doutor foi ótimo para mim estava desesperada gratidão por td

  • @vaniadejesus7233
    @vaniadejesus7233 9 месяцев назад

    Boa noite
    Foi mt bom ouvir essas explicações fiz us exame de sangue e a médica falou que eu fizesse uma dieta evitar açúcar óleo marrina e massas

  • @cleiamarques5970
    @cleiamarques5970 11 месяцев назад +1

    Amei o esclarecimento. Obg.

    • @wanderlindaferraz2347
      @wanderlindaferraz2347 10 месяцев назад

      Sinto fome porque estou numa dieta rigorosa so comendo folhas estou no nivel2 ja perdi 3q .

  • @marildaalexandremarquesdel4135
    @marildaalexandremarquesdel4135 3 года назад

    Obrigada pela dica.

    • @gracietesantosbarros4781
      @gracietesantosbarros4781 2 года назад

      adorei tenho gordura no fígado não seio mais o que comer principalmente a noite

  • @LiliaGoncalves-mi2gt
    @LiliaGoncalves-mi2gt 3 месяца назад

    Gostei do vídeo Dr vc está de 👏👏❤️

  • @mayragusmaofreire1860
    @mayragusmaofreire1860 6 месяцев назад +1

    Estou com gordura no fígado. Meu Deus, sofri muito com as dores. Preciso destas informações. Como boa nordestina amo cuscuz, porém com moderação ❤

  • @geraldaalves4510
    @geraldaalves4510 8 месяцев назад +1

    Obrigada doutor

  • @Miasillva
    @Miasillva 9 месяцев назад +8

    Meu coração ficando em paz em ouvir cada alimento sitado 🥰❤ essa fazer não tá sendo facil pra mim, descobrir isso, mas espero ficar bem em nome de Jesus.

  • @joaofreitasrodrigues3160
    @joaofreitasrodrigues3160 6 месяцев назад

    Obrigado amigo

  • @mariaelite4910
    @mariaelite4910 Год назад

    Obrigada doutor eu já tava era sem comer nada muito obgda

  • @shirleyfranco72
    @shirleyfranco72 6 месяцев назад

    Eu amei sua explicação estou comendo pão sem glúteo tem pobrema?
    Estava com Estiotose fiz exames já estava baixo,mais fico com o medo de comer pão.🙏🏻

  • @candidacruzsouza4439
    @candidacruzsouza4439 2 года назад

    Gostei muito de ouvir esta

  • @dcad199
    @dcad199 3 года назад +3

    Ótimo esclarecimento.

    • @younutre
      @younutre  3 года назад +1

      Que bom que gostou, Diane! 😁

    • @janetemarques9757
      @janetemarques9757 2 года назад

      Eu tô comedo de comer doutor já só magra e não gosto de se se eu deixa de comer um pouco de maçã vou sumi

  • @DNSVFM
    @DNSVFM 9 месяцев назад

    Por favor , faça um vídeo sobre os sucos químicos e os sucos naturais, pois sempre optei por esses ao invés dos refrigerantes....

  • @cristinaelizabethcardosoca1496
    @cristinaelizabethcardosoca1496 Год назад +7

    Super reconfortante escutar seu vídeo. Sem terrorismo com os alimentos, como a maioria faz. Receber um diagnósticos positivo para uma doença já é um trauma , agora imagina isso junto ao terror implantado no discurso do médico. Obrigada Dr pela empatia na fala , tenha certeza que deu luz a um estado depressivo. Fiquei animada com sua colocação.

    • @mariachaves619
      @mariachaves619 9 месяцев назад

      Eu também estou com gordura no fígado tenho passado fome

  • @user-vz2up9is1b
    @user-vz2up9is1b 9 месяцев назад

    Muito Obgdo pela dica tenho gordura no figado

  • @celiacampos3758
    @celiacampos3758 3 месяца назад

    Gostei parabéns

  • @marildaalexandremarquesdel4135
    @marildaalexandremarquesdel4135 3 года назад

    Gostei, extremismo é complicado...

  • @iedasilva6421
    @iedasilva6421 8 месяцев назад +7

    Obrigada,tava já ficando louca sem saber o que pode ou não pode comer agora tô mais aliviada 🙏🙏🙏🥰🥰🥰

  • @antoniamaria40
    @antoniamaria40 7 месяцев назад +1

    Gostei !! Eu tenho 70 anos tenho esteatose leve como de tudo um pouco faço academia

  • @LILLYpink654
    @LILLYpink654 2 года назад +16

    Obrigada pela ótima explicaçao, eu tava ficando paranóica com tanta restrição imposta pela médica.

    • @patricialamenha8241
      @patricialamenha8241 4 месяца назад

      Eu também até choro de fl.e é desanimada por não poder comer

  • @pilarsoncini5594
    @pilarsoncini5594 8 месяцев назад +2

    Falou tudo. Queima de calorias👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @lurdessilva601
    @lurdessilva601 4 месяца назад

    Gostei dá dica 10

  • @marialuzia7751
    @marialuzia7751 2 года назад

    Gostei muito

  • @jesuelpaulosouza8625
    @jesuelpaulosouza8625 Год назад

    Muito bom

  • @romanacosta3762
    @romanacosta3762 2 года назад +9

    Deus é maravilhoso 🙏🏼🙏🏼🙏🏼estava em desespero sem saber o q comer.... aí vem Deus e coloca esse anjo pra me salvar👐👐👐!!!!estou muito ruim com gordura no fígado 😭😭😭obrigada Deus,obrigada Dr 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
    Deus te abençoe 👐👐👐

    • @younutre
      @younutre  2 года назад +4

      Fico feliz em ter ajudado Romana. Me segue lá no Inst@ que tem mais conteúdos. Att

    • @romanacosta3762
      @romanacosta3762 2 года назад

      @@younutre não consegui achar o senhor no Instagram!

    • @reginasilva5983
      @reginasilva5983 8 месяцев назад

      ​@@younutredr porque a minha boca fica amarga ...??

  • @omessiasestavindo
    @omessiasestavindo Год назад +10

    Água, vinagre e mel. 50ml duas vezes ao dia elimina gordura no fígado.

    • @simonesiqueira4178
      @simonesiqueira4178 11 месяцев назад

      Me passa essa receita direitinho eu preciso fazer estou com a gordura no fígado

    • @omessiasestavindo
      @omessiasestavindo 11 месяцев назад +4

      @@simonesiqueira4178 Simone apesar do vinagre de maçã ser um ótimo desintoxidor não tem eficácia como a redução de carboidratos, caminhadas, dormir cedo e eliminar frituras. Comer mais peixes, frango que carnes vermelhas e por fim sempre fazer reposição de vitamina D e B12 conforme a necessidade.

    • @paulamoreira7893
      @paulamoreira7893 3 месяца назад

      Tem que mudar a alimentação

    • @lurdesnascimento7193
      @lurdesnascimento7193 2 месяца назад

      ​@@omessiasestavindofaço yudo isso dieta direitinho e esyou com gordura no figado, era graub2 dsi baixou para grau 1, agora voltou grau 2.tomei muito antibiótico, pra infeccao urinaria acho que foi isso wue aumentou, aff fiquei muito triste.

    • @omessiasestavindo
      @omessiasestavindo 2 месяца назад

      @@lurdesnascimento7193 tive de três a quatro crises de cólica no fígado quase chegando à óbito então tive que tirar radicalmente todo alimento com trigo, leite e ovos. Dei preferência a peixe e frango e nada de frituras, manteiga nem pensar, tirei café também por um tempo mas depois voltei a tomar depois de melhoras. Não posso comer banana prata nem da terra. Frutas como só goiaba, laranja, mamão, maçã, pêra, milho, mandioca, outras frutas cítricas. Verduras, legumes a vontade. E tirei o açúcar pois inflamava rápido. Perdi muito peso mas depois o corpo foi se adaptando a nova alimentação pobre em gordura e açúcar. Aprendi a comer bem e na hora certa. Hoje posso comer um cuscuz de arroz, milho com manteiga de coco e café. Batata doce. Mas não é fácil ou eu fazia isso ou ia morrer. Foi horrível a última crise. Tomo vitamina B12 metilcobalamina sublingual e ferro de seis em seis meses ou menos. Recuperei a estabilidade. Nunca mais tomei nem mesmo um comprimido para dor de cabeça. Posso ti dizer que graças a Deus hoje estou bem. Não sinto falta mais de comer bolos ou qualquer coisa com leite, trigo e derivados. Posso comer carne vermelha assada agora, ou um caldo dela com legumes, uma sopa. Nunca mais quero pagar pra ver pois depois que as células do fígado inflamam já não somos mais os mesmos. Duas vizinhas minha morreram com câncer no fígado não conseguiram pois optaram pelos remédios.

  • @flaviateixeira9013
    @flaviateixeira9013 Год назад

    Bom dia. Precisava ouvir isso, já não estava comendo praticamente nada me sentindo muito fraca , só com algumas frutas pão integral, pode comer moderadamente , diminuir a quantidade. exageros

  • @josefamariamaria3575
    @josefamariamaria3575 6 месяцев назад +1

    Meu filho tem gordura no fígado e não come pão. E não come fubá amarelo. Sou de Recife

  • @celisacramento8070
    @celisacramento8070 9 месяцев назад

    Beterraba cenoura batata doce aipim goiaba pode usar

  • @rosangelaconradoteixeira1165
    @rosangelaconradoteixeira1165 4 месяца назад

    Obrigado por ajudar eu estava traumatizada e fraca sem comer 😢

  • @ismaellopes9158
    @ismaellopes9158 3 года назад +6

    Ele sempre se garante! Obrigado por sempre nos informar com seriedade e carisma. Você é um exemplo de profissional para se seguir.

    • @younutre
      @younutre  3 года назад +3

      Muito obrigado Ismael!! Forte abraço

    • @selmaoliveira4917
      @selmaoliveira4917 10 месяцев назад

      Quero sua opinião

  • @fernandaqueder
    @fernandaqueder 2 месяца назад

    Verdade, low carb não quer dizer que é só comer bacon e couve flor! Eu me adaptei super bem a low carb mas eu continuo comendo arroz todo dia, eu diminui muito o consumo de açúcar e de farinha branca porque depois de comer alimentos feitos de farinha de trigo minha barriga inchava e ardia ai eu diminui o consumo, mas ainda como raramente em eventos especiais.

  • @analuciasilvasousa5130
    @analuciasilvasousa5130 2 года назад +2

    eu gostei do vídeo

  • @ritasales8552
    @ritasales8552 Год назад +3

    Eu tenho gordura no figado, e esse foi o vedeo que melhor esclareceu e que me trouxe mais tranquilidade com relação ao que devo ou não comer obrigado.

    • @younutre
      @younutre  Год назад +1

      Fico feliz em ter ajudado, Rita. Assista meus vídeos sobre diabetes tipo 2, pois também vão te ajudar bastante e são mais aprofundados... A dieta para DM2 e gordura no fígado é similar. Abraço

  • @gracineidepereirabarreto3678
    @gracineidepereirabarreto3678 13 дней назад

    Amei

  • @josenildeborges6857
    @josenildeborges6857 2 года назад +2

    Gostei da explicação.Obrigada

  • @silvaniaguidolin6586
    @silvaniaguidolin6586 Год назад +3

    Nossa como é gostoso ouvir sua explicação meu marido descobriu gordura no fígado mesmo não gostando de bebidas alcoólica refrigerante e leite quero estar do lago dele ajudar ele nessa caminhada como ele sempre esta do meu lado parabéns Dr pela ótima explicação vou ver tbm se eu procuro um nutricionista pra ele e aproveitar pra mim tbm que tenho intolerância a lactose e a doença do crohn

    • @lurdesnascimento7193
      @lurdesnascimento7193 2 месяца назад

      Pois é ru também não uso nada disso nem uso açúcar esse rai de gordura no figado tinha baixado .fiquei muito feliz. Fiz outro exame voltou tudo comecei chorar, me tranquei não falei com mais ninguém.

  • @denisesimonebassi1187
    @denisesimonebassi1187 8 месяцев назад

    Eu tenho esteatose, mas como arroz branco, integral as vezes pq é ruim, raramente como massas e quando como é um pãozinho francês de manhã e de vez em quando, Flocão de arroz e macarrão sem glúten.

  • @cidaaraujo5126
    @cidaaraujo5126 Год назад

    Boa noite tenho asteatose hepática posso comer farinha de linhaça?

  • @Silvariedades
    @Silvariedades Год назад

    Eu tenho diabetes e esteatose epatica eu tenho muita fome o que fazer pra me saciar, com a dieta?

  • @Cl-fp9ii
    @Cl-fp9ii 2 года назад

    Boa tarde tarde doutor tenho esteatose é hipotireoidismo posso consumir ora _ pro_ nobis

  • @sandracosta7128
    @sandracosta7128 10 месяцев назад +1

    Obrigada Dr. Tem profissionais que alarmam tanto que nos expõem a passar fome. Só comer folha é o que eles orientam

    • @younutre
      @younutre  10 месяцев назад +2

      Em breve vou começar um série aqui no canal explicando certinho a dieta para gordura no fígado, diabetes etc. 😁

  • @marildaalexandremarquesdel4135
    @marildaalexandremarquesdel4135 3 года назад +25

    Eu sinto muita falta do pão francês. Eu sinto fome. Tenho gordura no fígado, mas também acho que não pode haver exageros.

    • @lucieneviana4084
      @lucieneviana4084 2 года назад +1

      eu também sinto falta

    • @danielherling9733
      @danielherling9733 Год назад +2

      @@lucieneviana4084 .Sofrência não poder comer o pãozinho francês.

    • @fujaodaucrania6654
      @fujaodaucrania6654 Год назад

      Eu também é difícil

    • @rodrigocarlos7027
      @rodrigocarlos7027 Год назад +1

      Tamo junto nessa batalha pão francês com manteiga mas agora é só banana cedo

    • @Eline005
      @Eline005 11 месяцев назад +4

      ​@@rodrigocarlos7027UÉ VOCÊ PODE FAZER O SEU PRÓPRIO PÃO, COM FARINHA DE AVEIA, FARINHA DE ARROZ, E OUTRAS SAUDÁVEIS, MUDA A SUA ALIMENTAÇÃO TODA FAZ EXERCÍCIOS FÍSICOS PERDE PESO, E AINDA FICA CURADA DA GORDURA NO FÍGADO.

  • @RitaSantos-jo1qg
    @RitaSantos-jo1qg Год назад

    Olá me chamo Rita e eu fiz um exame abdominal e deu aumento de fígado oque devo toma pra fica boa e isso mata😔😔pois estou com muito medo

  • @oscarinalima119
    @oscarinalima119 Год назад

    Pode comer manteiga de gado e tapioca?

  • @rosapereira338
    @rosapereira338 2 года назад

    Eu queria saber sobre o eu posso comer porque eu estou passando fome eu tenho o fígado gordo descobri a 2 mês mas não acho difícil de cuidar do fígado eu não como pão margarina não tomo leite tudo que eu acho pode fazer mal eu não como eu como mais sopa com batata beterraba cenoura chuchu não tomo café eu queria uma receita do que eu posso comer eu como carne de galinha sem pele

  • @ricardorodriguesdossantos199
    @ricardorodriguesdossantos199 Год назад

    Posso come banana cozida t gordura no figado

  • @elisangelamaria-uy1bw
    @elisangelamaria-uy1bw 10 месяцев назад

    😂❤🎉adoreiiii🎉❤

  • @silenerodrig5367
    @silenerodrig5367 Год назад

    Fiz exame e deu 180 U/L.
    Estou assustada

  • @sandra.andaros
    @sandra.andaros 2 года назад +2

    Tô sofrendo muito tô sentindo MTA tontura fome dor de cabeça pressão alta estou cm a glicose alteração cada dia tá de um jeito já chegou 147 sou diabética obrigada tô cm fome doutor

    • @lucinha8158
      @lucinha8158 Год назад

      Isso tudo por causa da gordura no figado?

  • @nayaramachado1488
    @nayaramachado1488 Год назад +4

    Nayara obrigada Doutor estou surtando com gordura no fígado grau 2 e comecei uma dieta 15 dias tirei tudo e não para de chorar

    • @mariajuarineide2887
      @mariajuarineide2887 Год назад +1

      Oi querida sofro a anos com gordura no fígado tenho grau lll não chore tem cura

    • @zorildasoares7943
      @zorildasoares7943 Год назад

      ​@@mariajuarineide2887 eu tmb estou com gordura no fígado grau 2 vc ja se curou mim dê uma dica por favor

  • @coemesquita3596
    @coemesquita3596 4 месяца назад

    Pode comer pão Sovado com pouquinho de requeijão só uma vez de manhã, quem tem gordura no fígado?

  • @rosilandiabarros4669
    @rosilandiabarros4669 Год назад +4

    Eu não tenho mas s vesícula
    E estou com gordura no fígado grau 3 o q eu posso e n posso comet

  • @vaniarosamartins8654
    @vaniarosamartins8654 Год назад

    Eu tenho gordura no fígado posso comer frutos do mar camarão, siri,

  • @robertofelippesantiago2746
    @robertofelippesantiago2746 3 месяца назад

    Troco com alegria meu pão francês pela minha batida de frutas turbinada matinal (banana, abacate, mamão, beterraba, ora-pro-nobis, cacau em pó, levedo de cerveja e maca peruana). O pão fica pra algum lanche diferente que eu queira fazer, uma ou duas vezes por semana. Low Carb não é No Carb! 😄

  • @isabellemosdasilva9788
    @isabellemosdasilva9788 Год назад +1

    Ajudaria muito o quanto deve-se comer em cada refeição e de quanto à quanto tempo, as vezes fico até desesperada não sei se estou fazendo certo pq os médicos não explicam direito.

    • @gorettealves3108
      @gorettealves3108 10 месяцев назад

      eu tenho gordura no fígado mais eu pesso como um pão como tapioca almoço 100 g de arroz e mais 100g de feijão 100g de proteína e bastante verduras

  • @wilmaaparecidagomesgomes741
    @wilmaaparecidagomesgomes741 10 месяцев назад

    Eu tbm estou cm gordura no fígado não como mais nada disso

  • @cristianoribeiro9295
    @cristianoribeiro9295 Год назад

    Eu tenho gostura no fígado eu posso comer macarao

  • @mariasocorro1823
    @mariasocorro1823 Год назад +2

    Eu tenho gordura no fígado estou muito preocupada ! Passando muita fome agora mesmo estou tremendo de fome 😢
    Grau 3

    • @Eline005
      @Eline005 11 месяцев назад +1

      A GORDURA NO FÍGADO TEM CURA, COM EXERCÍCIOS FÍSICOS PERDA DE PESO , E TIRANDO AS GORDURAS.

  • @user-ob5jt6fu3n
    @user-ob5jt6fu3n 2 месяца назад

    Faz mal comer mingau de tapioca

  • @simonesiqueira4178
    @simonesiqueira4178 11 месяцев назад

    Boa tarde eu tenho gordura tinha visto aí nos comentários tinha uma receita falando vinagre mel e limão tomar duas vezes ao dia estou procurando e não acho mais passa para mim por favor Doutor

    • @younutre
      @younutre  11 месяцев назад +2

      Oi Simone, boa tarde. Não adianta nada ficar tomando essas receitas, isso é coisa da internet e só vai tirar o foco do real problema, que é controlar o que se come ao longo do dia. Se fosse fácil assim, ninguém tinha gordura no fígado. Foque na sua alimentação composição e principalmente QUANTIDADES, que é isso que vai resolver. Abraço.

  • @taniapereira6134
    @taniapereira6134 2 года назад

    Vc tá falando gastar na malhação isso ??

  • @Maria-yw9hv
    @Maria-yw9hv Год назад

    Eu tomo silalyn 200 mg como arroz escorrido tirei o macarrão ovo na jamta sem farinha

  • @joaopro7477
    @joaopro7477 Год назад

    Boa noite doutor fiz exame de sangue e deu que meu fígado está o pouco alterado deu 58,8 U/L
    Mais a doutora não passou medicamento só mim pediu uma ultrassom abdômen total
    E eu tenho hipertireoidismo
    Nunca bebi e nem fumei
    E estou morrendo de medo
    Sem saber o que comer
    😔
    E tenho refluxo também

    • @lhaisecarvalho1344
      @lhaisecarvalho1344 Год назад

      Melhorou? Esse valor de 58,8 ul deu alteração em qual parte do exame de sangue?

  • @valdeniaantoniadena9433
    @valdeniaantoniadena9433 2 года назад +1

    ola pode comer arroz parboulizado?

    • @younutre
      @younutre  2 года назад +2

      Em quantidade moderada e com resto do cardápio ajustado pode sim, pode ser o branco também.

  • @zulmirakalesse5671
    @zulmirakalesse5671 2 года назад +3

    GOSTARIA DE SABER COMO DEVO SEGUIR UM dieta para colesterol e gordura no figado.

    • @soniamariamoreira7890
      @soniamariamoreira7890 Год назад

      É só não comer nada e gorduroso e tire o óleo da comida toma limão 🍋 de manhã um limão e um pouco de água morna

  • @luciletheborges4014
    @luciletheborges4014 3 года назад

    Me chamo Arlethe tenho gordura no fígado posso comer amora suco

    • @LM-bb3nq
      @LM-bb3nq 3 года назад

      evite sucos ao máximo, mesmo os naturais, eles contêm alta quantidade de frutose, um açúcar que está intimamente relacionado a gordura no fígado, prefira sempre comer a fruta.
      Beba água + atividade física moderada + alimentação saudável, isso reverter o quatro de gordura no fígado.
      Aumente o consumo de Vitamina E, que é excelente para o fígado.
      abraço

  • @ednacostain3243
    @ednacostain3243 2 года назад

    Ah meu Deus, não como estou numa dieta,posso tomar cápsulas de ômega 3?

  • @fabianatenorio2235
    @fabianatenorio2235 2 года назад +1

    Sofro com gorduras no fígado há anos e nada q o médico mandou fazer resolveu...eu não gosto de refrigerante..não bebo ..enfim já perdi as esperanças

  • @celisacramento8070
    @celisacramento8070 9 месяцев назад +1

    Batatinha feijão carnes pode comer

    • @younutre
      @younutre  9 месяцев назад

      Pode sim, com certeza. Mas de preferência feijão puro, sem bacon e calabresa, e pouco azeite/óleo. Batatinha é tranquilo, e carne tem que dar preferência pelos cortes magros.