RECEITAS E DICAS ABAIXO. Saiba os grandes benefícios do gengibre para emagrecer, saúde e qualidade de vida. Muitas pessoas já ouviram falar das propriedades do gengibre, do chá de gengibre, da água de gengibre, mas ainda não sabem exatamente para que seve, como funciona seu poder anti-inflamatório, ação antioxidante, poder de fortalecer a imunidade, aumentar o metabolismo e muito mais. Veja como usar da forma certa para ter todos os benefícios. Me conta nos comentários se você já tem o hábito de consumir limão com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com GENGIBRE, Benefícios, Como Usar e Dicas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbAD2g4RuAAeRtFbAWz4vfM - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Como EMAGRECER com GENGIBRE! Descubra essas 4 Dicas Fantásticas ruclips.net/video/aHguWo2RBJ8/видео.html 7 Alimentos que Aceleram o Metabolismo [TERMOGÊNICOS NATURAIS] ruclips.net/video/MtvUSvUtOcc/видео.html Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb Tudo para IMUNIDADE - Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQaDN0sIRokCItvYyhO05S9g Gengibre Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE! ruclips.net/video/6PXG52Rx3yE/видео.html SAÚDE DO CORAÇÃO e ARTÉRIAS - Sintomas, Alimentos, Receitas, Pressão, Colesterol, Triglicerídeos e Mais ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQY7oEZSQ3EuV5umaIz-nfsv DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA - Alimentos, Suplementos e Dicas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQalC2mOJ3JXAIYqp8Hh4tYX Tudo para MEMÓRIA e MENTE - Dieta para o Cérebro, Alimentos, Sintomas, Cuidados e Dicas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQYiEm4a6UzrevuGT6n3B4pS AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona? ruclips.net/video/twungYb_Qzo/видео.html Os Melhores ÓLEOS PARA COZINHAR (e os Piores!) ruclips.net/video/62cFpYP6gwY/видео.html BANHA DE PORCO É MELHOR QUE ÓLEO VEGETAL? Veja isso! ruclips.net/video/o6Y8UxYyJ-4/видео.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Bom dia! Acabo de preparar meu chá de Gengibre, com um pouco de Cravo... Uso quase que diariamente, principalmente antes dos meus treinos!! Meu Mestre de Taekwondo, Te Bo Lee, nascido na Coreia, uma vez me mostrou um pote de Nescafé, cheio de Gengibre com Mel, me disse que deixava ''curtir'' por uns meses, depois consumia em chás ou mastigando os pedaços... Abraço!
Sou consumidor de gengibre e parei de tomar remédio para a pressão arterial/ acabou com o triglicérides e tbm o gengibre é cicatrizante, faz um ano que consumo e tenho provas do seu benefício com certeza, obrigado
Que ótimo! Todo mês eu tinha alguma coisa... Nariz escorrendo ou garganta doendo! Comecei a tomar chá de gengibre com limão e já tem 1 mês e meio que não fico doente. 🙏🏻
Gostei muito, da live e vou VIRALIZAR; gengibre é bom também para quem tem problemas com doenças pulmonares; ferve-lo com alho e erva doce para cessar crises.
Oi boa noite bato no liquidificador 2 dente de alho com 2 dente de gengibre com 500 ml de água em jejum me sinto com 20 anos de idade tenho 49 anos 💪💪💪💪🤣🙏
Eu tomo chá de gengibre todos os dias a mais de 2 anos, mas dou uma variada pra não enjoar, um dia com Melissa, outro com erva doce,outro dia com camomila ,outro com alecrim e assim por diante.
Após tomar água de manhã, eu preparo minha laranjada mista: suco de duas laranjas, meio limão 🍋, um pedaço de gengibre ralado e um pouquinho de mel 🍯 se for preciso. Tudo preparado na hora de servir. Nada é guardado na geladeira. Preparo apenas o suficiente para uma vez. É nutritivo, saboroso e energético. Um excelente coquetel.
Oi Patrícia boa noite eu sou o Elson de Campinas SP e quero te dizer que eu sou a companhia do por uma excelente nutricionista mas igual vc tem poucas viu vc ensina gente do Brasil todo e até do exterior viu e vc é uma excelente nutricionista viu é muito importante pra todos deus abençoe sempre vc com muita saúde e ajudando o povo
Bom dia á todos, eu troquei meus temperoros de Alho e Cebola por Gengibre , hoje meu tempero pra Carne Assada ,e Sal de Churrasco moido e peneirado , é o Sal puro , Gengibre e pimenta do Reino, e para Cozinhar ,acrescento Ceiro verde ,Oregano ,Colorau , Banha de Porco e Vinagre de Alcool é tudo de Bom pra Saúde, 👍.
Depois que aprendi usar as plantas medicinais. Inclusive o gengibre graças a Deus hoje tenho uma outra qualidade de vida. Bem melhor que antes. Te agradeço dra patrícia Deus abençoe sua vida bjs
Adoro gengibre e consumo com frutas ,a manga bem doce com gengibre ralado fica uma delícia ,adorei saber das propriedades dessa raiz e os cuidados com ela tb ,grata
Gosto muito do gengibre, sempre tomo chá de gengibre com alho e limão, mas não todo dia! Só algumas vezes na semana! Gratidão Nutri Patrícia, suas dicas são maravilhosas.😉😘❤
@@watilabrito1969 uso em forma de chá,na verdade hoje nem uso como antes de tão bem que me sinto,mas quando aparece alguma dor eu logo tomo o chá. Também tem a versão em cápsulas mas eu nunca tomei
Eu ADORO o gengibre, mas consumia pouco porque achava que iria alterar a minha pressão arterial. GRATIDÃO 🙏🏼 Também não sabia que existe o pó de gengibre . ❤️❤️❤️❤️❤️
Sofria muito com dor de estômago e refluxo todas as noites vomitava e também não conseguia ir ao banheiro defecar passava até cinco dias sem ir ao banheiro. Passei ao fazer uso do gengibre e graças a Deus sobre faz uma semana e logo nos primeiros dias já arei de vomitar a noite e ter dor. De estômago e consegui ir ao banheiro todos os dias .antes eu pensava que gengibre era só para emagrecer mais quando fiquei sabendo que ele era bom para outras doenças quis comprovar e é isso mesmo serve para muitas doenças .
Uaaaauuuu sempre quis tomar gengibre,lnclusive já comprei varias vz e ñ consumí por conta da pressão! Sempre acreditei que tinha estudos que dizem que aumenta pressão!
Oi Patrícia, boa noite!! Tudo bem com você?Eu nunca fiz uso do gengibre até agora!! Estou tomando conhecimento dele através do seu canal,mas gostei muito do seu vídeo informativo, com um conteúdo muito esclarecedor,dando dicas de receitas, etc...Vou aproveitar e assistir sobre se aumenta ou não a pressão!!Para mim isso é muito importante!! Parabéns pelo excelente vídeo!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Minha experiência: estava com virose muita tosse, fiz um chá de gengibre limão erva doce e alho, tomei antes de dormir, dia seguinte acordei sem febre e sem nenhum sintoma da virose, quando fui ao banheiro coloquei toda infecção pra fora através da urinha que estava com cheiro de podre, passei a fazer o tratamento todos os dias, e nunca mais tive nenhum problema, inclusive a candida que era frequente sumiu!
Gente!!! Você é top mesmo! Eu tinha deixado o gengibre de lado aí você aparece falando de todos esses benefícios. Amei! Obrigada. Preciso perder uns quilinhos e vou usar o gengibre.
Comecei a usar gengibre com vc. Achava que aumentava a pressão arterial. Uso diariamente nos sucos. AMO SUAS RECEITAS! MINHA ALIMENTAÇÃO É TODA COM SUAS RECEITAS.💖💖💖
Comecei a tomar chá de banana com o cravo para dores no corpo e melhorou, como também minha pele está mais macia. gostaria de saber se posso colocar gengibre também nesse chá?
Faz 2 anos que tomo o chá de gengibre todos os dias pois tenho refluxo deixei de tomar remédio pra mim foi o melhor kkk não fico sem tomo todos os dias top sem contar que emagreci muito
Oi Pat, como vai, espero que bem. Eu sou apenas um admirador do seu trabalho, quero lhe dizer se é possível vc nos ensinar a fazer manteiga de qualidade. Por favor...
Tenho sim abito de consumir gengibre dia 12 de janeiro vai fazer 3 meses q eu estou tomando 600 ml de chá de gengibre todos os dias já emagrecir perdir 8 kilos
Nossa é não usava gengibre poq eu pensava que aumentava mais a pressão artérial poq eu tenho pressão alta fiquei na gravidez Que bom saber Obrigada por nos orientar gosto muito das suas dicas receitas amoo🥰Deus te abençoe
Boa noite Patricia, gostaria de saber se faço certo….. eu costumo tomar limão com água morna, gengibre ralado e cúrcuma, pela manhã em jejum. Pode ser assim?
Tenho o hábito de descascar e picar o gengibre em pedacinhos,colocar esse potinho no congelador, e todos os dias consumo pedacinhos. A minha dúvida é a seguinte: O fato de colocá-lo no congelador faz com que ele perca suas propriedadee?
Eu aaaamo gengibre, uso em quase tudo, de doce a salgado, sucos, costumo dizer que gengibre é uma farmácia, obrigada Deus por esse alimento maravilhoso, obrigada também a vc Paty.
Olá, sou de Curitiba e estou nessa do Gengibre também a qual passo horas alternadas roendo um, coisa boa, ainda mais agora sabendo de todos esses benificios, obrigado Patrícia por sua dedicação e todas essa informações!
Gengibre almenta pressão arterial ou abaixa?vi um dos seu videos que abaixa ,e vi uma reportagem do domingo espetacular que almenta ,fiquei meio confuso ,adoro seus videos sempre vejo muito bem espricado
Boa noite Patrícia Leite obrigada pela a dica do gengibre tenho 52anos e não sabia os benefícios que ele tem sou diabética tipo dois hipertensão colesterol alto Deus te abençoe
Recentemente eu plantei uma mudinha que trouxe da roça, aí eu acrescento as folhinhas no suco de 1 limão e meia laranja sem adoçante algum, acho muito refrescante e saboroso E benéfico. Não sabia de preparações salgadas com canela. Patrícia seu canal é incrível 🥰🤩
Olá Patricia, adoro seus vídeo eles me inspiraram a buscar uma alimentação mais equilibrada. Eu sei dos benefícios do gengibre mas não gosto do gosto então é difícil consumir uma quantidade boa, qual seria o ideal para consumir por dia?
Eu usava muito raramente, mas depois de conhecer um pouco mais da culinária coreana, passei a usar o gengibre em pó em alguns pratos e sucos e tenho feito chás com frequência.
Bom....eu em um mês tomando Detox todos os dias com gengibre.... pedaço pequeno....comecei a ter glaucoma....sendo q não há casos na família.....pensei no q estava fazendo diferente e era justamente tomar Detox com gengibre....aumenta pressão!!! No meu caso foi a ocular....tirei e tudo voltou ao normal
Excelente essa dica pra mim que moro no Japão, como uso muito estava preocupada se estava exagerando. Você poderia gravar um vídeo sobre os benefícios e malefícios da soja? Aqui usamos muito, comemos o nato (soja fermentada), tofu (queijo de soja), bebemos vários tipos de leite de soja, etc. Ficaria muito grata se você gravasse pra nos informar. Você é uma benção, Deus lhe abençoe grandemente por esse trabalho maravilhoso♥️!
![Benefícios do Gengibre - Para Que Serve? Chá, Em Pó, Água e Receitas [CUIDADOS e DICAS]](/img/1.gif)
RECEITAS E DICAS ABAIXO. Saiba os grandes benefícios do gengibre para emagrecer, saúde e qualidade de vida. Muitas pessoas já ouviram falar das propriedades do gengibre, do chá de gengibre, da água de gengibre, mas ainda não sabem exatamente para que seve, como funciona seu poder anti-inflamatório, ação antioxidante, poder de fortalecer a imunidade, aumentar o metabolismo e muito mais. Veja como usar da forma certa para ter todos os benefícios. Me conta nos comentários se você já tem o hábito de consumir limão com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
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Bom dia! Acabo de preparar meu chá de Gengibre, com um pouco de Cravo... Uso quase que diariamente, principalmente antes dos meus treinos!! Meu Mestre de Taekwondo, Te Bo Lee, nascido na Coreia, uma vez me mostrou um pote de Nescafé, cheio de Gengibre com Mel, me disse que deixava ''curtir'' por uns meses, depois consumia em chás ou mastigando os pedaços... Abraço!
Sou consumidor de gengibre e parei de tomar remédio para a pressão arterial/ acabou com o triglicérides e tbm o gengibre é cicatrizante, faz um ano que consumo e tenho provas do seu benefício com certeza, obrigado
Nós aqui em casa tomamos todos os dias suco de limão, gengibre e hortelã.
Dra. PATRÍCIA DEVERIA SEE MINISTRA DA SAUDE. ELA É UMA SABEDOURA COM MUITA PRECISÃO SOBRE OS ALIMENTOS E SOBRE SAUDE DE UM MODO GERAL.
Tomo gengibre com canela há 4 anos, não pego gripe ou resfriado!
Como vc toma?
Que ótimo!
Todo mês eu tinha alguma coisa... Nariz escorrendo ou garganta doendo! Comecei a tomar chá de gengibre com limão e já tem 1 mês e meio que não fico doente. 🙏🏻
Mais pode tomar mesmo todo dia?
@@josbivisivsohsj pode sim, sem problemas! A não ser que vc tenha pedras na vesícula.
Nem eu tem quase 2 anos não sei oque ficar gripado ainda emagrecei 10 kg ❤😂
Gostei muito, da live e vou VIRALIZAR; gengibre é bom também para quem tem problemas com doenças pulmonares; ferve-lo com alho e erva doce para cessar crises.
Oi boa noite bato no liquidificador 2 dente de alho com 2 dente de gengibre com 500 ml de água em jejum me sinto com 20 anos de idade tenho 49 anos 💪💪💪💪🤣🙏
Amo gengibre!Realmente é um excelente benefício para saúde!Substituir o leite pela manhã por chá de gengibre!Minha saúde mudou, para bem melhor!!!!
Coloco todos os dias um pedacinho na água fico tomando durante o dia melhorou muito minha tpm e meu intestino
Eu tomo chá de gengibre todos os dias a mais de 2 anos, mas dou uma variada pra não enjoar, um dia com Melissa, outro com erva doce,outro dia com camomila ,outro com alecrim e assim por diante.
Nuuu
essa conmbinacao MARAVILHOSA
Xooo labirintite
Tonturas
Vertigens
Etc
Após tomar água de manhã, eu preparo minha laranjada mista: suco de duas laranjas, meio limão 🍋, um pedaço de gengibre ralado e um pouquinho de mel 🍯 se for preciso. Tudo preparado na hora de servir. Nada é guardado na geladeira. Preparo apenas o suficiente para uma vez. É nutritivo, saboroso e energético. Um excelente coquetel.
Só Gratidão 🙏🌹❤️
Perfeito!!!!!
Oi Patrícia boa noite eu sou o Elson de Campinas SP e quero te dizer que eu sou a companhia do por uma excelente nutricionista mas igual vc tem poucas viu vc ensina gente do Brasil todo e até do exterior viu e vc é uma excelente nutricionista viu é muito importante pra todos deus abençoe sempre vc com muita saúde e ajudando o povo
Viu
Eu tomo também com abacaxi 🍍 o chá de abacaxi com gengibre ☕ muito bom.
Muito bom👏👏
Uma dica: bater gengibre com um pouco de água, coar, colocar em forminhas de gelo.
Tomo todos os dias: couve, limão, maçã, e o gengibre.
Ótima ideia
Como faz???
Boa odeia a sua das for minha de gelo obg pela dica
Amo suco de manga com gengibre, tbm coloco na água do meu filho de seis anos que tem microcefalia ele ama a água saborizada com gengibre.
Bom dia á todos, eu troquei meus temperoros de Alho e Cebola por Gengibre , hoje meu tempero pra Carne Assada ,e Sal de Churrasco moido e peneirado , é o Sal puro , Gengibre e pimenta do Reino, e para Cozinhar ,acrescento Ceiro verde ,Oregano ,Colorau , Banha de Porco e Vinagre de Alcool é tudo de Bom pra Saúde, 👍.
O Gengibre é bom para tudo ! 👍😘
TEM UMA RECEITA PAR LAVAR OUVIDO TEM SURDOS NA LIVE SUA DICÇÃO É ÓTIMA ❤❤❤
Uso muitooo,e agora então depois dessas informações, vou já já fazer um cházinho,boa noite beijos ❤😊
Depois que aprendi usar as plantas medicinais. Inclusive o gengibre graças a Deus hoje tenho uma outra qualidade de vida. Bem melhor que antes. Te agradeço dra patrícia Deus abençoe sua vida bjs
Boa noite Dra Maravilhosa 😚😚
Tomo quase todos os dias chá de gengibre é uma delicia.
Como sempre a senhora é um show de simpatia.
Adoro gengibre e consumo com frutas ,a manga bem doce com gengibre ralado fica uma delícia ,adorei saber das propriedades dessa raiz e os cuidados com ela tb ,grata
❤ eu uso o cha todos os dias . Adoro
Gosto muito do gengibre, sempre tomo chá de gengibre com alho e limão, mas não todo dia! Só algumas vezes na semana! Gratidão Nutri Patrícia, suas dicas são maravilhosas.😉😘❤
eu uso todo dia para inflamações e dores crônicas além de enxaqueca e o resultado é maravilhoso!
Como vc usa? Sinto muitas dores
@@watilabrito1969 uso em forma de chá,na verdade hoje nem uso como antes de tão bem que me sinto,mas quando aparece alguma dor eu logo tomo o chá. Também tem a versão em cápsulas mas eu nunca tomei
Como faz o chá e quantas vezes vc Tina por dia? Tô cheia de dores articulares. Me resolve, por favor!
@@annapaulaalencar3211 eu tomava sempre que a dor vinha,não tinha frequencia certa,hoje nem preciso usar mais
@@StoniestMule33 muito obrigada pelo retorno! Deus te abençoe!
Eu adoro gengibre, mas não posso usá-lo todo dia porque sinto dor de cabeça e taquicardia!
Efeitos colaterais??? Não recomendado para quem tem quais problemas de saúde??? São questões que devem sempre ser levadas em consideração
Parabéns pelo seu vídeo!
Top !
Toda manhã eu mastigo um pedaço de gengibre com um dente de alho e engulo com água .
No caso do gengibre em pó, qual a quantidade diária que devo usar?
ola.... de 2 gramas a 4 gramas no máximo
Eu ADORO o gengibre, mas consumia pouco porque achava que iria alterar a minha pressão arterial. GRATIDÃO 🙏🏼
Também não sabia que existe o pó de gengibre . ❤️❤️❤️❤️❤️
Ótimo 🙏🙏
Uso gengibre todos os dias no suco verde, adoro!
Amo gengibre!! Aqui tenho "ginger bug" e uso pra fazer meus refrescos gasosos... uma delícia! Aprendi com a Kayoko Takeda 💚
Eu tomo gengibre com açafrão, e maravilhoso
Patrícia eu amei esse vídeo, como todos os outros, Deus te abençoe sempre ❤
Oi Patrícia, minha avó era caiçara e fazia um pé de moleque delicioso com gengibre e até vendia. Muito bom mesmo
Sofria muito com dor de estômago e refluxo todas as noites vomitava e também não conseguia ir ao banheiro defecar passava até cinco dias sem ir ao banheiro. Passei ao fazer uso do gengibre e graças a Deus sobre faz uma semana e logo nos primeiros dias já arei de vomitar a noite e ter dor. De estômago e consegui ir ao banheiro todos os dias .antes eu pensava que gengibre era só para emagrecer mais quando fiquei sabendo que ele era bom para outras doenças quis comprovar e é isso mesmo serve para muitas doenças .
Mim curei de micose, onde vinha sofrendo há 5 meses, tomando chá de gengibre e alho , em 1 semans
Que maravilha, adoro chá de gengibre!!!!
Amo gengibre e tenho na minha horta, costumo usar no suco verde, no frango e carne de porco😋
Obrigada♥️♥️
@Elenice Santos eu plantei com a própria raiz, pois é muito fácil cultivar!
Uaaaauuuu sempre quis tomar gengibre,lnclusive já comprei varias vz e ñ consumí por conta da pressão! Sempre acreditei que tinha estudos que dizem que aumenta pressão!
Faço chá de gengibre com curcuma, e bem gostoso e saudável.
Oi Patrícia, boa noite!! Tudo bem com você?Eu nunca fiz uso do gengibre até agora!! Estou tomando conhecimento dele através do seu canal,mas gostei muito do seu vídeo informativo, com um conteúdo muito esclarecedor,dando dicas de receitas, etc...Vou aproveitar e assistir sobre se aumenta ou não a pressão!!Para mim isso é muito importante!! Parabéns pelo excelente vídeo!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Faço chá de gengibre com cúrcuma e pimenta do reino 2 x por semana. Ótimo !!!
Uso no meu chá, com capim cidreira erva doce erva cidreira louro canela em pó!
Minha experiência: estava com virose muita tosse, fiz um chá de gengibre limão erva doce e alho, tomei antes de dormir, dia seguinte acordei sem febre e sem nenhum sintoma da virose, quando fui ao banheiro coloquei toda infecção pra fora através da urinha que estava com cheiro de podre, passei a fazer o tratamento todos os dias, e nunca mais tive nenhum problema, inclusive a candida que era frequente sumiu!
Oi acabei de tomar água com limão e alho aí eu vi que tinha gengibre em pó de pesquisas em pesquisas cai em seu vídeo parabéns ❤
Gengibre é otimo pra imunidade, aqui na região norte é conhecido como mangarataia.
Gente!!! Você é top mesmo! Eu tinha deixado o gengibre de lado aí você aparece falando de todos esses benefícios. Amei! Obrigada. Preciso perder uns quilinhos e vou usar o gengibre.
Gengibre SEMPRE. Eu compro a raiz e desidrato em casa. Tenho gengibre em pó sempre a mão. 😃
Como é o processo de desidratação?
Nossa não sabia disso. Tenho gengibre em abundância. Nem sabia que era gengibre. Muito bom mesmo. Agora vou usá-lo. ❤
Patrícia a 30 dias sigo muito seus videos, estou gostando muito...
Gengibre posso usar como pré treino ou pós?? Sucesso tdo de bom
Comecei a usar gengibre com vc. Achava que aumentava a pressão arterial. Uso diariamente nos sucos.
AMO SUAS RECEITAS! MINHA ALIMENTAÇÃO É TODA COM SUAS RECEITAS.💖💖💖
E pode usar todo dia?
Amo gengibre
No chá, no suco...
Amo tudo que vc posta pra nois❤️minha alimentação mudou muito depois de vc😍
Eu tomo suco de limão com casca e gengibre abaixou meu triguiceridios de 500 para 220
Como vc preparar?
@@TatianaMaria-kp7sr faço suco e tomo em jejum
Comecei a tomar chá de banana com o cravo para dores no corpo e melhorou, como também minha pele está mais macia. gostaria de saber se posso colocar gengibre também nesse chá?
Faz 2 anos que tomo o chá de gengibre todos os dias pois tenho refluxo deixei de tomar remédio pra mim foi o melhor kkk não fico sem tomo todos os dias top sem contar que emagreci muito
Como se faz o chá amiga
Amo gengibre todos os dias consumo
Amo o gengibre e uso na minha agua diaria com, limao, maça, pepino e gengibre, no frango, na carne, arroz e tambem nas sooa de verdura😋😋
Eu faço chá de gengibre, no fim do almoço porquê tenho problemas de refluxo a minha médica disse , que é bom para a digestão. Um abraço
Vdd Tbm percebi isso kkk Natal tem perfume 🎁
Oi Pat, como vai, espero que bem. Eu sou apenas um admirador do seu trabalho, quero lhe dizer se é possível vc nos ensinar a fazer manteiga de qualidade. Por favor...
Gosto do gengibre no ovo e na salada verde!gostaria de saber se vc tem vidío que fala em ferritina alta, qual alimentação evitar!Obrigada!
Tenho sim abito de consumir gengibre dia 12 de janeiro vai fazer 3 meses q eu estou tomando 600 ml de chá de gengibre todos os dias já emagrecir perdir 8 kilos
Vamos usar gengibre
Adoro gengibre e uso de muitas maneiras. Em broas e bolos fica genial. Diariamente uso em pó no iogurte no café da manhã. Obrigado pela postagem.
Bom dia Patrícia eu só de Rio Verde Goiás amo asiste seus vídeos e sigo suas receitas ❤️
Nossa é não usava gengibre poq eu pensava que aumentava mais a pressão artérial poq eu tenho pressão alta fiquei na gravidez
Que bom saber
Obrigada por nos orientar gosto muito das suas dicas receitas amoo🥰Deus te abençoe
Como gengibre todos os dias
Amoooo
Toma na água gelada uma delícia comecei hoje vou usar trinta dias
🤔🤔🤔🤔🤔💖Tomo chá de gengibre com cravo e adoçante. Tomo de morno a quente,as vezes coloco um pouco de canela. Eduardo Almeida
Amo gengibre....
Adorooo cha de gengibre com canela e tomo todos os dias. Melhorei demais as dores nas articulações
Quantas vezes por dia vc toma? E com Canela em pó?
@@annapaulaalencar3211 só pela manhã e eu uso canela em casca.
@@janainaaparecida2520 obrigada!
Good morning to all brothers and sisters of Brazil.
Boa noite Patricia, gostaria de saber se faço certo….. eu costumo tomar limão com água morna, gengibre ralado e cúrcuma, pela manhã em jejum. Pode ser assim?
Tenho o hábito de descascar e picar o gengibre em pedacinhos,colocar esse potinho no congelador, e todos os dias consumo pedacinhos. A minha dúvida é a seguinte: O fato de colocá-lo no congelador faz com que ele perca suas propriedadee?
Amo gengibre Nutri! Como até puro!
Eu aaaamo gengibre, uso em quase tudo, de doce a salgado, sucos, costumo dizer que gengibre é uma farmácia, obrigada Deus por esse alimento maravilhoso, obrigada também a vc Paty.
Bom dia. eu custumo comer pequeno pedacinho nas refeições acha cue isto pode fazer mal a mim?
Olá, sou de Curitiba e estou nessa do Gengibre também a qual passo horas alternadas roendo um, coisa boa, ainda mais agora sabendo de todos esses benificios, obrigado Patrícia por sua dedicação e todas essa informações!
Gengibre almenta pressão arterial ou abaixa?vi um dos seu videos que abaixa ,e vi uma reportagem do domingo espetacular que almenta ,fiquei meio confuso ,adoro seus videos sempre vejo muito bem espricado
Interessante goste da sua ideia vou faz pra tomar tô pré diabetes vai ajudar muito né obgd por vc existir dando aula pra nós ok......
Toma chá de louro também, meu pai se curou da pré diabetes com chá de louro
Boa noite Patrícia Leite obrigada pela a dica do gengibre tenho 52anos e não sabia os benefícios que ele tem sou diabética tipo dois hipertensão colesterol alto Deus te abençoe
verdade eu mesmo estava muito gripada bebendo suco de laranja, limão e gengibre e melhorei
Moro no Paraguay, aqui temos por habito tomar mate com varios tipos de ervas juntos, eu ponho gengibre no meu mate. Gosto muito
Recentemente eu plantei uma mudinha que trouxe da roça, aí eu acrescento as folhinhas no suco de 1 limão e meia laranja sem adoçante algum, acho muito refrescante e saboroso E benéfico. Não sabia de preparações salgadas com canela. Patrícia seu canal é incrível 🥰🤩
Eu adorei muito ficar bem com corpos magrinha
Muito bom sempre vejo suas dicas obrigado amiguinha
Olá Patricia, adoro seus vídeo eles me inspiraram a buscar uma alimentação mais equilibrada. Eu sei dos benefícios do gengibre mas não gosto do gosto então é difícil consumir uma quantidade boa, qual seria o ideal para consumir por dia?
Eu usava muito raramente, mas depois de conhecer um pouco mais da culinária coreana, passei a usar o gengibre em pó em alguns pratos e sucos e tenho feito chás com frequência.
Oi Patrícia eu ralo gengibre no arroz e feijão no meu prato a hora que eu vou comer gosto muito
Gosto na sopa creme de abóbora
Ralado e acrescentar no final do preparo
FICA MUITO BOMMMMM
Amei as suas informações sobre a gengibre. Abraços!.....
Bom....eu em um mês tomando Detox todos os dias com gengibre.... pedaço pequeno....comecei a ter glaucoma....sendo q não há casos na família.....pensei no q estava fazendo diferente e era justamente tomar Detox com gengibre....aumenta pressão!!! No meu caso foi a ocular....tirei e tudo voltou ao normal
Obrigada pela informação 🙂 tenho pressão alta e queria saber se poderia tomar
Q bacana saber., gratidão 🙏🙏🙏😊
Tenho Gengibre em pó, mas não sei como usar, por ser pó tem maior potência né, pode me indicar em qual de suas receitas? Obrigada
Gosto na água, gosto no suco verde. chá de gengibre e cravo é uma delícia.
Ótimos ensinamentos eu amei ❤😊obrigada Patrícia!
Excelente essa dica pra mim que moro no Japão, como uso muito estava preocupada se estava exagerando.
Você poderia gravar um vídeo sobre os benefícios e malefícios da soja?
Aqui usamos muito, comemos o nato (soja fermentada), tofu (queijo de soja), bebemos vários tipos de leite de soja, etc.
Ficaria muito grata se você gravasse pra nos informar.
Você é uma benção, Deus lhe abençoe grandemente por esse trabalho maravilhoso♥️!
Amoooo gengibre
Cha de manha
Fico esperta