【ハイカーボ】炭水化物色々食べたけど満たされないんだよね〜のりたまごはん、十割蕎麦、ベーグル、フィナンシェ、和菓子、ばかうけ〜【ダイエット】
HTML-код
- Опубликовано: 19 сен 2024
- 本日もご視聴頂きありがとうございます！
皆様お久しぶりです！
お元気に過ごされてますでしょうか？
こちらは2ヶ月前くらいに撮った動画だと思います。
なんだか不満そうだったり、髪の毛が乱れてたり、おんなじ事何回も言ってたり（カットしたつもりですが、カットしきれてないかもしれません）で、申し訳ないです。
疲れていたのだと思います。
長い動画なので気が向いたら流し見してやって下さいませ。
↓↓↓ハイカーボとはなんなのかはこちらをご覧下さいませ↓↓↓
【ハイカーボ動画①前編】ダイエット中に炭水化物大量に食べるよ！！！〜ベーグル、ごはん、カステラ、バームクーヘン、どら焼き、餡子〜【停滞期脱出計画】 • 【ハイカーボ動画①前編】ダイエット中に炭水化...
【Twitter】barichan4649
【Instagram】barichan4649
【さぶちゃんねる】 / @subbarichan4649
☆彡ダイレクトメッセージにてお仕事のお問い合わせもできます！
お気軽にお問合せ下さいませ！
【ツイキャス】twitcasting.tv...
【お仕事のご依頼はこちらまで】info@omo.jp.net
★件名に「ばりちゃん係」と記載して頂けるとスムーズでございます。
【ばりちゃんへのプレゼント、ファンレターの送り方】
※食べ物全般NGとなっております
※送っていただいても私の手元には届きませんのでご注意ください
★食べ物以外のプレゼントやファンレターは受け取り可能でございます。
↓↓ 送り先はこちらです ↓↓
〒160－0022 東京都新宿区新宿5丁目18番
21号旧新宿区四谷第5小学校
株式会社よしもとクリエイティブ・エージェンシー
マネジメントセンターコンテンツビジネスセクション
youtube ばりちゃん 宛
痩せても痩せなくても魅力的です。
自分で決めたことに向き合ってることそのものが素敵です😊
ばりちゃん忙しいのに返信してくれてありがとうございました🥺インスタを見て、シュッとして前以上にきれいになったなぁと思っておりました！チャーミングなばりちゃんからキレイなばりちゃんへ変身してました🥰 努力がとっても伝わってきます✨
こちらこそありがとうございます☺️‼️✨🥯
コメント、インスタまで見ていただけてとても嬉しいです👍🏻💡
皆様のおかげで頑張る事ができます♫☀️
あーーながかった、、、11月まであと少し🤏😢😢バリちゃん頑張ってください。
ずっと待ってます！！
最近ばりちゃんを見つけて、過去動画を毎日見漁ってます💓
更新楽しみにしてます♥️
ばりちゃん可愛い😊
そして美味しそう❤❤❤❤
ばりちゃんだ！
待ってましたよー😊❤
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
大変お待たせいたしました👍🏻☀️
今日は噛まなくていいから嬉しい❤ってパワーワードすぎる笑
ばりちゃん更に痩せてフェイスラインむっちゃ綺麗✨
今のダイエット期間が一旦終了したら是非全身見せてほしい〜
昔、服紹介の動画で着れなかった服なども着てみて欲しいです❤
引き続きマイペースで頑張ってください🎉
応援しゅています😊
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
とても嬉しいです👍🏻⭐️
ダイエットが終わったらビフォーアフター出したいと思います♫
引き続き何卒宜しくお願い致します💡‼️
ばりちゃーん🥺🥺🥺
ほんまにびっくりするくらい痩せてるしすごい努力が伝わってくる反面辛さも感じ取れた😭💦
やってる人にしかわからん辛さって絶対あるもんね...
けど、頑張りすぎひんようにね...🥲
めちゃくちゃ頑張ってるよ、ばりちゃん‼️
ずっと待ってるからね☺️🫶
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
お心遣いとても嬉しいです👍🏻⭐️
大変なこともありますが必ず納得できる形で帰って来れる様に頑張ります💡
皆様が心の支えです♫☀️
ばりちゃん髪の毛艶々❤シャンプーどこの使ってますか？
今日もヘドロカットソーがお似合いです❤
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
とても嬉しいです👍🏻☀️
大会出てるマッチョの食事ですね！
筋トレとかもされてますか？💪🏿
ばりちゃん 久しぶり!!!
お久しぶりです👍🏻⭐️
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
おやつに良いね😊
元気そうで何より😂お久しぶり😄
お久しぶりです👍🏻☀️
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
なんとか頑張ってます♫⭐️
ばりちゃんが、食を大事してるのが伝わってきます❤︎前のばりちゃんも食を大切にしてたのゎ すごく知ってるけど やっぱり食べるって事ゎ大切やもんね🤗🌼
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
食べ物には日々感謝ですね👍🏻☀️
食べれることは本当に幸せな事ですよね♫⭐️
以前よく動画観てたのですが、名前が思い出せず数年見つけることができなかったのですが、たまたま発見できました🥹❤️❤️
また観れてよかったー！今回はチャンネル登録ちゃんとしました笑
ありがとうございます☺️‼️✨🥯 再会を果たす事ができてとても嬉しいです👍🏻⭐️
これからも宜しくお願い致します♫☀️
ばりちゃん、お帰りなさい🤗待ってましたよ✨
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
待ってていただけてとても嬉しいです👍🏻☀️
ばりちゃん♥お久しぶりです✨
とても嬉しいです😊
ダイエット継続してやり続けるのは素晴らしいです✨
体調気をつけてね
痩せましたね♥
お久しぶりです👍🏻☀️
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
私も皆様に会えてとても嬉しいです♫⭐️引き続き頑張ります💡
頑張ってて偉すぎるよ🥲🫶🏻
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
皆様のおかげで頑張れております👍🏻⭐️
バリちゃん可愛い😍
ばりちゃんお疲れ様です✨
食べるって当たり前で何気に食べてるけど。食に感謝❤ホントにそう思います!私も今食べたい物食べてないけど我慢してるって思わなくなりました。ばりちゃん言うように覚悟ですね😂
お疲れ様です👍🏻☀️
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
好きなだけ好きなもの食べたいですよね💡
でも今は目標のために覚悟を決めて我慢の日々です👍🏻‼️
バリちゃん元気かな〜🐣
11月なったよ( ༎ຶŎ༎ຶ )🍂
コメントありがとうございます☺️‼️✨
11月20日に動画出しますね👍🏻☀️
宜しくお願い致します🎵
@@barichan4649 わー🎵お返事嬉しい♪楽しみに待ってます❣️❣️❣️
ベーグルよく食べるけど2個で限界なんだよなぁ！シンプルにこんだけの量でお腹いっぱいにならないのがすごいww!ばりちゃんもともと食べる量多いから我慢するのほんとに辛いんだろうなぁってゆうのが伝わって、綺麗になったけど、もともと元気にもぐもぐ食べてるのも可愛かったから無理しないで欲しいなぁー！
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
ベーグルはもちもちで食べ応えありますよね👍🏻⭐️
ダイエット終わったらまたたくさん食べたいと思います♫☀️
ばりちゃん、もしかしてボディービルダー的なのを目指してますか⁉️
どんなばりちゃんでも、変わらず応援します❤️
30歳を前に挑戦しているばりちゃん、尊敬します😊
何のためにダイエットされてるのか知りたい！！！
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
11月までにはなんとか発表できればと思っております👍🏻☀️
おいしそうですねー😊ベーグル🥯食べたい！
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
ベーグルとても美味しかったです👍🏻⭐️
ばりちゃんダイエットがんばってますね😊肌の色が黒くなって日焼けしましたね⁈無理しないでね…☺️
お心遣いありがとうございます☺️‼️✨🥯
日焼けしました👍🏻☀️
マイペースにやっていきますね♫⭐️
ばりちゃんさん、あずき🫘が好きなんでくね。前にも小豆の串団子食べてましたし。みたらし団子よりあずき団子ですね。顔の頬周りが、スッキリして来ましたね。食べる物も、計算しながら食べておられるのですね。ばりちゃんの顔を見れて嬉しかったです！
ありがとうございます☺️‼️✨🥯私も皆様に会えてとても嬉しいです👍🏻☀️
あずき大好きです♫⭐️
ばりちゃんの辛さが伝わってきたよ😢🥯🍡
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
ダイエットは大変ですがマイペースに頑張ります👍🏻☀️
１か月前の動画でも痩せたなって思ったけれど、今回は痩せたからだと思うけれど、首と顎のラインが絞まったなと思います。
噛む回数って大事だとよく言われますね。消化に良いのは勿論だけど、ちゃんと噛むと食物の栄養が身体に摂取出来るし、満腹感も早い段階で得られるからダイエットに良い。
動画配信の時は、咀嚼回数を守るのは難しいと思いますが、普段の生活では咀嚼をちゃんとすると、 食材の旨味が感じられて、ばりちゃんの料理の幅が広がるのでは？😀 今でも完璧だけれどね😀
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
よく噛んで食べることを心がけますね👍🏻☀️
ばりちゃん落ち着くなぁ。ますます綺麗なってる👀
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
その様に言っていただけてとても嬉しいです👍🏻☀️
支えになります♫⭐️
いつもお世話になっております😋🍞🥖🥨🥐🧇🥞🥯
こちらこそいつもありがとうございます☺️‼️✨🥯
ばりちゃん🥰まってたよ
まってたよって、二ヶ月前のだからね。
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
大変お待たせいたしました👍🏻☀️
わあー( ´›ω‹｀)💕ばりちゃんだ！ばりちゃんだ！
嬉しい(˶ ̇ ̵ ̇˶ )
ありがとうございます☺️‼️✨🥯 私も皆様に会えてとても嬉しいです👍🏻☀️
支えになっております♫⭐️
ダイエットがんば。
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
頑張りますね👍🏻☀️
これだけ食べるのが好きなら例えダイエットできたとしてもまた戻るんじゃない？
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
100%体重戻りますよ👍🏻⭐️
@@barichan4649
人生一度きり！もともとそんな太ってないんだからある程度好きな物食べて楽しい人生送りましょう！
ばりちゃーん🥹🩷✨🪄
動画有り難う🥲💕
こちらこそありがとうございます☺️‼️✨🥯
コメントとても嬉しいです👍🏻☀️
身体に無理はダメですよ💦
ばりちゃんが、ストレスためないように😃
やっぱり、綺麗なお姉さんだな～✨
お心遣いありがとうございます☺️‼️✨🥯
無理せずマイペースに過ごしてゆきますね👍🏻☀️
ばりちゃーーーーーん((o(｡>ω
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
コメントとても嬉しいです👍🏻☀️
👍👍👍👍👍👍👍
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
修行に行ってたん
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
ダイエットは日々修行ですね👍🏻☀️
バリちゃん、何やってるだよ違うだろう樹木希林さんみたいな役柄がベストそこにかけろよ。
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
血迷い中なのかもしれませんね👍🏻☀️
맛있게 먹는 모습이 보기 좋습니다 😊😊
항상 응원하겠습니다!!
감사합니다☺️‼️✨🥯
응원 매우 기쁩니다👍🏻☀️
앞으로도 잘 부탁드립니다♫⭐️
この人、芸人の仕事やってんの？
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
全くやってませんよ👍🏻☀️
痩せた？
ありがとうございます☺️‼️✨🥯
ちょっと痩せました👍🏻☀️