pożegnanie rodziny, samotność, przepisy | weekly vlog
HTML-код
- Опубликовано: 12 июн 2024
- heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!
✰ the bakekbook: saracwalina.pl/pl/p/The-BakeB...
✰ instagram & tiktok : @sara.cwalina / sara.cwalina
✰ travel guide link.stepyourworld.com/4WtjE7...
✰ podcast open.spotify.com/show/3YpR2hE...
✰ strona internetowa: saracwalina.pl
✰ foodbook: saracwalina.pl/pl/c/ebook/16
✰ pinterest: pin.it/2Uf0V4F
✰ kontakt: sarah.business2346@gmail.com
~ safe space~ dm me
Vlog jak zwykle podziałał niesamowicie relaksująco i jak zwykle podoba mi się montaż 🥰, natomiast jako dietetyczka chciałabym się upewnić w jednej sprawie. Możliwe, że opatrznie to zrozumiałam, natomiast wspominałaś, że rano starasz się wypić szklankę wody i wziąć suplementy. Zabrzmiało to troszeczkę tak, jakbyś je brała wszystkie razem, a warto tutaj podkreślić, by stosować je oddzielnie, gdyż przyjmowane razem nawzajem znoszą swoje działanie.
Żelazo najlepiej jest przyjmować rano, na czczo (jeśli oczywiście nie występują przy tym nudności, u części pacjentów się to zdarza), magnez dobrze działa przyjmowany wieczorem, gdyż działa wyciszająco, natomiast nie powinno się suplementować cynku i magnezu jednocześnie, tzn gdy zostanie wyrównany poziom jednego pierwiastka należy zacząć stosować drugi.
Nie chciałabym, by zabrzmiało to jak pouczanie, a raczej jako zachęta do dobrej zmiany, na której Twoje zdrowie skorzysta (a może też części widzów Twojego vloga, którzy nie mają stricte dietetycznej wiedzy i mogą po prostu nie wiedzieć, gdyż multiwitaminy są bardzo promowane jako remedium na wszystko) :-)
Jeśli stosujesz je oddzielnie - absolutnie zwracam honor!
Miłego wieczoru 😊
To całkiem normalne, że jabłka tak długo wytrzymują nie psując się. Moja rodzina ma ekologiczny sad i jabłka dobrze przechowywane mogą wytrzymać nawet kilka miesięcy. Tak samo ziemniaki
ta cicha końcówka vloga mnie niesamowicie zrelaksowała, pozwoliła się zatrzymać. Czysty komfort
Zawsze sie cieszę jak nagrasz film, zostawiam go sobie na idealny moment w ciagu dnia :)
Jak zwykle super vlog. Czy nagrasz kiedyś odcinek podcastu o Twoich radach dla początkujących twórców internetowych?
a propos bazylii to ta sklepowa często jest posadzona bardzo ciasno, więc warto każdy pęczek/łodygę rozsadzić i dać np po 2-3 do jednej doniczki, żeby po prostu miały miejsce ;* pozdrowienia
Cudowny i taka autentyczny masz kontent ❤
LOVEEEE❤❤❤
excited!!💌
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Zamiast urywać pojedyncze listki z Bazylii, lepiej ją przyciąć np. nożyczkami nad kolejnymi listkami, wtedy będzie się rozkrzewiać i będzie więcej listków (bo pomiędzy listkami są tzw. "śpiączce oczka" i z nich będą nowe gałązki).
I tak jak pisała dziewczyna wcześniej, warto rozsadzić te krzaczki, po 3 szt. będą mieć więcej miejsca na korzenie 😊
saraaa ❤❤
bazylie trzymam zawsze w duzym wazonie, z woda i wkladam bazylie w doniczce aby bez problemu rosly korzenie-stoi mega dlugo swoja mam juz ponad miesiac, samo podlewanie nie jest skuteczne, musi ciagle stac w wodzie
W Whole Foods jest farmers cheese czyli twaróg! Często też w europejskich sklepach mają twaróg
❤
🥰🤩😄
Sara, skąd kolczyki? buziaki
😀💋❤🌹
Pieknie tam :D Bedziemy za miesiac ale pierw zaczniemy od San Diego! :D California nigdzie chyba nie zawodzi, co?? :D Pozdo od kolezanki i kolegi youtuberkow z Chicago :)
Ily🩷
Ily ❤
dzordzo5