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善英怪媽媽笑死了💦💦
媽媽莫名其妙受挫了呢🤣🤣
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真是歡樂姊妹!!XD 不過真英身材比較好主要也是真英的自律造成的
感覺醫生講話都戰戰兢兢的，一直在看眼色😂
胖子菌也許會造成肥胖，但絕對不是主因，像醫生說的一樣注意飲食、運動才是長遠之道
每次畫面到允浩身上都會多看幾眼 也太帥😂
這很明顯是太過快速的減重，導致溜溜球效應，心理的潛意識想要彌補之前"過分節食"的"被剝奪感"，導致吃的更多更不健康，變得更胖，正確的作法是要選一個能堅持一生的模式，才能真的解決核心問題
@@user-yq9pp2mc1h 瘦了為什麼會有罪惡感⋯⋯應該是看到很多油膩的食物忍不住吃了才會有吧
要度過那段時間真的很痛苦，但之後習慣了，自制力會提升，姐姐這樣反而不好，大起大落，心情好也是減肥的重點，吃得飽很簡單，只是可能不那麼重口味才會容易失敗
姊妹倆相處好好笑😄
兩姐妹好可愛 哈哈
我一開始真的以為是洪家姊妹剛開始拍熊孩子的舊片...............
多才、自律、能幹、風趣的真英，還是再等等真正有緣人，如果跟小氣鐘國交往可能會悶壞掉∼
幫真英宣傳一波 她的綜藝新節目首集將在月底播出
請問節目叫甚麼呢?
@@xxxl7350 我家的熊孩子
"看來你的額葉在嘴上 讓我打打你的嘴" XDDD
真寶的姊妹，善英幾乎是諧星了
年輕的劉大神就是像醫生那樣呢XD
5R NOFreeman 🤣🤣🤣
這兩姊妹真的是太搞笑了😂😂
找不到減肥的強烈動機，只是因為理性說: 應該要減肥
最後瘦下去的部分，就會變成放縱自己的額度，變成吃更多來"獎勵"自己，然後胖回去。
善英減肥? 別想了
之前還看一個日本減肥節目，一個婦女每天去健身房運動，結果竟然胖了
因為她每天都用一整個巧克力蛋糕犒賞去運動的自己
"努力提高別人的減肥動機、希望別人減肥成功"的想法是錯的，只會被氣死。
對方反而會把減肥的怨氣丟你身上
一般看到減肥動機不強的朋友，嚷嚷著要減肥，我都直接帶他去吃熱量大餐。
這種類型一般都是:
"我今天吃多了，不然明天少吃一點"
"我竟然瘦了一點，我最近要多吃一點好料的"
絕對不會想著: "我竟然瘦了一點，我要維持這個身材"
是在似懂非懂說什麼。
影片裡面提到胖子菌要多健康飲食。
但沒提到因為健康飲食就能得到跟有益菌多的人，有一樣的效果。
不然姐姐吃了香蕉，本來別人會減輕食慾她沒有，這是一個症狀，不是天生愛吃。
醫生在提到胖子菌的說法，一直搓手，也是其實沒有特定方法能夠百分百的跟有益菌多的人交換。
他的方法，依然是希望胖子菌能夠停在高峰，或起碼別再更糟。
遺傳跟環境各50%，加起來就是100%
坦白說，用力減一下就瘦的了長久的人，本來有益菌就是比較多的，也就是瘦底的人。
真不知道60、70說自己肥的要死的標準是什麼。
@@hungyoko1772
把肥胖的原因全推給遺傳和壞菌，結果自己還是控制不住那張嘴，繼續培養壞菌
講什麼減肥?
你都知道醫生說要健康飲食才能培養好菌了
還在跟我瞎扯?
善英控制不住她的暴飲暴食，我現在給她一身好菌，沒多久也養成壞菌
控制不住食慾就算了，連運動都沒有，還以為睡個覺就能瘦下來?
善英去一趟健身房就要去吃一次熱量大餐來犒賞自己
結果我的天阿，你現在要把肥胖的理由全推給遺傳和壞菌太多?
Excuse me?
@@丹丹-d8m 麻煩您先去查查肥胖菌。
而且如果您不是溜溜球效應動不動就20、30kg的，麻煩您不要對號入座。
影片裡面醫生也說過此壞菌太多影響心理，會選擇不好的食物，不必我編，妳查了就會知道。
而且目前善英還沒反彈到她的應當反彈體重，旁邊的人已經這麼看衰她了。
我想算命師難得能這麼準，都是因為他能算中旁邊的人根本非常非常的仇肥。
看似冷嘲熱諷就可以幫助別人變瘦，這世上會有胖子。
你所提的暴飲暴食，其實一部分是壞菌讓身體以為需要選擇，一部分是旁邊的人那種嘲諷以為高級的傷害更加重。
我不知道瘦的人到底有多自律，但很剛好我旁邊的人都是天生瘦的體質居多，所以我很瞭解那些嘴臉。
推給壞菌跟遺傳我又沒錢賺，先去查肥胖菌的文章再來說吧…
她吃肉喝气水，她的吃法当然会肥啊！之前不就是瘦下来了吗！只是现在又打回原样了，应该是懒惰做运动又开始吃很多肉了！
@@hungyoko1772
自己跑到別人底下留言討人厭還這麼多屁話?
這麼喜歡討拍，你可以自行另開一串，少丟人現眼
下面將不再回覆你的屁話
感覺今天的真英好美啊
媽媽狂唸 笑死
姐姐如果想減肥要去動手術缩胃和看心理醫生才行
這兩姐妹真的好好笑
肥人最多是甚麼？不是脂肪......是借口！
把吃東西的時間拿來運動也許會好一點吧
她們姊妹開心就好
嘩 很久沒看 姐姐清減了一點
姐姐的食物依赖是不是也是一种心理问题，心受伤所以只有靠填饱胃来治愈。
就是綜藝嘛，笑笑看待姐妹的相處就好了 倒不用認真談論減肥...及評價善英吼....。
4:09 是白发吗？减肥也会减少白发吧，加油善英！
真英 開大G欸
請問什麼是大G
这两姐妹太搞笑了
善英還是按這思考邏輯和心態生活的話，這輩減肥是不可能的了
不用觉得减肥就没有好吃的食物，有位德国人减肥说的很对，可以看看他的视频，德国人上海女婿，阿福youtube, 视频很正能量和开心。
如果要鞭策減肥的人，我都會說有沒有羞恥心？雖然這話蠻重還是讓他想一下再行動！！等要吃東西時候要跟他說冷靜點！！😂😂😂真的很有效！！你身邊有人在減肥你跟他說冷靜點吃他們腳步就會變慢也不會肆意的大吃因為有思考過再來有目標！！！
合唱的是什麼歌
嘉賓是允浩？怎麼變那麼消瘦⋯？
哈哈哈哈
有人知道我家的熊孩子20190113集 71分51秒是洪真英唱的甚麼歌嗎?
月之影？
7:48分的男生叫什麼名字
是東方神起的允浩哦～
我覺得善因比較像是暴食症欸
這是我看過最好笑的一集，真的是姐妹。
😉
满嘴借口。。乱七八糟的都来 对自己好的借口就一堆
典型自己什么错都没有，都是别人的锅
看完覺得好慶幸自己輕鬆瘦了 30公斤
怎麼瘦的？😨
胖就胖
推給細菌