[Shorts] 벤츠녀는 못해도 벤치녀는 될 수 있다. (여자 헬스장 가슴운동 루틴)

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • 1. 케이블 체스트 플라이
    2. 스미스머신 벤치프레스
    3. 덤벨 인클라인 벤치프레스
    4. 체스트프레스 머신

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