5 Min Full Body Warm up with Andrea Larosa

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2022
  • 5 Minutes Full Body Warm up for Calisthenics / Bodyweight Workout with Andrea Larosa.
    📄 My Calisthenics Programs ► andrealarosa.fit/en/programs
    FOLLOW ME:
    Website: andrealarosa.fit
    Instagram: / larosa_sw
    Facebook: / andrealarosacalisthenics
    TikTok: vm.tiktok.com/n7V7mm/
    Songs:
    Poylow - Got Me (ft. Nito-Onna)
    Almost Weekend & Max Vermeulen - Let Me Go (ft. Jimmy Rivler)
  • СпортСпорт

Комментарии • 85

  • @atdb209Ye
    @atdb209Ye 2 года назад +23

    I love how down to earth their warm up is. Nothing crazy and showy like 500 dips plus 300 pushups lol It is very realistic and motivating!

  • @bhaskarreddy6887
    @bhaskarreddy6887 2 года назад +34

    The king of planche motivates me 💪💪💪💪💪I need a planche like you you are the reason I am still working

  • @jehushaphat
    @jehushaphat Год назад +3

    You can tell Fabio is a gymnast - even his warmups are done in perfect form.

  • @francopineda9241
    @francopineda9241 Год назад +4

    best warm up, thanks Andrea, I do this every session

  • @arxoidwrld4766
    @arxoidwrld4766 2 года назад +7

    you're my biggest inspiration in calisthenics🙌🙌

  • @anishsingh9404
    @anishsingh9404 2 года назад +1

    The god of calisthenics Andrea Larosa sir lot's of love from India 🇮🇳🙏🙏 fan boy here 🖐️🤗

  • @yatharthdave9810
    @yatharthdave9810 2 года назад +2

    King Larosa
    Thank you very much for your all videos and different routines and workouts
    Right now I'm working on your front lever routine
    Love from India 🇮🇳❤️

  • @weshallneversurrender
    @weshallneversurrender 2 года назад

    That's my boy Fabio?? Love that dude, he is a legend!

  • @harishjoshi875
    @harishjoshi875 2 года назад +2

    Great warmup I really want this type of warm

  • @GymRat2133
    @GymRat2133 2 года назад +1

    I kept the notification up on my phone and today I finally watched it. It will be my new warm up routine. Sempre al massimo Andrea!

  • @scherzkeks5084
    @scherzkeks5084 2 года назад +1

    Big Fan of you 😀😀😀😁🤗☺☺

  • @nolasco9527
    @nolasco9527 2 года назад +2

    Thank you very much for brightening my day with your videos ÍDOL
    Greetings from Colombia ❤

  • @covernhactiktok5544
    @covernhactiktok5544 2 года назад

    Happy new year

  • @montecalo55
    @montecalo55 2 года назад +3

    Please take part in the 1000 pull-ups in 1 hour challenge. Here on RUclips.

  • @nolasco9527
    @nolasco9527 2 года назад +1

    I will always do it before training
    Thanks!

  • @Theo-gm9kl
    @Theo-gm9kl 2 года назад

    Grazie per questi nuovi spunti, lo metterò in pratica💪

  • @Alessandr0B
    @Alessandr0B 2 года назад

    Thanks for this video, I was looking for smth like that!

  • @xdflow021
    @xdflow021 2 года назад +1

    Gon be my routine, thanks!🙏🏻🔥

  • @pkfrmati1996
    @pkfrmati1996 2 года назад

    Good song choice as always

  • @g-shark9132
    @g-shark9132 2 года назад +1

    💪🔥
    One arm handstand tutorial? 🙏🙌
    U have my support ✌️

  • @jorgelozano6806
    @jorgelozano6806 2 года назад

    Perfect video, i'm waiting for that and finally, thanks you sir!

  • @krefahassan6511
    @krefahassan6511 2 года назад

    Your fan from Tunisia 🇹🇳 😍 😍 😍 😍

  • @walacyalves6999
    @walacyalves6999 2 года назад

    Larosa é outro patamar! ❤

  • @dilaraignaciaa
    @dilaraignaciaa 2 года назад

    IL Migliore🤯✨

  • @fabian8739
    @fabian8739 2 года назад +7

    Andrea de donde sacas buenas músicas hermano 💪🏻♥️ estaba durmiendo y agarre mi celular y vi tu notificación ai mismo lo estoy viendo, eres un pro Andrea, siempre me motivas al momento qu te vemos bro ♥️♥️💪🏻💪🏻😘saludos desde Perú bro ❤️

    • @dilaraignaciaa
      @dilaraignaciaa 2 года назад +3

      Full motivación 💪🏼 una bestia 💪🏼🤯

  • @XXX-xw5mr
    @XXX-xw5mr 2 года назад

    Thanks, bro👍

  • @paridememoli6353
    @paridememoli6353 2 года назад +1

    Grande Andrea, grazie mille per gli spunti che ci dai in ogni video💪🏽🔥🐉

  • @QuantumNoir
    @QuantumNoir 2 года назад

    Si Señor!
    👌🏼👌🏼

  • @coblestonek
    @coblestonek 2 года назад

    Maybe i will try this as morning warm up :)

  • @elvisrodriguez1106
    @elvisrodriguez1106 2 года назад

    Grande Andrea el mejor bro

  • @henriquesabino3595
    @henriquesabino3595 2 года назад

    The Best

  • @anggaraanggi412
    @anggaraanggi412 2 года назад

    Inspiration to me thanks brader🖐🏻

  • @JESUS.963
    @JESUS.963 2 года назад +1

    Amazing

  • @jonnyrabiti690
    @jonnyrabiti690 2 года назад

    Bellissimo video, sarebbe bello un video sullo stretching e mobilità della parte superiore

  • @Firojfit
    @Firojfit 2 года назад

    Big fan of you bro ☺️☺️

  • @Calisthenic2k
    @Calisthenic2k 2 года назад +3

    Habrá que probar este calentamiento, de un grandísimo atleta calistenico!!

    • @brayanlondono1726
      @brayanlondono1726 8 месяцев назад +1

      Mi hermano yo lo acabe de hacer y es brutal , aunque haré otro el de Chris heria

    • @Calisthenic2k
      @Calisthenic2k 8 месяцев назад

      @@brayanlondono1726 si Bro ese tienes buenas rutinas también 💪🏼👌🏻

  • @fernandomoramora3562
    @fernandomoramora3562 2 года назад

    Saludos desde México! Soy tu fan

  • @abhishekrayamajhi45
    @abhishekrayamajhi45 2 года назад

    Warm-up is most important

  • @MiguelSanchez-fl6wt
    @MiguelSanchez-fl6wt 2 года назад

    Buen video bro fan tuyo

  • @GabrielCalisthenic
    @GabrielCalisthenic 2 года назад

    Saudações do Brasil 🙅🏾‍♂️🇧🇷💪🏽💪🏽

  • @ufctunisia1277
    @ufctunisia1277 2 года назад

    Aplause💪💪💪forte

  • @ufctunisia1277
    @ufctunisia1277 2 года назад

    Sampre grande..belle lavoro.sono tunisino

  • @user-ku6fj6rv4d
    @user-ku6fj6rv4d 2 года назад

    Спасибо тебе за видео , из за тебя я стал хорошим воркаутером)!

  • @ElverGalarga-wy8zx
    @ElverGalarga-wy8zx 2 года назад

    Perfect Andrea :D can you share with us your music playlist please ? Is kinda good music

  • @TheGThenics
    @TheGThenics 2 года назад

    I love this 💗😁👍🙏

  • @luisedwardsepulveda1794
    @luisedwardsepulveda1794 2 года назад

    Andrea ers el Rey d la CALISTENIA el cual t admiro mucho y voy a poner en práctica esté calentamiento , Dios t bendiga Brother 🤛🔥🤜💪😉👍🔥🔥🔥🔥🔥saludos: d Colombia 🇨🇴

  • @k-9602
    @k-9602 2 года назад

    Great, I like ❤

  • @huyphu_sw
    @huyphu_sw 2 года назад

    Wow💪

  • @sni6250
    @sni6250 2 года назад

    Power

  • @khannuman5374
    @khannuman5374 2 года назад

    My idol

  • @klaudiakocon2517
    @klaudiakocon2517 Год назад

    I have almost the same warm up 😁

  • @TheGThenics
    @TheGThenics 2 года назад

    Al fan💝💝

  • @pollsw
    @pollsw 2 года назад

    🔥

  • @aryanyadav3138
    @aryanyadav3138 2 года назад

    loking huge larosa 💪💪

  • @rishikapoor8758
    @rishikapoor8758 2 года назад

    For a person as lazy as me this is my full workout 💪

  • @aldairortega4391
    @aldairortega4391 2 года назад

    Full MOTIVATION 😈

  • @user-xh6qw1ch3f
    @user-xh6qw1ch3f 2 года назад

    Brother would love to see. A tutorial video on l sit as uk it's the basic need for making a strong core pls

  • @michaelpuoti2480
    @michaelpuoti2480 2 года назад

    🔥💪

  • @CarlosSantos-ei2jd
    @CarlosSantos-ei2jd 2 года назад

    Brasil 🇧🇷🤩

  • @nunziomanna7259
    @nunziomanna7259 2 года назад +1

    Bro si può usare anche per chi si alena con sovraccarico???

  • @finnlippitz5377
    @finnlippitz5377 2 года назад

    Could you pls try the 1000 pull Up in 1 hour Challenge from Sascha Huber. I gues you would Beat his record from 622 pull ups easily

  • @A_Nghia
    @A_Nghia 2 года назад

    Quá tuyệt

  • @missm3174
    @missm3174 2 года назад

    Nice 👌👌👌👌

  • @Motivate_matrix365
    @Motivate_matrix365 2 года назад

    Sir last week on saturday my left elbow got dislocated in a bike and bicycle road accident and now i am having plaster on my left hand so what should i do now train with one hand or not ???? And my goal is to learn planche and i can do adv tuck planche and its dips but this happed......

  • @amenallahsoualhia-8208
    @amenallahsoualhia-8208 29 дней назад

    Memories 😢💔

  • @juhoimponen31
    @juhoimponen31 2 года назад

    I would love to see handstand- and other balancing exercise training on a floor

  • @bhaskarreddy6887
    @bhaskarreddy6887 2 года назад +1

    Bro we need longer planche rotation like 20to 30 minutes

  • @vishalrattu4726
    @vishalrattu4726 2 года назад +1

    😯😯😯😯😯🌊🌊

  • @puzzlesking8735
    @puzzlesking8735 2 года назад +1

    Come in my dreams

  • @jarex1063
    @jarex1063 2 года назад

    andrea qual è la prima statica che dovresti imparare?

  • @erkryspi11
    @erkryspi11 2 года назад +1

    try to win calisthenics challenges

  • @frankobrabo_sw
    @frankobrabo_sw 2 года назад

    Shaype do Goku

  • @user-wg4ww9we8k
    @user-wg4ww9we8k Год назад

    А с русским переводом роликов нет?

  • @israelolvera558
    @israelolvera558 2 года назад

    😊💯😍🥰💪🏻❣️😇😘💖

  • @josegabrielrovirasantos5871
    @josegabrielrovirasantos5871 2 года назад

    Where's christian?

  • @user-sk6vw3rt6e
    @user-sk6vw3rt6e 2 года назад

    ראשון

  • @danilretyunskikh8553
    @danilretyunskikh8553 2 года назад

    для разминки сойдет

  • @YAHYA.953
    @YAHYA.953 2 года назад +1

    Guv me exercice hhh

  • @by_serke
    @by_serke 2 года назад

    Круговые вращения головой хрень, не советую никому делать.

  • @nv5701
    @nv5701 2 года назад

    good❤❤❤