O PERIGO DA CAFEÍNA

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  • Опубликовано: 10 фев 2025
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    Descubra os impactos da cafeína na sua saúde com o Dr. Renato Silva, médico psiquiatra. Neste vídeo, Dr. Renato Silva desvenda os cuidados essenciais ao consumir cafeína. Aprenda a escolher o melhor horário para ingestão, identifique alimentos e bebidas ricos em cafeína e entenda por que evitar a cafeína durante episódios agudos de ansiedade.
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    Dr. Renato R. Silva (Médico Psiquiatra pela USP)
    CRMMG 54.154/RQE 39.620
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    AVISO LEGAL
    As informações contidas neste vídeo não pretende substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.
    De acordo com o Código de Ética Médica, esse vídeo tem somente caráter educativo, assim como, não são divulgados endereços e telefones de consultório, clínica ou serviço de saúde.
    Este vídeo foi produzido baseado na experiência do Dr. Renato Silva e em seu constante e apaixonado estudo das evidências científicas mais recentes.
    Procure seu médico, em caso de dúvidas.

Комментарии • 84

  • @tonyteixeira4482
    @tonyteixeira4482 Год назад +14

    Sem dúvidas o melhor Dr. da Psiatria que conheço, com um imenso conhecido da saúde mental.

  • @jailda_diaz
    @jailda_diaz Год назад +5

    Tive uma crise bipolar por conta de cafeína...por conta de pré treinos de academia que eu não prestei atenção na quantidade contida

  • @edimirmarciano9531
    @edimirmarciano9531 Год назад +15

    Tomava de manhã e a tarde por volta das 17:30,agora só tomo de manhã,meu sono melhorou muito

  • @tissianesantos7039
    @tissianesantos7039 Год назад +8

    Uso pra render no trabalho. Tomo uns remédios que me deixam completamente sonolenta e demorando a responder estímulos externos. Pra ficar um pouco normal, tomo café e 1 comprimido de termogênico

  • @esmeraldaaraujo6271
    @esmeraldaaraujo6271 Год назад +8

    Eu adoro café, se não tomar de manhã não acordo. Mas se tomar durante o dia minha ansiedade, pânico, irritabilidade aumenta demais.

  • @jemimagomes4562
    @jemimagomes4562 Год назад +38

    Sou bipolar tipo 2, tomo quase um litro de café por dia. Queria me livrar do café, porém não tô conseguindo.

    • @ledianamariaalmeidasouza5216
      @ledianamariaalmeidasouza5216 Год назад +6

      Somos 2

    • @ita2024-l1l
      @ita2024-l1l Год назад +8

      Toma sem cafeína. Vai diminuindo aos poucos. Leva um tempo p acostumar pq o sabor dele é um pouco diferente mas depois vc acostuma. No meu caso levei uns 3 meses, mas continuo tomando quase 1 litro rs ,só que agora sem cafeína rs. Com cafeína mesmo só 1 xícara de manhã p estudar. Até refrigerante me acelera. Se vc estranhar o sabor do café descafeinado, tenta tomar com algo doce, 1 bolachinha, ou coisa do tipo. Eu também costumo fazer ele mais forte p aproximar mais o sabor do original.

    • @rafaelinshow
      @rafaelinshow Год назад +3

      eu tbmm

    • @angelanogueira7265
      @angelanogueira7265 Год назад +5

      Estou impressionada com a quantidade de café que vocês tomam. Acho que meu máximo são 400ml no dia.

    • @DamianeAguiar
      @DamianeAguiar Год назад +3

      Toma café de milho é sem cafeína, compra pela internet se não tiver na sua cidade.

  • @joaocarlossantos7222
    @joaocarlossantos7222 Год назад +5

    Bebo café às 09:00 da manhã, 10:00 horas já tomo Rivotril.
    Sinto muita ansiedade pela manhã, mas não consigo ficar sem um café assim que saio da cama. Mas logo começa bater a ansiedade e dá-lhe Rivotril kkk. Porém não acredito que o café seja o grande causador disso. São outros motivos.

  • @MariaAparecida-hk2nx
    @MariaAparecida-hk2nx Год назад +6

    Gente mas esse Dro Renato é show demais.

  • @joelmaaraujo2893
    @joelmaaraujo2893 Год назад +14

    Uhuuuuu!!! Grande especialista do Transtorno Bipolar! Muito obrigado, muuuuito obrigada!!!!

  • @BatistaCinderela
    @BatistaCinderela Год назад +14

    Fala sobre refrigerantes energéticos para paciente bipolar por favor!!!!

  • @glauciaonishi2890
    @glauciaonishi2890 Год назад +12

    Muito obrigada Dr.Renato, eu tomava energético e depois de algumas horas eu sentia uma depressão,me sentia muito mal, depois da sua explicação eu entendi o motivo.

    • @carinhoporplantas9240
      @carinhoporplantas9240 Год назад +2

      Algumas vezes que eu tomei me deu uma espécie de pressão no peito,, uma coisa estranha, nunca mais tomei.

    • @natifeijo
      @natifeijo Год назад +2

      Tb tava me sentindo mal dps d umas horas de energético. Parei. N vale a pena. Bate um mal estar q me dá até angústia. Quero saber mais de cafeína não rs

    • @LucasKimisima
      @LucasKimisima Год назад +1

      o energetico é bem difenrete do cafe, contem vairas substancias maleficas. Ja o cafe com moderacao e bom

    • @obinay4037
      @obinay4037 9 месяцев назад

      Açúcar 😢

  • @menteprodigiosa7592
    @menteprodigiosa7592 4 месяца назад

    ESSE MÉDICO É INTELIGENTÍSSIMO

  • @nordestinamonica
    @nordestinamonica Год назад +7

    Obrigado Dr. Renato, Deus continue abençoando você e sua família ❤. Já estou compartilhando.

  • @DamianeAguiar
    @DamianeAguiar Год назад +2

    Do café eu gosto mais do cheiro, cheiro de café é vida mas o sabor não me agrada muito.

  • @almeidaneusa
    @almeidaneusa Год назад +1

    Dr tag nossa não fico sem o café mas esses dias fiquei até dois dias sem senti melhora sim foi por acaso porque não conseguia sair da cama nem pra fazer acho que estou morrendo.misericordia Jesus

  • @marcosestevammsantos4583
    @marcosestevammsantos4583 7 месяцев назад

    Tudo devia ser assim. Avisado dos efeitos e consequências,
    Ingere quem quer ,com idade para isso .

  • @elidamarcal8029
    @elidamarcal8029 Год назад +1

    Estou na luta para deixar o café. Sou bipolar tipo 2.

  • @joanadarck5919
    @joanadarck5919 Год назад

    Graças a Deus vc existe,estava pensando em usar como pre treino, apesar de procrastinar bastante😅,vou à academia.

  • @luisantonio7191
    @luisantonio7191 Год назад +4

    Eu adoro cafeína, sou bipolar tipo 2 psicótico e gosto de estar sempre acelerado produzindo muito

  • @alinemuniz4671
    @alinemuniz4671 Год назад +2

    Obrigado por tanto informaçõe pra nós

  • @heliorosenvald4498
    @heliorosenvald4498 Год назад +8

    O perigo é o excesso.

    • @tales1985
      @tales1985 10 месяцев назад

      Para mim, a segunda xícara já é excesso.

  • @RubensEliasprofessor
    @RubensEliasprofessor Год назад +1

    Vou reduzir o hábito.

  • @gloriahamaracrovador6572
    @gloriahamaracrovador6572 Год назад +1

    Obrigada dr.

  • @luanapereira5072
    @luanapereira5072 Год назад

    e tomar com o leite . ?
    Eu tomo muito café ☕

  • @rafaelbarbaresco
    @rafaelbarbaresco Год назад

    Boa tarde! Dr. Renato, e o café descafeinado? Pode tomar à vontade?

  • @jusilveira7830
    @jusilveira7830 Год назад

    A cafeína durando 10h no meu organismo e eu tomando café às 17h... 😢 E eu tomo MUITO café

  • @Sinfonia-y8c
    @Sinfonia-y8c Год назад +4

    O café piora a ansiedade 😮😮😮. Meu Deus, tenho tudo isso. Crise de ansiedade, pânico, falta de sono. Porém ando sem energia e motivação, daí tomo café ☕️ ☕️ ☕️. 😮😮😮

    • @denisemachado7003
      @denisemachado7003 Год назад +2

      2 xicaras por dia,no cafe e apos almoco,me dao mais disposicao...

    • @nairmoreira2802
      @nairmoreira2802 8 месяцев назад +1

      Eu também.

    • @Sinfonia-y8c
      @Sinfonia-y8c 8 месяцев назад

      @@denisemachado7003 pior que estou tomando, e tomando. Mas esses dias não está adiantando. Mas vou tomar até voltar rs

    • @Sinfonia-y8c
      @Sinfonia-y8c 8 месяцев назад

      @@nairmoreira2802 pior que estou tendo a euforia a noite, bem na hora de dormir!! Tomo tudo pra dar sono, e até fazer efeito. Faz efeito, mas no outro dia, imprestável!!

  • @MariaAparecida-hk2nx
    @MariaAparecida-hk2nx Год назад +1

    Eu tomo uma garrafa de café por dia. Isto é, um litro forte e doce

  • @adsonsilva3222
    @adsonsilva3222 Год назад

    Engraçado que comprei pílulas de cafeína e não sinto literalmente nada

  • @1lelepontes
    @1lelepontes Год назад +2

    Eu bipolar assistindo isso tomando minha terceira xicara de cafe as 9 am

  • @raphaeljordany9390
    @raphaeljordany9390 Год назад +1

    e o energetico tipo monster?

  • @mariacristinardomingues396
    @mariacristinardomingues396 9 месяцев назад

    Ola, e chocolate, tem cafeína?

  • @nairmoreira2802
    @nairmoreira2802 8 месяцев назад

    Se eu tomo café mesmo de manhã a noite não durmo.

  • @acbc3543
    @acbc3543 11 месяцев назад

    I take two double shots of espresso in the morning but I never drink past 5pm

  • @raimundosa1100
    @raimundosa1100 Год назад +1

    Um ja vi uma cara morrer , por overdose de Cafe

  • @joseneto503
    @joseneto503 Год назад +8

    Estou com enorme depressão nesse mês, mais ainda nesse natal, estou tomando quetiapina,depakene,lítio e o médico não passa antidepressivo de jeito nenhum, ele disse que não pode 😔

    • @lili4951
      @lili4951 Год назад +3

      A minha irmã é bipolar grave e toma 200mg de sertralina pra o TOC, o médico na verdade passou 300mg. Ela ainda toma quetiapina, clozapina, depakote e neural.

    • @nairbaioco
      @nairbaioco Год назад +3

      Eu já tomei quetiapina mas me deixa sonolenta demais. Mudei pra olanzapina. Mas também tomo depakote e lítio junto. E pra palpitação propanolol e pra ansiedade hydroxyzine.

    • @joseneto503
      @joseneto503 Год назад +4

      @@lili4951 creio que tem que tomar antidepressivo msm, igual sua irmã com a sertralina. Vou em outro médico!!

    • @joseneto503
      @joseneto503 Год назад +1

      @@nairbaioco e antidepressivo vc toma?

    • @carinhoporplantas9240
      @carinhoporplantas9240 Год назад +3

      Antidepressivo bipolar só pode tomar com muito cautela, uma vez eu estava tomando fluoxetina e mesmo com regulador de humor eu entrei em hipomania ou mania, não sei ao certo e fiz coisas que jamais teria feito se estivesse normal, e foi por.causa do antidepressivo.

  • @CeleneFerraz
    @CeleneFerraz 10 месяцев назад +1

    Duas polêmicas: café e ovo!!

  • @luisepereira7318
    @luisepereira7318 Год назад +1

    Coca Cola me dar sono.

  • @carlaoliveira9377
    @carlaoliveira9377 Год назад +1

    Eu não consigo parar com o café,sei que não é bom….