Hallux Valgus

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Todo sobre hallux valgus
El hallux valgus, conocido también como juanete, es una desviación del dedo gordo del pie, el cual se desvía hacia el resto de los dedos y llega a superponerse al segundo dedo. Esta afección causa la aparición de una protuberancia en el borde externo del dedo.
Según datos científicos, el hallux valgus se presenta con más frecuencia en mujeres de edad avanzada. Esta asociado, además, al uso de calzado inadecuado.
Vale destacar que el uso de calzado con punta estrecha y algunas alteraciones del pie son factores determinantes para la aparición del juanete. Por otro lado, también el antecedente genético es un factor asociado.
Los síntomas del hallux valgus
Cuando esta protuberancia se presenta suele provocar dolor en el borde del pie, sobre todo en la zona donde está la unión del dedo con el resto del pie. El dolor es, normalmente, continuo y empeora al momento de caminar. Mejora cuando se está en reposo y cuando se aplica calor.
En ocasiones, la persona que padece de hallux valgus suele sentir una especie de roce, chasquido o crepitación cuando mueve el dedo.
Causas del hallux valgus
Aunque dimos algunas señas en el principio de este artículo, es menester explicar con mayor detenimiento cuáles son las posibles causas de la aparición del hallux valgus.
Es importante señalar, antes, que la presencia del hallux valgus en niños y adolescentes no es tan frecuente. Sin embargo, puede aparecer a temprana edad en algunas ocasiones.
Calzado: El calzado es uno de los factores más importantes. Los zapatos de tacón, por ejemplo, pueden deformar la primera articulación metatarso-falángica.
Obesidad: Aunque muchos no lo crean, la obesidad también es un factor que incide en la aparición de un juanete. El sobrepeso ocasiona una pronación del antepie y una presión mayor sobre la primera articulación metatarso-falángica.
Factores biomecánicos: Cuando hablamos de factores biomecánicos nos referimos a pie equino, pie varo, pie plano, flexión dorsal de la primera falange y la hipermovilidad articular. Estos pueden aumentar el riesgo de su aparición.
También podemos señalar otros factores, tales como la artritis reumatoide, la hiperlaxitud articular, el síndrome de Ehlers-Danlos y otras enfermedades que afectan el tejido conectivo; lesiones pos-traumáticas y la mala alineación del eje metatarsiano.
Prevenciones
Para prevenir la aparición de un juanete es indispensable estar muy atentos al desarrollo de nuestros pies. Cuando hay callos o durezas en la parte interna del dedo gordo, lo mejor es tomar medidas para evitar que empeoren.
Además de esto, para evitar el hallux valgus es recomendable el uso de zapatos flexibles, sin mucho tacón. Es fundamental que el calzado se adapte bien al pie y que no tenga la punta muy estrecha y que su interior sea acolchado.
También se recomienda suspender toda actividad física intensa que provoque la aparición de dolor en esa zona.
¿Cómo es el tratamiento para el hallux valgus?
Cuando una persona es diagnosticada con hallux valgus, el especialista le indicará inicialmente un tratamiento con medicamentos antiinflamatorios, analgésicos, fisioterapia, aplicación local de calor o frio y le hará evitar las actividades que agraven estos síntomas.
Y estas son las técnicas de tratamiento para el hallux valgus en fisioterapia:
• Movilizaciones pasivas, que se hacen con el objetivo de mejorar el arco de movilidad.
• El uso de férulas. Pero no durante todo el día debido a que la inmovilización es desfavorable.
• Los especialistas también hacen ejercicios de movilidad para los dedos, para incrementar la activación. Además, también ayuda a mejorar la resistencia de los músculos intrínsecos del pie, tanto flexores como extensores.
• La elevación de los pies, el uso de vendajes para el aumento de la circulación y el drenaje linfático de la zona son opciones que se tiene en cuenta en la fisioterapia.
00:12 El Dr. Carlos Naranjo y el Dr. José Roberto López nos hablan sobre hallux valgus
00:33 ¿Qué es el hallux valgus?
1:31 ¿Cuáles son las causas para que aparezca el hallux valgus?
2:26 ¿Qué tiene que buscar una mujer en un calzado para que no le produzca el hallux valgus?
2:42 ¿Cuándo se debe consultar por un caso de hallux valgus o juanete?
4:36 ¿Cuál es el tratamiento del hallux valgus?
5:21 ¿Es aconsejable operar el hallux valgus por estética?
6.35 ¿Se puede esperar dolor después de la cirugía de hallux valgus?
8:37 ¿Cómo es el apoyo? ¿Qué calzado puede usar?
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