الجي اتش ١ - افضل اوقات الاستخدام و الجرع

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 321

  • @hawkaliraqi8693
    @hawkaliraqi8693 6 лет назад +8

    والله العظيم كابتن تعليقي على كلامك الاخير بخصوص المدرب اني بالنسبة الي لو انطيك روحي اثق بيك ثقة عمياء يا ارقى انسان واعظم انسان ربي يحفظك ويحفظ اهلك من كل شر يا ذهب صافي

  • @madkh2012
    @madkh2012 8 месяцев назад

    سبحان الله ،،، الله اعطى هالكابتن قبول مو طبيعي ،،، شخص فاهم

  • @sammoogym
    @sammoogym  6 лет назад +43

    حبايب احسن شي خلو الاسئله للجي اتش هنا و انا بالفيديوات الثانيه والثالثه لسلسله الجي اتش اجاوب عنها صحيح؟

    • @abohawe2085
      @abohawe2085 6 лет назад +4

      SAMMOOGYM ياليت في الحلقه القادمة تقولنا طريقه الجرعه اذا كانت عن طريق سرنجة او ابرة الانسلين لانو عندنا نستخدم الدنيماركي بس نسحب بالابرة حقت الانسلين فياليت تعطينا جرعات الاربعه يونت كم تكون ناس تقول ٢٠ وناس تقول ٤٠ يونت طبعا اتكلم عن ابرة الانسلين الخمسين يونت وهل فعلا اذا ضربتة مكان العضله الضعيفه تتحسن ؟

    • @شهاداتمعتمدهواستشاراتتدريب
      @شهاداتمعتمدهواستشاراتتدريب 6 лет назад +1

      SAMMOOGYM انا باخد جي اتش بينزل نسبه السكر في الدم متي اخده واخد بروتين ثم احقن ثم 20 دقيقه وكارب لاني بعد حقن احس بدوخه

    • @raufhilmi3260
      @raufhilmi3260 6 лет назад +1

      كابتن بلا زحمة أيهما احسن ال GH ام الببتيد ؟؟

    • @abohawe2085
      @abohawe2085 6 лет назад +1

      Rauf Hilmi اذا بلا زحمة اكيد جي اتش هههههههههههه

    • @ريوالكردي
      @ريوالكردي 6 лет назад

      كابتن اني المدرب مالتي كتبلي 6 يونت باليوم 3 الصبح و 3 بليل وهوة مدرب معروف بس اني احبك واحترمك واهتم برايك .
      سؤالي هوة ال 6 يونت هواية ؟؟؟؟

  • @ghennaiabderrahmene7004
    @ghennaiabderrahmene7004 6 лет назад

    عبد الرحمان الجزاءري
    موضوع جد مهم.
    شكرا علی كل هذه التوضيحات . اني استعمل نصاءحك في حياتي اليوميۃ .

  • @happy.farm2023
    @happy.farm2023 5 лет назад +1

    كابتن سؤال احسن وقت للجي اتش مع الأنسولين بعد التمرين ولا الصبح،وطريقة الاستعمال الصحيحة

  • @فهدالعمري-ن6ج
    @فهدالعمري-ن6ج 6 лет назад +4

    حبيبي الله يعطيك الف عافيه يعني عادي بعد 20 دقيقه تاكل وبعدها تاخذ الجي اتش ؟
    لان المدرب حقي يقولي لازم 30 دقيقه واذا جيت اخذه قبل النوم لازم اكون اخر اكله اكلتها قبل 3 ساعات ولا اكل بعدها اي شي / ياليت تفيدني احيان اكون جيعان مره بس مااقدر ااكل لانه مانعني ..،. المدرب حقي ماخذ مستر اولبيا

  • @mohammadaws9536
    @mohammadaws9536 6 лет назад +2

    مشكور كابتن علمعلومات القيمة 'سؤالي بعد ازنك كابتن شو سبب فقدان شهية بعد تمرين

    • @abddnon9020
      @abddnon9020 3 года назад

      كلامك ميه ميه...احيانا كثير ما يصير معي هيك أن شاء الله راح يحكي...عن هاي الشغله وانا كمان راح اكتب كمان تعليق زيك

  • @محمدالغزالي-ب4ح
    @محمدالغزالي-ب4ح 2 года назад +1

    كابتن يعطيك الف عافيه على شرحك الجميل
    بس ماقلت لنا لمده كم يتم استخدام الجروث هرمون يعني لمده شهرين ثلاثه اشهر. وبعدين نوقف ونرجع له امتى. ارجو التوضيح بهذه النقطه

  • @Khaled-fp1gk
    @Khaled-fp1gk 6 лет назад

    كتير بحب طريقة حكيك يلي بطريقا فهيمة وبتعطي مغزا حلو كتير ❤

  • @dr_t3ban247
    @dr_t3ban247 4 месяца назад

    اخر الفيديو كلام من ذهب 👍🏽

  • @m7md5laila8
    @m7md5laila8 6 лет назад +11

    كابتن
    رجعنا للجدار ولوحة الكهربا 😁
    بالمناسبة
    جسمك متحسن بشكل رهيب وعقبال نشوفك مستر اولومبيا ⁦✌️⁩

  • @mohamedalmalky5788
    @mohamedalmalky5788 6 лет назад

    حبيبي الغالي سامه تسلم على هاي المعلومات القيمه ربي يوفق ويفتح عليك سؤالي هوه انو ستخدام الجي اش مع انسولين احسن من اكعد صبح اضرب خمسه يونت جي اش وره عشرين دقيقه اظرب انسولين هيموليك ايظا خمسه مثل متفظلت انو النسولين استخدمه بل سبوع مرتين مواكثر من عشره لمده اربع سابيع وره اربع سابيع شكد اتركه ورجعله ياريت توضحلي وكولك شاكر وممنون سؤالي ثاني اني بلمانيه وريد التزم وياك بلكورسات ونظام الغذائي ممكن اعرف شون وربي يسلم ويوفقك استاذ اسامه

  • @abdulalsaid1790
    @abdulalsaid1790 2 года назад

    كابتن اني اريد كروث باس على مود صحة تكون افضل ممكن تقولي كيف استعملها و شنو اخذ معاها و كم مودة جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك أن شاء الله

  • @المدربطارقالبرجو
    @المدربطارقالبرجو 5 лет назад +1

    بارك الله فيك يا كبتن
    معليش عندي سؤال هل استعمال جي اتش لي عمر يمكن استخدامه وكم المده يمكن أن استعمل فيه جي اتش
    وشكرا لكم كبتن

  • @MubarakALdbdab
    @MubarakALdbdab Год назад

    الله يعطيك العافية كابتن ممكن تتكلم عن الفراقمنت ١٧٦ حق شخص يريد يشيل الدهون العنيده فقط 😊

  • @aneisrouk
    @aneisrouk 6 лет назад +2

    Could you talk about how long it takes to see the results of using GH?
    Another one , could you tell us where we could find the best GH product , and which is the best producer ?
    Thx a lot .

  • @clashandsmash4857
    @clashandsmash4857 3 года назад +1

    السلام عليكم كابتن افضل وقت للجروث خو قبل النوم ، هذا مو كلامي هذا النشرة الطبية الي تجي معاه طبعا انا اخذه من المستشفى

    • @معتمدالاسدي-غ6ت
      @معتمدالاسدي-غ6ت 2 года назад

      حبيبي صح النشره المرفقه هاي تعليمات طبيه عاديه هنا يقصد استخدامات رياضيه خاصه

  • @hamam286
    @hamam286 6 лет назад +9

    أنا أحترم فيك فكر تغيير العادات المغلوطة لدى المجتمع

  • @ثامرعلي-ش7ب
    @ثامرعلي-ش7ب 6 лет назад

    استاذ ياكابتن 👍 وانا احب اسمع لك ومعلومات جداا مهمه لي اشكرك جزيل الشكر

  • @shamsharif9461
    @shamsharif9461 2 года назад

    كلبتن انا اخدت كتير موضعي و ضربت كذا عضلة بجسمي و حابب ارجع بلش من جديد
    وين بتنصحني احقن

  • @hisham8886
    @hisham8886 6 лет назад +1

    كل الاحترام الك معلم اسامة ❤️

  • @essamalali7295
    @essamalali7295 3 года назад

    اخواني اسعد الله اوقاتكم حبب استخدم هرمون جي اتش ما هو الفرق بين التستيرون والجي اتش ال من الافضل واقل اضرار

  • @Turki-po2cl
    @Turki-po2cl 5 лет назад

    كاتبن اسامة في تحاليل معينة لازم الواحد يعملها قبل البدء بأخذ الجروث هرمون ؟ اي شخص فينو ياخد جروث هرون ؟ كيف الواحد يتأكد انو مافيه خلايا سرطانية قبل ما ياخد الجروث هرمون ؟ ياريت تجاوبني بتعليق هون

  • @زيدرحمن-ف4ق
    @زيدرحمن-ف4ق 6 лет назад

    كابتن الجي اتش ما يهيج الخلايا سرطانية لو هاي خرافه

  • @MostafaMahmoud-sl7hz
    @MostafaMahmoud-sl7hz Год назад

    ال GH يرفع السكر و لا يخفضه مستحيل
    مفعوله عكس الانسلوين لذلك يفضل عدم الاكل بعد حقنه لانهم عكس مفعول بعض و لذلك ربنا سبحانه و تعالي خلق افرازه الطبيعي في الليل اثناء النوم

  • @raedelshaer81
    @raedelshaer81 3 года назад

    كابتنى أنا اسف بس ممكن سؤال
    افضل مكان لحقن الجى اتش فى البطن ولا الرجل

  • @ramieg6225
    @ramieg6225 5 лет назад

    كابتن اسامه بعد اذنك لو عايز اعمل كورس جى اتش بس عايز اعمل الكورس مع دكتور ايه الدكتور اللى اقدر اروح له عشان اساله عن الجى اتش ؟

  • @doctorgym3950
    @doctorgym3950 4 года назад

    اولا مشكورا فيديوهات المميزه
    ثانيا الجروث بيعلي السكر عمره مايقلله induce glycolysis

  • @KM_Bitcoin
    @KM_Bitcoin 6 лет назад

    بس سؤال كابتن كم مدة استخدام الجي اتش و كم يوم في الاسبوع

  • @احمدالخالدي-ع9ذ
    @احمدالخالدي-ع9ذ 4 года назад

    انت اقوى واحد بعد قلبي 🥰

  • @shafishafiii
    @shafishafiii 6 лет назад

    فدوة لقلبك اشكد احبك انته انسان راقي وبطل

  • @عليالبشير-ه1ز
    @عليالبشير-ه1ز 5 лет назад +2

    اليونت شكم سيسي عدنا بالعراق و شنو رايك بالكروث الروسي يجي امبول ؟

  • @ChefMohamedRadi
    @ChefMohamedRadi 6 лет назад

    شكرا لك كثيرا انا لي سؤال
    من هو اللعب المبتدء من وجهه نظرك يعني اللي بقي له شهر او عام او اكثر
    سؤال تاني الجروث هرمون حق التنشيف هل هو غير الجروث حق التضخيم

    • @shafishafiii
      @shafishafiii 6 лет назад +1

      شيف محمد راضي حسب الدايت مالتك هو الي يحدد التنشيف او الضخامة

    • @ChefMohamedRadi
      @ChefMohamedRadi 6 лет назад

      abdullah shafi
      تسلم ربي يحفظك لو ممكن توضح اكتر في الفيديو القادم
      انا فقط مش مستوعب ان نفس العقار بنفس خصائصه ممكن ينشف او يضخم
      وحضرتك ما وضحت اللاعب المبتدئ من وجهة نظرك هو اللي قضي وقت من اللعب مقدارها اد ايه يعني انا بقالي ٤ اشهر هل بعد عام اظل مبتدئ برجاء التوضيح جزاك الله خيرا
      مع العلم اني كنت اتمرن سويدي لمده ١٠ اعوام في لعبة الكاراتيه

  • @badrabdullah9774
    @badrabdullah9774 6 лет назад

    ماشالله عليك ياكابتن متحسن كثيييييييير غبت عنك ٦ شهور تقريبا ويوم شفتك اليوم ماشالله فرق كبير والله بالتوفيق وللأفضل ونشوفك في مستر أولمبيا انشالله وعلئ فكرة انا متابعك من بداياتك في ٢٠١٤ تحياتي لك

    • @raufali6921
      @raufali6921 2 года назад

      كيف اخذ الجي اتش في ايام الراحه من الجيم كابتن
      شكرا الك

  • @النسرالشامخ-و9د
    @النسرالشامخ-و9د 3 года назад

    كابتن هل يستخدم البروبينات مع الجروث ام التستيرون

  • @zolowow5604
    @zolowow5604 2 года назад

    ما بضخم الا كنت عم تاخذ معه اشياء ثانية مثل تسترون او انسولين ،بس لحالو ما في ضرر انشاء الله ،ان استخدمتو سنتين نفس الوزن،

  • @staystrongjoseph
    @staystrongjoseph 6 лет назад +2

    ❤❤❤ معلومات حلوة حتى للميستخدمه
    شكرا

  • @mohamedabdulhameed952
    @mohamedabdulhameed952 6 лет назад +7

    ومحتاجين طريقة ضرب الجروث وانا هنا اعمل بالسعودية لكن مفيش حد هنا اعرفه مضمون ممكن اشتري منه هل حضرتك تعرف ممكن منين اجيب يكون مضمون

    • @rachidhouda6940
      @rachidhouda6940 6 лет назад

      محمد محمد يا أخي إشتريه من الصيدلية

    • @موستر-ق2ض
      @موستر-ق2ض 6 лет назад +1

      محمد تواصل معي 0538932237 موجود قروث دنمريكي جديد التاريخ مختوم صحه

    • @najialnamer
      @najialnamer 6 лет назад +1

      Rachid Houda
      مستحيل تحصله بصيدليات السعودية

    • @rachidhouda6940
      @rachidhouda6940 6 лет назад

      naji alnimr في المغرب ممكن تحصل عليه من الصيدلية بدون و صفة طبية

    • @najialnamer
      @najialnamer 6 лет назад +1

      Rachid Houda
      يا حظكم💔

  • @monirkasemismail2043
    @monirkasemismail2043 6 лет назад

    تسلم.. عندي سؤال.. انا بالسويد لكن ما اعرف موقع موثوق ممكن اشتري منه جي اتش.. و ايضا اريدك س.. تقدر تدلني

  • @albathalif
    @albathalif 6 лет назад

    كيف ادخل الجي اتش مع الكورس مثال مبتدأ في عالم الهرمون اخذ بريمو مع بروبلان يوم واليوم الثاني جي اتش دينماركي ٤ يونيت الجمعه اوف الغايه جسم عضل صافي فيت مش اوفر ومشكور كابتن 🌹🌹

  • @e7bk
    @e7bk 6 лет назад

    اخر مره تابعتك قبل 6 اشهر شو هسه جسمك فرق كلش جبير شنو هرمونات الي تستخدمها وخاصه الي اعرفه انت بكندا عايش وهرمونات ممنوعه

  • @salahwolf6133
    @salahwolf6133 6 лет назад

    كابتن انت تدري الجي اتش . يجي بتراكيز منها 12او 10او.....الخ . زين حضرتك كلت ناخذ من اربعه الى سبعه يونت باليوم زين كابتن بكل التراكيز لو تختلف الجرعه باختلاف التركيز . انتظر ردك كابتن وانه ممنون منك والله انت فدتنا بهواي معلومات وانه من متابعين كل فيديواتك .

  • @A_zmsb
    @A_zmsb 6 лет назад +1

    كبتن بالقروث شنو الفرق بين الانواع مثلاً (قروث ١٦ يونت سويدي ) او ( قروث ١٥ يومت دينمركي ) او قروث ٣٦ يونت او ١٠ يونت شنو الفرق بينهم ؟ لان فيه رخيص وفي غالي

  • @rockylfl8004
    @rockylfl8004 6 лет назад

    سلام يا كبتن ارجو منك ان تقول لنا في عملية تضخيم ماهو سيكل مناسب معا HGH .و كم مدة سيكل .وهل عند توقف سيكل ممكن تكمل ب HGH لمدة سنة و الله يحفضك

  • @AB-dc4ds
    @AB-dc4ds 5 лет назад

    الله يعطيك العافيه ي غالي استفدت منك كثير جزاك الله خير 💙

  • @alialtmeme8013
    @alialtmeme8013 6 лет назад

    كابتن حبيبي منور واني جدا اخذ الانصائح فقط منك العفو كابتن اني بحياتي ممستخدم هرمون شنو افضل نوع على ما اعتقد كروث بس اشلون استخدمه مياثر عليه ومينصدم بي جسمي ممنون منك تحياتي

  • @raufhilmi3260
    @raufhilmi3260 6 лет назад

    كابتن بلا زحمة أيهما احسن ال GH ام الببتيد ؟؟

  • @FadiTiger-jo3fr
    @FadiTiger-jo3fr 6 месяцев назад

    مدة اظهار النتيجة للقلم ؟

  • @احمدحسن-ط2ن5د
    @احمدحسن-ط2ن5د 6 лет назад

    كابتن فديواتك جدآ مفيدة لان تحتاج مقدمة للفيديو وخاتمة حتة ايصير الفديو اخترافي وهذ الشي الك احسن

  • @lililili2581
    @lililili2581 Год назад

    ارجو الرد عمري 23سنة هل استطيع استعمال ابر gh لزيادة الطول؟؟

  • @sssssabdmax9148
    @sssssabdmax9148 Год назад

    زين كابتن كم مدة الكورس مال الgh

  • @billel4984
    @billel4984 6 лет назад +1

    تحياتي لك كابتن.
    بلال الجزائري من ولاية واشنطن

  • @mohamedabdulhameed952
    @mohamedabdulhameed952 6 лет назад

    ممتاز كابتني والله انا بتعلم منك كل حاجة وفعلا انت ربنا يباركلك

  • @rachidhouda6940
    @rachidhouda6940 6 лет назад

    الرجاء كابتن تتكلم عن المدة و كم من مرة بالاسبوع

  • @احمدعبد-ث6ل8م
    @احمدعبد-ث6ل8م 6 лет назад

    اكو سؤال كابتن
    انته كلت البي سي اي اي اخذو بدله لوسين اشتريته بس مااعرف شلون استخدمه!؟

  • @شريفسليم-ف8ث
    @شريفسليم-ف8ث 6 лет назад

    أحسنت يا كابتن أسامة حقا انت أكثر من رائع

  • @aliall2862
    @aliall2862 6 лет назад +5

    كابتن أسامه
    اشرحنه على AGF 1

  • @sinotech6411
    @sinotech6411 6 лет назад

    اريد استعمال الجي اش لزيادة الطول طولي 1.60 سم وعمري 18 الدواء غير متوفر الى بالسوق السوداء وقالي بانه ابر مثل حقن الانسولين ويلزملي على الاقل 20 ابرة صحيح ولا تخبيص

  • @ahmedal-yasiri8533
    @ahmedal-yasiri8533 6 лет назад +13

    نزل مقاطع للمبتدئين

  • @jashernaisy7502
    @jashernaisy7502 5 лет назад +1

    كابتين انا استخدم جي اچ ولكن مو مهتم في اهتمامي كله آكلي زين تمرين دايمن متواصل ولكن صدري او رجليه خلو عندي استرس وكتاب كثير العب رجلين من حتي مرات من كثر شدت العب ارجع في النادي مرات من اخلص تمرين ما اقدر أوصل السيارتي جميع التمارين استخدمتهه ما جابت نتيجه ما اعرف شسوي اتمنه اتساعدني اخي حرمات جسمي اشويه اشويه ايسير حلو بس مو متناسق

  • @عليفاضلهاشم
    @عليفاضلهاشم 3 года назад

    صباح الخير كابتن أريد اوف سيزن جرعة وحدة بعد التمرين

  • @muhammadsafi6334
    @muhammadsafi6334 2 года назад

    جزاك الله خير وصحة وعافية يارب

  • @zorozoro1625
    @zorozoro1625 2 года назад

    ما شاء الله تبارك الرحمن ربي يحميك وشكرا كابتن

  • @mo6227
    @mo6227 6 лет назад

    كابتن من فضلك انا من متابعينك انا معى حبوب الداينابول والتستو ماكس ( محفز تستوريون) وداعم كبد
    قبل م ابداء فيهم اية مواد كورس التنظيف ومدته ? برجاء الاجابه

  • @عصابةلولووكوكووببوش

    تم
    عاشت ايدك على هيج معلومات 🌺

  • @abdalhajali1479
    @abdalhajali1479 6 лет назад

    انا بعتلك من قبل وما شفت رد اذا خرج تساعدني من وين بجيب المواد و كيف الكورس الهرمي و انا جاهز لأي شي

  • @mohanadmo5527
    @mohanadmo5527 6 лет назад

    كابتن حبيبي الله يحفظك احجيلنا عن الاياف البيضاء والحمراء وهل يجب مراعاتها اثناء التمرين

  • @ahmedlutfi9180
    @ahmedlutfi9180 6 лет назад

    كابتن اسامة ممكن سوال اكدر استخدم الكروث بدون هرمون ثاني معه؟؟ اقصد التستيرون

  • @القاصف-ط5ي
    @القاصف-ط5ي 2 года назад

    احلا كابتن ومشكور ع كل شي عم تقدمو

  • @منتظرربيعمحمد-ر5ط
    @منتظرربيعمحمد-ر5ط 6 лет назад

    كابتن اني صالي سنتين اتمرن اريد استخدمة استخدمة اربع يونت الصبح وبليل اربعة هل هذا مفيدة اني عندي كروث اصلي بس بعدني مامستخدمة

  • @moheebm1643
    @moheebm1643 6 лет назад

    كمل معروفك وكول المده شد اقل شي الواحد يسدخدمه يعيني

  • @google-google.
    @google-google. 6 лет назад

    الحمدلله لي شهر تارك البروتين , ومستواي العضلي نفسه ما تغير , وراح استمر ع الاكل الطبيعي

    • @sadam3427
      @sadam3427 13 часов назад

      😂😂😂😂😂 متخلف

  • @saifdino905
    @saifdino905 6 лет назад

    اخي هل القروث هرمون يحتاج فترة تنظيف أم لا ؟؟؟

  • @AhmeadHadi-dh4mw
    @AhmeadHadi-dh4mw 6 лет назад

    الله محيك كابتن.
    ممكن الرد لو سمحت .
    انا اخذت دورة ٣.٨ يونت.
    دورة ١٢ حقنه groth hrmon inggaction
    يلي صار عندي نشف جسمي لكن صار عندي ضخامه بهيكل الجسم بشكل كلي.
    صار عندي هبوط سكر الدم.
    ممكن الرد

  • @eyad4697
    @eyad4697 3 года назад

    ياريت تعطيني روابط موقع شراء الهرمونات من فضلك

  • @Katakeetdajani1
    @Katakeetdajani1 5 лет назад +1

    السلام عليكم يا كابتن. ال Gh ال 10 mg في كام iu ؟ شكرا

  • @alhasantalb715
    @alhasantalb715 6 лет назад

    اشرح طريقه خلط جي اش ويه ماء وشون تكون جرعه بالسرنجه مال انسولين يعني جم يونت بالسرنجه فدوه لكلبك

  • @Ahmedamer-nk4mf
    @Ahmedamer-nk4mf 4 года назад

    كابتن عامل ايه ممكن اعرف ايه هو نوع تحليل دلالات الاورام اللي بعمله قبل كورس الجي اتش اسمه ايه بالتحديد لان في انواع كتيره

  • @ahmedshakir514
    @ahmedshakir514 2 года назад

    اني عمري ٤٦ سنه..صار ٤ سنوات العب حديد..اكدر اضرب ٢ يوتن على قلمين

  • @Ryuqt
    @Ryuqt 6 лет назад

    I mean can i go gh and test just to get new muscle cells??? Or i must add other gears ??

  • @سجادبويكا-خ3ح
    @سجادبويكا-خ3ح 6 лет назад

    كابتن اذا اريد استعد لبطوله قبل البطوله بشكد استعمله

  • @user-ew1pg8nd4t
    @user-ew1pg8nd4t 6 лет назад

    صحيح استخدامه يكبر الانف ؟ارجو الجواب

  • @ساميزين88
    @ساميزين88 6 лет назад

    عادي استخدم جي اتش لوحده من اي هرمون ثاني؟

  • @abdalhajali1479
    @abdalhajali1479 6 лет назад

    يعطيك العافية أخي أسامة انا شفت الفيديوهات و بدي اسئلك انا صرلي بلعب كما اجسام سنتين وبدي اخود كورس gHg انا وزني 74 وطولي 186
    اذا بتتكرم علي بدي التشكيلة الكورس الهرمي و اذا ممكن احكي معك اذا عندك وقت مشكور

  • @arabic6938
    @arabic6938 6 лет назад

    كابتين احكيلي بعد اذنك عن كمال الاجسام لا سن ١٥ سنة انا بستخدم كل المكملات الغذائية بروتين و بي س اا هل هذا شيى جيد ؟

  • @بصرهخالد
    @بصرهخالد 4 года назад

    كابتن اذا ممكن شنو استخدم لي التنشيف

  • @jarkas99
    @jarkas99 6 лет назад

    كابتن القلم عندنا به 4 يونت في السعودية يعني معنى كدا ان ناخد قلم ونص في اليوم ؟ هنا يموشون القلم ال4 يونت على 3 ايام - ده كافي او قليل ؟

  • @ameerabdull1045
    @ameerabdull1045 3 года назад

    Hi bro I do like wat you said I want to learn more from you I'm in Malaysia know

  • @sinbad117
    @sinbad117 5 лет назад

    كابتن رحمه لاهلك .. اريد وقت الجرعات وكم يونت باليوم للمبتدئين .. لان كل واحد يحجي شكل خبلوني المدربين العدنه بالعراق وكل واحد فكرته عكس الثاني

    • @rimicat9287
      @rimicat9287 5 лет назад

      Mohammad F ممكن تقلي شو هو اليونت مافهمتو

  • @haidirzween
    @haidirzween 6 лет назад

    كابتن ماطبيت بالمفيد عرفنه جرع بس ماشرحت دورة كم يجب ان تستمر

  • @ahmedaliraq7737
    @ahmedaliraq7737 4 года назад

    استاذ اسف اذا سؤالي متأخر بس شلون اعرف الاصلي رغم اني في بلجيكا؟؟

  • @ramisaeed3898
    @ramisaeed3898 2 года назад

    فيني أخد الجي أتش لحالو

  • @ابوموسىالحافيالعتيبي

    كبتن وين مكان ضرب الجي اتش في الجسم ما ادري وين اضرب الجي اتش + الانسلين هل اضرب كل عضل في ابره يعني اذا عندي امرين كتف اضرب الكتف ويوم الثاني عندي ارجل اضرب الارجل بل البره نبي افاده

  • @ابوترابالمحمداوي-م8ر

    لاكن كابتن ماطرقت لموضوع الجاينو او التثدي وهل يسببن جاينو

  • @AhmedKhaled-lu6hh
    @AhmedKhaled-lu6hh 6 лет назад

    زين الكورس مال كروث شكد مده المالته ؟؟؟؟؟

  • @mstafaziedan1033
    @mstafaziedan1033 5 лет назад

    كابتن ممكن استخدم الجي اتش للضخامه

  • @muhmmadsajed1654
    @muhmmadsajed1654 3 года назад

    كابتن اليونت كم سيسي

  • @مباركبنكعببنسعدالتميمي

    كابتن انا استخدم القروث ١٦ يونت السويدي
    بس اغزه قبل النوم سببلي ارق ماقدر انام ابد

  • @anasszahid811
    @anasszahid811 6 лет назад

    كابتن احسن منتج للجلوتامين اريد شرائه

    • @anasszahid811
      @anasszahid811 6 лет назад

      معلومة من فضلك على هيدرو واي

  • @مالكالفرجاني-و6ظ
    @مالكالفرجاني-و6ظ 6 лет назад

    تكلام علي دينابوال فوائده واضراره وكيف اخده