DSV Fitness mit Markus | Ski Langlauf Total Body Workout mit Steffi Böhler
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- #SkiDeutschland @deutscherskiverband
Mit diesem Workout-Video wirst du fit für die Loipe. Markus und Steffi Böhler trainieren gemeinsam mit dir zur Vorbereitung für deinen Skilanglauf-Urlaub. Egal ob Hobbysportler oder Profi - Markus macht dich fit auf deinen Ski.
Dieses Video beinhaltet das längste Trainings-Workout für Skilangläufer.
Du willst vorwiegend deinen Oberkörper trainieren?
Hier geht´s zum Upper Body Workout in 15 min: bit.ly/32f796C
Du willst vorwiegend deine Beine stärken?
Hier geht´s zum Lower Body Workout in 15 min: bit.ly/3oYKrcr
Dran bleiben und viel Spaß!
Super training, zittere ganz😅
ja sehr gut das3 mal schon und die abfahrtübun
Fit für die Loipen! Auf geht's Team "Kein Strom bei Dalen 820 m "
Ja ja ist gut
Sehr gutes Workout, bitte weiterhin solche Videos machen. Ist gute Werbung zugleich für den DSV. „Siehe Felix‘s Kritik“
Danke für Dein Feedback! Das machen wir gerne wieder, im Herbst kommen die Workouts für Alpine mit Pepi Ferstl 😊Bleibt fit und xund!
die dritte runde Käfer fehlt ……….war prima.
Vllt erkennt mich und?
Zu leicht