Привет! Сегодня Рамиля подготовила быструю, но очень полезную разминку для здоровой спины и ровной осанки на 15 минут😍 Ставь лайк и пиши в комментарии, если хочешь еще больше тренировок на спину на нашем канале! 👍 --- Хочешь регулярно тренироваться с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - smstretching.ru/live? Или выбери SPRINT - месячный набор тренировок - home.smstretching.ru/sprint?
Привет! Сегодня Рамиля подготовила быструю, но очень полезную разминку для здоровой спины и ровной осанки на 15 минут😍 Ставь лайк и пиши в комментарии, если хочешь еще больше тренировок на спину на нашем канале! 👍
---
Хочешь регулярно тренироваться с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - smstretching.ru/live? Или выбери SPRINT - месячный набор тренировок - home.smstretching.ru/sprint?
спасибо! одна из лучших тренировок на канале ❤️
Супер тренировка! Спасибо!
🙏🙏🙏Благодарю 🫶🫶🫶
классные упражнения! получила заряд бодрости! Но на мостик не смогла себя руками вытолкнуть пока...Надо пробовать еще)
Постепенно все получится 💪🏼🤗
Шикарные упражнения! Спасибо ❤
☺️❤️
каеф
Спасибо! С утра, самое то! ☺️
Всегда пожалуйста ☺️