40대에 잔디밭에서 100미터 전력질주 해보려했습니다. 출발하다 넘어지고 , 포기하지 않는 멋진 모습을 보이려 다시 뛰다 중간에 다리풀려 게다리 몇번하니 인생 짧다는걸 다시 느낌니다 젊을때 건강할때 하고싶은거 다 하세요 그때 재밌는거 안해보면 나이들어 돈있고 시간있어도 재미도 없습니다 그리고 남의 댓글이나 남의 말에 절대 상처받거나 신경쓰지 마세요 그냥 지나가는 소나기입니다 젊음이 최고
가평고는 마지막 주자가 약하고.덕계고는 마지막 주자가 파워.스피드.자세등 월등히 뛰어 나네요. 최윤경선수는 전년도에는 두각을 나타내지 못하고 평범했는것 같은데 지도자와 본인이 동계훈련때 엄청 연습하고 노력한게 눈에 확 보입니다. 소질에다 기록 단축이 느껴집니다. 한국의 육상 대들보가 되어 나라를 빛내 주는 훌륭한 선수가 되길 기원합니다!!!
우리나라 선수들이 성실히 훈련해도 나이들수록 몸이 무거워지고 땅개가 되는 이유는... 낮시간대에 너무 훈련해서 그렇습니다. 훈련은 대기 자기장의 영향으로 낮시간대에 하면... 낮시간대의 산화 자기장의 악영향으로 열심히 할수록 몸이 무거워지고 약해집니다. 즉.. 반대로 훈련을 공기맑은 환경에서 인시(寅時: 새벽 3시반∼5시반)에 일어나 1시간동안 선(禪)에 들고 난 다음에 이 운동을 했는데 지금 장수를 목적으로 이 운동을 할 때는 해돋을 때 해도 좋다. 2~3시간정도 꾸준히 해주면... 밤자정 시간대의 환원자기장의 영향으로.. 근골이 튼튼해지고.. 스테미너가 좋아지고 몸이 가벼워지게 됩니다. 육상을 아주 잘하게 됩니다. 육무축지법을 검색해 보면 도움됩니다. 3개월정도 모래주머니차고 꾸준히 자정시간대 운동을 해보면 그 효과를 느낄수 있습니다. 산 짐승들이 밤시간대에 주로 활동하는 이유가 대기 환원분자를 호흡하는게 적은 먹이활동에도 스테미너를 유지하는 이유이고..모든 동식물들의 성장은 밤에 이루어집니다. 그리고 무엇보다도.. 생활공간의 실내 공기가 시멘트 라돈이나 화학가스에 오염되선 안됩니다. 라돈이나 화학가스에 오염된 공기를 마시면.. 피가 독성화되서 건강적으로 병들게됩니다. 운동선수는 특히 자위행위같은걸 하면 안됩니다. 신경독성과 어혈 생성으로 순환기질환..혈액독성으로 기력이 빠지고 뼈가 골아버립니다. 건강의 근본은 공기입니다. 맑은 공기환경을 만드세요. 집안 벽체 구멍과 미세틈에서 방출되는 시멘트라돈가스와 화학재질이나 소재에서 방출되는 화학가스를 차단 하십시오. 사람들 난치병은 혈액이 오염되고 병들고 독성화되면서 단백질세포신경이 손상되면서 발생됩니다. 벽체 콘센트구멍,tv,전화기단자 미세틈 ,인터폰배선구멍 전등스위치 버튼 미세틈, 두꺼비집커버틈, 벽체스피커,에어컨 배관구멍, 들뜬벽지,노출된 시멘트벽,금이간 벽체틈, 화분흙과 마사토 등등.. 천장전기배선 구멍에서 라돈이 가장 많이 방출됩니다. 생각보다 집안 벽체에 구멍이 많고 시멘트 라돈가스가 실내로 많이 방출됩니다. 노출된 시멘트 벽이나.. 구멍이나, 미세틈을 모조리 막아야합니다. 화학가스를 방출하는물질이나 재질도 치워야합니다. 무독성,실리콘이나.. 아크릴물감, 비닐,순간접착제 등으로 막아서 방출을 줄이면 집안공기가 훨 좋아지고 숨쉬는게 편해지고 숙면을 취하실수 있습니다. 다리쥐,근육통,타박상,관절부상, 골절에는 사혈부황요법으로 사혈을 해주거나... 토종홍화씨를 차로 다려먹는게 좋습니다. 라면,탄산음료, 아이스크림, 두부,현미,튀김기름, 포화지방육류는 안 먹는게 좋고, 육류는 유황오리가 좋습니다. 흡연,음주는 당연히 안 좋습니다. 환절기 추운날에 운동하고 땅을 흘리면..감기몸살걸리기 딱 좋습니다. 땀은 즉시 닦아주는게 좋습니다. 땀흘린걸 방치하면 환절기 공간 전류독이.. 땀을 통해 인체내 신경에 공간 전류독을 전이하면서.. 감기나..몸살에 걸리게 됩니다. 아침에는 머리감기나 샤워를 해선 안됩니다. 했을경우엔 온풍으로 물기를 완벽히 말려주는게 좋습니다. 그래야 감기 안걸립니다. 성장기 아이들은...부모가 발,종아리,허벅지,엉덩이,등,어깨,팔, 목덜미,두피등의 순서대로 마사지를 30~1시간정도 매일같이 해주는게 혈액순환과 성장에 좋습니다./0011000
인일여고 개인 기록 우수한데 주자 터치가 삐끗 해서 1위 가 3위가 됐습니다 바톤 터치시 매끈한 터치 방법으로 후 주자가 큰 소리로 얏! 소리 칠때 선주자 가 동시에 손을 뒤로 빼면 됩니다 연습 하면 훨씬 향상 됩니다 오늘 잘했습니다 신현진 선수 응원 합니다 선전에 박수 칩니다 홧팅 2022.9.21. 인천 남동구 간석동 에서
최윤경선수 스피드도 대단하지만 달리는모습도 ㄹㅇ 멋있고 예쁘네요
정말 막판 스퍼트가 예술입니다.최윤경 선수!
밸런스가 상당히 좋은 것 같습니다. 다리도 길고 앞으로 세계로 쭉쭉 뻗어가는 선수가 되셨으면 합니다.^^*
저 짧은 거리에서 역전을 할 정도의 피지컬이면 엄청난거 아닌가??
대한민국 육상의 역사를 재 해석하는 선수가 되길 바랍니다..
최윤경 선수 포함 덕계고 선수들이 상체도 안정되어 있고 자세가 좋은게 코치의 수준또한 높은거 같이 보이네요.
40대에 잔디밭에서 100미터 전력질주 해보려했습니다.
출발하다 넘어지고 , 포기하지 않는 멋진 모습을 보이려 다시 뛰다 중간에 다리풀려 게다리 몇번하니
인생 짧다는걸 다시 느낌니다
젊을때 건강할때 하고싶은거 다 하세요
그때 재밌는거 안해보면 나이들어 돈있고 시간있어도 재미도 없습니다
그리고 남의 댓글이나 남의 말에 절대 상처받거나 신경쓰지 마세요
그냥 지나가는 소나기입니다
젊음이 최고
햐~~ 피지컬도 좋고..주력도 좋으면서도 시원한 외모도 일품인..최윤경 선수.. 우리나라의 든든한 육상재목으로 성장하기를 바랍니다~!!!
최윤경 선수 정말 잘 뛰네요.
부상 없이 좋은 선수 되세요.
마지막 골인하고 들어올때 남학생들이 환호하니까 좋으면서도 부끄러워 얼굴을 획 옆으로 돌리는 모습이 너무 귀엽다
주법이 너무 좋다 최윤경 누나 화이팅
넘 귀엽고 천리마 달리는것 같다 !
최윤경 화이팅!!! 멋 있다 최윤경선수~~~샛별처럼 나타 난 라이징스타 최윤경!!! 계속 성장 해 주시길 바랍니다...
최윤경 선수 힘내세요
뛰는게 아니라 날라가네 윤경양 마지막 그미소 또한 천사미소야 엉청난 스피드 눈물이 글썽 감동적이야 늘 응원할게 최고가 되길
이쁜이, 윤경이, 최씨 가문에 육상의 새로운 인재가 탄생했네요.
윤경이... 최고다...
역시 최윤경선수 멋있네요. 더 욱 발전하는 선수되길. 멀리서 응원합니다.
최윤경선수 달리는 모습 자체가 예술입니다.
이걸 도대체 몇번째 다시 보고 있는건지...
정말 최윤경 선수 대단하다는 말밖엔 할 말이 없네요
체형도 좋고 특히 스프린트 할때 이건 뭐 예전에 그리피스 조이너를 보는 듯한 착각이 들 정도네요^^(최윤경 선수 그리피스 조이너 한번 찾아봐요^^)
2022년, 드디어 기라성 같은 경쟁자들이 모두 만나서 멋진 경기를 생각하게 한다. 최윤경, 이채현, 이은빈, 최지현이 한경기에서 경쟁하는 모습을 보고 싶은데 경기 일정과 콘디션이 얼마나 좋을지가 이들을 한자리에 모을 수 있다. 최윤경의 뒷머리 찰랑찰랑은 백미다.
와 대단합니다.
최윤경 선수 정말 훌륭하군요.
우와 정말 대단하네요~ 바톤 터치가 잘 되서 도움닫기가 안된 상황에서도 스퍼트가 대단하네요
가평고는 마지막 주자가
약하고.덕계고는 마지막 주자가
파워.스피드.자세등 월등히 뛰어 나네요. 최윤경선수는
전년도에는 두각을 나타내지 못하고 평범했는것 같은데
지도자와 본인이 동계훈련때 엄청 연습하고 노력한게 눈에 확 보입니다.
소질에다 기록 단축이 느껴집니다.
한국의 육상 대들보가 되어
나라를 빛내 주는 훌륭한 선수가 되길 기원합니다!!!
와 미쳤다 덕계고 최윤경 대박
우와~~~~ 감탄사가 절로 나온다. 우아하면서도 날렵한 스피드!!!
덕계고 마지막 주자, 정말 대단 하네요. 거리가 상당히 벌어져 있었는데.
와.... 생각없이보다 깜짝 놀랐어요.^^ 마지막주자 스퍼트 장난아니네요. 짱입니다.^^
최윤경은 매력쟁이 수줍어 하는 모습 귀여워요,카메라앞에 좀더 가까이 헤주세요
최윤경선수 달리는 자세도 자연스럽고 좋은 선수가 될 수 있을 것 같습니다 계주 영상보고 팬이 되었습니다
덕계고 745번선수
자메이카 흑인처럼 뛰네요.
한국사람이 저런체형이 있나?
너무 멋집니다.
🤩 달리는 모습이 정말 예쁩니다.. 👍 세계적인 선수가 되시길~~
안녕하세요! 반갑습니다! 좋습니다!!!GOOD!!!
최윤경 선수 경기를 보고 육상 팬이 되었습니다.
최윤경 선수 보기 전에는 황영조 마라톤 본게 다였는데
최윤경 최고~~~^^
앞으로 발전 가능성이 가장높은 선수로 보여집니다 정말 기대됩니다 그리고 넘 겸둥이네요 자꾸보고싶고요
덕계고등학교 앵커인 4번 주자가 정말 잘 뛰네요. 가평고는 2번 주자와 3번 주자간의 바톤 터치 과정이 매끄럽지 못한 것 같네요.
역시 한창 기운이 펄펄 날 때라 그런지 전력 질주를 하고도 그리 숨차 하지도 않네! 이궁 사랑스러운 것들~ㅋㅋㅋ
최윤경진짜잘달린다.최고
최윤경잘뛰네
와우! 바람의 여신이네. 보는 사람도 힘이 솟아난다.
역시....
우와~~~~~~~꿈나무....화이팅!!!!!
최윤정 선수 앞으로가 기대되네요. 그리고 화질도 깨끗하네요.
아니 육상 꽃들이 왜 이리 많어??? ㅎㅎㅎ 암튼 최윤경 선수 겁나 잘뛰넴..ㅎㅎ
와우 멋지네
와우 대단하다. 최윤경 파이팅
항상 응원합니다
와~~~ 내가 육상을 좋아하는구나!!!!!!!
실력있는게 아름다운 것이다.
오 마이 갓~~~
아름다운 질주!
최윤경 선수 응원합니다.
4
육상의 수지
달려라 하니도 아니고 이 무슨 상황인가요? 멋져부러
최윤경 내년에는 11초대 진입해야한다
최윤경 너무 잘하네요 ㅎ
최윤경 오늘은 몸이 가볍넹...
별을쫒는 야생마 최윤경
그녀는 말 벅지였네요~
최윤경 화이팅...66살 먹은 할아버지가
윤경이 팬이다
.
꿈나무들 화이팅
몸도 마음도 건강하게
우리나라 선수들이 성실히 훈련해도 나이들수록 몸이 무거워지고 땅개가 되는 이유는...
낮시간대에 너무 훈련해서 그렇습니다.
훈련은 대기 자기장의 영향으로 낮시간대에 하면... 낮시간대의 산화 자기장의 악영향으로 열심히 할수록 몸이 무거워지고 약해집니다.
즉.. 반대로 훈련을 공기맑은 환경에서
인시(寅時: 새벽 3시반∼5시반)에 일어나 1시간동안 선(禪)에 들고 난 다음에 이 운동을 했는데 지금 장수를 목적으로 이 운동을 할 때는 해돋을 때 해도 좋다.
2~3시간정도 꾸준히 해주면... 밤자정 시간대의 환원자기장의 영향으로.. 근골이 튼튼해지고.. 스테미너가 좋아지고 몸이 가벼워지게 됩니다. 육상을 아주 잘하게 됩니다. 육무축지법을 검색해 보면 도움됩니다.
3개월정도 모래주머니차고 꾸준히 자정시간대 운동을 해보면 그 효과를 느낄수 있습니다.
산 짐승들이 밤시간대에 주로 활동하는 이유가 대기 환원분자를 호흡하는게 적은 먹이활동에도 스테미너를 유지하는 이유이고..모든 동식물들의 성장은 밤에 이루어집니다.
그리고 무엇보다도.. 생활공간의 실내 공기가 시멘트 라돈이나 화학가스에 오염되선 안됩니다. 라돈이나 화학가스에 오염된 공기를 마시면.. 피가 독성화되서 건강적으로 병들게됩니다.
운동선수는 특히 자위행위같은걸 하면 안됩니다. 신경독성과 어혈 생성으로 순환기질환..혈액독성으로 기력이 빠지고 뼈가 골아버립니다.
건강의 근본은 공기입니다. 맑은 공기환경을 만드세요.
집안 벽체 구멍과 미세틈에서 방출되는 시멘트라돈가스와 화학재질이나 소재에서 방출되는 화학가스를 차단 하십시오. 사람들 난치병은 혈액이 오염되고 병들고 독성화되면서 단백질세포신경이 손상되면서 발생됩니다.
벽체 콘센트구멍,tv,전화기단자 미세틈 ,인터폰배선구멍 전등스위치 버튼 미세틈, 두꺼비집커버틈, 벽체스피커,에어컨 배관구멍, 들뜬벽지,노출된 시멘트벽,금이간 벽체틈, 화분흙과 마사토 등등.. 천장전기배선 구멍에서 라돈이 가장 많이 방출됩니다.
생각보다 집안 벽체에 구멍이 많고 시멘트 라돈가스가 실내로 많이 방출됩니다.
노출된 시멘트 벽이나.. 구멍이나, 미세틈을 모조리 막아야합니다.
화학가스를 방출하는물질이나 재질도 치워야합니다.
무독성,실리콘이나.. 아크릴물감, 비닐,순간접착제 등으로 막아서 방출을 줄이면 집안공기가 훨 좋아지고 숨쉬는게 편해지고 숙면을 취하실수 있습니다.
다리쥐,근육통,타박상,관절부상, 골절에는 사혈부황요법으로 사혈을 해주거나... 토종홍화씨를 차로 다려먹는게 좋습니다.
라면,탄산음료, 아이스크림, 두부,현미,튀김기름, 포화지방육류는 안 먹는게 좋고, 육류는 유황오리가 좋습니다. 흡연,음주는 당연히 안 좋습니다.
환절기 추운날에 운동하고 땅을 흘리면..감기몸살걸리기 딱 좋습니다. 땀은 즉시 닦아주는게 좋습니다. 땀흘린걸 방치하면 환절기 공간 전류독이.. 땀을 통해 인체내 신경에 공간 전류독을 전이하면서.. 감기나..몸살에 걸리게 됩니다. 아침에는 머리감기나 샤워를 해선 안됩니다. 했을경우엔 온풍으로 물기를 완벽히 말려주는게 좋습니다. 그래야 감기 안걸립니다.
성장기 아이들은...부모가 발,종아리,허벅지,엉덩이,등,어깨,팔, 목덜미,두피등의 순서대로 마사지를 30~1시간정도 매일같이 해주는게 혈액순환과 성장에 좋습니다./0011000
와....슬로우로 보니까 마지막 745번 개쩐다ㄷㄷ
얼굴도 아이돌급이네💗
최윤경은 몸이 다르네
기가차네..ㅎㄷㄷ
엄청나게 빠르네요..
우왕!
최윤경 진짜 간지 박살난다
와 대단하네 진짜
겁나 멋있다 ㄷㄷㄷㄷ
최윤경 선수는 미국 여자 육상 선수 플로렌스 그리피스 조이너와 같네요! 대단하네요!^^
다리 쭉쭉 뻗는 느린화면이 참 아름답다~
나도 저렇게 잘 달려봤으면 소원이 없겠네요.
멋지다~!! 선수들
건강하고 예쁘네
어떻게 단거리에서 저게 가능하죠~!?
격차가 상당히 컸는데 그걸 따라잡네
겁나 이뿐거..
최윤경선수 예전보다 힘이 많이 붙은 모습입니다
745번 말라보였는데 줌인하니까 다리근육개쩐다 ㄷㄷ
멋지다....
최씨 집안의 자랑입니다.
^^ 윤경이 우리나라 육상의 미래입니다.
에이스가 다르긴 다르네요~!!!
누군지 모르고 봤는데 덕계고 4번주자 박신혜 같아
인일여고 응원합니다
2주자 김태연 선수가 3주자 한테 바톤 터치가 완전히 꼬여 늦어진 시간이 0.57초 이것만 아니면 1위 였는데 아쉬움 남습니다 다음에 더 멋진 모습 기대해 봅니다
👍
미모가..
나 육상 좋아했네
와우 미쳤네
이은빈 최윤경 내년에 만나나?
인일여고 개인 기록 우수한데 주자 터치가 삐끗 해서 1위 가 3위가 됐습니다
바톤 터치시 매끈한 터치 방법으로 후 주자가 큰 소리로 얏! 소리 칠때 선주자 가 동시에 손을 뒤로 빼면 됩니다 연습 하면 훨씬 향상 됩니다
오늘 잘했습니다 신현진 선수 응원 합니다 선전에 박수 칩니다 홧팅
2022.9.21.
인천 남동구 간석동 에서
열심히 뛴 선수들에게 축하와 격려를. 골인 후 트랙에 있는 케이블은 치워주면 좋겠습니다. 선수들 넘어져서 부상 입을 수도.
4K라서 여학생들의 미모가 살아나네요.
와 뛸때보면 밸런스가 가장 좋고 안정적인듯
이러니 우리나라 육상이 외면받는거야
심지어 예뻐
연예인 미모네 최윤경선수
저렇게 빠를수가 있나...
미국은 펠릭스처럼 가볍게 뛰네...
이뻐라...
며느리로 점찍었음
주법이 마이클존슨 생각나네
세계신기록세우길
신발에만 관심이 가는 1人... 나이키 에어줌 맥스플라이 인가봐요.
보폭이 다른 선수 1.5 배네요. 시원시원.
내년에 고교 입학하는 이은빈하고 선의의 경쟁자가 되겠구만.