🎀발레드본 홈발레 / 턴아웃 연습(다리 뒷근육 강화)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 4

Следующие
Автовоспроизведение
[기초발레] 턴아웃할 때 골반이 움직이신다면? - 골반중립, 턴인, 고관절, 플리에4:45[기초발레] 턴아웃할 때 골반이 움직이신다면? - 골반중립, 턴인, 고관절, 플리에
[기초발레] 턴아웃할 때 골반이 움직이신다면? - 골반중립, 턴인, 고관절, 플리에릴드당스, 기초발레 제대로 배우기
Просмотров 23 тыс.
안짱다리,말린골반 개구리자세도 턴아웃도 안되는데 어떻게하죠?😭9:00안짱다리,말린골반 개구리자세도 턴아웃도 안되는데 어떻게하죠?😭
안짱다리,말린골반 개구리자세도 턴아웃도 안되는데 어떻게하죠?😭발레하는 펄리나 PEARLINA
Просмотров 20 тыс.
[발레 꿀팁] 턴아웃 잘하는 방법 (발레 근력 / 발레 스트레칭 / 발레수업 / 발레 연습 / 턴아웃 연습 / 턴아웃 꿀팁 )14:04[발레 꿀팁] 턴아웃 잘하는 방법 (발레 근력 / 발레 스트레칭 / 발레수업 / 발레 연습 / 턴아웃 연습 / 턴아웃 꿀팁 )
[발레 꿀팁] 턴아웃 잘하는 방법 (발레 근력 / 발레 스트레칭 / 발레수업 / 발레 연습 / 턴아웃 연습 / 턴아웃 꿀팁 )수빈쌤_홈발레
Просмотров 36 тыс.
Victim - Animator vs. Animation 1120:24Victim - Animator vs. Animation 11
Victim - Animator vs. Animation 11Alan Becker
Просмотров 4,3 млн
Wacky War Tactics in yet another Nutshell18:25Wacky War Tactics in yet another Nutshell
Wacky War Tactics in yet another NutshellBlueJay
Просмотров 609 тыс.
What Happens When We Attach Stuff To Cannonballs?21:34What Happens When We Attach Stuff To Cannonballs?
What Happens When We Attach Stuff To Cannonballs?How Ridiculous
Просмотров 617 тыс.
Hey.. long time no see01:48Hey.. long time no see
Hey.. long time no seeCoryxKenshin
Просмотров 12 млн
[Wangzy Log] Foot-strengthening exercise using towels and therabands! 👣 💪🏻 vlog7:59[Wangzy Log] Foot-strengthening exercise using towels and therabands! 👣 💪🏻 vlog
[Wangzy Log] Foot-strengthening exercise using towels and therabands! 👣 💪🏻 vlogWangzy Log
Просмотров 148 тыс.
🎀발레드본 LV.1.5 아다지오 순서1:12🎀발레드본 LV.1.5 아다지오 순서
🎀발레드본 LV.1.5 아다지오 순서발레드본
Просмотров 3,6 тыс.
발레 턴아웃 _발란스 축다리 무릎이 자꾸 굽을 때 연습법12:00발레 턴아웃 _발란스 축다리 무릎이 자꾸 굽을 때 연습법
발레 턴아웃 _발란스 축다리 무릎이 자꾸 굽을 때 연습법Rhythm_angels 불친절한갱자씨
Просмотров 2 тыс.
[앙 레르 en l'air] 다리를 들어도 무너지지 않는 골반 만들기 / 골반중립으로 턴아웃하기 / 마름모코어 스트레칭8:36[앙 레르 en l'air] 다리를 들어도 무너지지 않는 골반 만들기 / 골반중립으로 턴아웃하기 / 마름모코어 스트레칭
[앙 레르 en l'air] 다리를 들어도 무너지지 않는 골반 만들기 / 골반중립으로 턴아웃하기 / 마름모코어 스트레칭짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
Просмотров 11 тыс.
[Ballet Tips] 턴아웃 유지를 위한 꿀팁 ! 이렇게 생각해보시면 좋아요10:15[Ballet Tips] 턴아웃 유지를 위한 꿀팁 ! 이렇게 생각해보시면 좋아요
[Ballet Tips] 턴아웃 유지를 위한 꿀팁 ! 이렇게 생각해보시면 좋아요릴드당스, 기초발레 제대로 배우기
Просмотров 7 тыс.
A 10-Year-Old Ballerina, Yun Siyeon, who Received Attention from World Class Ballerina, Kim Juwon16:25A 10-Year-Old Ballerina, Yun Siyeon, who Received Attention from World Class Ballerina, Kim Juwon
A 10-Year-Old Ballerina, Yun Siyeon, who Received Attention from World Class Ballerina, Kim Juwon우와한 비디오
Просмотров 2,1 млн
그랑플리에 일자로 못 내려가면 (발레스트레칭. 턴아웃. 스트레칭)4:42그랑플리에 일자로 못 내려가면 (발레스트레칭. 턴아웃. 스트레칭)
그랑플리에 일자로 못 내려가면 (발레스트레칭. 턴아웃. 스트레칭)수빈쌤_홈발레
Просмотров 14 тыс.
🎀발레드본 홈발레 / 데벨롭뻬 연습 (고관절 강화, 코어운동)1:02🎀발레드본 홈발레 / 데벨롭뻬 연습 (고관절 강화, 코어운동)
🎀발레드본 홈발레 / 데벨롭뻬 연습 (고관절 강화, 코어운동)발레드본
Просмотров 8 тыс.
[ 확실하게 턴아웃 익히기 ] 고관절로 누르고 뽑는 턴아웃과 풀업 / 쁠리에에서의 골반중립 / 골반속이 끌고 올라가는 를르베 /짓댄스12:23[ 확실하게 턴아웃 익히기 ] 고관절로 누르고 뽑는 턴아웃과 풀업 / 쁠리에에서의 골반중립 / 골반속이 끌고 올라가는 를르베 /짓댄스
[ 확실하게 턴아웃 익히기 ] 고관절로 누르고 뽑는 턴아웃과 풀업 / 쁠리에에서의 골반중립 / 골반속이 끌고 올라가는 를르베 /짓댄스짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
Просмотров 6 тыс.
У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБ00:55У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБ
У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБnikushans
Просмотров 416 тыс.
"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в Москве44:58"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в Москве
"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в МосквеMOLOTOWA
Просмотров 125 тыс.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Просмотров 4,3 млн
Посёлок имени Иры Мягковой 😎 #мягкова #интервью #шоу #личка #юмор #позов #дача #дом #посёлок00:44Посёлок имени Иры Мягковой 😎 #мягкова #интервью #шоу #личка #юмор #позов #дача #дом #посёлок
Посёлок имени Иры Мягковой 😎 #мягкова #интервью #шоу #личка #юмор #позов #дача #дом #посёлокИрина Mягкова
Просмотров 524 тыс.
Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | Центр17:57Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | Центр
Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | ЦентрЦЕНТР
Просмотров 301 тыс.
skibidi toilet multiverse 04609:17skibidi toilet multiverse 046
skibidi toilet multiverse 046DOM Studio
Просмотров 2,4 млн
Китайка и Собака 3 серия😂😆00:21Китайка и Собака 3 серия😂😆
Китайка и Собака 3 серия😂😆KITAYKA
Просмотров 228 тыс.
Пробуем Еду в КОРЕЙСКОМ Круглосуточном Магазине22:42Пробуем Еду в КОРЕЙСКОМ Круглосуточном Магазине
Пробуем Еду в КОРЕЙСКОМ Круглосуточном МагазинеYan Reyzen
Просмотров 485 тыс.