EP 142 - SOPHIE ROUHETE - D'UNE LOURDE DÉPRESSION À CHEFFE D'ENTREPRISE

Sophie a vécu un début de carrière assez sombre, comme elle l’explique “tout ce que je faisais était toxique”
De plus, elle se sentait très mal dans sa peau et cela avait un impact négatif sur sa vie !
Elle vivait une vie de rêve à Montréal, elle était organisatrice d’événements, mais le covid a tout bousculé :
💔 Confinement, plus de travail, plus d’argent
💔 Décès de son papi
💔 Enfermée dans une relation toxique avec un homme
En 2020, Sophie sombre dans une très grave dépression, elle pleurait tous les jours.
Elle était totalement éteinte… Crises d’angoisse, douleurs physiques.
Mais un moment marquant va tout changer et surtout faire renaître Sophie : son voyage au Mexique. Elle part seule afin de se recentrer sur elle même et de comprendre où elle veut aller
C’est à la suite de ce voyage que Sophie décide d’entreprendre.
Au bout de 6 mois, elle génère déjà 10k / mois, tout a été très rapide pour Sophie, une véritable ascension.
Mais… elle arrive au stade où elle a atteint tous ses objectifs et elle ne sait plus quoi faire. Quelle suite a t’elle envie d’écrire ?
Elle s’absente des réseaux pendant 1 an ! Elle fait ce qu’on appelle un burn out créatif.
A la tête aujourd’hui de plusieurs entreprises, Sophie nous partage sa vie pleine de rebondissements.
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Très cool le podcast, ça vous intéresse un miniamaker pour refaire les miniatures du podcast ?