ЕСЛИ НЕ У НЕГО ГИБКОЕ ДЕЛО, ТО У КОГО???. ЧЕЛОВЕК ЗАНИМАЕТСЯ, ПОЭТОМУ И ТЕЛО ГИБКОЕ! ЧТО ТУТ ВОСХИТИТЕЛЬНОГО?..? КАК УВИДЯТ МУЖИКА, ТАК НАЧИНАЕТСЯ ГОРА ХВАЛЕБНЫХ НИКЧЕМНЫХ, НЕГРАМОТНЫХ ОД! ПРОТИВНО ЧИТАТЬ!!!! ?
Здравствуйте, Роман! Я поддерживаю всех ваших пользователей и ещё раз хочу вам сказать благодарю за вашу работу и заботу! Меня тоже интересуют ещё упражнения для почек которые вы выкладываете в Инстаграм, но, к сожалению, у меня не работает Инстаграм. А где ещё можно увидеть ваши упражнения по цигун и для почек? Спасибо большое! Делаю утром с удовольствием, но совсем недавно и "Наклониться в Землю и подняться в Небо" тоже.
Спасибо. Сегодня сделала с вами утром эти упражнения. Как-то раньше в отдельный блок для почек не выделяла. Так более что ли осознанно. Внимание именно на них. А не просто мысли об общем оздоровлении. Спасибо. Разъяснили лучше.
Роман, прекрасные упражнения, надеюсь, что поможет.Вы в конце видео говорите о том, что есть еще упражнения для почек.Помогите пожалуйста их найти.Заранее признательна.У вас прекрасные видео, очень приятная подача материала, речь. Премного благодарна.
Роман, БлагоДарю Вас сердечно!!! Вы большой молодец, что делитесь с нами знаниями! Вот интересно мне, не поздно ли начинать заня тия Цигун в возрасте за 70 лет? 👍🤗❤🙏🏼
Отличные упражнения! А еще можно к этому добавить дыхание почками? На вдохе представить,что воздух поступает через почки,а на выдохе болезненность уходит тоже через них. Вдох -чистый воздух,выдох- желтый отработанный,как бы продышать почки.
@@МаринаЧобитько-п3г для Цигун никогда не поздно)) а возраст только в голове!!! занимайтесь каждый день на протяжении минимум года и потом сделаете выводы, опираясь на результаты здоровья🙏🙏🙏
Убрать нужно холодное и сырое - стараться есть только термически обработанное и тёплое. И питать Ци почек - в том числе бульоном и холодком, помня что еда это лекарство и лекарство это еда. Не тарелками, а одну столовую ложку холодца, стаканчик небольшой за прием бульона. Бульон делать на костях, хрящах - свинина. Это для почек
Настя, «энергетические практики»- это на любителя верить в них. А упражнения всегда лучше, чем сидеть/лежать, страдая недомоганием. В Слове Божьем написано: «…. По вере вашей будет вам…» Эти упражнения помогут всем, кто верит в их действенность. Всем здоровья!
Есть в йоге асана - лежа на животе, прогиб назад,вытянув руки с опорой в пол. Эта асана лечит почки. Надо сначала изучать, а не говорить всякую чушь,которая тебе взбредёт в голову. Всего доброго.
@@ЛюбовьМатрёшкина Первое и главное правило йоги - все упражнения - как бы просто они не выглядели - делаются под тщательным контролем Гуру. . Только Гуру может сказать какое упражнение делать, как и когда. . Поэтому йога настолько сложна. . Конечно есть недоучки, которые поверхностно освоили несколько методик и интенсивно дискредитируют йогу своей неуёмной деятельностью, но тут уже ничего не поделаешь. . Поэтому то, что будет полезно одному - будет вредить другому. . А решает этот существенный вопрос - Гуру - и никто иной.
@@odessaodessa7660 у меня к сожалению печальный опыт разрыва кисты на аэробике. Полостная операция, чудом спасли. Поставили неверный диагноз аппендицит. С тех пор пока три врача диагноз не подтвердят, никому не верю.
Для того чтобы практиковать полезные упражнения и манипуляции, не обязательно одевать на себя китайское традиционное борохло. Не пристало русскому человеку уподобляться китайцу
Ни одного лишнего слова, а какое тело гибкое.Это восхитительно!!! Мастер своего .....тела.😄
Отличное упражнение , будем повторять , большое спасибо мастеру ❤
ЕСЛИ НЕ У НЕГО ГИБКОЕ ДЕЛО, ТО У КОГО???. ЧЕЛОВЕК ЗАНИМАЕТСЯ, ПОЭТОМУ И ТЕЛО ГИБКОЕ! ЧТО ТУТ ВОСХИТИТЕЛЬНОГО?..? КАК УВИДЯТ МУЖИКА, ТАК НАЧИНАЕТСЯ ГОРА ХВАЛЕБНЫХ НИКЧЕМНЫХ, НЕГРАМОТНЫХ ОД! ПРОТИВНО ЧИТАТЬ!!!!
?
Эти упражнения для здоровых и молодых,пусть пользуются во благо.
Отличная и простая техника!!!
Благодарю Вас .🙏🙏🙏
Спасибо, очень благодарна
Боагодарю,очень вовремя и необходимые упражнения.
Спасибо большое.пусть господ воздаст вам за хорошие дияние.
Благодарю за замечательные упражнения.🙏
Желаю вам всех благ!
Мастер, очень важно, что вы делитесь своими знаниями. Вы даёте Свет и надежду. Это ценно для людей. Мира и добра ВАМ!
Комплекс просто супер. Роман, я Вас благодарю.
Класс! Спасибо большое! 🙏
БЛАГОДАРЮ ВАС . ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ ❗️♥️❗️♥️❗️♥️❗️🔆👍
Этот комплекс самый эффективный. 💥
Вовремя,класс
Благодарю
Супер!❤
Чудесно! Спасибо за практику! Почки благодарны.
Очень благодарна за Ваши ролики
МОЛОДЕЦ, БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ. ДОЛГИЕ ЛЕТА, ДОЛГИЕ ЛЕТА, ДОЛГИЕ ЛЕТА.
Супер! Ничего лишнего. Спасибо большое
🙏😊
Я очень-очень Вас благодарю за полезную информацию!!! И Вы будьте здоровы!!!!❤❤❤❤❤
Очень хорошо ,понятно и энергия во всем теле, Благо Вам!
Благодарю за ваш труд очень доступно без лишних слов
Мастер, спасибо. Бог в помощь на всякое время. Сердечно благодарна
Классная подача упражнений, спасибо.
благодарю🙏😊
Роман, вы лучший!
Благодарю,всем выздоровления!💯
Благодарю 🙏🙏🙏
Спасибо, Роман! Упражнения отличные. Но пока могу сделать по три раза. Надеюсь на результат.
Спасибо большое за то что я Вас нашёл. И начал лечится.
Спасииибо ❤❤❤
Благодарю! Давно искала на просторах инета комплекс для почек.
лучше в сочетании с дыхательными упражнениями делать😊
Добрі вправи!
БлагоДарю за цигун
Спасибо.Очень хорошо,доходчиво,понятно.
🙏😊
В своем городе занималась цигуном .Замечательные упражнения, лучше объяснений и пояснений не найти.Спасибл Вам
Прошу помолитесь за мою дочь
Екатерину! Благодарю тебя
Боже!
Бог не поможет, что с ней?
@@smilehappy88888Вам точно не поможет
❤Благодарю! 😊
Спасибо!!!
Здравствуйте, Роман! Я поддерживаю всех ваших пользователей и ещё раз хочу вам сказать благодарю за вашу работу и заботу! Меня тоже интересуют ещё упражнения для почек которые вы выкладываете в Инстаграм, но, к сожалению, у меня не работает Инстаграм. А где ещё можно увидеть ваши упражнения по цигун и для почек? Спасибо большое! Делаю утром с удовольствием, но совсем недавно и "Наклониться в Землю и подняться в Небо" тоже.
Здравствуйте Роман.спасибо за материал упражнения для почек здорово помогло.
👋а как помогло,что изменилось?
Спасибо. Сегодня сделала с вами утром эти упражнения. Как-то раньше в отдельный блок для почек не выделяла. Так более что ли осознанно. Внимание именно на них. А не просто мысли об общем оздоровлении. Спасибо. Разъяснили лучше.
👍👍👍😉
Спасибо Мастер
Рома за упражнения по
укреплению
работы почек
❤❤❤
С какими проблемами почек рекомендуете эти упражнения и обосновывайте их пользу,так будет понятнее.😊
благодарю мастер!
🙏😊
Thank you!
Отличный комплекс 👍
Спасибо.
Роман спасибо,но,обращайте зрителей на дыхание во время выполнения упр.Это очень важно!!!!!
Спасибо большое!!!
Все отлично!
Роман, прекрасные упражнения, надеюсь, что поможет.Вы в конце видео говорите о том, что есть еще упражнения для почек.Помогите пожалуйста их найти.Заранее признательна.У вас прекрасные видео, очень приятная подача материала, речь. Премного благодарна.
Инна, пока не получается снять новые видео.
Присоединяйтесь к моей онлайн группе в Инстаграме, там я даю все упражнения
Очень здорово Правда ещё не делал но вижу что смысл есть г Пермь
Благодарю!❤
Спасибо большое
🙏🙏🙏
Роман, БлагоДарю Вас сердечно!!! Вы большой молодец, что делитесь с нами знаниями! Вот интересно мне, не поздно ли начинать заня тия Цигун в возрасте за 70 лет? 👍🤗❤🙏🏼
Я так думаю здороьем заниматься никогда не поздно
Я преподаю Цигун молодым пенсионерам, моей лучшей ученице 73 года
Отличные упражнения! А еще можно к этому добавить дыхание почками? На вдохе представить,что воздух поступает через почки,а на выдохе болезненность уходит тоже через них. Вдох -чистый воздух,выдох- желтый отработанный,как бы продышать почки.
да, есть и такое упражнение, но это следующий этап, для тех, кто развил хорошую чувствительность
Спасибо за ваш ответ! С удовольствием смотрю ваши занятия! Санкт-Петербург
@@ИринаЕршова-ю4т Санкт-Петербургу привет😉
Очень нравится, и для почек, и для сосудов, всего не перечислишь. Для 62 лет не поздновато цигун? Спасибо, Роман.
@@МаринаЧобитько-п3г для Цигун никогда не поздно))
а возраст только в голове!!!
занимайтесь каждый день на протяжении минимум года и потом сделаете выводы, опираясь на результаты здоровья🙏🙏🙏
Молодец!
Супер, буду делать!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Супер. 🌹
Благодарю! :)
Всё отлично
А при больных почках можно делать эти упражнения?
Здравствуйте,я загорелась,но оказалось,что не могу достать, неужели опоздала,а может если продолжать то получится?!?
супер!!!!
Здравствуйте. А что нужно менять в питании? В частности пишут нельзя мясной бульон, стоит ли исключать?
Убрать нужно холодное и сырое - стараться есть только термически обработанное и тёплое. И питать Ци почек - в том числе бульоном и холодком, помня что еда это лекарство и лекарство это еда. Не тарелками, а одну столовую ложку холодца, стаканчик небольшой за прием бульона. Бульон делать на костях, хрящах - свинина. Это для почек
@@AlexS-ee3qp спасибо
А с большой кистой почки следует делать эти упражнения? Благодарю!❤
Это же не врач участковый, правда?
От кисты пейте сок листьев лопуха. Полно роликов на эту тему. Я пробовал, помогает..
Подскажите,где брать этот сок ,как употреблять и что это даёт?Пожалуйста.
Попроще необходимо сделать и незапоминающиеся упражнения
Спасибо, можно делать при почечной недостаточности?
да, только внимательно следите за своим состоянием
@@on-line.4275 Спасибо, будем лечиться.
Если на почках кисты,можно ли делать такое растирание в районе почек?
🙏
❤
Хотелось бы понять как дышать во время упражнений, где вдох, где выдох.
Дыхание объясните, пожалуйста!!!
В какое время суток лучше делать эти упражнения?
утром, с 5 до 7
Здравствуйте! А при нефроптозе 2 степени (опущение 7.5 см) их можно делать?
Здравствуйте!
Можно, но без простукиваний и упражнения делать с низкой интенсивностью
Скажите, можно делать при МКБ?Спасибо
и что же именно у вас из МКБ???
@@on-line.4275 камни в почках
@@НАТАЛЬЯЯ-л5р извините, не правильно расшифровал.
Да, можно, но постукивания делайте мягко
@@on-line.4275 спасибо
А с диализом можно делать ?
Здравствуйте у меня две кисты в правой почке можно ли делать эти упражнения?
После прогибов и наклонов заклинило спину, не могу разогнуться, сильная боль в пояснице. Подскажите, что делать.
Спасибо огромгое за упражнения! Очень хотелось бы онлайн тренировок, будем ждать нашей Победы!!!🇺🇦❤️🇺🇦
Спасибо Мастер
за очень хорошие
упражнения
❤❤❤
А если одна?
вы не говорите о дыхании?
Ни слова о дыхании... Цигун это дыхательная гимнастика - была когда то.
не все упражнения к дыханию првязывают,дышите как дышится
@Роман , цигун это энергетические практики.И те кто не верит в существование ци, тонких тел, им это не подойдёт...
Настя, «энергетические практики»- это на любителя верить в них. А упражнения всегда лучше, чем сидеть/лежать, страдая недомоганием. В Слове Божьем написано: «…. По вере вашей будет вам…» Эти упражнения помогут всем, кто верит в их действенность. Всем здоровья!
А если грыжа в позвонках поясничного отдела. Прогибы очень болезнены. Что при этом делать
Болезненность от спазма мускулов, нужно разтягиваться
прогиб назад очень вредно для почек,вы не знаете?
Гульсум, прогиб назад вреден, если его долго держать. Здесь же идёт переменное легкое сжатие почек- прогиб назад, и расслабление - наклон вперёд.
почки не на пояснице находятся, прогиб назад совершенно не влияет на почки в частности и на органы в общем.
Гульсум, а можете сказать, откуда у вас такая информация?
Есть в йоге асана - лежа на животе, прогиб назад,вытянув руки с опорой в пол. Эта асана лечит почки. Надо сначала изучать, а не говорить всякую чушь,которая тебе взбредёт в голову. Всего доброго.
@@ЛюбовьМатрёшкина
Первое и главное правило йоги - все упражнения - как бы просто они не выглядели - делаются под тщательным контролем Гуру.
.
Только Гуру может сказать какое упражнение делать, как и когда.
.
Поэтому йога настолько сложна.
.
Конечно есть недоучки, которые поверхностно освоили несколько методик и интенсивно дискредитируют йогу своей неуёмной деятельностью, но тут уже ничего не поделаешь.
.
Поэтому то, что будет полезно одному - будет вредить другому.
.
А решает этот существенный вопрос - Гуру - и никто иной.
а что значит если в области почек стало тепло?
кровь активно пошла в область почек, китайцы сказали бы - пошла Ци
Кому нибудь помогло?
Массаж с постукиванием и растиранием действует отлично.
@@Ночь195 как вы это поняли?
Почки перестают болеть или анализы улучшается
Всё это сказки для детей и для зарабатывания денег. Если всё описывать, дня не хватит.
+1
Здоровье вам.
Можно ли при большой кисте почки?
Слабенько. От этих упражнений ни тепло ни холодно почкам
Почему 4 упражнения, придумал бы ещё что нибудь.
Придумайте и покажите на СВОЁМ канале. А мы оценим.
С кистой никаких упражнений не делать!
Почему?
Почему? Усилят рост или иразорвут кисту?
Благодарю за ответ про кисты,как то об этом мало говорят. Вот даже он,должен предупредить об этом.😮
@@odessaodessa7660 у меня к сожалению печальный опыт разрыва кисты на аэробике. Полостная операция, чудом спасли. Поставили неверный диагноз аппендицит. С тех пор пока три врача диагноз не подтвердят, никому не верю.
Для того чтобы практиковать полезные упражнения и манипуляции, не обязательно одевать на себя китайское традиционное борохло. Не пристало русскому человеку уподобляться китайцу
Не нравится - не смотри!
И как он без ваших "мудрых" советов прожил столько лет
Борохло? В школу ходили?
Сказал Вася в растянутых трениках, красовках абибас , заваривая дошик 😁
Ну если вы акцент сделали на "русскому", может ему лапти надеть и подпоясаться верёвкой из конопли...😂
Ни одного лишнего слова, а какое тело гибкое.Это восхитительно!!! Мастер своего .....тела.😄
Благодарю!
Благодарю, очень полезно 🙏🏻
Спасибо
Благодарю
Спасибо. ❤
Спасибо!🙏