Pani Doroto , czego tu się czepiać. Moje zdanie wszystko jest ok ! Dzień byl pechowy , czynniki rózne nie sprzyjały jak to w zyciu bywa. Nie wszystko mozna mieć od razu . Tak trzymać, reszta przyjdzie samo. Sama Pani wie ze organizm do nas mówi w trakcie róznych wysiłków i jezeli sie go nie słucha no są BOMBY. Jest OK i powodzonka na wyprawach . Szerokości. Pozdrawiam
Bardzo ciekawe przedstawione. Sam startuje w ultra ale tylko szosa. Dla mnie najważniejsze w tym badaniu jest to że pokazane jest przy jakiej mocy mój organizm pobiera energię do jazdy. Jechac jak najszybciej ale żeby bomby nie zaliczyć. Tym bardziej że maratony sa prowadzone po bocznych drogach gdzie nie ma stacji i sklepów co 5 km. Jak na drogach krajowych
Jadę właśnie na pierwsze badania moje i właśnie z tym samym celem w głowie związku z nimi. Żeby podejść do jazdy długodystansowej minimalizując problemy ;)
Warto by powtórzyć testy w bardziej sprzyjających okolicznościach.Każdy kto jeździ jakieś zawody powinien zrobić takie badanie.Choćby po to by trenować świadomie i nie dostać zawału.Zwłaszcza jak już dobija się czterdziestki.Czekam na filmy z terenu mimo wszystko ;)
Ciekawy materiał. Szkoda, ze słabsza forma wpłynęła na wymienności badań. No właśnie - na ile? Wydaje się naturalne, ze brak snu wpłynął na Waty, ale czy czasem progi HR nie powinny być stałe na podstawie tętna?
Pani Doroto , czego tu się czepiać. Moje zdanie wszystko jest ok ! Dzień byl pechowy , czynniki rózne nie sprzyjały jak to w zyciu bywa. Nie wszystko mozna mieć od razu . Tak trzymać, reszta przyjdzie samo. Sama Pani wie ze organizm do nas mówi w trakcie róznych wysiłków i jezeli sie go nie słucha no są BOMBY. Jest OK i powodzonka na wyprawach . Szerokości. Pozdrawiam
Bardzo ciekawe przedstawione. Sam startuje w ultra ale tylko szosa. Dla mnie najważniejsze w tym badaniu jest to że pokazane jest przy jakiej mocy mój organizm pobiera energię do jazdy. Jechac jak najszybciej ale żeby bomby nie zaliczyć. Tym bardziej że maratony sa prowadzone po bocznych drogach gdzie nie ma stacji i sklepów co 5 km. Jak na drogach krajowych
Witam, na badaniu wychodzą bardzo przydatne informacje.
Pozdrawiam
Dobra robota. Do zobaczenia na drodze 🚲👍
Świetny materiał
Jadę właśnie na pierwsze badania moje i właśnie z tym samym celem w głowie związku z nimi. Żeby podejść do jazdy długodystansowej minimalizując problemy ;)
Warto by powtórzyć testy w bardziej sprzyjających okolicznościach.Każdy kto jeździ jakieś zawody powinien zrobić takie badanie.Choćby po to by trenować świadomie i nie dostać zawału.Zwłaszcza jak już dobija się czterdziestki.Czekam na filmy z terenu mimo wszystko ;)
Mam nadzieje powtórzyć badania. I filmy z terenu tez będą 👍 dzięki 😊
U mnie w tym roku 44 lata. Mam nadzieję że zawału nie bedzie:) A takie badanie chętnie bym zrobił.
Wiesz, ja mam próg LT powyzej 200 ale i tak bym sie wolał z toba zamienic,bo ja waze ponad 100 kg ;)
5:20 Trochę podobne do wykresów z hamowania samochodów :)
Haha no nie widziałam tych samochodowych.
Ciekawy materiał. Szkoda, ze słabsza forma wpłynęła na wymienności badań.
No właśnie - na ile? Wydaje się naturalne, ze brak snu wpłynął na Waty, ale czy czasem progi HR nie powinny być stałe na podstawie tętna?
Jest dokładnie odwrotnie. Waty nie byłyby wyższe a tętno pokazuje właśnie zmęczenie organizmu.
Z ciekawość jaki koszt takich badań?
250-300 zł to w zależności gdzie i w jakiej opcji czy z palatynem czy bez.
Cześć, jaki jest koszt takiego badania wydolnościowego ?
Poszukaj w komentarzach
pisze wszystko na stronie.
163 wzrostu , ale jesteś malutka :) na filmach tego tak nie widać :P