당시엔 백미로 도정할 기술이 없었기에 현미만 먹었던 시대이고, 왕들은 하루 5끼를 먹어 단명했습니다. 영조는 평생 회충에 시달렸는데, 고기인줄 모르고 먹었다가 뱉어 냈다는 기록도 있을만큼 육식을 멀리했고, 쌀(현미)밥 대신 보리밥을 즐겼고 배를 다 채우지 않을만큼 먹었다고 합니다. 또 보리도 당시엔, 늘보리만 있었는데, 쌀과의 교배종인 찰보리나 쌀보리는 해방이후 정부가 만들어낸 것입니다... 찰보리나 쌀보리는 혈당을 쌀밥만큼 올리기 때문에, 건강에 큰 도움이 되지 못합니다... 즉, 채식와 보리밥, 그리고 소식이죠.. 간만에 다시 조선시대를 욕하는 기회가 됐네요.. 이성계 나쁜 인간이라 조선시대는 비극의 역사였습니다.. 이성계 자식들부터 폐륜적.. 백성들은 굶어죽는데 왕들은 하루 5번이나 쳐 드셨으니.. 참으로 기가 막힌 왕조독재에 고대 중국에 사대한 아주 못난 나라.. 그런 조상을 뒀다는게 정말 쪽팔립니다.
![[#벌거벗은한국사] 무려 83살까지 장수한 건강 진심 영조! 영조가 건강을 위해 약 7,000번 넘게 한 0000?!😲 조선의 '장수왕' 영조의 장수 비결💥](http://i.ytimg.com/vi/ByH4OBjqaaE/mqdefault.jpg)
![[#벌거벗은한국사] 무려 83살까지 장수한 건강 진심 영조! 영조가 건강을 위해 약 7,000번 넘게 한 0000?!😲 조선의 '장수왕' 영조의 장수 비결💥](/img/tr.png)
당시엔 백미로 도정할 기술이 없었기에 현미만 먹었던 시대이고, 왕들은 하루 5끼를 먹어 단명했습니다. 영조는 평생 회충에 시달렸는데, 고기인줄 모르고 먹었다가 뱉어 냈다는 기록도 있을만큼 육식을 멀리했고, 쌀(현미)밥 대신 보리밥을 즐겼고 배를 다 채우지 않을만큼 먹었다고 합니다. 또 보리도 당시엔, 늘보리만 있었는데, 쌀과의 교배종인 찰보리나 쌀보리는 해방이후 정부가 만들어낸 것입니다... 찰보리나 쌀보리는 혈당을 쌀밥만큼 올리기 때문에, 건강에 큰 도움이 되지 못합니다... 즉, 채식와 보리밥, 그리고 소식이죠.. 간만에 다시 조선시대를 욕하는 기회가 됐네요.. 이성계 나쁜 인간이라 조선시대는 비극의 역사였습니다.. 이성계 자식들부터 폐륜적.. 백성들은 굶어죽는데 왕들은 하루 5번이나 쳐 드셨으니.. 참으로 기가 막힌 왕조독재에 고대 중국에 사대한 아주 못난 나라.. 그런 조상을 뒀다는게 정말 쪽팔립니다.