CO JEŚĆ, by być ZDROWYM? SÓL, SAUNA, KETO i SUPLEMENTY - Mateusz Ostręga | 313

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 297

  • @GrzegorzKusz
    @GrzegorzKusz  Год назад +11

    ✅ Weź udział w KONFERENCJI dla widzów kanału: bit.ly/KonferencjaGK
    ✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: bit.ly/PoradnikZdrowia

  • @larysazarzycka625
    @larysazarzycka625 Год назад +69

    Audyt żywieniowy. Tak trzymać.😊 Brawa Panie Grzegorzu za gościa.👏👏👏

  • @dominikakowalska6406
    @dominikakowalska6406 Год назад +19

    Śledzę Mateusza już od jakiegoś czasu i posiadam jego książkę "Prosta keto kuchnia 100 dań do ketozy" . Cieszę się, że znalazł się na Twoim kanale Grzegorz :) Robisz świetną robotę 😍 Twój kanał jest jednym z moich ulubionych, zwłaszcza od kiedy zacząłeś poruszać tematy związane ze zdrowiem 😀 Dziękuję ❤

  • @marioobudzony3424
    @marioobudzony3424 Год назад +23

    Dobrze gada. Dobre rady. Polecam stosowanie porad 👍👍👍😁

  • @grazynachlebos2167
    @grazynachlebos2167 Год назад +16

    Super gość. Mateusza slucham juz kilka lat. Jak dla mnie bardzo dobre informacje. Tak chcemy duzo takich tematów i Mateusza także 😀

  • @adamz5327
    @adamz5327 Год назад +17

    Super gość, skarbnica wiedzy za darmo !

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 Год назад +25

    Panowie Swietna Rozmowa Super Was sie Slucha.Dzieuje Bardzo i Pozdrawiam 👍👍👍👍👍

  • @AgataGontarz
    @AgataGontarz Год назад +9

    Dziekuje za rozmowe z Takim Wspaniałym Gościem👍💪

  • @kwiatekk4023
    @kwiatekk4023 Год назад +2

    Uważam że super. Od dawna jestem przeciwnikiem wszelkich diet że każdy powinien jeść pokarmy że swojej strefy klimatycznej i ze wege jest wyłącznie biznesem. Dzięki za radę ws jedzenia z marketów. Pozdrawiam

  • @PodcastCharyzmatyczny
    @PodcastCharyzmatyczny Год назад +9

    Mateusza zawsze warto posłuchać! :)

  • @ewablonska
    @ewablonska 9 месяцев назад +1

    Ja przestałam jeść słodycze na ponad miesiąc i jak wcześniej byłam od nich uzależniona, zwykle jakaś czekoladka po śniadaniu, mały batonik co 2, 3 dni, to teraz spróbowałam jakiejś czekolady czy ciastka i szczerze - mam obrzydzenie, bo po pierwsze- już się odzwyczaiłam, a po 2 - wiem, że to SYF. Dziękuję dietetykom takim jak rozmówca za uświadamianie społeczeństwa jak szkodliwy jest cukier.

  • @sylwiakonieczki4888
    @sylwiakonieczki4888 Год назад +5

    Brawo..Mateusz rewelacja..jak zwykle..od 3lst korzystam x Jego wiedzy..chcemy wiecej

  • @luizap.2002
    @luizap.2002 Год назад +25

    Mateusz jako gość - zabieram się za oglądanie! 😁

  • @wojciechbogusawski9163
    @wojciechbogusawski9163 Год назад +5

    Świetny film do ketojajecznicy... dziś zrobiłem jak zwykle po pracy ale tym razem na kokosowym a nie na dżemie ze świni i chyba właśnie nastąpiła zmiana w żywieniu :)

    • @Slowianka.
      @Slowianka. 10 месяцев назад

      w dzemie ze swini jest duzo kalogenu.

  • @Marion_Jamickson
    @Marion_Jamickson Год назад +8

    Uwielbiam Ciebie sluchac, masz super ludzka, naturalna aure, poniewaz jestes obserwatorem analizujacym, ciekawym wiedzy z roznych dziedzin, masz genialnych gosci z ciekawa wiedza merytoryczna. Takich ludzi jak Ty warto poznawac niz najlepszych na swiecie celebrytow. Samych sukcesow i zdrowia zycze! I oczywiscie z mila checia tez bym posluchala dalszej czesci wywiadu o zywieniu ;)

    • @GrzegorzKusz
      @GrzegorzKusz  Год назад +2

      Dziękuję za miłe słowa 🙂
      Wszystkiego dobrego :) pozdrawiam 😊

  • @mariuszlechowski5949
    @mariuszlechowski5949 Год назад +6

    Super gość i dobrze że te tematy są poruszane.

  • @elzbietagozdek2954
    @elzbietagozdek2954 Год назад +8

    Wspanialy madry czlowiek takich jak najwiecej ❤️🥰☀️☀️

  • @dagmarasarasosnowska5888
    @dagmarasarasosnowska5888 Год назад +47

    Grzegorzu zaproś Jerzego Ziębę - na dobrą sprawę moda na zdrowie zaczęła się w Polsce właśnie od niego.

    • @ewadorr6635
      @ewadorr6635 Год назад +5

      Bzdura, wcześniej zdrową dietę propagował dr Kwaśniewski, była to tzw. dieta optymalna .

    • @joewick1690
      @joewick1690 Год назад +3

      Większość boi się go zapraszać 😊 ale tutaj myślę że Grzegorz bez problemy by się podjął tematu jakby więcej osób naciskało

    • @adrianjaskowski6107
      @adrianjaskowski6107 Год назад +4

      Jest wiele wspaniałych ludzi, których warto w kwestii zdrowia i pożywienia posłuchać:
      Jerzy Zięba, Jerzy Jaśkowski, Hubert Czerniak, Barbara Kazana, Jacek Safuta, Andrzej Frydrychowski, Adam Przygoda, Robert Wagner, Tadeusz Rolnik, Andrzej Więckowski, Zdzisław Oszczęda, Jan Pokrywka, Zdzisław i Remigiusz Szczepaniak, Andrzej Kawka, Dorota Gudaniec, Roman Nacht i jeszcze wielu innych, którzy często mają problemy zawodowe z powodu tego, że głoszą niezgodne z główną linią treści. Jednak kanał Grzegorza zmieniłby się wtedy w typowo medyczny. Chłopaki widać, że starają się zrównoważyć wiedzę tego kanału gdzieś pomiędzy pieniądzem, ciałem i duchem. Jak do tej pory udaje się to wspaniałe. Dziękujemy.

    • @IrenaWilman
      @IrenaWilman 9 месяцев назад

      ​@@joewick1690😊❤

  • @lyra8009
    @lyra8009 Год назад +6

    Świetny wywiad! Zdrowe podejście, bez skrajności, brawo! Ostatnio usłyszałam, że "karą jest dla mnie zjedzenie słodyczy, fast foodu".
    U mnie zimne prysznice, śniadania białkowo - tłuszczowe, węgle i owoce raz dziennie, post przerywany, treningi, słuchanie swojego organizmu. Jestem kobietą, więc jeśli w fazie lutealnej, czyli przed okresem, mam mniej siły, to daję sobie zasłużony odpoczynek.
    Pozdrawiam wszystkich świadomych i rozwijających się ludzi ❤!

  • @JoannaMigas-cg4sm
    @JoannaMigas-cg4sm Год назад +4

    Z chęcią obejrzę jeszcze niejeden odcinek bo pan Mateusz to bardzo mądry człowiek 🙃. Dziękuję

  • @monika382
    @monika382 Год назад +6

    Oglądam Mateusza regularnie więc bardzo chętnie obejrzę i tutaj, pozdrawiam 😊

  • @dungeokeeper2fan241
    @dungeokeeper2fan241 Год назад +18

    Proszę o zaproszenie Bartosza Czekały.

  • @jakubmachometa4195
    @jakubmachometa4195 Месяц назад

    Dziękuje za wywiad

  • @dariusz-w4m
    @dariusz-w4m Год назад +13

    Dzięki Grzegorzu za kolejny bardzo ciekawy wywiad!!!

  • @anetajagoda7683
    @anetajagoda7683 Год назад +13

    Bardzo fajny wywiad, słucham pana Mateusza okazjonalnie i zawsze kiwam przysłowiową głową "tak, tak, dobrze mówi" i wskazówki które mówi staram sie wcielać w życie 😀 Bracia Rodzeń, Ketokocur, Baba na keto, dr. Ryszard Grzebyk to moje guru od żywienia 😊 pozdrawiam 😊

    • @dawitdawid
      @dawitdawid Год назад +1

      polecam książkę nowoczesne zasady odżywiania. Keto jest bardzo szkodliwą dietą.

    • @mariuszgutowski5215
      @mariuszgutowski5215 Год назад

      ​@@dawitdawida ja polecam, żebyś wziął rozbieg, a ściana sama się znajdzie.

    • @kaczorek55
      @kaczorek55 Год назад +6

      @@dawitdawid z całym szacunkiem, ale już sam tytuł nowoczesne skłania ku zastanowieniu, czego nowoczesne są lepsze od tych, dzięki którym nasi przodkowie żyli w zdrowiu, przetrwali wiele i powinniśmy się tylko uczyć.

    • @materiastaa3534
      @materiastaa3534 Год назад

      ​@@dawitdawidA ja ci polecam poszperaj w necie zobacz badania nie te opłacalne ale randomizowane😮
      Można się zdziwić jak różnią się wynikiem

    • @dawitdawid
      @dawitdawid Год назад

      nie oceniaj książki po....
      @@kaczorek55

  • @Mariankow2
    @Mariankow2 Год назад +3

    Panie Grzegorzu, może jakiś wywiad z panią Kasią Szewczyk na temat polskiego rolnictwa, import / eksport polskich płodów rolnych i o tym jak jesteśmy robieni w wała, czy te dopłaty, dotacje unijne i różnego rodzaju dopłaty są takie dobre i co powodują długoterminowo, czy i jak rządzący dbają o polskiego rolnika miesiąc przed wyborami. Kiedyś już raz poruszyliście taki temat, ale można to rozszerzyć bardziej, i trochę o tym przypomnieć, ale i też pokazać że przez te np dopłaty to jest coraz gorzej a nie wspaniale jak przedstawiają to w telewizorze. Pozdrawiam

  • @EssenceofharmonybyIvona
    @EssenceofharmonybyIvona Год назад +15

    Proszę jaki genialny gość po Iwonce najlepsze dwa głosy rozsądku co do życia poparte mega wiedzą żywieniowa
    Co do lepszego mieska ,w humanitarny sposób zabijane są zwierzęta u Muzułmańskich kolegów. W Pl może nie być ale już w świecie są Halach sklepy gdzie warto się zaopatrzyć w mięso i podroby .

  • @ryszardryszard9285
    @ryszardryszard9285 Год назад +2

    Ludzie mam 67 lat. Dwa lata temu bylem juz w tragicznym.stanie . Wiedzialem.ze muszę coś zmienić. Lubię slodycze . Piłem piwo . Jadłem ciastka,nalesniki . Zmienilem wszystko zero słodyczy i ciastek. Mało chleba zero piwa tylko woda . Robię siebie sam mięso. Piekę lub z różna. Warzywa owoce .Schudłem 10kg. Ważę 78 kg. Mam świetne wyniki . Spacer 8km dziennie. Żyję i dbam o siebie. Można tylko trzeba chciec podkładać sobie w głowie

  • @oli.oli123
    @oli.oli123 Год назад +8

    Bardzo wartościowa rozmowa! ❤❤

  • @iwonaoleksiak1003
    @iwonaoleksiak1003 Год назад +2

    Dziękuję super wywiad dużo fajnych informacji

  • @aniak6175
    @aniak6175 Год назад +2

    Super , już przechodzę na kanał Pana Mateusza 👍❤

  • @mn-xf8sy
    @mn-xf8sy Год назад +5

    Osobiście od dziecka nie jem mięsa, nie wyobrażam sobie zrobić diety keto na mięsie, podrobach I rybach. Jem za to sporo warzyw i uwielbiam sałaty. Mam codziennie ruch , robię posty, biorę zimne prysznice i chodzę wcześnie spać. Mój organizm jest zdrowy, nie biorę żadnych leków. Nie jem makaronów, ryżu,chleb od wielkiego dzwona. I tyle. Najważniejsze jest cieszyć się życiem, doceniać co się ma, żyć w zgodzie ze sobą. Plus zdrowe nawyki i powinno być ok.

    • @jack0307
      @jack0307 Год назад +4

      Brawo ty,szkoda,że tyle dobrego żarcia cię omija....

    • @mn-xf8sy
      @mn-xf8sy Год назад +1

      😆😆😆 mi nie szkoda, bo wielu rzeczy nigdy nie jadłam i jakoś za tym nie tęsknię!!!

    • @PiotrKravi82
      @PiotrKravi82 Год назад +1

      Nie jesz mięsa, ryb, ryżu, chleba , makaronów. To co jesz samą sałatę i marchewki ? 😮

    • @LilliCiriDamaniqi
      @LilliCiriDamaniqi Год назад +3

      Od tych sałatek jesteś gorzej zatruty arsenem niż po mące glutenem.

    • @mn-xf8sy
      @mn-xf8sy Год назад +1

      A gdzie tam! Robiłam badania na metale ciężkie i nic nie mam prócz ołowiu, który mają wszyscy!

  • @wiktoriahansen1393
    @wiktoriahansen1393 Год назад +4

    Dzięki za ciekawy wywiad!😊

  • @marekdudzik3583
    @marekdudzik3583 Год назад +3

    Problem z miesem i innymi produktami odzwierzecymi polega na tym ze aminokwasy podnosza poziom igf-1 oraz kinaze mtor.A te jak wiadomo przyspieszaja starzenie nie mniej noz insulina wyzwalana cukrami prostymi.Dlatego Valter Longo zaleca diete bogata w weglowodany złozone orzechy rosliny straczkowe oliwe z oliwek z małym dodatkiem ryb bogatych w omega 3

    • @przemysawukawski4741
      @przemysawukawski4741 Год назад

      Kinazę mtor najbardziej przyśpiesza insulina, a ta powstaje z węgli. JEśli boisz się mtor z mięsa, to warzyw i węgli to w ogóle powinieneś się wystrzegać jak samego zła. A odnośnie stażenia - mięso dzięki zawartości między innymi Karnozyny, której próżno szukać w produktach węglowodanowych i roślinnych, drastycznie spowalnia procesy stażenia. Także jeśli boisz się mtor, to węgle powinny pójść natychmiast w odstawkę.

  • @elzbietamorawska4303
    @elzbietamorawska4303 Год назад

    Daleko mi do diety keto (preferuję wege ;), ale Mateusza bardzo dobrze się słucha i z tej rozmowy wyciągnęłam też cenne informacje dla siebie :) Widać, że Mateusz ma ogromną wiedzę i chęć pomagania ludziom, co nie jest takie powszechne w tych czasach. Z chęcią zobaczę kolejny odcinek z jego udziałem :)

  • @kasiaspek7063
    @kasiaspek7063 Год назад

    Fajna rozmowa z P. Mateuszem , którego słucham od początku tego roku.
    Jedna uwaga. Woda z cytryną działa alkalizująco na organizm,zwłaszcza na żołądek więc przed posiłkiem kompletnie się nie nadaje. Zwłaszcza białkowym. Pozdrawiam;)

  • @gosia_samosia5149
    @gosia_samosia5149 Год назад +1

    To jest jedyny kanał gdzie prowadzący gada więcej od gości. Zniechęca mnie to do oglądania tego kanału. Tematy ok, goście ok, prowadzący ok ale monologi prowadzącego 🫣

    • @PiotrKravi82
      @PiotrKravi82 Год назад +1

      To jego kanał, robi co chce Taki ma styl

  • @janeksobieski3738
    @janeksobieski3738 Год назад +1

    Pan Mateusz opowiada w super sposób, fajnie się go słucha

  • @yekspander3050
    @yekspander3050 Год назад +7

    Bardzo fajny wywiad Grzesiu!

  • @annabatorek5976
    @annabatorek5976 Год назад +2

    Super wywiad znowu.
    Dziękuje. 😊

  • @piotrfszawadzkki5355
    @piotrfszawadzkki5355 Год назад +4

    Ja bym dopytal odnośnie tych suplementow. Czy znacie Panowie i Panie gdzie mozna przeprowadzic badania laboratoryjne odnosnie skladu danego produktu

  • @Katie1713
    @Katie1713 Год назад

    Super! Dużo można wnieść do swojej codzienności

  • @alinadabrowska9230
    @alinadabrowska9230 Год назад +1

    Ekstra materiał, proszę o więcej.

  • @ukasz2997
    @ukasz2997 Год назад +2

    Super wywiad, chcemy więcej Mateusza😊

  • @bozenadziebor2225
    @bozenadziebor2225 Год назад +1

    Rewelacyjny materiał, chcemy więcej 👍👍👍

  • @MalaMi45
    @MalaMi45 Год назад +4

    Na keto już ok. 2 lat będzie, mój mąż schudł 30 kg i idzie dalej, ja 7 jeszcze 3 bym chciała i dość. Jemy dużo mięsa, jajek, ryb, mało warzyw bo nawet gotowane nie służą, tylko sałaty i ogórki, kiszonki Jak mamy ochotę na słodkie to jogurt naturalny z pyłkiem kwiatowym i nasionami konopi, lub kogel mogel z erytrolem lub serniczek ze swojskiego sera. Co do produktów od rolnika to proszę uważajcie, ja mieszkam na wiosce i każdy rolnik używa wszelkich pasz, nawozów, truje ile się da, nawet kury karmią gotową paszą, znam jedyną panią, która hoduje krowy bez pasz to ma takie restrykcje, że się w głowie nie mieści, co 4 tyg musi robić badania tym zwierzakom, układać jadłospis i musi on być akceptowany przez instytucję. Co chwilę ma kontrolę, więc proszę nie dawajcie się nabierać, że od rolnika to zdrowe jest, bzdura ci ludzie nie mają żadnej świadomości co hodują i po co, to jest tak jakby mieli sklep z cegłami, kupić - sprzedać i ile z tego wycisnę. Tak więc jednostki tylko są świadome. To tak samo jak Pan Bogdan piekarz, ilu znacie takich? Ja tylko jego. A jeszcze jedno, mamy fizyczną pracę i dużo ruchu, a wolną chwilę spędzamy łażąc po górach, zbieramy zioła i pijemy herbatki.

    • @babajaga4860
      @babajaga4860 Год назад +1

      nawet jeżeli kury jedzą gotową paszę to i tak chodzą po obejściu, grzebią w ziemi (lub w gnoju) jedzą robaki i trawę, mają więcej przestrzeni i jajka od nich są o niebo lepsze niż z chowu fermowego "z wolnego wybiegu" pozdrawiam😊

    • @LilliCiriDamaniqi
      @LilliCiriDamaniqi Год назад +3

      MałaMi jak jesteś taka mądra to spróbuj sama wyhodować zboże bez opryskow i nawozów - zobaczysz co ci urośnie, dwa badyle i kupa chwastu, nie opłaci się tego zbierać, a kto zwróci za paliwo, matrriał siewny, o robocie i zużyciu sprzętu nie wspomnę.
      W sklepach i wszędzie wszystko podrożało, płace na okrągło podwyższają. A za swój towar rolnik od 30 lat dostaje na skupie tą samą cenę.

    • @MalaMi45
      @MalaMi45 Год назад

      @@LilliCiriDamaniqi ja jestem za prawdą, jeśli pryskacie to mówcie o tym uczciwie, a nie sprzedajecie rzekomo lepsze, dużo drożej, kg masła za 60 zł

    • @LilliCiriDamaniqi
      @LilliCiriDamaniqi Год назад +2

      @@MalaMi45Nie wiem o jakim maśle mówisz. Są może niszowi rolnicy którzy takie sprzedają ale cena mleka, zboża, czy tuszy - co sprzedaje większość przeciętnych rolników jest prawie od 30 lat taka sama w porównaniu z cenami w sklepach oraz podwyższanymi płacami.
      Jeśli mówisz o rolnictwie ekologicznym to oni mają jakieś certyfikaty i kontrolę, itd chyba że mają jakieś układy, itd to może i kombinują ale przeciętny zwyczajny rolnik ma czysto ma całe g...no zysku w porównaniu z jakimkolwiek innym zawodem. Rolnictwo to bardziej ideologia ( bo szkoda rzucić ojcowizny) niż sposób na zarabianie na życie. Taka prawda.

    • @wweasd5661
      @wweasd5661 Год назад +2

      @@MalaMi45a wiesz z czego się robi masło i kto je sprzedaje? Rolnicy mogą co najwyżej sprzedać mleko od swoich krów za marne grosze i patrzeć jak mleczarnia podnosi ceny do kosmosu a im znowu obcina wypłaty BO MOGĄ i nikt im nic nie zrobi. Nie mogą negocjować cen czy przejść do innej mleczarni bo wszędzie jest tak samo. Rolnik nie ma nic do gadania, musi robic wszystko zeby zwiększyć plony zeby miec za co spłacać wielotysięczne kredyty na maszyny i obory bez których nie da się funkcjonować. Zamknięte koło na którym traci i konsument i rolnik.

  • @zuzannac469
    @zuzannac469 Год назад +3

    Brawo jak najwięcej takich odcinków 🙂

  • @kermitzaba8758
    @kermitzaba8758 Год назад +5

    Nareszcie ktoś konkretny. Teraz został już tylko Stanisław Olszewski i będzie komplet.
    Brawo!

  • @palinak1
    @palinak1 Год назад

    Mateusz świetny rozmówca, mega ciekawie mówi i bardzo fajne informacje przekazuje 👍👍👍 chce więcej

  • @tomaszkwiatkowski4068
    @tomaszkwiatkowski4068 Год назад +1

    Dzięki Grzegorz za ciekawy i interesujący odcinek, zaproszony gość przekazał kilka ciekawych i przydatnych informacji w omawianym temacie👍🙏👏🙂🤔😯🙄

  • @mariowolsky8332
    @mariowolsky8332 Год назад +5

    Dzięki Grzechu, dobrze przepytałeś Mateo. Mateusz lepiej wypada w takich dialogach niż w swoich monologach. Ps
    Pij wodę

  • @elzbietagajewska3284
    @elzbietagajewska3284 Год назад

    super, dzięki

  • @bartn7669
    @bartn7669 Год назад +3

    Dobre, zdrowe podejście do zdrowia 😉 Bez fanatyzmu. To jest rzadkość

  • @kaszadmuchana2962
    @kaszadmuchana2962 Год назад

    Dziekuje panowie, to duza wiedza 😊

  • @zyciedlapoczatkujacych2826
    @zyciedlapoczatkujacych2826 Год назад +11

    Jakim cudem tu nie było jeszcze Bartosza Czekały?

  • @christinajakubiszak0507
    @christinajakubiszak0507 Год назад +1

    Pozdrawiam Grzesiaczka i Mateusza i dziękuję za cenna wiedzę,którą stosuje na sobie od jakiegoś czasu.
    💓😍🥰💝💖💕🤗

  • @Radziwy23
    @Radziwy23 Год назад +6

    Ciekawe z jakiej firmy suplementy kupuje Pan Mateusz ? A Wy z jakiej firmy polecacie ? Pozdrawiam serdecznie

  • @tamaraaugust4414
    @tamaraaugust4414 Год назад +2

    Tak Grzesiu , chcemy więcej Mateusza😂❤

  • @andreas-xe3tj
    @andreas-xe3tj Год назад +4

    Witam. Znakomity gość znakomity wywiad. Pozdrawiam.

  • @kawa3506
    @kawa3506 Год назад +1

    Super gość 💪🏻👍

  • @katza7783
    @katza7783 Год назад +5

    Gratulacje Panowoe za Wasz rozwoj. Z Waszej wiedzy korzystam od ponad dwoch lat i dobrze mi sie zyje. W tym roku biore sie za morsowanie 😂

  • @bp9472
    @bp9472 Год назад +2

    Świetny odcinek rewelacja🤗

  • @maca3821
    @maca3821 Год назад +3

    Mateusz super przekazuje wiedze i bardzo inspiruje ❤

  • @cdynew3920
    @cdynew3920 Год назад +2

    Ciekawy gosc i swietny odcinek

  • @ondrepl
    @ondrepl Год назад +4

    Słodkiego milego życia bez cukru 🫶🥑🍀🙆

  • @justynaramkowelove849
    @justynaramkowelove849 Год назад +5

    Super gość ❤ czekam teraz na Olgę Grech 😁

    • @danka_szu
      @danka_szu Год назад

      Ja tez❤ i to bardzo!

  • @magdamatilda7528
    @magdamatilda7528 Год назад +2

    Mateusz Ostręga 💯👌❗

  • @19Robert20
    @19Robert20 Год назад

    Baardzo fajna rozmowa, dzieki pozdrawiam

  • @biurosi-max7000
    @biurosi-max7000 Год назад +3

    Grzegorz zaproście #SebastianZachara - również mega gość 😊

  • @marlenakol455
    @marlenakol455 Год назад

    Tak !!!! poprosimy więcej ❤😊

  • @karolina3043
    @karolina3043 Год назад +3

    Jakiej marki polecacie suplementy?

  • @mariolaamrozinski6869
    @mariolaamrozinski6869 Год назад

    Przez pół roku na keto i poscie przerywanym zgubilam 20 kg.Wyniki mam bardzo dobre.Polecam

  • @MCHmuzykaElektroniczna
    @MCHmuzykaElektroniczna Год назад +5

    Tylko pamiętajcie,
    trzeba jeść stejki, a nie jakieś kanapeczki. 😉👍

  • @nikodemgawenda7308
    @nikodemgawenda7308 Год назад +2

    Super wywiad. Mieszkam na wsi i polecam żywność. Od gospodarzy pozdrawiam

    • @GrzegorzKusz
      @GrzegorzKusz  Год назад +1

      Dokładnie jedzenie od gospodarzy 🙂

    • @nikodemgawenda7308
      @nikodemgawenda7308 Год назад

      @@GrzegorzKusz a jakbyś zrobił spotkanie z rolnikami co choduja żywność. Bez chemii.

    • @lucynakwiatek2483
      @lucynakwiatek2483 Год назад +1

      @nikodemgawenda. Czy masz jakies produkty do sprzedania. Mieszkam w mazowieckim

  • @KrisInconspicuous
    @KrisInconspicuous Год назад +1

    Wodę należy pić tyle ile organizm potrzebuje, a nie tak jak inni nawijają 2litry dziennie i jeszcze chodzić z butelką napełnioną. Za duża ilość wody może uszkodzić mózg.
    Jeśli woda nie smakuje to proponuje użyć grandera lub innego urządzenia, które ożywia wodę.

    • @LilliCiriDamaniqi
      @LilliCiriDamaniqi Год назад +1

      Tu nie o wodę chodzi a o elektrolity. Jak piszesz samą wodę to możesz je tylko wypłukać

  • @ultrasone8450
    @ultrasone8450 Год назад +3

    Prędzej czy później Mateusza się tutaj spodziewałem :)

  • @davidespas9605
    @davidespas9605 Год назад +3

    Ulubiony gosc, pozdro

  • @margaretk2114
    @margaretk2114 Год назад +1

    Uwielbiam Mateusza ❤

  • @lukaniu7779
    @lukaniu7779 Год назад

    mam pytanie co do sauny. ide do sauny. otwierają się pory w skórze a potem lecę do zimnej wody na basenie. czy chlor ktory tak jest dodawany w dużej ilości nie spowoduje jakiegoś zatrucia? czy ten chlor nie zacznie wyoychac mi potrzebnych mineralow? i co wogole myślicie o basenach i chlorze ktory sie tam stosuje?

  • @yolas5900
    @yolas5900 Год назад

    Cudowny wywiad ❤

  • @malgorzata.zasanska
    @malgorzata.zasanska Год назад +3

    Zapraszaj Mateusza ponownie😊 świetny przekaz.

  • @Elis17436
    @Elis17436 Год назад +1

    Super ❤

  • @ewakondrat6678
    @ewakondrat6678 Год назад +3

    Super wywiad ❤

  • @aptekaorganiczna3503
    @aptekaorganiczna3503 Год назад +7

    Wysyp ekspertôw, diety stały się kolejnym podziałem...ale jako społeczeństwo zostaliśmy odcięci od żywności💉☢️☣️📺🔊 Czyli wszystko wiemy, ale nie ma jak zastosować.

    • @MCHmuzykaElektroniczna
      @MCHmuzykaElektroniczna Год назад +1

      Główną zasługą tego podziału są producenci tej niezdrowej żywności.

    • @nellynellynelly4252
      @nellynellynelly4252 Год назад

      Masz wybór zawsze. :) uwierz. Możesz posadzic warzywa na działce ... w każdym mieście są ROD. Balkon, dach etc. Mięso kupujesz przez internet. Są ludzie którzy to wszystko sobie poukładali w życiu. ;))) chcieć to móc

  • @danutaizdebska3756
    @danutaizdebska3756 Год назад +4

    Proszę link gdzie kupić wołowinę Grass Fe❤d

  • @XxxxYyyy-l2b
    @XxxxYyyy-l2b Год назад +3

    Kod rabatowy nie obniża kosztów dostawy. Pomimo zakupów za199zl. Szkoda

  • @karolzielinski1992
    @karolzielinski1992 Год назад +5

    Widze, ze zapraszani sa glownie zwolennicy keto, moze dla odmiany zaprosic np dr Damian Parol? 😊

  • @beataczyrnek4348
    @beataczyrnek4348 Год назад +2

    Dzień dobry panie Mateuszu czy można poprosić o adres miejsca w którym kupuje Pan ekologiczny drób będę bardzo Wdzięczna dziękuję pozdrawiam❤️

  • @xx_becia_xx3751
    @xx_becia_xx3751 Год назад

    Top 3 super gość dzisiaj

  • @dziula871
    @dziula871 10 месяцев назад

    Dzieki za to co Pan piwiedzial o jedzeniu z marketow . Bo mozna zwariowac .

  • @filiplach5597
    @filiplach5597 Год назад +2

    eksttra gosc swietnie tlumacvzy pzdr ESSA

  • @mariusz4783
    @mariusz4783 Год назад +2

    Dwóch moich ulubionych mentorów zdrowotno finansowych 😃💪🎉

  • @crytomati293
    @crytomati293 Год назад +1

    Wtych tematach polecam Bartosza Czekała to jest chyba najbardziej wybitny dietetyk

  • @piotrkasinski2037
    @piotrkasinski2037 Год назад +3

    Super tylko po co tyle mówisz? Daj głos gościowi to jest wartościowe 😊

  • @MrPtaquila
    @MrPtaquila Год назад +1

    Jak ktoś lubi produkty zdrowej diety to praktycznie nie ma problemu. Problem jest jak ktoś mógłby nie jeść ani warzyw ani mięsa, ale białego chleba i makaronu bardzo brakuje 😂

  • @malgosia009
    @malgosia009 Год назад +7

    Świetnie, jeszcze bracia bliźniacy 😊 Mateusz super gość! Zdrowiejmy

  • @Anna-mi8dm
    @Anna-mi8dm Год назад

    Świetny materiał ❤

  • @Anna-yt6fn
    @Anna-yt6fn Месяц назад

    Mam takie pytanie, czy solarium 5 min nie więcej , jest dobre dla zdrowia czy szkodliwe??

  • @m.m.8033
    @m.m.8033 Год назад +2

    Nie lubię smaku wody z solą, czy mogę bez soli?
    Dziękuję za wartościową rozmowę ❤

    • @PiotrKravi82
      @PiotrKravi82 Год назад +1

      Jasne że możesz.

    • @beatabarcikowska8302
      @beatabarcikowska8302 Год назад +1

      Można łykać sól Kłodawską grubą w kryształkach

    • @renatakazmierczak9704
      @renatakazmierczak9704 Год назад +1

      Jasne, ze możesz, ja biorę sól na czubek łyżeczki, do paszczy i popijam wodą. Można też więcej solić jedzenie. Są kapsułkownice, gdzie można sobie samemu zapakować sólnw kapsułki. Sposobów jest mnóstwo, ważne żeby jej dostarczyć

    • @m.m.8033
      @m.m.8033 Год назад

      @@renatakazmierczak9704 🙂

  • @WiktorWiktorowski
    @WiktorWiktorowski Год назад +1

    konkrety - My Polacy - spotkania aby tworzyć grupy ŚWIADOMYCH - w Środy o 17 lub Soboty o 15 - na Rynkach Miast a to 978 w Polsce