22강 - 워킹슈미, 슈미, 이쁜다리만들기, 춤잘추기, 춤기초, 척추교정, 바른척추만들기, 벨리댄스기초동작, 밸리댄스베이직, 내몸은 내맘대로 - 히폴리타, 상부근력강화

[@이지연-b3l]

요즘 이것 배우면서 헤메고 있는데 아주 잘 가르쳐 주셔서 많은 도움 되었어요.

[@펑주니언]

실제로 하면 어렵지만 선생님의 설명영상을 보면 쉽게 할 수 있을것 같은 착각을^^;;
선생님께서 3년 걸렸다는 목아이솔레이션 매일 스트레칭하고 있습니다. 쉽지 않네요. 이번 영상도 연습해보렵니다^^

[@펑주니언]

@@hipollita 말씀만으로도 감사합니다 🙏

[@subeenkim2593]

너무좋은거같아요ㅠㅠ❤감사합니다👍

[@신의소리천우보살]

엄청 어려운동작을
너무잘하시내요

[@수닝-t5n]

젤어려운거같아요~ 슈미! 워킹슈미는 진짜 어려워요 하다보면 걍 걷고있드라구요~~ 샘처럼 멋지게 해블고싶은데... 맘따로 몸따로 ㅡㄴㆍ

[@김성희-w7d]

샘의 표현이나 시범이 넘 좋아요. 그런데 저는 몸따로 머리따로 ㅠㅠ저는 힙슈미나 힙드롭이 잘 안돼요

[@김성희-w7d]

정성스러운 답변 넘 .항상 감사합니다.^*^

[@김성희-w7d]

샘 그런데 사이드 스쿼트하듯 다리를 벌릴때 자세도 낮추어야 되나요?

[@윤아-w2t]

😍

[@엔젤-x1s]

워킹슈미 전지금까지 다리슈미로 하면서 혓네요 동작은 똑같으면서다리슈미 ㅜㅜ

[@엔젤-x1s]

@@hipollita ㅎ 업다운으로 했네요 제가 쌤님 께서 뒤에설명하신거보그 알았어요 ~영상 잘보그있어요 ^^

[@김지예-i6t]

업워킹슈미시 좌우가 다르게 움직임여지는데요 이럴때는 어떤동작을 연습해야 하나요??