Как не надо готовиться к соревнованиям

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @igelkvv8092
    @igelkvv8092 5 месяцев назад +1

    Силиконовая шапочка меня достала именно тем, что сползала постепенно. Кроме того силиконовая плохо проводит тепло, а через голову отлично сбрасывается тепло. Купил тряпичную шапочку с полиуретановым покрытием! Решило все проблемы! Теперь понять бы просто тряпичная шапочка, не гладкая тормозит движение или нет? Если нет, то охлаждение головы можно ещё улучшить, тем самым снизить пульс.

    • @republicofswim6670
      @republicofswim6670  5 месяцев назад

      Тряпичная в этом плане лучше,но есть один минус-если старт с тумбочки она слетит.
      Силиконовая лучше прижимается но сползает

    • @republicofswim6670
      @republicofswim6670  5 месяцев назад

      Чаще всего пловцы одевают шапочку на шапочку и тогда ничего не слетает,но выдержать долго так не получиться

    • @igelkvv8092
      @igelkvv8092 5 месяцев назад

      @@republicofswim6670 моя тряпичная с полиуретановым покрытием никак не слетает, по краю резинка, размер такой что с ушами закрывает, а ещё эффект присоски. В общем я их штук 5 разных пробовал и с магазина, и с Озона. Она почти идеальная! Ещё и ярко жёлтая - можно в пруду круги нарезать, чтобы хорошо видели меня и не переехали лодкой :)

    • @andreizelchenko934
      @andreizelchenko934 5 месяцев назад

      Меня спасла силиконовая шапка Arena 3D soft. Там где на лбу полоска нарисована и почти квадраты по бокам этой полоски.
      Она короче на затылке,у неё жесткая полоса проходящая через середину ушей и очень мянкий верх, и она у меня не сползает! С ней профи на соревнованиях плавают. Но у меня она и для тренировок.

    • @republicofswim6670
      @republicofswim6670  5 месяцев назад +1

      @@andreizelchenko934 у меня тоже такая была-она жутка давящая

  • @АлексейЛисица-п7х
    @АлексейЛисица-п7х 5 месяцев назад

    Добрый день, Антон. А какую среднюю скорость вы удерживали на 100м?