ИСТОЧНИК РАСТИТЕЛЬНОГО БЕЛКА И ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ 🧆 РЕЦЕПТ ВКУСНЕЙШЕГО ХУМУСА С АВОКАДО

Андрей Дромов приготовит сегодня вкусный и полезный хумус, а Андрей Доманский расскажет - какие страны конфликтуют за право называться родиной этого блюда. РЕЦЕПТ:
380 г отваренного и очищенного нута
160 г авокадо
70 г тахини
30 мл лимонного сока
80 мл оливкового масла
Соль, сахар, хлопья чили - по вкусу
Перебейте нут блендером до однородности. Добавьте очищенное авокадо, сок лимона, тахини, 50 мл оливкового масла, соль и сахар - перебейте до кремовой консистенции. Подавайте хумус, полив оливковым маслом и посыпав хлопьями чили.
Приятного аппетита!
---------------
Подписывайтесь на канал «Готовим вместе» в RUclips - / @gotovimvmeste
Полезные ссылки ↓:
«Готовим вместе» в Facebook - / gotuemorazominter
Подписывайтесь на канал «Интера» в RUclips - / intertvua
Официальная страница «Интера» в Facebook - / inter.ua
Сайт телеканала «Интер» - inter.ua/ru/
#готовим_вместе #готуємо_разом #Дромов_Доманский