ISPANAK MEVSİMİ GELDİĞİNDE HEP YAPARIM💯 EN KOLAY GÖZLEME TADINDA PİŞİ TARİFİ ✅

Herkese merhaba bugün sizlere çok kolay çok lezzetli gözleme tadında pişi tarifim var. Tarifimin tüm detayları için videoyu sonuna kadar izlemenizi öneririm❤
MALZEMELER
3 buçuk su bardağı un
1 tatlı kaşığı tuz
250 ml su
iç harcı için
500 gr ıspanağın uç kısımları
3 adet orta boy soğan
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı pul biber
çeyrek çay bardağı sıvı yağ
Su bardağı: 200 ml
Çay bardağı ölçüsü: 125 ml
Tarifimi beğendiyseniz beğeni bırakmayı ve yorum yapmayı unutmayınız.
Tarifimi sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz. çok mutlu olurum ❤
İnstagram:
/ lezzetinn.adresi
Kanalıma Abone Olup Bildirim Zilini Açarak tariflerimden ilk siz haberdar olun 👉🔔
/ @lezzetinnadresi
Deneyecek olanlara şimdiden kolay gelsin, izlediğiniz için çok teşekkür ederim💐
🔹🔹🔹
Materials
3 and a half cups flour
1 teaspoon salt
250ml water
for the filling
500 g spinach ends parts
3 medium onions
1 teaspoon black pepper
1 teaspoon salt
1 teaspoon chili flakes
a quarter of a cup of liquid oil
Cup of water: 200 ml
Tea cup size: 125 ml
#gözleme #gözlemetarifi #ekmek #pişitarifi #yemek

[@mkadirhan1592]

Kapama şekli farklı bildiğin çi börek biz yapıyoruz üst üste koymuyoruz ay şeklinde kapatıyoruz şekli farklı kıymalı olur karışık olur elinize sağlık

[@leylaeltekin5552]

Yağsız tavada da güzel olur pişince üzerne mis gibi tereyağ

[@Yakut345.]

Ellerinize sağlık.
Gerçekten pratik ve lezzetli bir tarif.
Yeri gelmişken belirtmek isterim; ziraatçilerimiz maalesef o kadar aşırı tarım ilacı kullanıyorlar ki!
Geçtiğimiz yıllarda ıspanaktan zehirlenip ölen vatandaşlarımız olmuştu. Yargı sürecinde ölümün tarım ilacından kaynaklandığı açıklandı. Kardeşlerimiz ıspanağı ve yeşil yapraklı sebzeleri yıkadıltan sonra karbonatlı su ve sonra bir kaç kez duru suda bir kaç saat bekletsinler, tarım zehirlerini arıtsınlar.
Bu konuya çevremizde de dikkat çekelim. Birbirimizi uyaralım.

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@user-yr7rv5if1c]

Çok teşekkürler sağolun uyardığınız İçin ❤

[@nazmiyemetin9515]

Muhteşem görünüyor ellerine sağlıķ canım

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞💐

[@erdoganozdemir5275]

Kaynanam çok güzel yapardı. Adına da ''ıspanaklı ekmek'' derdi. Fakat yağda kızartmazdı ; yufka sacının üzerinde yapardı.
Çok güzel bir hamur. Ellerinize sağlık. Afiyet olsun efendim.

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@kezbansar4544]

Bu ekmeği yagda degilde tavada yağsız pişirsem daha hafif lezzetli olur tşkler ellerine emeğine afiyet olsun 🌹

[@mine1685]

Dediginiz gibi yaptim bir kac kere, tum ev ve mahalle dumana boguldu bir tanecik hamur parcasi icin.

[@sunduzkaraca4380]

Çok güzel ve pratik bir tarif olmuş elinize saglik

[@aylabasak3246]

Ellerinize emeğinize sağlık,çok güzel görünüyor

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@mumuneakbulut1946]

Elinize sağlık güzel görünüyor

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞💐

[@Yilmaz-cb3rp]

Güzel Güzel 😊

[@gulayerol4300]

Çok beğendim mutlaka deneyeceğim

[@CccCcc-kq7mm]

Ispanakli cigborek olmus😋😋
Biz kiymali seviyoruz 👍👍😋😋🤔

[@user-hv2xs7tr1b]

Harika yaptınız, .Ellerinize sağlık

[@lezzetinnadresi]

Çok teşekkür ederim 😊

[@fatmamulayim9813]

Cok güzel el beceriniz var..tertemiz hijyen bir börek yaptınız emeginize saglık..

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐🥰

[@sedatatmaca887]

Evet çok şahane olmuş elinize sağlık 👌👌👍

[@nezahatikiz8917]

Bildiğimiz çiğ börek bizde kıymalı yapılır penirli yapılır ellerinize sağlık

[@cigdemcugun4198]

Muhteşem oldu mutlaka yapicam yag cekmemesi cokiyi🎉

[@semsettincoskun4499]

Ellerinize sağlık çok güzel olmuş. Ben de deneyeceğim

[@sevgicamoglu8332]

Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor yapacağım inşallah

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim mutlaka deneyin çok güzel oluyor 💐🥰

[@emelkuru8639]

Çok nefis görünüyor, ellerinize emeğinize sağlık. ❤❤❤

[@SedatDilsiz]

Denedim cok guzel oldu tarıf ıcın tesekkurler

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐🥰

[@kadriyeduran7892]

Çok güzel oldular harika elinize sağlık..👍👏👏💐

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@user-nk5xj7nd3i]

Çok güzel oldu elinize sağlık bende deneyeceğim

[@user-yr7rv5if1c]

Evet benimde dikkatimi çekti çok temiz hijyene dikkat ederek çarçabuk yaptınız el becerinizde çok güzel 💕💕

[@lezzetinnadresi]

Çok teşekkür ederim 💐🥰

[@nakkasahin6413]

Çok güzel olmuş. Eline sağlık.

[@fatmakaylan5541]

Isparta'dan gulkokusu gönderdim.❤Çok güzelce kolay oldu .yapicam.🌺

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim canım 😊💐

[@user-bj6is7ru5b]

Cok begendım ellerınıze saglık👏👏

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐🥰

[@ayhanyaman5654]

Ellerinize sağlık.mutlaka deniyecegim. Sizi Amerika'dan iziyorum

[@limoncicegi1978]

Ellerinize sağlık ben ikiye katlayıp yapıyorum szinkide çok güzel görünüyor ❤

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 😊

[@zeynonunyoresellezzetleri2365]

Günaydın ellerinize sağlık arkadaşım maşallah 👍🌹🤌☕️

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@ayseakar4430]

Elinize sağlik harika oldu denicem ❤

[@kadimedemircigil9752]

En kısa zamanda yapacağım ellerine sağlık

[@yeterguzel7608]

Mayasız kabardigini bilmiyordum ben açamıyorum ki güzel olmuş ellerinize sağlık

[@gunesyorulmaz2310]

Siz de küçük küçük yapın. Ben de önceden hamur acamazdim ve kendimce bu tarifleri acabildigim buyuklukte yapardım. Siz de öyle deneyin bence

[@sehervakti3015]

Eskişehirin çiğ böreği. Gibi eline sağlık❤🎉🎉

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@neslihankeskin777]

Ellerine sağlık harika görünüyor ❤

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim canım 😊💐

[@husnuer2829]

ellerinize sağlık çok basit ve güzel görünüyor

[@suphiyeduman3700]

Ellerine emeğine sağlık çok güzel olmuş

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@gulsendemirer1410]

Elinize sağlık

[@haticesaglam4628]

Çok güzel elinize saglık. Denicem

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim mutlaka denemelisiniz 🥰💐

[@selen128]

Çabuk ve pratik elimize sağlık çok güzel harika gözüküyor 🔥

[@satiyeningunlukleri8435]

Merhaba canım katsıma geldon artık destek olurdun 😄

[@user-yr7rv5if1c]

Şimdi gördüm daha yapmadan sanki lezzetini hissettim ve abone oldum ellerinize sağlık teşekkürler 💕💕

[@lezzetinnadresi]

Bende size teşekkür ederim 💞🥰

[@user-vf4lc2ot2x]

Çok güzeel oldu emrine salık

[@behiyekurtca1839]

Ispanaklı puf böreği yağda gözleme ne dersen o güzel oldu afiyet olsun

[@muhteremyigit6003]

Pazar kahvltisi için yapmak isterim güzel oldu elinize sağlık 💝

[@lezzetinnadresi]

Çok teşekkür ederim 😊

[@semrayalnz2640]

Emeklerinize sağlık. Mutlaka denemek istiyorum 👏

[@asliyen4890]

Eline sağlık canım çok güzel pratik olması benim için çok önemli sağlıkla kalın devam edin.😊

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞💐

[@halideyazici2830]

Ellerine emeğine sağlık her zamanki gibi döktürdünüz

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim canım 💞🥰

[@fatmayldz4442]

Ellerine sağlık çok güzel oldu

[@safiye9181]

Ne güzel ve farklı bir tarif olmuş ellerine sağlık ❤

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@aytenciler425]

Cok guzel oldu eline saglik afiyet olsun iste caniniz lahmacun isterse
Hemen evde kendiniz yapin cok pahali disarda yemek bende
Aynisini senelerdir yaparim arasina kiyma koyarim ama yagda degil yagsiz tavada piser ustune tereya surerim oylede guzel olur dedigin gibi arasina patates isbanak
Kiyma ne istersen koyarsin yapanlara afiyet olsun❤

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@gulanneilehertelden7348]

Ellerinize sağlık ıspanaklı pişi çok güzel oldu afiyet olsun👏👏👏❤

[@lezzetinnadresi]

Çok teşekkür ederim 💞

[@aysekarakaya8733]

Çok güzel olmuş ellerine sağlık

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐🥰

[@ayselgurdal9208]

Super oldu elinize saglik

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@berrintugay6407]

Süpersiniz afiyet olsun Konya meramdan sevgiler 🤲🌹👏👏👏👏👏👏👏👏

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim Konya ya sevgiler saygılar 🥰💐

[@cananganiyusufoglu1708]

Ellerinize sağlık, çok güzel oldu, ben de aynı tarifle yaptım. 🏅🏅🏅🏅🏅

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐🥰

[@aysemakbulekizilkecili7119]

Ne varda demeyin gayet gözel oldu. Elinize sağlık

[@rahimesev8352]

Ellerine saglik .

[@denizaytur2715]

elinize sağlık.❤

[@sayimgun2806]

ELLERİNİZE sağlık

[@kirkloren8686]

yağda pişen bu şey adama kalp krizi geçirtir . Ölmek isteyen bunu yesin .....

[@meltematmaca8263]

Ellerine sağlık çok güzel evde ıspanak vardı yemek yapacaktim ama vazgectim bu tarifinizi denemeye karsr verdim insallah guzel olur ❤❤❤😊

[@lezzetinnadresi]

Mutlaka deneyin çok güzel oluyor 🥰

[@satiyeningunlukleri8435]

Merhaba canım bende deneyecem BANADA destek olurmudunuz❤

[@aysensevik2626]

Meltem hanım denedinizmi ? Nasıl oldu?

[@meltematmaca8263]

@@aysensevik2626 çok güzel oldu hatta üstüne bir kere daha yaptım tavsiye ederim😊

[@ozdeniz_usa]

Elinize sağlık, harika görünüyor ❤

[@meryemguven1651]

Eline sağlık

[@anneninhayat8260]

Ellerine saglik komsum

[@Nefissunumlar]

çok iyi ya bayıldım tarife elinize sağlık

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐

[@aynuraltinel8550]

Harika görünüyor ellerinize 👍

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞

[@nacicolkusu4403]

Cok kolay ve guzel yarın hemen demiyecegim frankfurtan katılıyorum elinize saglık iyi geceler dilerim

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim mutlaka deneyin çok güzel oluyor 🥰

[@eminegonulal771]

Harika ellerinize sağlık,bende denicem 🎉

[@melehatcangir4248]

Eliniz saglik

[@hacererturk1573]

Ellerine sağlık çok güzel görünüyor afiyet olsun

[@rumeysatever8906]

Çok güzel görünüyor ellerinize emeğinize sağlık inşallah pazar sabahı deneyeceğim

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@selmadenizmen7503]

Ellerinize sağlık, ilk fırsatta yapacağım İNŞALLLAH

[@lezzetinnadresi]

Çok teşekkür ederim Selma hanım kolay gelsin ❤️😊

[@binnurbollu3624]

Bu tur yagda kizaracak hamur islerinin hamuruna 1 yemek kasigi yag koyarsaniz asla yag icmez cunku hamur yaga doyar selamlar

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐

[@zuhalbahsenli6251]

Elinize sağlık çiğ börek olarak yapıyorum çok güzel oluyor ıspanaklısınıda denemek isterim ❤

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐 mutlaka deneyin 🥰

[@user-um5ji9lz1n]

Mayasız böyle ne güzel olmuş elinize sağlık 🙋‍♀️

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@sucayetaxmedova9867]

Cox gözel olmuş ,ellerin var olsun ,afiyet olsun ❤❤❤

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐🥰

[@gultrhn2613]

Süper

[@lezzetinnadresi]

Teşekkürler 🥰

[@tamaykeskin7259]

Elinize sağlık çok güzel olmuş

[@fatik5665]

Elinize sağlık çok beğendim yakında deneyeceğim 💯👍

[@tesgin54]

Denemeye deger

[@serpilkilic9973]

Çok güzel görünüyor, ellerinize sağlık ❤

[@latifeduran8056]

Ellerine sağlık muhtesem bir ıspanaklı kabarcıklar bende yapiyorum ben bir beziye koyup katılıyorum buda güzel sağ ol

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐🥰

[@user-bb9cv8il4f]

Elernesahlikcokguzeloldu❤

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💐🥰

[@aylaula8090]

Elinize saglikn❤

[@A.N.G.A]

Bukadar kolay ve lezeltli olmuş,ellerinize, emeginize saglik,cok begendik,penirli da yaptim maidonuzla o da guzel oldu..sagoli varolun❤

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim sizinde elinize sağlık 😊💞

[@sukranbilici]

Öncelikle eline sağlık. Çok güzel olmuş. Şu anda kahvaltıda yım ve dedim ki, ah olsa da yesem. ☺️ ben peynir koymadım diyosun ama soğanı okadar güzel kavurmuşsun ki, ne gerek var peynire. Afiyet olsun canım 😘

[@gulserenkilic6542]

Üst üste koyunca hamur olmuyormuş sönüyor sanki

[@nihalun9745]

Nefis olmuslar.Emeginize saglik.💐💐👍👌👏👏💯🧿💚

[@user-ue3hl2vj2z]

Şahanesiniz

[@lezzetinnadresi]

Teşekkürler 😊💐

[@nurtenbags6700]

Ellerine sağlık çok güzel ve çok severim

[@EliminYeter47]

Bunu acill denemeliyim ama ıspanak Daha erken 🥰 ellerine emeğine sağlık afiyetler olsun

[@lezzetinnadresi]

Mutlaka deneyin 😊

[@haticesasmaz6011]

Çok güzel ❤

[@emelaracl336]

Elinize sağlik, çok güzel oldu.Deniyeceğim inşallah ilk firsatta.⚘⚘

[@eminetekbas4028]

Maşallah çok güzel oldu elinize sağlık en yakın zamanda bende yapacağım inşallah

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim 💞🥰

[@LEYLAOCAL-kl6pe]

Emeğinize sağlık

[@zehradizman4153]

Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor mutlaka deneyeceğim ıspanağın sadece soğanını kavurdunuz ıspanağı çiy koydunuz değil mi cevap verirseniz sevinirim şimdiden teşekürler

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim Zehra hanım evet önce soğanı kavuruyorum hemen sıcakken üzerine ıspanağın uç kısımlarını doğrayıp üzerine ekliyorum. Kavurma işlemi yapmıyorum ıspanak ve soğanı. 😊❤

[@remziyeyldz97]

​@@lezzetinnadresip

[@nurgulture8487]

Harika olmus ellerinize sağlık❤

[@turkanturkan9615]

Eğline sağlık

[@sevincyldz588]

Elinize sağlik çok güzel oldu.en kısa zamanda yapacağım👏👏👏

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim mutlaka deneyin 🥰

[@Erguvan7]

Ben böyle yapıp teflon tavada pişirdim

[@gulayaktas4434]

Ellerinize sagliķ çok güzel görünüyor insaALLAH en kısa zamanda deniycem😊

[@lezzetinnadresi]

Teşekkür ederim mutlaka deneyin 🥰

[@satiyeningunlukleri8435]

Güzel oldu beyendim bende hepinizden destek istitorum❤