턱디스크와 개구장애, 턱관절 질환을 치료하기 위해 반드시 알아야 할 것. (feat. 근육이완과 수조작술(manipulation))
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- #턱디스크#턱관절#턱치료
1. 턱디스크 초기
2. 턱디스크 말기
3. 적합한 치료 방법 설명
4. 수조작술
5. manipulation
아래 인스타에도 놀러와주세요
덴티장 인스타그램 : / dentijang
썸네일 디자이너 인스타그램 : / cuteveryone
잘 봤습니다 ☺️
오랜만입니다 규리님 ㅎㅎ
폐구근은 입을 닫을 때 쓰는 근육인가봅니다
폐구근이 뭔가 싶어 검색해봤어요
영상 감사합니다~~
아이고 더 쉽게 설명드렸어야 했는데 죄송합니다~~
어느 큰 종합병원 치과에 갔었는데 왜 바로 수조작술을 안해주셨을까요. 디스크가 빠진 직후였는데 수조작술을 해주셨다면 어땠을까 하는 생각이 듭니다. 무슨 이유가 있었을까요?
안녕하세요 덴티장님, 재작년에 퇴행성 턱관절염으로 한쪽 턱뼈가 마모되어 있다는 진단을 받았는데요, 제가 해외에 거주하다보니 스플린트같은 장기치료는 받을 수가 없어 물리치료와 약물치료만 받았습니다. 여전히 가끔 턱이 뻐근하고 왼쪽턱에서 모래 갈리는 소리가 나는데요ㅠㅠ 해외라 치료가 힘든데 턱찜질과 마사지 열심히 해주는거 말고 더 할 수 있는게 있을까요..?
스플린트가 가장 좋은 방법이긴 하지만 생활관리만으로도 좋아질 수 있습니다. 아래 영상대로 열심히 생활습관을 실천해 주세요.
ruclips.net/video/pf_oPpQnUq8/видео.html
수조작술은 안 해봤는데 아픈가요?ㅎㅎ
염증이 있는 상태가 아니고 제대로만 시행해주면 전혀 아프지 않습니다 ㅎㅎ 전 하면 10명중에 1명 아플까 말까 했던 비율이었던거 같애요!!
@@dentijang 그림만 봐서는 아플 것 같은데 신기하네요!ㅎㅎ
안녕하세요 덴티장님! 혹시 아침 저녁으로 교합이 달라지는 이유는 뭘까요 ..? ㅠㅠ 검색해보니 턱이 불안정하면 그럴수있다는데 제가 느끼기엔 턱에서 찌걱 소리나는거 턱 움직일때 띡 소리 나는거 말고는 입도 잘 벌어지고 아프지도 않은데 .. 🥲
1.측두근이나 외측익돌근 하두가 과긴장되어있는 경우, 제 예전 영상 찾아보시면 나옵니다!
2.아니면 듀얼바이트라고 해서 구조적으로 물리는게 일정하지 않으신 분들이 있는데 이건 제가 영상으로 다루진 않아서 포털에 검색해 보시길 바랍니다!
안녕하세요. 덴티장님.
개구장애 35년째 입니다
그동안 2차례 수술도 했고요.
이번에 다시 해야 하는 상황입니다 15mm
턱 뼈는 아직 튼튼 하나 악관절 강직증으로 개구장애 입니다.
인공관절 & 턱관절 유착 제거 및 관절뼈 약간 깍는 수술
어떤것이. 최선일까요?
수조작술은 해주셨는데 입에 물고있거나 그런건 없었어요. 장치도 두달뒤에나 제작된다고 하는데 그럼 저 늦는건가요..?
👾👾👾👾👾덴티장님 안녕하세요..! 얼마전부터 치아 여러개에 통증 갑자기 느껴졌고, 사랑니쪽 잇몸(?) 부으면서 입안이 너무 불편하더라구요..
치과에 갔는데 충치도 없다그래서 너무 답답해서 유튜브에 들어와 우연히 덴티장님 영상보며 자가 진단해보니 측두근건염, 경돌하악 인대염 증상이 있었어요ㅠㅠ 제가 얼마전부터 공부를 시작하면서 이를 꽉 물고 장시간 공부하던 습관때문이었던 것 같아요ㅠㅠ 너무 감사합니다..! ❤️ 근데 지금 증상중 다발적 구내염/ 입속 건조 증상이 있어요ㅠㅠ임파선염도 생겼구요ㅠㅠ평소에 이런적이 없었거든요ㅠㅠ 양치를 자주하고 물도 자주마시는데.. 혹시 이것도 턱관절 염증에 의한증상일까요?!ㅠㅠ 몇주째 고생중인데 바쁘시겠지만 작은 도움ㅇ라도 주시면 감사하겠습니다..
치아 여러개에 느껴지는 통증은 이갈이, 이악물기에 의한 자극으로 그럴 수 있고 근육통에 의한 연관통으로 인한 증상일 수도 있습니다. 치아통증과 근막통증, 연관통에 대해선 제가 여러 영상에서 다루어 놨으니 보시고 본인 증상을 이해하는 데 도움을 받으시길 바랍니다. 턱관절이 안좋다고 해서 사랑니가 붓지는 않으니 참고해 주시고요. 다발적 구내염 / 입속 건조 증상 / 임파선염 모두 턱관절 염증과는 관련이 있지 않습니다. 다만 턱관절 통증으로 인해 근이완제를 먹을 때 그 약의 부작용으로 구강건조증이 생길 수 는 있습니다. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
좋은정보 감사드립니다
저는 1년전부터 퇴행성턱관절염 진단받아서 스플린트를
잘때 끼고 치료중입니다
입을 벌리면 입이 오른쪽으로 살짝 돌아갑니다
오른쪽 아래위 어금니가 닿아서 음식 먹을때 매우 불편합니다
스플린트 끼고 물리치료 하면 낳을까요?
네 스플린트 꾸준히 잘 껴주시고 제가 여러 영상들에서 말씀드리는 생활습관과 스트레칭, 찜질 등을 열심히 병행해 주시면 좋아지실 수 있습니다.
덴티장님 제가 턱관절에서 소리도 많이 났는데 교정을 통해 소리가 많이 줄었습니다. 현재는 통증은 전혀 없고 소리만 나는 상태입니다.
원래 10번 났다면 3-4번 나는 정도로 줄었습니다. 하지만 말할때 입을 벌리게 되고 말할때 자주 뼈소리가 나니까 지속적으로 스트레스를 받아와서 너무 힘듭니다. 꾸준히 치료해주시던 턱관절 병원에서는 소리는 평생 치료할수 없다고 원장님도 턱에서 소리가 난다며 포기하라고 하십니다. 정말 포기말고는 방법이 없나요? 턱관절을 겪은 기간은 4년정도 됐습니다.
턱관절 소리만 있는 경우는 보통 치료하지는 않지만 주위 근육을 열심히 풀어주고 스플린트 장치를 통해서도 소리가 나아지는 경우가 있습니다. 아래 영상을 한번 보시면 소리를 개선하는데 많은 도움이 될 것으로 보입니다.
ruclips.net/video/QEMmwi72jFE/видео.html
덴티장 선생님~! 병원에서는 들을 수 없는 정보까지 살뜰히 알려주심에 감사드려요^^♥ 매번 눈으로 댓글창 보며 도움받다가, 용기내어 글 써봅니다.
저는 중학생시절부터 턱관절이 있다가, 6개월 전쯤 왼쪽디스크가 이탈하고 개구장애가 왔습니다. 구강내과 치료를 받고있는데, 개구량이 많이 좋아져서 의사선생님께서 치료중단하자고 하셨어요. 스플린트치료는 안하고 수조작술과 가끔씩 혼자 손가락 3개 넣는 연습을 하고 있습니다. 그런데, 왼쪽턱에 뻑뻑하고 먹먹한 느낌은 여전하고..지지직거리는 소리가 나는데... 이건 그냥 감안하고 살아야하는건가요? 이런경우에도 덴티장선생님께서 말씀하신 666운동을 해도될까요?
네. 666운동도 도움이 될 수 있고요. 지지직 소리에 대해서는 이비인후과적 문제일수도 있으니 이비인후과에 가서 귀에 대한 검사를 따로 받아보시고, 이상이 없다고 하면 턱관절 관련 근육, 목 근육 등 여러가지 근육의 뭉침으로 인한 2차적 증상일 수 있으니 제가 여러 근육들을 풀어주는 영상을 참고하시고 스트레칭을 꾸준히 실천해 보시길 바랍니다. 먹먹하고 뻑뻑한 느낌은 아직 미약한 통증이 남아 있어 그렇게 느낄 수 있으니 아직 찜질과 스트레칭을 끊지 마시고 당분간 더 실천해 보시길 바랍니다.
@@dentijang 바쁘신데 답변 넘 감사드려요 ㅜㅜ 운동과 찜질 꾸준히 해보겠습니다♥
안녕하세요 4~5년전 교통사고로 좌측입술위 인중부분쪽으로 관통이 되어 2cm정도 꿰멨는데 현재 양쪽디스크가 빠지면서 걸리고 마모가 되었다고 해요 이런 경우 교통사고로 턱에 문제가 생길수 있나요
보통 외상에 의한 턱관절 장애는 그 시기와 겹쳐서 나오게 됩니다! 4-5년 후에 발생하는 경우는 가능성이 낮다고 보셔야 합니다.
제가 한쪽뼈가 살짝씩틀어져서 뼈가 약간 한쪽방향으로쏠리면서 한쪽뼈가더크고 한쪽뼈는 짧고 얇은데 뭐 ct검사나 mri는 딱히 검사안해주시더라고요 대학병원에서 입벌릴때 턱이많ㅇ불편한데 대학병원은 매번 근육ㅇ완제만 처방해주는데 따로 검사받아보고싶다하거나 다른 수술을 받을수있을까요
또 치아배열이 안쪽으로 눕혀져있는치아고 치아교합이 위아래중 아래가 오른쪽으로좀더 가있는상황이라 중앙치아산도 틀어져잇는데 이게 음식씹을때 통증유발과 관계가있니 궁금합니다 ㅠ
글 만으로는 환자분의 정확한 상태와 현재 증상에 인과관계가 있는지 말씀드릴 수 없습니다. ct나 mri가 환자분의 현재 상태를 보는데 많은 도움이 될 수 있으므로 주치의 선생님께 해당 영상 검사를 해보고 싶다고 얘기해보시는 것도 좋을 것 같습니다.
안녕하세요!!! 덴티장님!
스플린트를 2년정도 착용했는데 원래 앞니끼리 잘 안물리는 현상이 있었지만 현재 송곳니 있는 쪽까지 물리지 않습니다...
치과에서는 하루종일 스플린트를 껴줘야한다고 해서 그렇게 해왔는데 너무 오래 껴서 생긴 부작용인거같아요. 이런 경우 어떻게 해야하는지 궁금합니다... 스플린트를 끼고나서부터 턱관절도 더 안좋아진거같고 오픈바이트 심해지고, 이제는 어금니로 음식을 씹을 때 어색한 느낌이 듭니다. 치과에서는 의사선생님이 하지않고 치위생사분(?)이 스플린트를 조절해주시더라구요. 그래서 이런 일이 생긴걸까요?(치과가 원장의사 한 분이고 다른 직원들은 치위생사로 운영되는 치과입니다)
현재 스플린트를 착용하지 않은지 3일째인데 이갈이때문에 치아가 아픕니다. 턱관절도 조금 아파요. 그런데 원래 있던 두통은 잠잠해졌어요. 이런 경우 스플린트가 잘못제작되어 그럴까요? 치과를 바꾸려는데 타 치과에 가서 교정을 먼저 해주면 턱관절이 편해질까요? 주변에 물어볼 곳이 없어 질문 폭탄으로 남김니다... 이런 경우 어떻게 해야할까요ㅠㅠ
일단 구강내과를 전공한 제 입장에서 말씀드리면 스플린트를 하루종일 끼는 것은 적절한 사용법이 아닙니다. 말씀하신대로 앞니 사이가 뜨고 교합변화가 생길 가능성이 높아지기 때문입니다. 그리고 스플린트 조절도 의사가 하는게 맞고요. 치위생사선생님의 잡이 아닙니다. 계속 그렇게 장치를 끼시면 교합변화가 점점 심해져 음식을 씹을 때 어색한 느낌이 심해질 수 있습니다. 아무래도 스플린트가 이갈이 증상을 완화해주기 때문에 스플린트를 착용하지 않았을 때 치아가 아픈 증상이 있는 것으로 보입니다. 적절한 스플린트 교합이 형성되지 않았다면 적절히 힘을 분산하지 못해 두통증상에 안좋게 작용할 가능성도 있겠네요. 타 치과에 가서 교정을 고려하신다고 했는데 교정이 턱과절 치료의 답은 아닙니다. 구강내과 전문의를 찾아가서 현재 턱에 대한 정확한 상태를 평가 받으시길 바랍니다.
스플린트 착용시 디스크가 걸리적 거리고 불편함이 더 크고 입도 더 안벌어저요ㅠㅠ퇴행성이에요
저는 턱디스크가 빠졌다가 4일후에 알아서 딸깍거리면서 돌아온 케이슨데 가본 병원들이 다들 수조작술에대해 모르거나 하지않으려고 하는거 같아요 수조작술 해주는 병원이 어디있나요?
구강내과 전문의가 운영하는 병원입니다.
@@dentijang 제가 간곳도 구강내과 전문의였는데 스플린트하자는 말만 하더라고요
수조작술 해주는 병원 찾으셨나요 구강내과가면 다 스플린트만 권고하고 수조작술은 안해주려해서 답답합니다
덴티장님 도와주세요
현재 교정 중인데
귀랑 턱 사이가 찌릿찌릿하고
뇌쪽혈액 순환이 너무 안되어
머리에 작열감이 굉장히 심하고(실제로 6개월간 이마 온도가 37.0~37.5도 입니다)
목안쪽이 눌리는 느낌이 있습니다
숨도 쉬기 불편하고요
머리 뒤쪽도 통증이 있구요
목뼈와 어깨에게 통증이 있습니다
원래부터 턱 관절이 안좋았는데
교정을 한 시기부터
턱관절 쪽 통증이 심해졌고
머리에 작열감이 굉장히 심해졌습니다
머리에 꼭 혈관이 막힌 기분입니다
증상이 심해지면 식은땀도 납니다
혈관 막힌 기분이 너무 심해지면
턱을 벌리고 고개를 뒤로 젖히는데
이때 귀 위쪽 혈관들 막힌 느낌이 없어지고
꼭 물이 흐르는 느낌이 들면서 시원해 집니다
그래도 안되면 턱을 일부러 앞으로 빼서
반대 교합을 만들어 버리는데
이때도 굉장히 시원해지고
꼭 혈관에 물이 흐르는 느낌이 듭니다
일반 신경과 개인병원에서 문닫을 시간이 다되어
부분 mri와 부분 mra를 찍고
기본적인 자율신경, 말초신경 검사, 피검사를 했지만
큰 문제는 없다고 합니다
헌데 자꾸 통증
들이 심해지고 있습니다
지금 교정 치료 하고있는 곳에서는
온찜질만 자주 하라고 하는데
이게 만약 경동맥을 누르고 있는경우라면 어떻게 해야하나요?
대학병원 신경과는
2달전에 예약을 햇지만
2월 17일이 제일 빠른 예약이라서
기다리고만 있습니다
지금 제가 교정과 선생님께
뭐라고 말씀드려야
온찜질이 아닌 다른 조치를 취해주실까요?
교정 선생님께는
턱통증이 있고 혈액순환이 잘 안된다고 말씀은 드렷는데
턱쪽 물리치료를 해주시고
온찜질을 자주 하라는 말만 자꾸 하십니다..
일상생활에 지장이 갈 정도로 증상들이 심해지고 있습니다..
너무 답답합니다
저는 입이 벌어지는 개방교합상태에서 억지로 입을 다물려다가 그런 증상이 나타났는데 구강내과에서는 큰 이상이 없다고 했으나 일상생활이 통증때문에 힘들어요 ㅋ
왤캐 안들어오지