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発酵食品に野菜と、たくさんの料理紹介先生ありがとうございます。 ナメコの特にやってみたいです♪
ken.kさんいつもみてくださってありがとうございます。なめこ簡単なのでぜひやってみてくださいね！
先生の9年を追いかけて、野菜スープにボーンブロスプラス発酵食品で善玉菌増やす腸活に励んで参ります🍀 皆んなの健康の為の先生の動画配信、本当頭が下がりますm(_ _)m これからも宜しくお願い致しますm(_ _)m
今日の動画は本当に勉強になりました。初めて聞く酸もありこれから納豆なども使った料理も作って自前の善玉菌を増やしていこうと思います。ありがとうございました😆💕✨
龍子さん、いつもありがとうございます。中々、腸内細菌の話はややこしいですよね。みなさんに少しでも理解していただくのに私なりに苦労しました。笑野菜スープと発酵食品で益々お元気でいてくださいね！
私もとても関心があるので勉強になります。ありがとうございます！
@@tahiti1972 見て下さってありがとうございます！少しでもお役に立てたならとっても嬉しいです‼️これからも宜しくお願い致します❤️
なるほど美味しそうですね挑戦してみます
ねねさん、いつもみてくださってありがとうございます。久しぶりに動画をアップできました！笑
@happyveggiesoup 何時もとても参考になります…あり難うございます私も頑張ります
お久しぶりです。無意識に納豆やヨーグルトを摂取していました。結果的にはよかったんですね。 野菜スープをアレンジしたものは作れません（作る能力がない）ですが、野菜不足にならないように心がけています（笑）。
コメントありがとうございます！はい、野菜不足にならないように心がけて、醗酵食品を満遍なく取ると、バッチリです‼️その生活を続けてくださいね！
こんにちは。コメントは、ご無沙汰しておりました。今回の動画は、すご〜く解りやすく、とっても勉強になりました。先生の野菜スープを始めて3年弱になりますが、今では風邪を引かず、花粉症も抑えられ、便秘にならず、周りからは若いですね（笑）と言われるようになりました。継続は力ですね。ありがとうございます。
ランマルさ〜ん、コメントありがとうございます。いつもみてくださって、野菜スープも続けてくださっているのですね。とっても嬉しいです。💗今回のコメントも、本当に勇気をいただきます。もっと、もっと多くの人に野菜スープを広げていきたいと！！本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。
先生すみません枸杞の実を使ったスパゲッティ教えて頂けませんでしょうか宜しくお願い致します
ねねさん、おはようございます。クコの実を使ったスパですね！フライパンに、オリーブ油でニンニクの微塵切りを炒め香りが出たら、シラスを加えます。そこにクコの実も入れます。隣でスパを茹でて、ほんの少し茹で汁をそのフライパンに入れます。そして油を乳化させます。フライパンの中の汁が白く濁ってくると油と水が混ざって乳化します。そうなれば茹で上がったスパを入れます。仕上げに醤油を少し垂らし、大葉やネギ、鰹節などを振りかけても美味しいです。
先生おせわになっております。夕食にクコの実のスパゲッティ作りましたとても美味しかったです教えて頂き感謝いたします…ご馳走様でした@@happyveggiesoup
ねねさん、おいしくできてよかったです。ありがとうございます！
![[酢にんじん]ただの酢にんじんじゃない！βカロテン吸収率爆上げ！高血圧・糖尿病・がん予防・目の健康・美肌](http://i.ytimg.com/vi/VilJk39lFTk/mqdefault.jpg)
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発酵食品に野菜と、たくさんの料理紹介先生ありがとうございます。
ナメコの特にやってみたいです♪
ken.kさんいつもみてくださってありがとうございます。
なめこ簡単なのでぜひやってみてくださいね！
先生の9年を追いかけて、野菜スープにボーンブロスプラス発酵食品で善玉菌増やす腸活に励んで参ります🍀
皆んなの健康の為の先生の動画配信、本当頭が下がりますm(_ _)m
これからも宜しくお願い致しますm(_ _)m
今日の動画は本当に勉強になりました。初めて聞く酸もあり
これから納豆なども使った料理も作って自前の善玉菌を増やしていこうと思います。ありがとうございました😆💕✨
龍子さん、いつもありがとうございます。
中々、腸内細菌の話はややこしいですよね。
みなさんに少しでも理解していただくのに私なりに苦労しました。笑
野菜スープと発酵食品で益々お元気でいてくださいね！
私もとても関心があるので勉強になります。ありがとうございます！
@@tahiti1972 見て下さってありがとうございます！
少しでもお役に立てたならとっても嬉しいです‼️
これからも宜しくお願い致します❤️
なるほど美味しそうですね
挑戦してみます
ねねさん、いつもみてくださってありがとうございます。
久しぶりに動画をアップできました！笑
@happyveggiesoup 何時もとても参考になります…あり難うございます
私も頑張ります
お久しぶりです。
無意識に納豆やヨーグルトを摂取していました。
結果的にはよかったんですね。
野菜スープをアレンジしたものは作れません（作る能力がない）ですが、
野菜不足にならないように心がけています（笑）。
コメントありがとうございます！
はい、野菜不足にならないように心がけて、醗酵食品を満遍なく取ると、バッチリです‼️
その生活を続けてくださいね！
こんにちは。
コメントは、ご無沙汰しておりました。
今回の動画は、すご〜く解りやすく、とっても勉強になりました。先生の野菜スープを始めて3年弱になりますが、今では風邪を引かず、花粉症も抑えられ、便秘にならず、周りからは若いですね（笑）と言われるようになりました。継続は力ですね。ありがとうございます。
ランマルさ〜ん、コメントありがとうございます。
いつもみてくださって、野菜スープも続けてくださっているのですね。
とっても嬉しいです。💗
今回のコメントも、本当に勇気をいただきます。
もっと、もっと多くの人に野菜スープを広げていきたいと！！
本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。
先生すみません枸杞の実を使ったスパゲッティ教えて頂けませんでしょうか宜しくお願い致します
ねねさん、おはようございます。
クコの実を使ったスパですね！
フライパンに、オリーブ油でニンニクの微塵切りを炒め香りが出たら、シラスを加えます。そこにクコの実も入れます。
隣でスパを茹でて、ほんの少し茹で汁をそのフライパンに入れます。そして油を乳化させます。フライパンの中の汁が白く濁ってくると油と水が混ざって乳化します。
そうなれば茹で上がったスパを入れます。
仕上げに醤油を少し垂らし、大葉やネギ、鰹節などを振りかけても美味しいです。
先生おせわになっております。夕食にクコの実のスパゲッティ作りましたとても美味しかったです教えて頂き感謝いたします…ご馳走様でした@@happyveggiesoup
ねねさん、おいしくできてよかったです。
ありがとうございます！