예전에 결혼전에 "과자 내아이를 해치는 달콤한 유혹" 책을 사보고 너무 충격이어서 그 좋아하던 과자 라면 인스턴트 패스트푸드 거의 끊고 다이어트도 하고 결혼하고 첫아이까지는 두돌까지 과자젤리 가공식품 안먹이며 잘 키웠는데 둘째 키우고 셋째 낳고 시간에 쫒기다보니 또 가공식품과 과자 라면의 간편함에 빠져살고있었네요 항상 첨가물의 유해성에대해 양심에 걸리긴해도 내눈에 안보이니 애써 모른체하며 간편함만 즐겼는데 40넘으니 살도 많이찌고 몸이 아파오기 시작해서 요즘 각성하고 다시 건강한 식생활로 돌아가려고 가공식품 섭취 안하고 채소식과 식품 자연치유에 관심갖던차에 우연히 알고리짐의 추천으로 안병수작가님 유트브를 보게 되었네요 1부에서 8부까지 빠져들어 들었어요.다시 한 번 가공식품과 나쁜 식품들 잘 가려서 건강한 식생활을 꼭 해야겠다는 필요성을 느끼고 실천을 다짐해 봅니다 감사합니다!
1:09 선생님 책이 큰 반향을 일으키고, ㄹㄷㅈㄱ에서조차 성분에 신경을 좀 쓴듯한 제품 라인이 출시되기도 할 정도였고, 아질산나트륨을 안 넣은 햄, 소세지 상품도 갑자기 느는 등, 선생님 주장을 식품회사들이 의식을 하는 듯한 분위기가 좀 있었어요. 그런데, 세월이 좀 더 흐르고,어느 날 문득 , 원래로 돌아간 게 체감이 되더라구요.
진짜 다시 되돌아간 분위기는 확실한거 같습니다. 어린이부터 어르신까지 매스 미디어에 중독 되어서 혀만 즐거운 음식들이 주류를 끌고 있는거 같아요. 2010년을 기준으로 사람들 입맛이 굉장히 자극적으로 변하거 같아요. 달고 짜고 맵고 느끼하고 요게 중독성이 강해서 안 먹어야 하면서 다시금 사 먹고 있는 현대인들 저도 그렇고 제발 건강 걱정 해야 될거 같아요. 쌀 소비는 줄어들면서 사람들은 오히려 더 비만해 지고 있다는 통계가 나왔어요. 쌀밥이 나쁜게 아니라 자꾸 이상한 밀가루 음식들과 단당류에 중독 되고 있는게 큰 문제인거 같아요. 예전에 안 작가님 책 읽고 한 동안 가공식품 끊고 몸 컨디션도 좋고 기분도 긍정 마인드 그 자체였는데 나쁜 음식 먹으니깐 기분도 몸도 확실히 부정적으로 변화됨을 느끼고 있어요.
파리바게트하는 두자매가 있었는데 장사가 너무 잘되서 돈 많이 벌고 있다 둘다 자궁암 걸렸다고 방부제 화학첨가제 경화유로 만든 빵을 먹었을거라 봅니다 케익 만드는데 밀가루 2컵 반이면 경화유를 한컵 넣죠 빵은 한컵에 한스픈 정도 들어가고요 설탕은 기름 보다 더 많이 넣습니다 거기다 치즈 버터 생크림은 경화유로 만들고요 암튼 동생이 먼저 항암제 치료하며 고생하는것 보고 언니는 자연식과 병행하는 건강원에 들어가서 고치는 과정에 동생도 고치겠다고 해 같이 완치 됐다고
@@wcwt 그렇군요 저는 백신2차맞고 갑자기 목에 혹이 엄청커지더니 갑상선항진증 진단받고 검사한 결과 혹이많고 크고 간수치까지 높다고 대체 뭘 먹냐고 술 담배 먹냐고 의사가 묻더라구요ㅠ 전혀 안먹는다고 했고 대수술후 면역저하되어 한약 두재 염소 홍삼 등등 즙을 수차례 먹었다고 하니 깜짝 놀라며 아무리 좋아도 즙은 먹지말랍니다 간에 과부하가 왔답니다 즙을 일체 안먹습니다 신장환자와 암환자도 즙은 금물이랍니다 즙은 정말 안먹던지 주의가 필요한거 같아요 채소 과일 갈아먹는 것도요~
책을 내셨던 시절보다 지금이 훨씬 더 안좋아진듯 합니다. 배달음식으로 외식 증가, 쿡방 먹방의 유행으로 맛을 내는 온갖 방법이 뒤범벅된 자극적인 음식 유행, 학생들은 편의점 음식을 거의 주식처럼 먹고 있구요.... 요즘은 초등학생들이 먹는 간식이 마라탕이랍니다.....그리곤 전국민이 영양제를 한주먹씩 먹죠....
두유에 대해서 들었는데 첨가제가 많이 들어간다고 합니다. 두유회사찾아가서 어떤 성분이 들어갔는지 공개해달라고 했는데 그 어느곳도 공개하지 않았다고 하네요. 두유는 직접 만들어드세요 저도 두유기 사서 검은콩으로 만들어 먹는데 만족해요. 두유기는 검색하시면 정보가 많을겁니다. 시제품 두유가 안좋은 이유가 몇개월이 지나도 먹을수 있다는건데요. 좀 이상하지 않나요?
예전에 결혼전에 "과자 내아이를 해치는 달콤한 유혹" 책을 사보고 너무 충격이어서 그 좋아하던 과자 라면 인스턴트 패스트푸드 거의 끊고 다이어트도 하고 결혼하고 첫아이까지는 두돌까지 과자젤리 가공식품 안먹이며 잘 키웠는데 둘째 키우고 셋째 낳고 시간에 쫒기다보니 또 가공식품과 과자 라면의 간편함에 빠져살고있었네요 항상 첨가물의 유해성에대해 양심에 걸리긴해도 내눈에 안보이니 애써 모른체하며 간편함만 즐겼는데 40넘으니 살도 많이찌고 몸이 아파오기 시작해서 요즘 각성하고 다시 건강한 식생활로 돌아가려고 가공식품 섭취 안하고 채소식과 식품 자연치유에 관심갖던차에 우연히 알고리짐의 추천으로 안병수작가님 유트브를 보게 되었네요 1부에서 8부까지 빠져들어 들었어요.다시 한 번 가공식품과 나쁜 식품들 잘 가려서 건강한 식생활을 꼭 해야겠다는 필요성을 느끼고 실천을 다짐해 봅니다 감사합니다!
1:09 선생님 책이 큰 반향을 일으키고, ㄹㄷㅈㄱ에서조차 성분에 신경을 좀 쓴듯한 제품 라인이 출시되기도 할 정도였고, 아질산나트륨을 안 넣은 햄, 소세지 상품도 갑자기 느는 등, 선생님 주장을 식품회사들이 의식을 하는 듯한 분위기가 좀 있었어요.
그런데, 세월이 좀 더 흐르고,어느 날 문득
, 원래로 돌아간 게 체감이 되더라구요.
와 15년전 이분책읽고 먹는거에 눈떴는데매일 뜨네 좋아요
지상파 📺에 나오는 의사의 말 듣지 마요 단백질 엥간히 먹으라고 떠들어요
혼란이 와서 마냥 사서 헛돈 쓰고
자연식이 답이니 채소 과일식에 통곡물
견과류 한줌으로 만족하고 먹읍시다!
감자나 고구마 조금 먹고 너무 먹어서 비만오니 피하면 날씬해집니다!!
설탕.기름기없으면 살 안쪄요
선생님이 쓰신 책, 예전에 구매해서 읽었는데 유튜브에서 다시 뵈니 반갑습니다. 의사분들의 이론적인 얘기보다 훨씬 현실적이라서 와닿습니다. 늘 응원할께요 !!!
진짜 다시 되돌아간 분위기는 확실한거 같습니다. 어린이부터 어르신까지 매스 미디어에 중독 되어서 혀만 즐거운 음식들이 주류를 끌고 있는거 같아요. 2010년을 기준으로 사람들 입맛이 굉장히 자극적으로 변하거 같아요. 달고 짜고 맵고 느끼하고 요게 중독성이 강해서 안 먹어야 하면서 다시금 사 먹고 있는 현대인들 저도 그렇고 제발 건강 걱정 해야 될거 같아요. 쌀 소비는 줄어들면서 사람들은 오히려 더 비만해 지고 있다는 통계가 나왔어요. 쌀밥이 나쁜게 아니라 자꾸 이상한 밀가루 음식들과 단당류에 중독 되고 있는게 큰 문제인거 같아요. 예전에 안 작가님 책 읽고 한 동안 가공식품 끊고 몸 컨디션도 좋고 기분도 긍정 마인드 그 자체였는데 나쁜 음식 먹으니깐 기분도 몸도 확실히 부정적으로 변화됨을 느끼고 있어요.
내가 먹고 쓰고 입은 것들은
결국 다 내게로 돌아옵니다.
책도 유익하고 참 인상적이었는데~ 말씀도 너무 잘하세요! 계속 강의해 주시면 좋겠어요^^
좋은 정보 너무감사해요~~
Mz 세대만 아니라 많이심각해요
맛만보고 길들여져 그냥 선택하고 먹더라고요
마트에서 바구니보면
과자 인스턴트 음료 냉동음식
담는 바구니 보면 철렁해요
그부모 아이들이 안타깝다는 생각들죠😢
아이들은 해독능력이 뛰어나서 큰 문제가 안됩니다 다만 어린시절 길들여진 입맛이 평생을 가기 때문에 나이들어 식습관을 바꾸는게 어려운게 문제입니다
@@toteles80
해독능력을 밝히기위해 (표준을잡고 비교대상을 선정) 테이터화한곳이있나요 ?
아토피등 여러가지 알러지질환이 있는 아이들도 가공식품등 안먹도록 하는 이유는 뭔가요 .....
파리바게트하는 두자매가 있었는데 장사가 너무 잘되서 돈 많이 벌고 있다 둘다 자궁암 걸렸다고 방부제 화학첨가제 경화유로 만든 빵을 먹었을거라 봅니다 케익 만드는데 밀가루 2컵 반이면 경화유를 한컵 넣죠 빵은 한컵에 한스픈 정도 들어가고요 설탕은 기름 보다 더 많이 넣습니다 거기다 치즈 버터 생크림은 경화유로 만들고요 암튼 동생이 먼저 항암제 치료하며 고생하는것 보고 언니는 자연식과 병행하는 건강원에 들어가서 고치는 과정에 동생도 고치겠다고 해 같이 완치 됐다고
그건 코로나 백신부작용때문일거라 봅니다.
gmo도 한몫하지만 동일시간에 바로 생기는 암은 백신 접종일 확률이 큽니다
암은 유전성이 크고, 환경에따라 발현이 빨라지거나 늦어지는 것이 맞아요. 후천성으로 발현되기도 하지만 경화유때문에 악성종양이 발형된다는 결과가 명시된 논문이나 보고서는 아직 나오지 않았습니다.
근데 건강하게 먹고 사는 사람들도 잘만 걸리던데요
안걸리는사람은?
비인두암 3기 환자입니다. 표준치료를 마치고 현재 3개월 추적검사하며 관리에 신경쓰고 있는데 제가 찾아보고 정리한 내용들과 많은 공통점도 있어, 공감하며 영상 시청하였습니다. 유익한 정보 감사드립니다 😊
샐 메디제품 추천드려요 약국에만있어요 약사랑 상담해야하는데 전 갑상선염 진단받고 약도효력이없고 오래먹어야한다했는데 샐메디 좀 비싼데 먹고 이제 목에 혹이없어졌어요 완전 천연제품입니다
프로폴리스 채소 녹즙 권합니다 빠른 쾌유 기원합니다
@@wcwt
그렇군요
저는 백신2차맞고
갑자기 목에 혹이 엄청커지더니
갑상선항진증 진단받고
검사한 결과 혹이많고 크고
간수치까지 높다고 대체
뭘 먹냐고 술 담배 먹냐고
의사가 묻더라구요ㅠ
전혀 안먹는다고 했고
대수술후 면역저하되어
한약 두재 염소 홍삼 등등
즙을 수차례 먹었다고 하니
깜짝 놀라며 아무리 좋아도
즙은 먹지말랍니다
간에 과부하가 왔답니다
즙을 일체 안먹습니다
신장환자와 암환자도
즙은 금물이랍니다
즙은 정말 안먹던지 주의가
필요한거 같아요
채소 과일 갈아먹는 것도요~
@@앤토-i4p 힘든 과정 겪으셨네요 간에는 벌나무 끓여서 드시는게 좋고 타트체리쥬스가 좋다고 생로병사에서 뵜는데 건강하세요
6
솔직하고 진실함이 느껴집니다. 너무나 좋은 영상이네요. 이런 영상 올려주셔서 감사합니다.
선생님 말씀 너무나 소중합니다
용기 내셔서 더욱 강조해 주시기를 응원합니다
바른정보 알려주셔서 감사합니다
전 물외엔 액체 음료 안사요. 100퍼 요거트나 미숫가루 섞을 우유빼곤.
항상 잘 보고 있습니다! 감사합니다!
될수 잇음 소식해야겟네요 먹는걸로 병이 오니까요
무슨즙 액기스 이런것도 먹지말라고 하더라구요 농축액 먹으면 간이 무리해야하고 정제당 먹으면 혈관스파이크 오듯 농축액도 한번에 너무 많은 비정상적인 물질와서 간이 미친듯이 무리한다고... 자연적 식품의 중요성!
괜한데다가 헛돈쓰지 말고 똑똑한 소비합시다~!
맞아요 중3딸 아무리 좋은 제품 먹으라고 해도 라면 끓여 먹더라고요..슬퍼요
ㅋㅋ
애들 어렸을때 유기농매장 제품만 먹였는데
(마켓에서 파는 과자 않 먹이고)
그때 넘 괴로웠다고 성인이 되서 말합니다
본인들이 필요하면 다 공부하고 찾겠지요
@@syp4451 괴로웠다니ㅡ귀엽네요ㅎㅎㅎ 저도 아이들 어린데 안 사줄순 없고ㅜ 그냥 과자먹으라해요ㅡ설탕묻은 젤리.음료는 많이 제한하는 편이고 아이스크림은 여름한철로ㅜㅎㅎㅎㅎ
헉...단백질음료 샀는데TT 초코맛 맛나던데..
콜라겐 제품은 안전한지 궁금합니다
좋은말씀 잘듣고갑니다 감사합니다
계란후라이나 뭐볶을때 기름은뭐써야 할까요?다들 말들이 달라서요
1등 ^^ 잘 보고 있습니다.~~
프렌차이즈 빵은 최악. 케잌은. 최악1위 동네빵집. 프랑스빵처럼 식사빵많이많드는곳이 조음. 단백질은 그냥. 계란먹어. 젤먹기편하고 싸고
선생님. 유익한 정보 감사드립니다.
흰 셔츠나, 셔츠 종류를 입으시면 설득력이 더더 좋겠습니다~
크크크.
감사합니다 선생님 건강하세요
방금 과자 4봉 클리어 했는뎅
한번에 4봉지를요?
@@실버백-b4i사실 더 먹을 수 있었음
맛있으면 영칼로리라고들 하던데
이말도 아닌데 걍 끌고가네요들..
@@실버백-b4i요즘 과자 양이 적어졌지요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
자연이 답임
단 육고기는 많이 먹으면 병 옴
선샛님 얘기들어보면. 아무것도,못멉고.죽을것같아요
운동할때 몸 만들어주는 초코맛가루(단백질)괜찮을까요
건강기능식품이 영양제를 말씀하시는걸까요?
좋은 정보 감사합니다
선생님
좋은말씀
감사합니다
는다크
초코릿
매일30그람씩.
먹고있읍니다
괘찮할까요.
알려주셔요
앗..어제 이미 단백질음료 샀는데 ㅠㅠㅜ
What a shame! Haha..
책을 내셨던 시절보다 지금이 훨씬 더 안좋아진듯 합니다. 배달음식으로 외식 증가, 쿡방 먹방의 유행으로 맛을 내는 온갖 방법이 뒤범벅된 자극적인 음식 유행, 학생들은 편의점 음식을 거의 주식처럼 먹고 있구요.... 요즘은 초등학생들이 먹는 간식이 마라탕이랍니다.....그리곤 전국민이 영양제를 한주먹씩 먹죠....
효과읍유 이제품 저제품 찾지유 가끔유 먹지유 쏠리면 병생겨유 골고루 먹지유 제철 자연식 병주고약주고 올바른정보지식 지름길유
요점은?
훌륭하신 말씀입니다.
확실히 몸에 좋은것이 좋고요. 정신차려야 해요.
두유도 안되나요? ㅠ.ㅠ
고기 안먹어서 두유만 먹는디~~
두유에 대해서 들었는데 첨가제가 많이 들어간다고 합니다. 두유회사찾아가서 어떤 성분이 들어갔는지 공개해달라고 했는데 그 어느곳도 공개하지 않았다고 하네요. 두유는 직접 만들어드세요 저도 두유기 사서 검은콩으로 만들어 먹는데 만족해요. 두유기는 검색하시면 정보가 많을겁니다. 시제품 두유가 안좋은 이유가 몇개월이 지나도 먹을수 있다는건데요. 좀 이상하지 않나요?
두유 따로 구매하지않고 콩국물 드시는거 추천!
🗡🙏
단백질 음료먹고 장트러블 일어나더라구요 지정된 업체의 음료만이 아니구...
그저 나랑 안 맞겠거니 했는데.. 흠...
건강식품 안좋다고하던군요.
단백질 보충제도 안좋다는건가요?
식품첨가물이 들어가있는 가공식품이라 안좋다라는 거지 싶어요.
무맛 드세요 단백질 보충제에 첨가물 장난아님요
첨가물 안 들어가도 가공식품은 모두 몸에 안 좋아요.
안좋으니 찾아서까지 먹지 말라 예방차원임 요새 엥간히 광고 때리고
의사들 나와서 단백질이 필요하니 꼭 챙겨 먹으라고 엥간히 떠들어 댑니다
이런말에 속지 말라고 안병수 선생님이 가르쳐주네요 맞네요 맞아 자연식이 답이다.
국가적으로 학교에서 정규 과목으로 식생활 교과를 필수적으로 했으면 하는 바램 입니다~
유익한 정보 감사합니다. . . . 역시 전통방식이 정답이네요.