체어 딥스/Chair Dips) 단축된 흉근은 승모근,능형근에 만성적인 이완성 긴장을 초래해요/+하기도단련의 맥락

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии •

  • @JotggaSiBaL
    @JotggaSiBaL 2 года назад +1

    어깨 괜찮아요..?

    • @JotggaSiBaL
      @JotggaSiBaL 2 года назад

      PT는 어디서 받나요?

    • @hePT
      @hePT  2 года назад

      안녕하세요 전혀 아프지 않아요
      계양구가 소재에요🥰

Следующие
Автовоспроизведение
易中天被封杀，看完这段你就明白了。12:39易中天被封杀，看完这段你就明白了。
易中天被封杀，看完这段你就明白了。大陸百態
Просмотров 760 тыс.
崔永元犀利发问雷军“我凭什么用小米手机？”雷军的回答太高情商,有文化的人聊天就是不一样！#崔永元脱口秀22:36崔永元犀利发问雷军“我凭什么用小米手机？”雷军的回答太高情商,有文化的人聊天就是不一样！#崔永元脱口秀
崔永元犀利发问雷军“我凭什么用小米手机？”雷军的回答太高情商,有文化的人聊天就是不一样！#崔永元脱口秀百家观察
Просмотров 91 тыс.
"이렇게 입으면 5배 귀티나보인다" 늙을수록 옷차림이 진짜 중요한 이유 (이호선 교수 1부)15:56"이렇게 입으면 5배 귀티나보인다" 늙을수록 옷차림이 진짜 중요한 이유 (이호선 교수 1부)
"이렇게 입으면 5배 귀티나보인다" 늙을수록 옷차림이 진짜 중요한 이유 (이호선 교수 1부)책과삶
Просмотров 935 тыс.
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 109 тыс.
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!01:13Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!BehindThePlay
Просмотров 420 тыс.
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 202501:32"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025Joey Drew Studios
Просмотров 316 тыс.
Knife Making - Faceted Kiridashi14:39Knife Making - Faceted Kiridashi
Knife Making - Faceted KiridashiKoss
Просмотров 13 млн
능형근 스트레칭, 이런 분들만 따라하세요! (어깨충돌증후군, 편평등)9:04능형근 스트레칭, 이런 분들만 따라하세요! (어깨충돌증후군, 편평등)
능형근 스트레칭, 이런 분들만 따라하세요! (어깨충돌증후군, 편평등)물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
Просмотров 34 тыс.
I Spent 7 Days Buried Alive18:34I Spent 7 Days Buried Alive
I Spent 7 Days Buried AliveMrBeast
Просмотров 235 млн
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)11:31수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)지식한상
Просмотров 127 тыс.
Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»2:39:57Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»
Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»Скажи Гордеевой
Просмотров 445 тыс.
I Built a SECRET Pool in My Room!26:27I Built a SECRET Pool in My Room!
I Built a SECRET Pool in My Room!Ben Azelart
Просмотров 66 млн
I Remade Star Wars VFX10:39I Remade Star Wars VFX
I Remade Star Wars VFXErikDoesVFX
Просмотров 3,2 млн
[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z14:06[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z
[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z닥터짱
Просмотров 18 тыс.
Rolling A Robusto12:27Rolling A Robusto
Rolling A RobustoBliss Cigar Co.
Просмотров 1,4 млн
Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy Playtime08:18Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy Playtime
Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy PlaytimeShonax
Просмотров 157 тыс.
Великолепный соус к курице #shorts01:01Великолепный соус к курице #shorts
Великолепный соус к курице #shortsoblomoff
Просмотров 162 тыс.
中国功夫：拔刀术练成了！Chinese Kung Fu: The sword-drawing technique has been mastered!00:11中国功夫：拔刀术练成了！Chinese Kung Fu: The sword-drawing technique has been mastered!
中国功夫：拔刀术练成了！Chinese Kung Fu: The sword-drawing technique has been mastered!豪弟
Просмотров 1,2 млн
БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ГЛАВНАЯ НОВОСТЬ7:44:35БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 – ГЛАВНАЯ НОВОСТЬ
БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ГЛАВНАЯ НОВОСТЬLeBwa
Просмотров 84 тыс.
“Хусури Ман 20” - качество оригинал 4К. Официально!1:34:57“Хусури Ман 20” - качество оригинал 4К. Официально!
“Хусури Ман 20” - качество оригинал 4К. Официально!Zamonavi Media
Просмотров 1,3 млн
ЗЕНИТ - ЦСКА: обзор матча и серия ПЕНАЛЬТИ05:21ЗЕНИТ — ЦСКА: обзор матча и серия ПЕНАЛЬТИ
ЗЕНИТ - ЦСКА: обзор матча и серия ПЕНАЛЬТИЗЕНИТ
Просмотров 124 тыс.
КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУ06:58КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУ
КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУФакти ICTV
Просмотров 337 тыс.
Рита Дакота - Sat Nam | Премьера клипа05:11Рита Дакота - Sat Nam | Премьера клипа
Рита Дакота - Sat Nam | Премьера клипаРита Дакота
Просмотров 218 тыс.