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すごい❗めちゃくちゃ分かりやすいです✨
🥹
マカコって簡単なのにできたら「おお〜」って言われるからお得な技ですよね
まさしく！一般ウケでいうとコスパ最高です♪
6ヶ月前の動画にすみません。今まではしゃがんで側転がギリギリだったのに、今日見てからマカコが出来るようになりました！着地が少しバラついてしまうけど、出来て嬉しいです。本当にありがとうございます。
おめでとうございます!!できた報告めっちゃ嬉しいです😁
2:26 ここの話は反対の肩が腕の延長線上に来てるといい感じかもですね、悪い例と見比べて位置が全然ちがう。
とても分かりやすくてありがたいです！練習したあと、右足だけ筋肉痛になるのですが、本来は両足均等に力を入れるのでしょうか、
ステップごとの解説と練習方法が分かりやすく、とても参考になりました。ありがとうございます。
マカコに挑戦中です！この動画見て、出来る気がしてきました！これからも頑張ります。動画、凄く分かりやすかったのでこれからも頑張ってください。応援してます。
めっちゃ嬉しいです！！アクロ系センスゼロの僕でもできたので諦めなければ絶対できます👍
すごく分かりやすかったです。チャンネル登録します！！
ありがとうございます😁
現体操部です後方みたいなのに違う感じがでていいですね🎶すぐにできるし楽しいです笑笑
体操部ならすぐできますね👍
I'm Brazilian, the only word I understood was monkey and monkey is a movement here in capoeira and very common to use. We call this movement more "macaquinho" (little monkey) than "monkey"
thank you for your commet So it is often called "Macaqinho" also I had never heard of the term "monkey" before I learned a lot from u thanks bro!
絶対に習得したい技なので、練習しようとしてるのですが、最初の軸に乗る段階の時点で、肩や手首が痛みます。😢主様はそのようなことがありましたでしょうか？？
私はマカコで痛めたことはないですが、体重自体はガッツリ乗せるので全然ありえます。前腕のトレーニングや倒立などで肩や手首が強くなればマカコでは痛めたりはあまりないと思います（練習量にもよるけど）ただ、基本痛い時はあまり無理しないようにしてください、大抵炎症なので。
後ろに振り返るクセが出てしまいます😭怖いです…今、練習中です！！
最終的には後ろに縦に飛ぶので初めは恐怖心ありますよね。何度も練習してるうちにその動きに慣れて恐怖心薄れてくるので根気よく頑張ってください😁
急遽ダンスでマカコをやらなきゃいけなくなって、今日この動画を見てやったんですけど上手くできませんでした…腰を上げて蹴り上げるタイミングと、真後ろに行く怖さと、手首の痛さでギブアップしてしまいました。片手側転がギリできるくらいのレベルなのですが、腕の筋肉ないしお尻重いから難しいんですかね…
片手側転ギリなレベルだと1日では難しいですね。手首が痛いのはもしかしたら肩に乗せられてないかもしれません。まずは横のルートで側転で後ろに行く練習から頑張って見てください！
@@48dance62 そうなのですね💦時間をかけて練習したいと思います。ちゃんと膝を伸ばして横に行けるようにします！アドバイスありがとうございます🙇♀️
初めまして。左手で大道具を持ちながらのマカコを行いたいと思っています。右手のみで支えるとどうしても足が上がらないのですが、片手で行うコツなどありますか？
初めまして😁すごい重いものとかじゃないですよね？動画見れてないので僕の憶測になりますが、右肩に腰が乗ってないのが原因だと思います。マカコが真っ直ぐ出来てれば逆側の手は必要無いはずなのでマカコのクオリティを上げる（楽にできるようにする）飛ぶ前の腰を軸手から少し離してみる、道具を持った状態で横気味、斜め気味から始めてみる。等試してみてください！ショーだと思うのでお怪我のないように！
@@48dance624メートル程のよさこいで使用する旗を持ちながらを予定しています。マカコのクオリティを上げながら、細かい位置調整など図り、練習します。ありがとうございます。
後ろに手を付きに行くのがとても怖いです。どうしたらいいですか？
はじめは後ろ見ながら後ろ側に側転する感覚で良いですよー、徐々に慣れていきましょう！
分かった自分が回れない理由、脚力が足りない
側転しかできない運動神経の悪いただの一般人ですが挑戦したいと思います。コツなどあればよければ教えてください、すいません。
応援してまーす😁基本的なコツは動画内にあるので分からないところがあれば聞いてください♪
運動神経悪い人は側転出来ないから側転できるだけでも運動神経はいいよ
真上で足が曲がっちゃうんですけどどうすればいいですか
伸ばそうと思っても曲がっちゃう的な感じですかね？足への意識が抜けるって事は他に意識持ってかれちゃってるので上半身の動作慣れてくれば伸ばす余裕出てくるかと思います！
マカコできそうです。
挑戦してるんですね😁応援してます👍
側転できるけど怖すぎてできるのに時間かかりそう、、😭
横からやってみてくださーい！そのうち絶対できます！
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すごい❗
めちゃくちゃ分かりやすいです✨
🥹
マカコって簡単なのにできたら「おお〜」って言われるからお得な技ですよね
まさしく！一般ウケでいうとコスパ最高です♪
6ヶ月前の動画にすみません。
今まではしゃがんで側転がギリギリだったのに、今日見てからマカコが出来るようになりました！
着地が少しバラついてしまうけど、出来て嬉しいです。本当にありがとうございます。
おめでとうございます!!できた報告めっちゃ嬉しいです😁
2:26 ここの話は反対の肩が腕の延長線上に来てるといい感じかもですね、悪い例と見比べて位置が全然ちがう。
とても分かりやすくてありがたいです！
練習したあと、右足だけ筋肉痛になるのですが、本来は両足均等に力を入れるのでしょうか、
ステップごとの解説と練習方法が分かりやすく、とても参考になりました。
ありがとうございます。
マカコに挑戦中です！
この動画見て、出来る気がしてきました！
これからも頑張ります。
動画、凄く分かりやすかったのでこれからも頑張ってください。応援してます。
めっちゃ嬉しいです！！アクロ系センスゼロの僕でもできたので諦めなければ絶対できます👍
すごく分かりやすかったです。
チャンネル登録します！！
ありがとうございます😁
現体操部です
後方みたいなのに違う感じがでていいですね🎶
すぐにできるし楽しいです笑笑
体操部ならすぐできますね👍
I'm Brazilian, the only word I understood was monkey and monkey is a movement here in capoeira and very common to use. We call this movement more "macaquinho" (little monkey) than "monkey"
thank you for your commet So it is often called "Macaqinho" also I had never heard of the term "monkey" before
I learned a lot from u thanks bro!
絶対に習得したい技なので、練習しようとしてるのですが、最初の軸に乗る段階の時点で、肩や手首が痛みます。😢主様はそのようなことがありましたでしょうか？？
私はマカコで痛めたことはないですが、体重自体はガッツリ乗せるので全然ありえます。
前腕のトレーニングや倒立などで肩や手首が強くなればマカコでは痛めたりはあまりないと思います（練習量にもよるけど）
ただ、基本痛い時はあまり無理しないようにしてください、大抵炎症なので。
後ろに振り返るクセが出てしまいます😭怖いです…
今、練習中です！！
最終的には後ろに縦に飛ぶので初めは恐怖心ありますよね。何度も練習してるうちにその動きに慣れて恐怖心薄れてくるので根気よく頑張ってください😁
急遽ダンスでマカコをやらなきゃいけなくなって、今日この動画を見てやったんですけど上手くできませんでした…
腰を上げて蹴り上げるタイミングと、真後ろに行く怖さと、手首の痛さでギブアップしてしまいました。
片手側転がギリできるくらいのレベルなのですが、腕の筋肉ないしお尻重いから難しいんですかね…
片手側転ギリなレベルだと1日では難しいですね。手首が痛いのはもしかしたら肩に乗せられてないかもしれません。まずは横のルートで側転で後ろに行く練習から頑張って見てください！
@@48dance62 そうなのですね💦
時間をかけて練習したいと思います。
ちゃんと膝を伸ばして横に行けるようにします！アドバイスありがとうございます🙇♀️
初めまして。左手で大道具を持ちながらのマカコを行いたいと思っています。
右手のみで支えるとどうしても足が上がらないのですが、片手で行うコツなどありますか？
初めまして😁すごい重いものとかじゃないですよね？動画見れてないので僕の憶測になりますが、右肩に腰が乗ってないのが原因だと思います。マカコが真っ直ぐ出来てれば逆側の手は必要無いはずなのでマカコのクオリティを上げる（楽にできるようにする）飛ぶ前の腰を軸手から少し離してみる、道具を持った状態で横気味、斜め気味から始めてみる。
等試してみてください！ショーだと思うのでお怪我のないように！
@@48dance62
4メートル程のよさこいで使用する旗を持ちながらを予定しています。
マカコのクオリティを上げながら、細かい位置調整など図り、練習します。
ありがとうございます。
後ろに手を付きに行くのがとても怖いです。どうしたらいいですか？
はじめは後ろ見ながら後ろ側に側転する感覚で良いですよー、徐々に慣れていきましょう！
分かった自分が回れない理由、脚力が足りない
側転しかできない運動神経の悪いただの一般人ですが挑戦したいと思います。コツなどあればよければ教えてください、すいません。
応援してまーす😁基本的なコツは動画内にあるので分からないところがあれば聞いてください♪
運動神経悪い人は側転出来ないから側転できるだけでも運動神経はいいよ
真上で足が曲がっちゃうんですけど
どうすればいいですか
伸ばそうと思っても曲がっちゃう的な感じですかね？足への意識が抜けるって事は他に意識持ってかれちゃってるので上半身の動作慣れてくれば伸ばす余裕出てくるかと思います！
マカコできそうです。
挑戦してるんですね😁応援してます👍
側転できるけど怖すぎてできるのに時間かかりそう、、😭
横からやってみてくださーい！そのうち絶対できます！
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