✨SUELTA LA TENSIÓN | Meditación Guiada para DORMIR y MEJORAR tu AUTOESTIMA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 окт 2024
  • Cambia tu forma de verte, realiza un viaje mental increible para volver a conectar contigo🥰, Sube tu autoestima mientras te relajas profundamente hacia un sueño reparador.
    SUSCRÍBETE AL CANAL AQUÍ 👇 y únete a la comunidad de meditadores
    / @meditaporelmundo
    MI EBOOK GRATUITO PARA APRENDER A MEDITAR:
    📚 meditaporelmun...
    SÍGUEME EN REDES:
    🟪INSTAGRAM: / medita_por_el_mundo
    🟦FACEBOOK: / meditaporelmundo
    WEB DE MEDITA POR EL MUNDO:
    💻 meditaporelmun...

Комментарии • 89

  • @meditaporelmundo
    @meditaporelmundo  3 года назад +11

    🧡Si te gustan mis meditaciones apóyame suscribiéndote al canal👇
    ruclips.net/channel/UCkImJVONIpthOWxmxhF_gyA​

  • @mikelanderos7388
    @mikelanderos7388 3 года назад +2

    ESTA NO LA HABIA VISTO!!!!
    ESTA DE LUJO!!!

  • @paulinagutierrezburgos5952
    @paulinagutierrezburgos5952 2 года назад +1

    Ley de atraccion,linda meditacion.Ruben, este mo ento es el mjor momento para mi,relajacion vibracion,bostezos y llanto, mil graccias por compartir.Dios te vendiga y vendiga la fuente que te nutre.abrazos🙏🙏💜🌏🌻🐦

  • @maribelfrancescasado5729
    @maribelfrancescasado5729 2 года назад +1

    Que excelente meditación gracias Rubén gracias por tu apoyo está meditación me gusta mucho .

  • @rosaleon6401
    @rosaleon6401 2 года назад +1

    Muchas gracias.Muy buena la meditación!!!

  • @ricardofernandinifalconi6078
    @ricardofernandinifalconi6078 3 года назад +2

    Hola Ruben ,eres un iluminado excelente sigue asi ,porque haces mucho bien al ser humano. Bendiciones.

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Muchas muchas gracias Ricardo ☺️ agradezco tus palabras

  • @mariaespinoza6090
    @mariaespinoza6090 2 года назад +2

    Hola Ruben gracias por tu ayuda contigo yo tengo el control de todo meditando contigo soy Mary Espinoza soy de California

    • @mariaespinoza6090
      @mariaespinoza6090 2 года назад

      Hola Ruben kenesesito Aser para kitarme el Estrés ketengo estoy muy muy estresada soy María Espinoza

  • @vanisch2208
    @vanisch2208 3 года назад +1

    Sos muy genio!! Gracias gracias gracias me ayudan mucho tus meditaciones!

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Muchísimas gracias Vani por tus palabras 😊😊

  • @silviapugliese5973
    @silviapugliese5973 3 года назад +1

    Excelente . Por fin pude dormir bien. Mil gracias!!

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Me alegro muchísimo Silvia 👏🏻👏🏻☺️

  • @RosaPerez-yn6ev
    @RosaPerez-yn6ev 3 года назад +1

    Me encanta lo que hace 💚 es muy bueno ☺️ excelente 🙂💚💚💚💚💚👍🏻☮️👍🏻 quiero calma para mi mundo 🌎 enteró y tú me dices calma calma y me siento en ☮️ paz mental ☮️👍🏻💚👍🏻💚👍🏻💚 gracias gracias gracias 🙋🌹🇻🇪💚

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Muchas muchas gracias por tus palabras Rosa, te mando un abrazo. 😊💚

  • @raquelgonzalez5987
    @raquelgonzalez5987 3 года назад +3

    Hermosa, es tan especial hasta la voz de este caballero,🙏 Graciasssss

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Muchas muchas gracias Raquel ☺️ como siempre

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @offircastillososa3456
    @offircastillososa3456 9 месяцев назад

    Gracias Rubén! NAMASTÉ 🙏

  • @youareanidiot6543
    @youareanidiot6543 8 месяцев назад +1

    Me encanto, siempre medito antes de dormir con sys videos❤

  • @alejandrabusso8882
    @alejandrabusso8882 3 года назад +1

    Uuuauuiiii que hermosaaaaaaa !!!!!!!!!

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад +1

      Muchas gracias Alejandra ☺️☺️☺️☺️💚💚

    • @alejandrabusso8882
      @alejandrabusso8882 3 года назад

      @@meditaporelmundo es raro jaja x q esta q es para dormir ....no me dormí aprobeche y me hice Reiki jajajja

  • @marlenenoemigonzalez3379
    @marlenenoemigonzalez3379 3 года назад +1

    Llego en el momento justo .Gracias

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Me alegro mucho Marlene ☺️ muchas gracias por meditar conmigo 💚

  • @mabelblasco4120
    @mabelblasco4120 3 года назад +1

    Gracias benditas!!!!🙏🙏🙏

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      ☺️☺️💚 gracias a ti

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @andreagonzalez8881
    @andreagonzalez8881 3 года назад +1

    Gracias bonita meditación me a ayudado un montón su voz me da calma bendiciones para usted y todos los que estén leyendo abrazos desde Treinta yTres Uruguay🥰🥰

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola Andrea ☺️ muchas gracias por meditar conmigo 💚💚

  • @meamoymeapruebo
    @meamoymeapruebo 2 года назад +1

    Me impresiona la soledad en el cosmos.

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  2 года назад

      Esta es una meditación muy muy relajante, te hace flotar por le universo 🙂

  • @RosaPerez-yn6ev
    @RosaPerez-yn6ev 3 года назад +1

    Me encanta lo que hace 💚es muy bueno para el mundo 😊 que quiero con mucha paz ☮️ mental

  • @nancyzabala5146
    @nancyzabala5146 3 года назад +1

    Gracias...y. si vamos a dormir, que mejor que .meditando, que maravilloso.!👏👏👏😘

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Gracias gracias Nancy ☺️ espero que te guste

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @alejandrabusso8882
    @alejandrabusso8882 3 года назад +1

    Buen día Ruben
    Gracias !!!!! Me llamó la atención q duró mas tiempo ..primera vez q me pasa...🙌gracias !!

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад +1

      Hola Alejandra ☺️ si, este es enfocado en dormir y quise dejar más música durante una hora para seguir la relajación

    • @alejandrabusso8882
      @alejandrabusso8882 3 года назад +1

      @@meditaporelmundo hahahaha jajajjaja ni cuenta me di !!!!! Me levante súper bien 🌼

    • @alejandrabusso8882
      @alejandrabusso8882 3 года назад +1

      @@meditaporelmundo hahahaha jajajjaja ni cuenta me di !!!!! Me levante súper bien 🌼

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      @@alejandrabusso8882 genial ☺️

  • @daviddemigueltorres92
    @daviddemigueltorres92 3 года назад +2

    Muchas gracias Rubén, que paz obtuve, la hice sentado en el sofa.Ahoras tras finalizar de escucharte y como dices, a descansar profundamente, me voy a la cama con mucho sueño y lleno de relax.Objetivo logrado.

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Genial David ☺️

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @aracelycoromotoespinozadek1495
    @aracelycoromotoespinozadek1495 3 года назад +1

    Hola Rubén buenas noches.. tenía 3 días sin meditar porque he estado un poco ocupada y te he extrañado.. el título de esta meditación es hermoso..
    Bueno iniciemos..... A disfrutar de tu hermosa voz y tan agradable trabajo. Muchas gracias

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Espero que te haya gustado mucho Aracely ☺️

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @lucreciagarcia2875
    @lucreciagarcia2875 2 года назад

    Muchas gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @lucytorres8543
    @lucytorres8543 2 года назад +1

    NAMASTE

  • @lauinostroza2069
    @lauinostroza2069 3 года назад +1

    Gracias bonita voz , bendiciones haces que me relaje y piense diferente y amarme más como persona ese es el mejor regalo gracias 😍🤗🙏

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад +1

      Muchas muchas gracias Lau de verdad. Me alegra mucho que te guste y además te ayude. 🤗🤗

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад +1

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @lauinostroza2069
    @lauinostroza2069 3 года назад +1

    Hermosa meditación muchas gracias !!! Por está hermosa experiencia y sentirme bien y en paz conmigo misma

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад +2

      Mil gracias a ti Lau ☺️☺️☺️💚💚

  • @anamariagallo6639
    @anamariagallo6639 3 года назад +4

    HOLA RUBEN .RECIEN ME LLEGA , ESTOY ESCUCHANDO .MUCHAS GRACIAS GENIO!!!!!👍👍👏👏👏👏💚💚🇦🇷🇦🇷

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Genial ☺️ espero que te guste

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @anamariagallo6639
    @anamariagallo6639 3 года назад +1

    ME ENCANTO!!!!! QUE LINDO REGALO .GRACIAS , VOY A DORMIR MARAVILLOSO !!!! GRACIAS GRACIAS 🙏🙏💚💚

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      👏🏻👏🏻☺️☺️ gracias a ti Ana María

  • @anamora5597
    @anamora5597 3 года назад +1

    Hermoso Regalo, Rubén! Estaba necesitando una meditación como ésta. Bienvenida! GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Que bien 👏🏻👏🏻😀

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @lolibaez7977
    @lolibaez7977 3 года назад +1

    Qué buena Rubén, me quedé dormida sin que terminara el vídeo gracias 😴🙏

  • @mariac.fernandezv.3421
    @mariac.fernandezv.3421 3 года назад +3

    Hola Rubén. He disfrutado muchísimo esta meditación ! No pude comentar nada anoche porque me quedé dormida😅😅 Muchísimas gracias !🌈✨

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад +2

      Genial!! ☺️ cuánto me alegro 👏🏻👏🏻 saber que cada meditación te gusta, es saber que voy por buena camino. Ya somos muchos pero espero poder seguir respondido a todos los comentarios 💚

    • @raquelgonzalez5987
      @raquelgonzalez5987 3 года назад +1

      Y claro un ,queda planchado, yo creo mi inconcientes siguió escuchando, da mucha Paz hasta la voz del señor, q no cualquiera lo logra Graciasssss🙏

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @mabeldangelo7008
    @mabeldangelo7008 3 года назад +1

    Muchas gracias Rubén me alegra ser parte de está comunidad. Buenos sueños.❤️😴

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Y a mi que formes parte de ella 😊 cada vez somos más y más

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад

      Hola hola!, ya tienes disponible la nueva meditación de esta semana, espero que te guste 🤗🙏 ruclips.net/video/3BqQV-RqS4g/видео.html

  • @abrilmayo5178
    @abrilmayo5178 2 года назад +1

    💜💜💜🌺🍀

  • @teresacarrasco5733
    @teresacarrasco5733 2 года назад +1

    Hola Rubén, una consulta, mis meditaciones son siempre en la cama (saba sana), puede llegar a ser perjudicial para mis pulmones? Generalmente hago dos veces al día, al despertar y antes de dormir.

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  Год назад +1

      Hola Teresa, para nada, puedes hacerlas así sin problema 😊​💚​

    • @teresacarrasco5733
      @teresacarrasco5733 Год назад

      muchísimas gracias, querido Rubén.

  • @Sara-qh1fc
    @Sara-qh1fc 3 года назад +1

    ¡hola! me gustaría saber sus experiencias meditando. ¿Les ayuda a estar más tranquilos? ¿Ayuda a la paz interior? Yo no he empezado, pero me gustaría saber sus experiencias. 🧘🏽‍♀️🌺✨

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад +1

      Hola Sara, gracias por escribir :) La meditación tiene muchos beneficios, pero el principal siempre comienza por el simple hecho de tomarte un tiempo para ti para parar y estar en calma, 5 o 10 minutos al principio es perfecto. Te voy a recomendar un vídeo del canal para que pruebes y me cuentas qué tal te fue. ruclips.net/video/kAZ1wB8kDF4/видео.html

    • @Sara-qh1fc
      @Sara-qh1fc 3 года назад +2

      @@meditaporelmundo ¡Ok! Muchísimas gracias.

    • @meditaporelmundo
      @meditaporelmundo  3 года назад +1

      @@Sara-qh1fc muchas gracias a ti y Bienvenida al canal 😊