1. Tinggi insulin resistance 2. Makanan tak berkhasiat 3. Kurang Protein 4. Tidur tak mencukupi/berkualiti 5. Stress 6. Dendam 7. Refined carbohydrates & Gula 8. Trans fat 9. Dehydrated 10. Kurang makanan fiber 11. Ada cacing 12. Makan bersama gadgets 13. Exercise terlalu kurang 14. Mengambil Alcohol 15. Minum Smoothie 16. Makan PainKiller 17. Makan ubat perancang kehamilan 18. Makan terlalu laju 19. Ada penyakit Diabetes & Hypothyroidism & Blood Pressure Bonus: Psychology otak untuk berasa kenyang
Ini topic pasal lemak mesti ada video tersendiri... Pasal lemak daging pun teramat bagus.... Kebanyak ramai sudah di program untuk menjauhi lemak sampai tak tahu hasiat Dan pentingnya lemak.... Bahaya minyak masak sayur, bijiran Dan bunga yang punca banyak kesakitan dari racun ini harus bagi perhatian yang sangat berat..
1. Tinggi insulin resistance
2. Makanan tak berkhasiat
3. Kurang Protein
4. Tidur tak mencukupi/berkualiti
5. Stress
6. Dendam
7. Refined carbohydrates & Gula
8. Trans fat
9. Dehydrated
10. Kurang makanan fiber
11. Ada cacing
12. Makan bersama gadgets
13. Exercise terlalu kurang
14. Mengambil Alcohol
15. Minum Smoothie
16. Makan PainKiller
17. Makan ubat perancang kehamilan
18. Makan terlalu laju
19. Ada penyakit Diabetes & Hypothyroidism & Blood Pressure
Bonus:
Psychology otak untuk berasa kenyang
Ini topic pasal lemak mesti ada video tersendiri... Pasal lemak daging pun teramat bagus.... Kebanyak ramai sudah di program untuk menjauhi lemak sampai tak tahu hasiat Dan pentingnya lemak....
Bahaya minyak masak sayur, bijiran Dan bunga yang punca banyak kesakitan dari racun ini harus bagi perhatian yang sangat berat..
Ape yg Dr Kate betul klu mkn sayur pun boleh mengenyangkan , syukron kongsi ilmu bermanfaat, Barraqallah
Alhamdulillah puan, semoga bermanfaat untuk puan dan sesiapa yang menontonnya
Thanks doc sy selalu ikut petua diet doc skrg dh lost 10 kg❤
Alhamdulillah, terbaik puan
Terima kasih banyak Dr Noordin sudah berbagi ilmunya semoga ttp sehat selalu aamiin 🤲
Sama sama puan
God bless ❤, osome 😊
Terimakasih...Dr.atas perkongsian....saya mkn..waktu siang...belah ptg kadang2 saya mkn makanan yg berat..belah mlm ..kadang2 mkn buah ....boleh bg percernaan Dr?.
Assalamualaikum..... terbaik Dr..... terima kasih atas perkongsian dan ilmu......👍... Alhamdulillah
Terima kasih Dr atas perkongsian 🙂
Terima kasih banyak dr. Noordin sdh banyak berbagi pengetahuan yg baik mengenai kesehatan.
very informative as usual! tq dr
Tq dr atas infonya
terima kasih dr.. info yg sgt memberi manfaat. smg urusan dr noordin sekeluarga dipermudahkan allah swt
Aamiin3.
Doktor boleh share berkaitan dengan penyakit ITP (Kekurangan Platelet dalam darah).
In sha allah akan dipertimbangkan topik ini puan
Video tentang ibs

Assalamualaikum wbt
Waalaikumussalam puan
Betol sngat Dr cakap
satu lg doc ,mkan tk baca bismillah bersama syaitan . lupa allah
Mentega transfat??? Jadi margerin tu healthy fat la. 💤💤💤
Saya