다이어트 입막템 초간단 브라우니 간식

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 3

  • @MatSala-g7u
    @MatSala-g7u 3 месяца назад +1

    우와 리얼 브라우니 같고 때깔 제대로네요 ㅠㅠㅠ 배고파졌어요. 죽기직전 바나나 있는데 만들어봐야겠어요

    • @cookiemonnn
      @cookiemonnn  3 месяца назад

      ㅋㅋㅋ 죽기직전 바나나가 향이 진해요 🧡
      근데 바나나가 들어가서 너무 많이 먹으면 살찜주의!
      다음엔 저탄수 버전으로 올려볼게요

  • @cookiemonnn
    @cookiemonnn  3 месяца назад

    🧡노밀가루 노버터 초코 브라우니🧡
    바나나 2개 으깨서 준비
    코코아파우더 2스푼
    단백질 파우더 1스푼 (싫으면 코코아로 대체)
    베이킹 파우더or소다 1티스푼 (삭제해도 됨)
    올리브유 1티스푼 (삭제해도 됨)
    알룰로스 3스푼
    날계란 2개 까서 섞어주기~
    좋아하는 견과류 넣고 섞기 (삭제해도 됨)
    180도 에프/오븐 10분
    냉장고에서 식히기
    **무가당 초코 녹여서 알룰로스랑 뿌려먹으면 훨씬 더 맛있음
    🧡 맛있게 드시구 구독 좋아요 🧡