TÉCNICAS e FERRAMENTAS da Terapia Cognitivo Comportamental - Parte 1

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 156

  • @vicetedi872
    @vicetedi872 Год назад +2

    Lidar com pessoas em qualquer lugar de trabalho e um desafio .viver e interagir com todos e uma atitude de temperancia e reciprocidade .mas nem todos entendem ❤❤❤❤

  • @aidealves5180
    @aidealves5180 4 года назад +26

    Video sensacional - a maneira com q vc expõe é fantástica - a didática é incrível ! Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos !!!

  • @jessicasantana7498
    @jessicasantana7498 4 года назад +33

    Fantástico! Muito grata por disponibilizar um conteúdo tão rico e detalhado. Até para mim que sou profissional, é de grande valia!

  • @anthonydavy2515
    @anthonydavy2515 4 года назад +14

    Cara que Deus continue te abençoando muito, seus conteúdos me ajudam muito

  • @silvanasanmartini3917
    @silvanasanmartini3917 Год назад +2

    Eu tive crises de Pânico,estou em tratamento e o que mais me ajuda qdo começa a crise é respirar como se estivesse enchendo a bexiga com a respiração. Eu sinto que,qdo tinha as crises sempre estava respirando com a parte de cima do peito e isso dava a sensação de falta de ar e o coração disparava,vinha a tremedeira ,moleza no corpo ,zumbido nos ouvidos e não conseguia raciocinar,me dava a sensação de fulga e era desesperador.
    Agora,sempre que percebo os primeiros sintomas,coloco o ar indo para a bexiga, lá no fundo mesmo e depois solto todo o ar. O corpo volta bem rápido. Grata pelo vídeo ❤

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  Год назад +1

      Obrigado por compartilhar sua experiência e que bom saber que buscou ajuda especializada para ajudar com seu transtorno. Espero que consiga superar e melhorar a sua qualidade de vida.

  • @nathaliacarvalho3853
    @nathaliacarvalho3853 Год назад +3

    Estou tratando ansiedade e vou passar por psicoterapia e psiquiatra ouvi falte muito bem da TCC é seu canal me salvou pra entender melhor como me tratar não só com medicamentos mas de uma forma natural eu e meu cérebro obrigada!

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  11 месяцев назад

      Obrigado por compartilhar sua experiência e que bom saber que buscou ajuda especializada para ajudar com seu transtorno. Espero que consiga superar e melhorar a sua qualidade de vida.

  • @usuarionovo1459
    @usuarionovo1459 3 года назад +4

    Muito Valioso e bem explicado , gratidão por disponibilizar isso para mim e muitas outras pessoas.

  • @magsoares2525
    @magsoares2525 5 месяцев назад

    Deus abençoe o seu coração por nos doar conhecimentos. Gratidão!

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  5 месяцев назад

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @joaopaulobatistadeandrade5842
    @joaopaulobatistadeandrade5842 3 года назад +2

    Excelente!

  • @juhribeiropsicanalista
    @juhribeiropsicanalista 8 месяцев назад

    Seu canal é incrivelmente bom!! Deus te abençoe professor!! Muito obrigada!!!❤

  • @edasetubalrodrigues7075
    @edasetubalrodrigues7075 4 года назад +4

    Parabéns amigo, as suas explicações estão sendo de muito valor para aqueles que precisam entender!

  • @florizasantos2912
    @florizasantos2912 3 года назад +1

    Muito legal este método amei fica mais fácil pra uma empatia junto ao paciente

  • @anacabrita99
    @anacabrita99 4 года назад +2

    O seu cabelo fica melhor mais curto! 🤗
    Que casa Linda.

  • @anapaulacastanheiro4821
    @anapaulacastanheiro4821 4 года назад +2

    ...essas técnicas da TCC está o bem mesclada com a abordagem psicanalítica... de Moreno e de Jung que estudou muito técnicas budistas de relaxamento e consciência do aqui e agora..
    Vejo a multi facetas da terapia é acho dez..
    Cada vez ampliando mais.. pois temos de ter diversas ferramentas para trabalhar com cada indivíduo/ paciente..

    • @marcelolima6718
      @marcelolima6718 6 месяцев назад

      Concordo com você. A TCC reúne técnicas de diversas abordagens. Por exemplo: a técnica da dramatização, foi criada por Fritz Perls na Gestalt terapia!

  • @anapaularenatomouradasil-pc6hg

    Gratidão por tanta contribuição em minha vida.🙏🤜💥🤛💯🙌🌻💋

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  Год назад

      Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)

  • @priscilasoares2130
    @priscilasoares2130 Год назад

    Muito bom to estudando sobre para ajudar meu esposo junto das terapias que ele ta fazendo Amei o video

  • @maynefreitas98
    @maynefreitas98 4 года назад +7

    Suas explicações são excelentes, muito construtivas, está de parabéns😊

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  4 года назад

      Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)

  • @VERALUCIA-zf4vg
    @VERALUCIA-zf4vg 2 года назад

    Já conhecia , sim.

  • @isauraaragao4810
    @isauraaragao4810 Год назад

    É o cara, amei!!!!!❤

  • @williamsantiago6820
    @williamsantiago6820 9 месяцев назад

    Este vídeo é maravilhoso!!!

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  9 месяцев назад

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @tarotarte33
    @tarotarte33 Год назад

    Gratidao ❤

  • @craquesdastips
    @craquesdastips 4 года назад +4

    Cara, muito obrigado pelos seus vídeos, já até chamei no wpp, estou tendo crises de ansiedade muito pesadas, de sentir falta de ar, sensação de catástrofe, aperto no peito entre outros sintomas, os seus vídeos estão me trazendo um grande embasamento cientifico sobre ataques de panico e ansiedade, continue assim que você vai muito longe pelo grande profissional que aparenta ser, gratidão é a palavra.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  4 года назад +1

      Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)

  • @FredsonCoelho-b2l
    @FredsonCoelho-b2l Год назад

    Muito obrigado pela boa explicação da matéria da Tcc

  • @mariaaparecidagabryfrederi6295

    Muito bom!

  • @lenisebrito506
    @lenisebrito506 2 года назад +1

    Muito bom! Vc esclarece muito claramente os conteúdos . Obrigada

  • @mychellafernandorungo5826
    @mychellafernandorungo5826 Год назад

    Fácil de compreender.
    Obrigada

  • @SoniaBesa-t3c
    @SoniaBesa-t3c 6 месяцев назад

    Gostei

  • @edivaldapaz1181
    @edivaldapaz1181 Год назад

    O seu vídeo é muito bom

  • @irisalves._.88.
    @irisalves._.88. Год назад +2

    Muito obrigada por nós ajudar a lidar com a ansiedade ❤tem me ajudado muito!

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  11 месяцев назад

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @josimarpinheiro6509
    @josimarpinheiro6509 Год назад

    muito Bom

  • @leilaferreira969
    @leilaferreira969 4 года назад +1

    Não conhecia, mas estou muito feliz de encontrar esse canal, obrigado

  • @EstevãoMateus-w1v
    @EstevãoMateus-w1v 11 месяцев назад

    De facto gostei tanto, visto ter aprendido como fazer uma terapia comportamental, pois Careço a

  • @marcileneaguiar3278
    @marcileneaguiar3278 3 года назад +1

    Top! Parabéns pelo excelente trabalho!

  • @iaracardoso6265
    @iaracardoso6265 3 года назад +1

    Excelente forma de falar , gratidão 😍

  • @soniareginatognonmiguel694
    @soniareginatognonmiguel694 2 года назад +1

    Explicação clara e didática 😍

  • @carolfvsilva
    @carolfvsilva 2 года назад

    Gratidão por conhecer seu canal e páginas

  • @TheKrisalid01
    @TheKrisalid01 Год назад

    Eu só posso dizer que vc é um anjooo eu fiz meu primeiro obrigado por me ajudar!

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  4 месяца назад

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @william81919
    @william81919 3 года назад

    Gostei sim , é do pensamento que eu consigo abrir todas as portas negativas da minha vida é terrível, Só não entendo porque?

  • @marciacassiano909
    @marciacassiano909 2 года назад

    Muito obrigada por tudo isto...

  • @soniareginatognonmiguel694
    @soniareginatognonmiguel694 2 года назад

    Maravilhoso 👏👏👏

  • @sandracristina8511
    @sandracristina8511 2 года назад

    Simplicidade maravilhoso esse vídeo! Um grande instrutor!

  • @lilianbraga2587
    @lilianbraga2587 4 года назад +2

    Parabéns e continue com esse trabalho!!!!!

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  4 года назад

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @marliinacio5248
    @marliinacio5248 3 года назад

    Gostei muito..

  • @Casaldepropósitokl
    @Casaldepropósitokl 4 года назад +4

    Muito bom, conteúdos sempre muito ricos.

  • @nildamarques546
    @nildamarques546 Год назад

    Gosto muito dos seus vídeos. São incríveis!!

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  3 месяца назад

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @terezasouzacardoso7402
    @terezasouzacardoso7402 4 года назад +2

    Os temas são sempre bem explicados. Obrigada!

  • @leilaferreira969
    @leilaferreira969 4 года назад

    Feliz demais por vc

  • @lucimaracoelho7526
    @lucimaracoelho7526 4 года назад

    Estou gostando dos vídeos

  • @rinalaboissiere4878
    @rinalaboissiere4878 Год назад

    Q capacidade de expor!Q fazer pa acompanha lo

  • @fatimapiresdealmeidaolivei7529
    @fatimapiresdealmeidaolivei7529 3 года назад

    Vc é maravilhoso. Obrigada

  • @bentamendes2639
    @bentamendes2639 3 года назад

    Sou apaixonada por terapia

  • @lulukacarvalho22
    @lulukacarvalho22 3 года назад

    Obg! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @graziellabrito1940
    @graziellabrito1940 4 года назад +1

    Excelente aula!!! Parabéns!!!

  • @katiavirgulina1277
    @katiavirgulina1277 4 года назад

    Adorei a explicação.

  • @Laka920
    @Laka920 4 года назад +3

    Gratidão 🙏
    Estou interessada nessa abordagem e está sendo muito útil 😄

  • @edinoliarios7863
    @edinoliarios7863 4 года назад

    Parabéns. Exposição bem didática. Verbalização fácil de entender.

  • @katiavirgulina1277
    @katiavirgulina1277 4 года назад

    Incrível, adorei o vídeo

  • @eligelsonfonseca6335
    @eligelsonfonseca6335 4 года назад

    Muito bom obrigado

  • @MariaFerreira-tm9nq
    @MariaFerreira-tm9nq 4 года назад

    Não conhecia está técnica

  • @laisribeiro3204
    @laisribeiro3204 3 года назад

    Que vídeo maravilhoso!💙

  • @Jun1ormonte1ro
    @Jun1ormonte1ro 3 года назад

    muito bom video

  • @janefreitas8341
    @janefreitas8341 Год назад

    Como se diz no popular. Aceita que dói menos.

  • @rosilenehipolito
    @rosilenehipolito 4 года назад

    Excelente!!!Aprendi bastante.

  • @pablolopes7020
    @pablolopes7020 4 года назад

    Muito bom vídeo

  • @MariaFerreira-tm9nq
    @MariaFerreira-tm9nq 4 года назад

    Mas estou adoro

  • @marialuisasilva3841
    @marialuisasilva3841 4 года назад

    Aula maravilhosa

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  4 года назад

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @fatimaromao8941
    @fatimaromao8941 4 года назад

    Suas aulas são maravilhosas, obrigado.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  4 года назад

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @silvanaoliveira1240
    @silvanaoliveira1240 Год назад

    Grata pelas dicas..estou fazendo a técnica de aproximação sistemática comigo mesma..preciso voltar a atender, Amo muito ser psicóloga...mas estou extremamente insegura depois de 20 anos no comércio..existe algum curso sobre o uso das abordagens, tipo simulações, pra que a gente se coloque no lugar do terapeuta conduzindo uma sessão? Se tiver..manda pra mim..estou tentando me recapacitar para voltar a atender..passei por muitas dificuldades nessa pandemia, precisei sair do comércio e Amo atender, só preciso recuperar a auto confiança..isso é a minha prioridade agora..❤

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  7 месяцев назад

      Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)

  • @nagiladasdoresgoncalvesdas6837
    @nagiladasdoresgoncalvesdas6837 4 года назад

    Excelente, gostaria que gravasse um video sobre transtorno na infância.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  4 года назад

      Infelizmente, não trabalho com crianças... não saberia falar nada sobre.

  • @manoelkampos35alencar67
    @manoelkampos35alencar67 3 года назад +2

    Gostaria muito de me me livrar da insônia e ansiedade me ajuda.

  • @raianerodrigues89
    @raianerodrigues89 4 года назад +1

    Olá, boa tarde! Estou amando seu canal, muito explicativo.
    Gostaria de tirar uma dúvida, não sei se você já falou em algum vídeo anterior, se sim, me passa por aqui!!
    Minha dúvida: A TCC usa testes psicológicos?

  • @williamsantiago6820
    @williamsantiago6820 9 месяцев назад

    Olá, bom dia acabei de me formar em psicólogo, gostaria de aprender mais sobre abordagem da TCC

  • @julianavieirabr
    @julianavieirabr 4 года назад

    Muito obrigada pelos conteúdos dos seus vídeos, psi. Muito bons!

  • @dilmaalmeida6141
    @dilmaalmeida6141 Год назад

    Vc é muito bom com a explicação, muito grata! Top 10.

  • @Edlanoaraujo
    @Edlanoaraujo 6 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Edlanoaraujo
    @Edlanoaraujo 6 месяцев назад

    😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @izabelmoscardini4718
    @izabelmoscardini4718 4 года назад

    Bom dia agora eu estou entendendo a psiquiatra endicou para minhas filhas a adolescente toc a casada ansiedade generalizada eu não sei como lidar não sei lidar com o toc

    • @ericksonagria5131
      @ericksonagria5131 3 года назад

      Muito obrigada estou aprimorando neus conhecimentos e gostaria tirar akgumas duvidas

  • @vicetedi872
    @vicetedi872 Год назад

    Estou desempregada a 3 anos e sou descartada nas entrevistas. Mesmo tendo uma experiência em atendimento geral a pessoas .onde estou errando? O que fazer para perceber meus erros ...😢😢😢😢😢

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  Год назад

      Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.

  • @marlietegomes5762
    @marlietegomes5762 3 года назад

    Preciso de tecnicas para meu filho nao fala nem sai a 8anos tem 27anos nao quer ajuda

  • @silvanaoliveira1240
    @silvanaoliveira1240 Год назад

    Tecnicas como dramatizações sérias...

  • @julianopires594
    @julianopires594 9 месяцев назад

    Eu sou autodidata consigo fazer isso tudo que você falou desenvolvi sozinho

  • @pf6523
    @pf6523 3 года назад

    você é muito pedagógico e lindo man

  • @Edlanoaraujo
    @Edlanoaraujo 6 месяцев назад

    ❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤

  • @sergiaoliveiraoliveira7273
    @sergiaoliveiraoliveira7273 4 года назад +1

    Como fazer terapia c vc? Qual o contato?

  • @bolobanana7601
    @bolobanana7601 4 года назад

    Olá, gostaria de saber se existe atendimento online. obg

  • @katiavirgulina1277
    @katiavirgulina1277 4 года назад +1

    Gostaria de uma ajuda de um psicólogo. Mais para agorafobicos tem funcionado contar os passos.

    • @angelicabailarina
      @angelicabailarina 3 года назад

      Olá, Kátia, sou psicóloga. Caso você tiver interesse de realizar a Psicoterapia, estou a disposição. Abraços

  • @tiagoferreira3452
    @tiagoferreira3452 4 года назад

    Quanto custa a hora desse tratamento

  • @fasenecamara4359
    @fasenecamara4359 4 года назад

    👏🏼👏🏼💙

  • @cacau9326
    @cacau9326 4 года назад

    Tentei entrar na lista do whatsapp. Não deu 😔

  • @luciaveras798
    @luciaveras798 2 года назад

    Gostaria de marcar uma consulta com você, como eu faço? E qual o valor? Meu interesse é na TCC para o TAG

    • @psicologapamelasalvato2250
      @psicologapamelasalvato2250 2 года назад

      Boa tarde Lucia, caso ainda esteja procurando por um psicoterapeuta, eu atendo pela TCC também, e na modalidade online, caso tenha interesse só me falar.

  • @idenirlima8193
    @idenirlima8193 Год назад

    Tem livro q a gente pode comprar? Estou no fundo do poço.

    • @idenirlima8193
      @idenirlima8193 Год назад

      4:49

    • @idenirlima8193
      @idenirlima8193 Год назад

      Estou com diarréia há 8 meses, emagreci mais de 6 kg. Sou pequena, tenho 1,48 m.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  Год назад

      Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.

  • @MrMlisandra
    @MrMlisandra 4 года назад

    Oi. Estou em dúvida se devo mudar de psicóloga ou parar a terapia. E se mudar. Tento uma antiga ou uma nova...?
    Se puder me ajudar...agradeço.

  • @MariaFerreira-tm9nq
    @MariaFerreira-tm9nq 4 года назад

    Pois tenho depressão é não está cendo fácil não

  • @lilianfernandes4868
    @lilianfernandes4868 3 года назад +1

    Fiz a minha 1a. sessão de TCC semana passada e odieiiiiii

  • @rinalaboissiere4878
    @rinalaboissiere4878 Год назад

    É possivel um entrevista com vc?Como é feito o pagamento?

  • @LeoGontijo
    @LeoGontijo Год назад

    TCC ajuda com o TDAH?

  • @Samuel.5
    @Samuel.5 4 года назад

    Faltou a exposição gradual.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  4 года назад

      Estão embutidas nos Experimentos Comportamentais do vídeo citado no inicio.

  • @AndrezaOliveira-qo5ms
    @AndrezaOliveira-qo5ms Год назад

    NAO CONSEGUI OS MATERIAIS GRATUITOS

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  Год назад

      Basta enviar um e-mail, como citado na página de obrigado depois de pedir os materiais.

  • @jaconette1
    @jaconette1 3 года назад

    pare raposo

  • @denizetireis207
    @denizetireis207 2 года назад

    Muito bom... teu conteúdo e rico e dinâmico.