24 ÓRÁIG CSAK *ZÖLD* KAJÁKAT ETTEM! (Zöld Kaja Kihívás)
HTML-код
- Опубликовано: 21 апр 2020
- 🌐CSATLAKOZZ TE IS CSAPATOMHOZ! - Személyre Szabott Programok: atpp.hu/
🌐Weboldalam: atpp.hu/
📚EBOOK-om (Táplálkozásról szóló): atpp.hu/webshop/atpp-ebook/
📲APPLIKÁCIÓM: atpp.hu/alkalmazas/
🎬EXKLUZÍV VIDEÓANYAGOK: atpp.hu/webshop/tapasztalatra...
⭐️SIKERSZTORIK, TEST-ÁTALAKULÁSOK: atpp.hu/sikersztorik/
🌐MIBEN TUDOK SEGÍTENI?🤔👇🏻
✔️Szálkásításban/Fogyásban - atpp.hu/fogyo-szalkasito-prog...
✔️Tömegnövelésben/Izomépítésben - atpp.hu/tomegnovelo-programok/
✔️Alakformálásban/Súlytartásban - atpp.hu/sulytarto-anyagcsere-...
✔️Anyagcsere Helyreállításban - atpp.hu/reverse-diet/
✔️Skype Videókonzultációban - atpp.hu/skype-beszelgetes/
✔️Éves/Havi Mentorálásban - atpp.hu/mentoralasi-program/
✔️Versenyfelkészülésben - atpp.hu/webshop/versenyfelkes...
✔️Teljes Test-Átalakulásban!😉✌🏻
🔘EDZÉS SEGÍTSÉG👇🏻
👉🏻Az edzés, illetve a gyakorlatok végrehajtásában segítségedre lesz az Applikációm, ami Magyarország legelső Online Edző Applikációja. Itt több, mint 180 gyakorlatot találsz majd pontos leírással, hasznos tippekkel és videóanyagokkal!
📱APPLIKÁCIÓT BEMUTATÓ VIDEÓM👇🏻
• ÍGY MŰKÖDIK AZ APPLIKÁ...
✔️Segít a Súlyok helyes megválasztásában (Jelzi, ha túl sok, vagy ha túl kevés a súly CÉLODHOZ MÉRTEN!)
✔️180+ gyakorlat leírással, videóanyaggal, hasznos tippekkel.
✔️Nyomon követi az Átalakulásod, fejlődésed (Grafikonok segítségével).
✔️Edzési Naptár segítségével az edzések visszanézhetőek, kielemezhetőek.
✔️Edzés által szerzett pontokat beválthatod az atpp.hu-oldalamon további Személyre Szabott Programokra.
✔️Ingyenes 7-napos próbaidő!
🔘TÉGY EGY PRÓBÁT ÉS TÖLTSD LE ITT👇🏻
📲IOS: apps.apple.com/hu/app/atpp-fi...
📲ANDROID: play.google.com/store/apps/de...
🌐ELÉRHETŐSÉGEIM:
☑️Business Email: atppteam@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
/ adamtaripro
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
adamtari_pr...
☑️TikTok: vm.tiktok.com/ZSqLHfbK/
-------------- 
Развлечения
Sziasztok! Remélem teteszett a videó, ha igen, kérlek titeket, hogy Like-oljátok, illetve ÍRJÁTOK LE IDE, MILYEN LEGYEN A KÖVI VIDEÓ!
Ha legyen még ilyen, akkor írjátok le, hogy MILYEN SZÍNNEL!:D
Piros kaják 💪
Barna 💪🏻
Szivárvány
Piros kaja
Lila
2KG BOLOGNAI SPAGETTI KIHÍVÁS!👊🏻🍝
Ok, eddig 20 szavazat van ezen!:D
@@TariAdamATPP Azért 2kg, de mi a picsa.
Ez nem is rossz ötlet de jó lenne!
Jó ötlet
ómg
Kovi vidi: piros színű kaja!
Ok, ezen eddig 1 szavazat van!:D
Jootlet
Legyen
Szerintem is piros legyen
@@TariAdamATPP És ha piros lesz jöhet a párolt cékla finom marhahussal 😂
A kövi kaja kihívás 30db zacskó chips kihívás! (íz, márka mindeggy)
Jó ötlet
Lehetetlen..
@@velasquez_Rostislaw semmi se lehetetlen
Attól szerintem nagyon rosszul lenne
Az nem menne neki, max 8-10 zacskó
Csinálsz house tourt?
JAH! Pénteken jön!:D
@@TariAdamATPP kajak, legalább a sok tanulás mellett lesz egy kis jó pofiság.
Wuhani húspiac kaja kihívas mikor lesz? XD " Batman Pizza"
Majd akkor, ha eljutok oda!:DDDD
Hülye paraszt kutyákat sütnek meg élve amúgy, piros kaják legyenek.
@@peterbossrahai2187 most az ő szemükkel meg lehet mi vagyunk parasztok. Teljesen más kultúra, teljesen más szokások. Nekünk természetes hogy levágjuk a disznót akár otthon is. Nekik meg az általad említett kutya a természetes.
@@peterbossrahai2187 miert lehet finom a kutya :D
Legyen 50 db sportszelet kihívás!
Like aki szeretné!
Ha eszt megnyomod kék lesz!
Lehet az 100is
Egész nap gyümölcs vsgy zöldség kihívás!
Jesszus, komolya lesz!:D
Legyen
már itt az ideje hogy szponzoráljon a tesco.😅
BEADTAM A JELENTKEZÉSEM!!!:D
😂🤣
@@TariAdamATPP anyum főnök az egyik Tescoba talán szólhatok neki valamit az érdekedben....
@@botondgubcsi3666 de talán nem
Kövi kaja kihívás
50 kinder bueno
100 rafaello golyo
3 liter tej
100 rafaello sima xd
@@Bableves-tx9hp xd
=fosás
@@TariAdamATPP multkor azt mondtad h jo otlet
SZERINTEM ÁDÁM A KÖVETKEZŐ KAJAKIHÍVÁS LEGYEN 20 JÉGKRÉM DE NEM DOBOZOS CSAK EGY PÁLCÁS MINT AMIT ETTÉL.
LOL :D Ok, majd nyáron!:D
kihívlak téged egy capslock nélküli írás challenge-re
@@trolljusta7683 állom fogadok hogy nem sikerül:(
3 liter tej vagy 25 jég krém vagy 2 emeletes torta kihivas
Azért te tudsz enni na mindegy,a következő legyen 24 óra fehér kajákat ettem
Jó ötletnek!
8>-----
BOLOGNAI SPAGETTI Kihívás!!! Petrával egyutt!! nagyon aranyosak vagyok
Eszter zsiros koszi!😀
Fehér színű kaja kihívás legyen!
Ok, eddig ezen 2 szavazés van!:D
3 szavazás :D
4
Nagyon jó lett a videó élvezhető és étvágygerjesztő, vigyázzatok magatokra így tovább💪🙏❤️
Köszönjük!
Angolszász országokban (Egyesült Királyság, USA, Kanada, Ausztrália, Új-Zéland) élő videósok Szent Patrik napján (márc 17) szokták ezt a kihívást csinálni, ez ugyanis "zöld ünnep". Egy kis ételfestékkel mondjuk bármit zölddé lehet tenni.
Szia Ádám!
A következő kihívás lehetne kék ételek fogyasztása.👌💪
Szia Ádám azt szeretném kérdezni hogy én egy 60 kg os srác vagyok kB 5--8% testzsirral hogy kB ha heti 5 napot edzem és figyelek a kajára mennyi idő alatt tudnám elérni a 70-80kg testsulyt?
Kövi legyen piros!
Ok, ez a 2. szavazat ezen.
Legyen fehér kaja kihívás a következő!
Nagyon tetszenek a videók csak így tovább!!😁😀
Kövi kihívásban lila kaját!!
Kevés lesz...:D
Rohadt jók ezek a vlogos videók👍💪
Ilyen videókra van szükség a karantén idején feldobta a napom. Ezer hála!
Legyen 10-15 alma kihívás!😁👑🍎
Egy kis tanács;ehettél volna pesto tésztát tofuval elég finom és laktató is viszonylag,tehettél volna hozzá rukkolát is attol még érdekesebb.
A borsó fözi rántott zöldségekkel semmi gond teljesen jó étel,van tartalmuk,nem kell aggódnod a tápértékük miatt.és még egy tipp;spenotos sajt még ami zöld.
cuki ahogy petrával edzettetek :D valami jógás vidit megnéznék tőletek :)
Kitti Hoffmann majd mondom neki!
Jó végre ujra petrát is látni a videok-ban :)
FÜSTÖLT KOLBÁSZ KIHÍVÁS LILAHAGYMÁVAL, MAGYAROSAN😉🇭🇺
Petra annyira cuki, legyen még sok videó vele 🤗
Carlos Bondurant lesz!
Kovi kihivas full kek kaja😅💪
Ha legközelebb húst felejtesz el visszatenni a fagyasztóba, akkor a zöld hús meg lesz oldva. :D
Jaj😀😜💪 ez nagyon jó,ez a színes kihívás...😊💪🌈
Érdekelne, hogy hol lehet olyan kamerát vásárolni, amit használsz. Az a kis rövid bot. Nagyon tetszik az a cucc :D Tudnál adni pár infót róla, ha szépen kérlek?
jobbak ezzek a hoszzabb videok :D
Következő kihívás legyen egy tál tiramisu 🤤
Egy csomó ételnek csak a csomagolása volt zöld,de attól független jó videó lett!
Szia Ádám jó lett az új videó!! A következő szín lehetne sárga!
Legyen olyan kajakihívás hogy 15 big Mac vagy 10 like aki szeretné
Szia! Szerintem pont azért nevezik kihívásnak, mert nem egyszerű CSAK zöld színű ételt fogyasztani egész nap. Sajnálom, hogy könnyítettél rajta(zöld csomagolásos cuccot is belevettél) kiváncsi lettem volna, hogy hogy küzdesz meg egy ilyen jellegű nehézséggel. #ádámgasztrovideói 😃 De minden esetre szuper videó lett. Király vagy.🙌
Szia!
Egyébként egy rendes nap, versenyidőszakon kivül mennyi kalóriát viszel be és mi a széndhidrát fehérje zsír arány kb?
Na ez a videó nagyon tetszet, amikor el akartál menni de a Pali figyelt hát azon nagyott nevettem 😀 Az én választott színem a sárga legyen.
A csomagolasa olyan szinu akkor sztem az jó! Legyen mas szinnel is nagyon jó!
A szabály szerint elméletileg elfogadott igen!:D
Köszi a videót!😀
Tudom, hogy ez nem szín de az átlátszó biztos nem lehet a legkönnyebb. (szerintem ebből csak gumicukor lesz :D)
mate marazi vagy jég..😁
Eddigi legjobb vidi:)
1:29 nél szarrá röhögtem magam
Hali tesó!A asaját lakásod vagy bérled?Mert full pazar,gratula!.)
Lehetne egy 24 oraig brutalisan csipos kajakat ettem kihivas, vagy valami hasonlo!
Aki azt akarja hogy kék színű ételeket egyen akkor like és írjátok le
Krisz chanel ugy nez ki, pirosra szavaztak!😀✌🏻
@@TariAdamATPP Az is nagyon jó!
Legyen a kövi színű kaja piros úgy is ehetsz melle olyan prozis os zselér
Pepe Egri az lesz!
Jó hatással van rád a Petra!
Van esély, hogy csinálsz house tour t?
Ádám Vass holnap!😀
Helló! Szerintem legyen csak lila kalyákat egyetek nap .
Cukik vagytok!
Jó videó
Lehetne Lila színű abból úgyis kevés van, igazi kihívás lenne találni és össze állítani egy napi étrendet belőlük :D
Így van, az lenne a kihívás, hogy megtaláljuk!:D
A következő kihívás lehetne párosban, és lila/rózsaszín :D
Ok, szólok Petrának!:D
Kéket egyél :'D
Like akinek a zöld a kedvenc szine🍀🌴🍏🥬🥦🎾🪀💚
Legjobb mikor beveszel egyszere vagy 8 vaszabis mogyorót és felnyomod a szájpadlásotdra 😂😂😂
Akkor inkább erős paprikát mert a vaszabis mogyoró nem olyan csípős/erős
Nagyon jo volt a videód.
"kirántja a tököm"😂😂😂
Nagyon szuper!
legyen tobb vidi pek petraval
Légyszi Ádám csinálj már barna kajákat ettem egy nap
Lehet benne nyugodtan hús bab stb
Szia Ádám csinálhatnál olyan videót ,amiben meg mutatod hogy kis pénzböl hogyan lehet tömegelni.Recepteket hozzá valókra gondolok!!!
Hát àdam a kövi videóban ketten csináljátok egy egésznapos csak piros színű kaját ehetek.
És ez jó videó volt....
Szia Ádám!
Hát legyen olyan videó amiben csak olyan ételt fogyasztasz amiben pl: sok a D vagy C vitamin.
De a kövi videó legyen barna kaja kihívás .
Szia!nagyon jó lett a videó,de azt szeretném kérdezni hogy has edzésre milyen edzéseket ajánlasz? Válaszodat előre is köszönöm😀
mikksa. Van ezzel kapcsolatos vidim, nezd meg!
@@TariAdamATPP rendben köszi
Ádám van egy kérdésem.Te miért vagy ilyen jó videós?:D
😂Koszi!
Lila( pl.:hagyma, padlizsán)
Ádám Horváth 🤢🤮
A kövi kajakihívás legyen 15 db kürtöskalács pls like, hogy eljuson Ádám hoz is.
1:29
Jó kis Miskolci utak...
Nekem már van shakerem és nagyon állat! Köszi!
Hat igen..😅
Nagyon vad ez a napszemüveg😂
Sipos Bence 😂🤘🏻
Csinálj egy videót az autódról
Legyen benne Petra és sárga színű kaja kihívás
Zero Milk Chocolate= ez ilyen kis tejcsoki😂❤️ adlak amúgy
LOL:D
@@TariAdamATPP na ez a lol, nem gondoltam hogy válaszolsz 😳
Quality tartalom🤣👌
Legyem 5 darab extra erős csipős szárny kihivás!!🤯👊
Öri Oto nem lenne kihivas!
Legyen egy teljes sült kacsa kíhivás!
Egész hűtő befalása kihívás
Legyen full piros kaja🍎
P.petra a tesód vagy a barátnőd?
Nem egy értelmű 😅
Próbáld meg megenni eddie hall régi strongman napi kajáját mikor 200 kg volt van is 1 videója ahol bemutatja
Olyan is lehetne hogy a csomagolás mindegy milyen színű csak az étel számít :D
ha már zőld kaják azt csináltam volna hogy étel szinezéket veszek darálthúst stb és be szinezem zőldre xD
24 óráig csak zöld kajákat ettem = 24 óráig zöld ingben, nem zöld kajákat ettem 😅😅😅 lehetne akár ez is a videó címe...
Hiányzot a régi intró vegre:)
Legyen csak lila kaják!
2. szavazat ezen.
Kocsid is zöld, kis Bartosista módra megehetted volna😂😂😂 jó videó lett!
valaki a sok közül 🤣Nem vagyok olyan hülye..😅
@@TariAdamATPP 😂😂
24:20 én is behánytam volna attól a kombótól :'D
Azért rakta odda a végen azt a sok erős mogyorót mert aztmondtad neki hogy túlsózta a mártást !😆✌🏼
Anonymous a Az mogyoró !!
@@Adrian-fm5hi igen mostmár látom
Következő szín legyen a narancssárga vagy a citromsárga
Kövi kaja kihívás lehetne: 5 kg fasírt (vagy amennyit jónak gondolsz) vagy 50 db tojás
Amúgy hol van a maszk?
Legyen piros kaja kihívás. 😀
A kövi kaja kihivás az legyen amit a. Legjobban utálsz!
Jó az a police napszecsó 2004-ből :D
Kövi vidi: legyen kék színű kaja!