sub) ☀️ diet VLOG What is the cause of belly fat?

[@user-bk4oi6vi4h]

반가워요 ~~~~^♡^
건강한 다이어트네요.
달걀말이 굿~~이네요 ^^

[@user-im1gi6zd4c]

짝짝짝~ 다이어트 좋은 결과 바랍니다~ 🍀👍

[@Lee1Min-Ji]

Hormones often cause belly fat even though the weight remains the same. 😮 We need to stress less, sleep more and take more walks in nature.❤

[@baking789]

살을 빼겠다 라는 것보다 건강해지겠다 라는 마음으로 식사를 하면 좀더 신이 나더라고요. 식단도 중요하지만 운동도 병행해주세요. 계단오르기 추천합니다. 계단 오를 때 자세 같은 건 유튜브 검샥허심 나올 거에요. 작년에 10키로 감량했어요. 하지만 아직도 체지방률 30% 넘어요 큐 빵을 못 끊어서인 듯 ㅋㅋㅋ 아오 증말 이노무 빵 ㅠ

[@baking789]

아 그리고 몸무게 매일 재지 마시고요^^ 오지랖 떨어 죄송해요;;

[@cristinapereira7429]

Il faut marcher tous les jours.

[@JoyInAccomplishment]

Do you exercise?

[@switdalgo]

No exercise