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這身體素質真的強,活到八,九十歲都不弱,因為肌力就是你的健康力
Taiwan have you is nice 👍👍👍
有點蜘蛛人的味道,腳拉身體上來
在国内的大环境里这基本属于top0.001%了,全身肌肉非常均衡,唯一欠缺的就是爆发力了,就像ninja warrior里面的salmon ladder她应该跳不来。
80年代读书的,班里没有,年级里面也能找几个,现在嘛,不说女的,初中男生能做几个引体向上的
从力量上说,在女性角度,美女应该是A+,柔韧性也是A+,唯独身体协调性最多也就是C,估计单独用吊环训练个十天半个月就好,视频尾看张老师示范的吊环那个协调性就很好,目测A级
连续走吊环平时没机会练,所以做起来不协调,不知道怎么发力和用惯性往前走。她很厉害啦
流口水了姊
哈哈哈哈!😂
這身體素質真的強,活到八,九十歲都不弱,因為肌力就是你的健康力
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在国内的大环境里这基本属于top0.001%了,全身肌肉非常均衡,唯一欠缺的就是爆发力了,就像ninja warrior里面的salmon ladder她应该跳不来。
80年代读书的,班里没有,年级里面也能找几个,现在嘛,不说女的,初中男生能做几个引体向上的
从力量上说,在女性角度,美女应该是A+,柔韧性也是A+,唯独身体协调性最多也就是C,估计单独用吊环训练个十天半个月就好,视频尾看张老师示范的吊环那个协调性就很好,目测A级
连续走吊环平时没机会练,所以做起来不协调,不知道怎么发力和用惯性往前走。她很厉害啦
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