형님 팬입니다. 나중에 피티 꼭 받으러 갈게요!! 영상 올라오는거 항상 잘 보고있습니다. 질문: 피티 10회만으로도 충분할까요?.. (최근에 올라온 쇼츠영상을 보고 든 생각입니다.) 구력: 맨몸운동 N년+웨이트 8개월차 인바디: 체중 78.4KG 골격근량 39.3KG 체지방률 13.6KG 현재 어느정도 운동을 할줄 알고있습니다.(벤치 100KG 스쿼트 110KG) 맨처음 웨이트을 시작했을때보다 몸이 정말 많이 좋아졌습니다. 피티를 받으려는 이유는 제가 지금까지 해온 운동 자세 컴펌과 모르는 지식을 습득하기 위해서입니다. 고민되는 이유는 동네 헬스장 30회 비용이 상당히 비싼편(저의 재정상태와 비교했을때) 그래서 10회만이라도 받고싶은데 괜찮을지 충분할지 고민됩니다.
10회만 하고 충분하면 그 이상 받으시는 분들은 다 무의미한 레슨을 하고 있는 거겠죠? 저는 10년전부터 지금까지 일주일에 한번정도는 계속 레슨을 받고 있습니다. 횟수로 따질 수도 없을 만큼 많아요. 하지만 아직도 어렵고 주2,3회로 늘리고 싶은 마음 뿐입니다. 결국 본인의 만족도에 따라 충분할지 아닐지가 정해질거 같습니다. 개인적으로는 스스로 해온 부분들을 점검받고 변화를 준다고 해도 10회는 터무니없니 적은 횟수라고 생각하긴 합니다. 자세를 배워도 다시 원래대로 돌아가거나 자신의 입맛대로 바뀌기 마련이거든요. 그래도 안배우는거보다는 백배 낫기 때문에 꼭 운동을 배우시길 바래요.
좋은 결과 있길 응원합니다~! 2편도 기대되네요.
시리즈로 계속 찍어볼께요^^
23:00 음악+머슬맥형님 운동&포징 들어4가니까 엄청 현대적이고 영상미 굳이네요. 도전 응원하겠읍니다🔥
응원 감사합니다😊😁
응원합니다!
응원 감사합니다!
언제나 응원하고있습니다~! 화이팅입니다💪
응원 감사합니다😊
박선수님 참스승 🖤
맞습니다 진짜로
존경스럽습니다 ㅎㅎ
아이고 그정도는 아닙니다ㅠ
성현님 응원합니다 파이팅!
감사합니다😊
이번편은찐으로 얼굴에 엄청난 각오가 느껴지는거같습니다.
좋은결과 응원합니다~
다음 영상은 더 느껴지실거에요 감사합니다😊
대표님 파이팅입니다!💪🏼
감사합니다^^
로드투 시리즈 응원합니다 😊😊😊
응원 감사합니다😊
선수님은 험한 첫 인상과 다르게 너무 바른 마음으로 노력하는 것이 보여서 감흥을 받습니다.~ 늘 같이 응원하겠습니다.~
험한인상이라뇨ㅋㅋㅋ응원 감사합니다😊😊
오랜만에 들어와보니 프로 준비하시는군요 진심으로 응원합니다🔥
작년에 재팬때 뵀었는데 인사를 못드렸네요!
올해도 화이팅입니다!!
담에 보시면 꼭 인사해주세요 감사합니다^^
형님 항상 응원합니다~~!!🎉🎉❤❤
언제나 감사합니다!
로드투 정주행중 ㅋㅋ 재밌네요
항상 응원합니다!👍
라입 방송때 질문 하나하나 답변 해주시는 게 너무 성의 있으시고 매번 감사하게 시청하고 있네요~! 🫡
좋게 봐주셔서 감사합니다😊
응원합니다!!화이팅!!
감사합니다😁
성현쌤 최고예요👍👍👍
끝까지 파이팅하세요👏👏👏
항상 감사합니다😊
12:37 이 부분 정말 극공감합니다. 운동 후 매일 거울 보면 오히려 실망할 때가 많음.. 그냥 근육이 붙던 말던 매일 하다보면 어느래 몸 좋아있음
누구나 공감하죠 그래서 꾸준히 하기 어려운 운동같기도해요ㅠ
이형님은 그냥 얼굴부터 사기
존잘러
좋게 봐주셔서 감사합니다😊
이형님의 노력은 진짜 엄청난거 같네요 항상 마인드 배웁니다.🙏🙏
좋게 봐주셔서 감사합니다😊🙏
정말 완성형 몸이란걸 이렇게 접하게 되네요 존경합니다 진짜
저는 완성형과는 거리가 멉니다ㅠㅠㅠ
와우 영상 때깔 죽이네요. 힘내십쇼!!!!
감사합니다😁
정말 딱딱 중요한점을 잘 말씀해주십니다!! 항상 뽜이팅!!!❤
뽜이팅💪💪💪
화이팅입니다🎉🎉
감사합니다😊
1세대 운동유투버 머슬맥 형님 응원합니다.
저 1세대 아니에요ㅋㅋ 응원 감사합니다!
저도 선댓글 후 시청가겠음돠~!!ㅋㅋ 영상미 좋네용!
라이브 못봐서 아쉽지만 영상잘보겠습니다.
감사합니다😊
우와.. 라이브중에 올라왔군여~ 선댓후 감상할께요
감사합니다😊😊
화이팅입니당
감사합니다^^
Great one 💪👍
😊👍
현실판 조로몸
조로요?
영상 자주올라와서 넘좋음 머슬맥 형님ㅎ
자주 올릴께요^^
와 썸넬 꽉찬가슴 이두모양 어깨 너무 이쁘네요
칭찬 감사합니다!
드디어 도전하시는군요! 응원합니다!!
응원 감사합니다😊
대회 준비 중 댓글 하나하나 다 달아주시는거 .. ㄷㄷ 감자 300 저탄은 보통 몇일 가져가시나요~? 저탄고탄 돌리시는걸까요? 늘 응원합니다
몸상태 봐가며 결정하는데 일주일정도 한 후에 말씀하신것처럼 주기화 하려고합니다^^
좋게 봐주셔서 감사합니다!
몸 피부 자체가 너무 깨끗하시네요. 그래서 몸이 더 좋아 보입니다^^
감사합니다😁
모르는사람이라도 구독자면 잘되길 응원해주세요^^
감사합니다^^
시합체중 몇이고 평체 몇인지 궁금합니다! 다이어트 몇개월정도하시는지요?
평체는 95정도이고 대회체중은 아직 정확하지 않습니다. 작년엔 85,87,89 체중으로 무대 올랐어요
다이어트는 마음이 잡혀야 시작하는데 이번에는 일본대회 앞두고 3달정도 잡은거같습니다
@@musclemagtv 답변감사합니다 다이어트 기준은 어떤걸로 판단하시나요? 둔근 갈라짐이라던가요
동보(오짐) vs 채널주 누가 프로따는게 빠르냐?
둘다 힘들듯?
❤❤
🫶🫶
체지방 6%이하 같은데 와...
그정도는 아니에요😅
전면은 황철순이랑 견줘도 손색이 없는데요?
정작 옆에서면 오징어 됩니다ㅋ
전혀 관심이 없던 분인데 road to시리즈 하니까 관심이 가네요! 쭈욱 보겠습니다.
다음 영상도 기대해주세요 편집 끝났습니다😊
아직 센터 세종에 있나요?!😊
세종이요? 가본적도 없는거같아요ㅋ
예전에 대회를 쉬실 때 영상보면
선수님 다이어트 체지방률이 몇프로 이하로 내려가면 몸이 굉장히 안좋아서 못하셨다는게 기억이 나는데요
몸상태 건강상태를 회복하신 비결이 있을까요??
아니면 현재도 정신력으로 극복 중이신가요?
지금도 안좋긴한데 박정수선수가 몸상태 계속 체크해주시면서 식단변화를 주니까 몸이 신기하게 버텨주네요^^
이녀석 무슨 가슴운동후 밖에서 가슴에 쥐났다면서 자극 스킬 오지는척 하더만 로드투올림피아도 아니고 로드투 프로따리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭔 쥐가나? 누구얘기를 하는거냐넌
@@musclemagtv 니 쇼츠 임마 영화관에서 쥐났다며 ㅋ
@@흰고래-u3x그거 조정현임ㅋㅋㅋㅋ
형님 팬입니다. 나중에 피티 꼭 받으러 갈게요!! 영상 올라오는거 항상 잘 보고있습니다.
질문: 피티 10회만으로도 충분할까요?.. (최근에 올라온 쇼츠영상을 보고 든 생각입니다.)
구력: 맨몸운동 N년+웨이트 8개월차
인바디: 체중 78.4KG 골격근량 39.3KG 체지방률 13.6KG
현재 어느정도 운동을 할줄 알고있습니다.(벤치 100KG 스쿼트 110KG) 맨처음 웨이트을 시작했을때보다 몸이 정말 많이 좋아졌습니다.
피티를 받으려는 이유는 제가 지금까지 해온 운동 자세 컴펌과 모르는 지식을 습득하기 위해서입니다.
고민되는 이유는 동네 헬스장 30회 비용이 상당히 비싼편(저의 재정상태와 비교했을때) 그래서 10회만이라도 받고싶은데 괜찮을지 충분할지 고민됩니다.
10회만 하고 충분하면 그 이상 받으시는 분들은 다 무의미한 레슨을 하고 있는 거겠죠?
저는 10년전부터 지금까지 일주일에 한번정도는 계속 레슨을 받고 있습니다.
횟수로 따질 수도 없을 만큼 많아요. 하지만 아직도 어렵고 주2,3회로 늘리고 싶은 마음 뿐입니다.
결국 본인의 만족도에 따라 충분할지 아닐지가 정해질거 같습니다.
개인적으로는 스스로 해온 부분들을 점검받고 변화를 준다고 해도 10회는 터무니없니 적은 횟수라고 생각하긴 합니다.
자세를 배워도 다시 원래대로 돌아가거나 자신의 입맛대로 바뀌기 마련이거든요.
그래도 안배우는거보다는 백배 낫기 때문에 꼭 운동을 배우시길 바래요.
@@musclemagtv 10년 동안 계속해서 배우려는 자세에서 겸손이 느껴지고 자만이 없다고 느껴집니다. 배움에는 끝이 없는것같습니다!
아 나시
요즘 jk타이거형 운동하냐
그형이 운동하면 더 쩔겠지
별에별 반찬도안되는게 개나소나 프로네
너는 본인이 무시하는 개나소의 발끝도 못미치는게 현실