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とても判りやすかったです! 早速イメージしてトライしてみます。有り難うございました😊
こちらこそ、コメントありがとうございます😊！！
平泳ぎをジムで習っていて、足の引きつけが強いと指導を受けていました。”引きずるように”をイメージして練習したら、自分なりですが、凄く改善された気がしています。動画ありがとうございます。何度も視聴して、イメージ掴んでいきます！！
良かったです！とても嬉しいです！平泳ぎの足の引きつけは、陸上では行わない足の引き方なので、少しわかりにくいですよね。私もゆっくり泳ぐなら引きずれるようになりました！一緒に頑張りましょう^_^
引きずる…やってみます‼️🥰
めっちゃ勉強になるー。もう私も苦手すぎて、湯気でます✨
コメントありがとうございます！！私も日々、湯気だしながら勉強しておりますw一緒に頑張りましょう✨
0:06 練習をやることになった経緯1:10 足の引き方1:24 足の蹴り出し方1:56 実際に泳いで練習2:26 映像止めて解説2:50 まとめ
蹴りも肩幅で蹴るぐらいの感覚の方がベター
私が平泳ぎ下手くそで、どうしても脚を開いてしまうんです😭森先生からは「足首開いたら閉じるだけ！」と、習ってます。今では、2年前よりかは良くなってるはず！！モデルが悪くて申し訳ありません🙏
平泳ぎの最後にアップキックを打っていると思うんですが、打つと腰が反り返ります。(骨盤前傾してしまう)どうしたら改善できますか？細田さんはアップキックを打ってないみたいに足の動きが自然に見えます！
コメントありがとうございます！私も一年前に、森せんせーにこちらを教わるまで、腰に違和感がありました！！！タイムもかなり上がりました^_^ruclips.net/video/iLwfuTmAIQc/видео.html
ほ@@TORAFUGU_ch
足首が硬いので苦労してます。何かアドバイスがあればよろしくお願いいたします
コメントありがとうございます！足首が硬いと動きが制限されて大変ですよね…足首が硬い方には…①ストレッチを継続して柔らかくする②プル動作を極めて、プルメインの泳ぎにする。※次回の動画で公開します。③内くるぶしで後方へ水を押す感覚だけはマスターする。の練習を行なっています！
とても判りやすかったです! 早速イメージしてトライしてみます。
有り難うございました😊
こちらこそ、コメントありがとうございます😊！！
平泳ぎをジムで習っていて、足の引きつけが強いと指導を受けていました。”引きずるように”をイメージして練習したら、自分なりですが、凄く改善された気がしています。動画ありがとうございます。何度も視聴して、イメージ掴んでいきます！！
良かったです！とても嬉しいです！
平泳ぎの足の引きつけは、陸上では行わない足の引き方なので、少しわかりにくいですよね。私もゆっくり泳ぐなら引きずれるようになりました！一緒に頑張りましょう^_^
引きずる…やってみます‼️🥰
めっちゃ勉強になるー。もう私も苦手すぎて、湯気でます✨
コメントありがとうございます！！
私も日々、湯気だしながら勉強しておりますw一緒に頑張りましょう✨
0:06 練習をやることになった経緯
1:10 足の引き方
1:24 足の蹴り出し方
1:56 実際に泳いで練習
2:26 映像止めて解説
2:50 まとめ
蹴りも肩幅で蹴るぐらいの感覚の方がベター
私が平泳ぎ下手くそで、どうしても脚を開いてしまうんです😭森先生からは「足首開いたら閉じるだけ！」と、習ってます。今では、2年前よりかは良くなってるはず！！モデルが悪くて申し訳ありません🙏
平泳ぎの最後にアップキックを打っていると思うんですが、打つと腰が反り返ります。(骨盤前傾してしまう)どうしたら改善できますか？細田さんはアップキックを打ってないみたいに足の動きが自然に見えます！
コメントありがとうございます！私も一年前に、森せんせーにこちらを教わるまで、腰に違和感がありました！！！タイムもかなり上がりました^_^
ruclips.net/video/iLwfuTmAIQc/видео.html
ほ@@TORAFUGU_ch
足首が硬いので苦労してます。何かアドバイスがあればよろしくお願いいたします
コメントありがとうございます！
足首が硬いと動きが制限されて大変ですよね…
足首が硬い方には…
①ストレッチを継続して柔らかくする
②プル動作を極めて、プルメインの泳ぎにする。※次回の動画で公開します。
③内くるぶしで後方へ水を押す感覚だけはマスターする。
の練習を行なっています！