অতি সহজতে কলেষ্ট্ৰল চফা কৰাৰ উপায় || মাত্ৰ এই কেইটা বস্তু খাওক || Ponkhi Sharma

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @dipankarbhuyan3355
    @dipankarbhuyan3355 5 месяцев назад +45

    আপোনাৰ সকলো ভিডিঅ'ই বহুত দৰকাৰী আৰু উপকাৰী। আপোনাক বহুত ধন্যবাদ।

  • @pompibora362
    @pompibora362 5 месяцев назад +9

    । সুন্দৰ পৰামৰ্শ। আপোনাৰ কথাখীনিৰ পৰা বহুত উপকৃত হৈছো । ধন্যবাদ👍

  • @suravispakghor4443
    @suravispakghor4443 5 месяцев назад +136

    Thank you ma'am 👍

  • @moromeeupadhyaya6976
    @moromeeupadhyaya6976 5 месяцев назад +16

    আপোনাৰ সকলো ভিডিঅ' বৰ দৰকাৰী, বহুত ধন্যবাদ 👍

  • @parulacharyya9958
    @parulacharyya9958 5 месяцев назад +18

    বহুত দৰকাৰী কথা কলে আপুনি, মোৰ বৰ কামত আহিছে, ধন্যবাদ জনালো🙏🙏 👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @karnaboro2268
    @karnaboro2268 5 месяцев назад +12

    Helpful information . Thank you Ma'am

  • @pushpadevi-ey9vw
    @pushpadevi-ey9vw 2 месяца назад +2

    Ponkshi"s vdos are always very nice and fruitful..

  • @LakhicharanDaulagophu
    @LakhicharanDaulagophu 4 месяца назад +5

    Val lagil dishe baideu

  • @sewalisarma8802
    @sewalisarma8802 2 месяца назад +1

    VDO টোৰ পৰা উপকৃত হৈছোঁ ৷ ধন্যবাদ আপোনাক ৷

  • @BaruvaUttara-rw5tq
    @BaruvaUttara-rw5tq 5 месяцев назад +13

    Useful information. 👍

  • @promeswarronghang8646
    @promeswarronghang8646 4 месяца назад +3

    Your advice is very aceptional for me mam. So thanks n kept it up ..

  • @shershahullah9449
    @shershahullah9449 4 месяца назад +10

    সচাই আপোনাৰ ভিডিঅবোৰ বৰ উপকাৰী আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ

  • @mallikadevigoswami1696
    @mallikadevigoswami1696 Месяц назад

    বহুত ভাল পৰামৰ্শ।

  • @bijumonihazarika8456
    @bijumonihazarika8456 5 месяцев назад +25

    আপোনাৰ ভিডিঅ'ৰ কথা খিনিৰ পৰা যথেষ্ট উপকৃত হৈছোঁ 👍👍

  • @kanchangoswami5063
    @kanchangoswami5063 11 дней назад

    বৰ দৰকাৰী, আগলৈ আশা কৰিলো thanks ma'am

  • @runjundas9056
    @runjundas9056 5 месяцев назад +3

    Most useful video mam,,, thanks Dr 🙏

  • @nathsisters2291
    @nathsisters2291 5 месяцев назад +3

    Thanks mem. This video is very helpfull.

  • @anisurrahman7640
    @anisurrahman7640 5 месяцев назад +14

    বহুত উপকৃত হলো।কলোস্তৰেল আৰু ইউৰিক এচিদ দুয়োটা থাকিলে খাদ্য কি খাব লাগিব জনাব। uric acid:10, cholesterol;236, triglycerides:146.

  • @ambeswargogoi8
    @ambeswargogoi8 5 месяцев назад +15

    আপোনাৰ বৃতান্তৰ ধৰণ বৰ ভাল। অসমীয়া মানুহক চিকিৎসাবিজ্ঞানৰ এই জটিল কথাবোৰ সহজকৈ বুজাই দিয়াৰ বাবে ধন্যবাদ। ঈশ্বৰে আপোনাকো কুশলে ৰাখক।

  • @arpanadas4742
    @arpanadas4742 4 месяца назад

    Very essential video 👍

  • @ritakalita6139
    @ritakalita6139 5 месяцев назад +3

    বৰ উপকাৰী কথা ক'লে, বহুত বহুত ধন্যবাদ 👍👍

  • @kabitanath1421
    @kabitanath1421 Месяц назад +1

    Good idea mam

  • @manuramaborgohain3983
    @manuramaborgohain3983 5 месяцев назад +5

    আপোনাৰ পৰামশটো বহুত ভাল লাগিল. ধন্যবাদ ।আগলৈ এনেধৰণৰ ভিডিঅ পাম বুলি বহুত আশা কৰিলো।❤❤

  • @nilimachoudhury8040
    @nilimachoudhury8040 3 месяца назад

    Very good video. Thank you so much. ❤

  • @putulibegum9302
    @putulibegum9302 5 месяцев назад +12

    Very important Video for me.

    • @shyamaligogoi1482
      @shyamaligogoi1482 5 месяцев назад

      Very important, tri gliciraod ki?

    • @menakaborah2744
      @menakaborah2744 5 месяцев назад

      ভাল লাগিল আপোনাৰ ভি ডি অ তো মোৰো কলেষ্ঠৰেল আছে

    • @dipalimahanta2434
      @dipalimahanta2434 5 месяцев назад

      👍

    • @nizaragogoiboruah4634
      @nizaragogoiboruah4634 5 месяцев назад +1

      Baidew apunenr protitu health talk vedio mur val lage moi follow kari calibloi sesta karu thapitu mur petor bikh nkme. Maje2moi br kastat thaku.

  • @swapnalisharma6545
    @swapnalisharma6545 3 месяца назад +1

    Thank you.very essential VDO.

  • @bimalbora4971
    @bimalbora4971 5 месяцев назад +4

    Nice-🙏🙏

  • @Tate618
    @Tate618 4 месяца назад

    বহুত দৰকাৰী কথা কলে 👍👍

  • @ArtfulAesthetics-s7t
    @ArtfulAesthetics-s7t 5 месяцев назад +5

    Love from pathsala ❤

  • @BhagirathKalita-p4k
    @BhagirathKalita-p4k 2 месяца назад

    বৰ ভাল লাগিল

  • @mausamraj0000
    @mausamraj0000 5 месяцев назад +5

    👍🏼👍🏼👍🏼

  • @jcbora583
    @jcbora583 3 месяца назад

    আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ।

  • @prithirajdowerah2021
    @prithirajdowerah2021 5 месяцев назад +5

    From Dibrugarh ❤

  • @kabitakalita2298
    @kabitakalita2298 5 месяцев назад +1

    ভাল লাগিছে ❤

  • @NiyorBorah-j4u
    @NiyorBorah-j4u 5 месяцев назад +4

    ভাল. লাগিল

  • @mainaborah9126
    @mainaborah9126 Месяц назад

    ধন্যবাদ বাইদেউ ❤❤❤❤❤❤

  • @bhabasart7665
    @bhabasart7665 5 месяцев назад +5

    Very nice video

  • @chabinnath3435
    @chabinnath3435 4 месяца назад

    সুন্দৰ পৰামৰ্শ

  • @rameshdutta5840
    @rameshdutta5840 5 месяцев назад +15

    সকলোৱে বুজিব পৰাকৈ বিভিন্ন পৰামৰ্শ খিনি উপস্থাপনত কৰাৰ বাবে ধন্যবাদ জনাইছো ।

  • @manuranjangogoi4426
    @manuranjangogoi4426 3 месяца назад

    পৰামৰ্শৰ বিলাক বহুত ভাল লাগিল

  • @SikhaPhukan-ke2cp
    @SikhaPhukan-ke2cp 2 месяца назад

    ইমান ধুনীয়াকৈ বুজাই দিয়াৰ বাবে ধন্যবাদ ।

  • @GopalDas-g1i
    @GopalDas-g1i 3 месяца назад

    বহুত ভাল লাগিল 👍👍👍

  • @geetapathak5633
    @geetapathak5633 2 месяца назад

    বহুত ভাল লাগিল🙏🙏🙏

  • @maikankumar5436
    @maikankumar5436 17 дней назад

    Very nice your advice for health.

  • @manjusarma2662
    @manjusarma2662 2 месяца назад

    আপোনাৰ ভিডিওবিলাক চাই বহুতেই উপকৃত হৈছো

  • @shyamantasaikia4727
    @shyamantasaikia4727 3 месяца назад

    ভাল লাগিল দৰকাৰী কথা

  • @pradipsaha8875
    @pradipsaha8875 3 месяца назад +1

    Very very informative

  • @hiteshhandique2086
    @hiteshhandique2086 16 дней назад

    বৰ ভাল পৰামৰ্শ বাইদেও

  • @jogendrachandrasaharia7302
    @jogendrachandrasaharia7302 10 часов назад

    Aponar kathabor bar bhal lagil bahut kamat ahib dhanyabad

  • @MantuDas-p9o
    @MantuDas-p9o 4 месяца назад +1

    Khub val lagil baideu mai aponar video sadai sau❤

  • @DilipKumar-fn7mu
    @DilipKumar-fn7mu 5 месяцев назад

    বৰ লাল লাগিল.

  • @palashpratimsaikia6553
    @palashpratimsaikia6553 Месяц назад

    Excellent information....thanks a lot ...God bless you...

  • @hazarika1971
    @hazarika1971 Месяц назад

    Apuni bahut benefit dise .this is called social welfare .thanks to you

  • @pranabdutta8333
    @pranabdutta8333 Месяц назад

    Your expression quality is very high ,valuable information will help us.

  • @hridishatamuly5389
    @hridishatamuly5389 4 месяца назад

    Very important video Dr Ponkhi sharma.

  • @prabhattalukdar2272
    @prabhattalukdar2272 3 месяца назад

    বহুত ভাল লাগিল ভিডিঅ'টো। বহুত উপকাৰত আহিব এই ভিডিঅ'টো। ধন্যবাদ মে'ম।

  • @rupahimedhimuktier5494
    @rupahimedhimuktier5494 2 месяца назад

    Val lagil hoda anekuya vedo bilak dibor babe punor anurudh jonalu

  • @karimchoudhury8922
    @karimchoudhury8922 2 месяца назад

    Bohut val lagil nojona bor janilu

  • @binturanibasumatary9643
    @binturanibasumatary9643 3 месяца назад

    Important video.👍

  • @narenborah6979
    @narenborah6979 2 месяца назад

    Useful precised thankyou

  • @deepalibhuyan5504
    @deepalibhuyan5504 3 месяца назад

    বহুত ভাল লাগিল ভিডিঅ'টো

  • @gitikadas5438
    @gitikadas5438 2 месяца назад

    Bohut bhal lagile

  • @minudevi785
    @minudevi785 5 месяцев назад

    সুন্দৰ ভিডিঅ

  • @nivagogoi180
    @nivagogoi180 5 месяцев назад

    Valueable information..lots of 👍

  • @LolitGogoi-jw2wq
    @LolitGogoi-jw2wq 3 месяца назад

    ভাল লাগিল ৷

  • @chandidas6533
    @chandidas6533 4 месяца назад

    ধন্যবাদ ডক্টৰ বাইদেও

  • @dipalimahanta2434
    @dipalimahanta2434 5 месяцев назад

    Very good advice ❤❤ thank you so much 🥰

  • @gitakrajkhowa3263
    @gitakrajkhowa3263 5 месяцев назад

    অতি প্ৰয়োজনীয়

  • @ninamonibhattacharjya8122
    @ninamonibhattacharjya8122 5 месяцев назад +2

    আপনাৰ ভিডিঅ বোৰৰ পৰা আমি বহুত উপকৃত হৈছো ।আগলৈ আৰু ভাল ভাল ভিডিঅ পাম বুলি আশাৰে বাট চাই ৰলূ।😊

  • @tulumonisarmah1602
    @tulumonisarmah1602 5 месяцев назад

    ধন্যবাদ বাইদেউ 👍

  • @minatitalukdar4568
    @minatitalukdar4568 4 месяца назад

    অতি দৰকাৰী কথা, ধন্যবাদ জনালোঁ।

  • @dipakdutta9957
    @dipakdutta9957 4 месяца назад

    বহুত অভিজ্ঞ। সকলো বিভাগৰ ডাক্তৰ। ধন্যবাদ।

  • @pomidutta3807
    @pomidutta3807 5 месяцев назад

    সুন্দৰ কথা

  • @geetapathak5633
    @geetapathak5633 4 месяца назад

    বহুত🙏🙏🙏 ধন্যবাদ বাইদেউ🙏।

  • @BandanaBaruahBharali
    @BandanaBaruahBharali 2 месяца назад

    Khub xundor vdo

  • @kusumray6443
    @kusumray6443 4 месяца назад

    Bahut bahut val lagile kotha bor janibo pari ❤❤😂😂🎉😢😢😮😮

  • @pinkponge8891
    @pinkponge8891 4 месяца назад

    Aaponar xakalobilak video ai val lage....👍

  • @RitaDevi-de4lr
    @RitaDevi-de4lr 2 месяца назад

    Dear Pankhi thanks a lot for thish vdo

  • @jinaramdas3166
    @jinaramdas3166 5 месяцев назад +2

    I am Jina Ram Das, from Vill.Chatabari,Boko,Dist.Kamrup,Assam, highly impressed with this video.I think it will be helpful to people.I expect such as more more videos

  • @santanubaruah396
    @santanubaruah396 5 месяцев назад

    Very informative

  • @sanjoykarmakar4865
    @sanjoykarmakar4865 4 месяца назад

    Thank you .really it is very helpful. 👍

  • @BimalaHaloi-i1g
    @BimalaHaloi-i1g 5 месяцев назад +1

    ভাল লাগিল

  • @nazmahazarika4542
    @nazmahazarika4542 Месяц назад

    Very beautiful video ❤

  • @sabitadevi5995
    @sabitadevi5995 4 месяца назад

    ধন্যবাদ আপোনাক🎉🎉❤❤

  • @pramilaboruah6601
    @pramilaboruah6601 4 месяца назад

    ধন্যবাদ বাইদেউ ❤

  • @manjubhuyan177
    @manjubhuyan177 5 месяцев назад

    সুন্দ্ৰৰ❤❤

  • @shakuntalabiswas8645
    @shakuntalabiswas8645 4 месяца назад

    Bor dorkaridei.khub bhal lagil.

  • @bhabanikalita6075
    @bhabanikalita6075 2 месяца назад +1

    Thanks bahut val lagil

  • @monjyotidas2750
    @monjyotidas2750 5 месяцев назад

    ভাল লাগিল বাইদেউ 🙏

  • @khirodadevi4099
    @khirodadevi4099 4 месяца назад

    বৰ সুন্দৰ কথা । ভাল লাগিল বাইদেউ।

  • @indreswaritanti6354
    @indreswaritanti6354 3 месяца назад

    Cholesterolr bixoya jani bor bhal lagil bor upokare.

  • @purnanathborah2729
    @purnanathborah2729 4 месяца назад

    ভাল পালোঁ

  • @sanjoykumar7184
    @sanjoykumar7184 2 месяца назад +2

    👌👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @BeautiBora-i3e
    @BeautiBora-i3e 5 месяцев назад

    ধন্যবাদ জনালোঁ

  • @runjundutta8487
    @runjundutta8487 5 месяцев назад

    বহুত উপকৃত হ'লো ❤👍

  • @probhatgogoi4755
    @probhatgogoi4755 5 месяцев назад

    বহুত ভাল লাগিল

  • @Nirmali728
    @Nirmali728 4 месяца назад +1

    ভাল লাগিল ভিদিওটো মই কলেষ্টলৰ ৰুগী ~ সেই কাৰণে ভিদিও টোৰ পৰা গম পাই ভাল লাগিল

  • @bhagyashreetalukdar7710
    @bhagyashreetalukdar7710 5 месяцев назад

    Thanks for the video. It was very well informed and useful clip.

  • @JaminiDeka-p9c
    @JaminiDeka-p9c 4 месяца назад

    বহুত বহুত ধন্যবাদ

  • @KumudKalita-r9y
    @KumudKalita-r9y 4 месяца назад

    Very useful information.